Дзен добрый

Наталия Лещик и Артур Удрис
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness

"Дзен добрый" – подкаст, в котором обсуждаются темы из жизни через призму спорта и психологии. Ведущие – Артур Удрис (https://www.instagram.com/psycholog_udrys/), бывший профессиональный волейболист и ныне психолог, и Наталия Лещик (https://www.instagram.com/bancomataddie/), серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, тренер по художественной гимнастике и спортивный психолог.  В формате непринужденных бесед они исследуют, как личные переживания, спортивный опыт и психология помогают находить гармонию и внутренний баланс. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновляться, развиваться и создавать свой уникальный путь к внутреннему дзену!

Episodes

  1. 11/21/2024

    СОЗАВИСИМОСТЬ, АГРЕССИЯ и СЕКС

    В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем важность агрессии в отношениях, как выйти из созависимости и прощать ли измены. А также сравниваем здоровую и патологическую ревность.  Подписывайтесь, чтобы услышать больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy https://t.me/warmfeelinginside

  2. 11/14/2024

    СПАСАТЕЛЬСТВО в отношениях. ГОСТИНГ и СТАЛКЕРИНГ

    В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем статистику разводов, возвращение к бывшим, как распознать абьюзера и зачем нам слабые партнеры. Подписывайтесь, чтобы услышать больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy https://t.me/warmfeelinginside

  3. 11/07/2024

    ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ НЕТ. КОНФЛИКТ или АБЬЮЗ? Учимся РУГАТЬСЯ

    В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем, существуют ли здоровые отношения. Как ругаться и как отличить конфликт от абьюза.  Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy https://t.me/warmfeelinginside

  4. 10/31/2024

    О СЕКСЕ, СМЕРТИ и РАЗВОДЕ с детьми и другие СЛОЖНЫЕ ТЕМЫ

    В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем, как говорить с детьми на сложные темы. Говорим о важности честности в разговорах с ребенком о сексе, разводе и смерти. Но при этом оба врем про деда мороза. Подписывайтесь, чтобы услышать больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ... Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy

  5. 10/24/2024

    РЕБЁНОК НЕ СЛУШАЕТСЯ. БИТЬ или ГОВОРИТЬ?

    В выпуске Дзен Добрый мы обсуждаем, что делать, когда дети не слушаются, о физическом и эмоциональном насилии. О последствиях насилия и почему бить - не вариант.  Подписывайтесь, чтобы увидеть больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ... Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy

  6. 10/17/2024

    Я - ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ? ЗЛОСТЬ НА РЕБЁНКА и ВИНА.

    В выпуске Дзен Добрый мы говорим про наш опыт родительства, про сложные чувства к ребенку. Про страх навредить и передать свои травмы. Про запрет злости на ребенка и желание быть для него всегда хорошим.Про выстраивание границ и зачем они вообще нужны Подписывайтесь, чтобы увидеть больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ... Полина Иванова https://www.instagram.com/polaivanovapsy

  7. 09/17/2024

    ЭМИГРАЦИЯ, АДАПТАЦИЯ и ЯЗЫКОВЫЕ ТРУДНОСТИ

    В пилотной серии Дзен Добрый мы поговорили о наболевшем - миграции. Рассказали про наш опыт вынужденной (и не очень) миграции, про трудности изучения иностранного языка и о том, как не зная языка можно легко попасть в неловкую ситуацию. И ещё про психологические аспекты переезда и о том, как быстрее адаптироваться. Подписывайтесь, чтобы увидеть больше Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/ https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness Наталия Лещик  https://www.instagram.com/bancomataddie/

  • 7 Episodes

About

"Дзен добрый" – подкаст, в котором обсуждаются темы из жизни через призму спорта и психологии. Ведущие – Артур Удрис (https://www.instagram.com/psycholog_udrys/), бывший профессиональный волейболист и ныне психолог, и Наталия Лещик (https://www.instagram.com/bancomataddie/), серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, тренер по художественной гимнастике и спортивный психолог.  В формате непринужденных бесед они исследуют, как личные переживания, спортивный опыт и психология помогают находить гармонию и внутренний баланс. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновляться, развиваться и создавать свой уникальный путь к внутреннему дзену!

Information

  • Creator
    Наталия Лещик и Артур Удрис
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    7
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Наталия Лещик и Артур Удрис. Все права защищены.
  • Show Website
    Дзен добрый