Лер, что скажешь?

Валерия Прикладовская, Валерия Калайда
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Мы — Лера Прикладовская и Лера Калайда, психологи, сменившие профессию после 25 лет. В нашем подкасте "Лер, что скажешь?" мы откровенно делимся историями о первых шагах в новой сфере, размышляем о поиске себя, преодолении препятствий и встрече с настоящим собой.

Episodes

  1. 11/15/2024

    Лер, работаем! | О первых клиентах, разочарованиях и волнениях в начале практики

    Два психолога, сменивших профессию во взрослом возрасте, обсуждают темы поиска себя, становления в новой профессии и откровенно делятся своими историями. В пятом выпуске мы делимся историями начала своей психологической практики. Вспоминаем свои ожидания, боли, трудности и радости в начале пути и рассуждаем об особенностях нашей профессии.  Подписывайтесь на наши соцсети:   Лера Прикладовская: https://t.me/prikkkkpsy Лера Калайда: https://t.me/+yHtIM5uGz7NkYjg6   Тайм-коды  0:28 О чём выпуск?  0:57 Рассказываем о начале нашей работы с клиентами  5:35 О желании помочь за одну сессию  7:14 Об ответственности за работу и советах  08:57 Про клиентов, которые уходят  10:00 О беспомощности в работе с детьми  12:02 Про свои переживания в работе с клиентами  13:29 Про то, как мы с клиентом можем друг другу не подойти  15:47 Про работу, на которой ты всегда с людьми, но на самом деле один  18:17 Завершение

    20 min

  2. 10/29/2024

    Лер, я опять студент | Об учёбе во взрослом возрасте и изнанке обучения психологии

    Два психолога, сменивших профессию во взрослом возрасте, обсуждают темы поиска себя, становления в новой профессии и откровенно делятся своими историями. В четвертом выпуске мы рассуждаем, каково это - начинать заново учиться чему-то во взрослом возрасте. Обсуждаем такую важную часть жизни психолога, как учёба, делимся своими историями о начале учёбы и обсуждаем разные форматы обучения.  Подписывайтесь на наши соцсети:   Лера Прикладовская: https://t.me/prikkkkpsy Лера Калайда: https://t.me/+yHtIM5uGz7NkYjg6 Тайм-коды: 00:26 О чём выпуск? 00:58 Переподготовка, второе высшее или магистратура? Как выбрать формат образования, когда у тебя уже есть одно высшее 04:00 Можно ли начать практиковать после базового психологического образования?  07:02 О том, как мы выбирали метод 11:45 Рассказываем, как учатся гештальт-терапевты  16:26 О том, почему классно ходить к начинающему психологу 18:47 Вспоминаем свои впечатления от начала учёбы  22:00 О том, как мы бесконечно учимся  23:44 «Что, если у меня не получится?» 26:04 Завершение

    29 min

  3. 10/09/2024

    Лер, кто я? | Поиск своего места в профессии и борьба с «синдромом самозванца»

    Два психолога, сменивших профессию во взрослом возрасте, обсуждают темы поиска себя, становления в новой профессии и откровенно делятся своими историями. В третьем выпуске мы обсуждаем поиск своего места в профессии и профессиональную идентичность. В какой момент я - уже специалист в новой сфере? Как понять, кто я в своей профессии? На чём строятся мои представления о себе как о специалисте?  Подписывайтесь на наши соцсети:   Лера Прикладовская: https://t.me/prikkkkpsy Лера Калайда: https://t.me/+yHtIM5uGz7NkYjg6 Тайм-коды: 00:25 О чём выпуск?  00:39 Зачем задавать себе вопрос «кто я»?  02:08 О подростковом возрасте и выборе профессии  05:06 С чем мы сталкиваемся, когда уже выбрали новую профессию? 05:33 О том, как можно искать идентичность годами и найти в один сложный момент  07:27 Про ответственность и выборы 08:45 Про уверенность Леры в своей идентичности  12:16 Как помочь себе понять, кто я в новой профессии? Разбираем, из чего строится профессиональная идентичность  12:58 Роль и статус. Обсуждаем на примере нашего опыта  16:14 Почему важно постоянно сверяться с реальностью в своих представлениях о себе  17:30 О том, как навыки и знания формируют нашу профессиональную идентичность  21:10 О ценностях 25:21 Социальные связи. Как они поддерживают (или разрушают) нас в поиске идентичности?  33:57 Почему иногда окружающие обесценивают наши поиски себя? 36:23 О том, как самопознание помогает справиться со всеми трудностями поисков своей идентичности  37:54 Завершение

    39 min

  4. 09/30/2024

    Лер, я всё | О выгорании, разочарованиях и поисках себя

    Два психолога, сменивших профессию во взрослом возрасте, обсуждают темы поиска себя, становления в новой профессии и откровенно делятся своими историями. Во втором выпуске мы обсуждаем выгорание, разочарование в старой профессии и поиск чего-то нового, а также делимся своими историями и лайфхаками, которые помогли нам пройти через эти непростые периоды.  Подписывайтесь на наши соцсети:   Лера Прикладовская: https://t.me/prikkkkpsy Лера Калайда: https://t.me/+yHtIM5uGz7NkYjg6 Тайм-коды: 00:00:27 О чём выпуск? 00:01:06 История Леры о маникюре и выгорании 00:06:04 Когда от одной мысли о работе портятся выходные  00:07:54 Первое, что важно сделать, если стало тяжело в своей профессии 00:08:56 О том, как Лера совмещает старую и новую профессии 00:10:35 История Леры о музыке, сомнениях и поисках себя  00:14:18 Попробовать всё и найти своё 00:15:28 Год на передышку и поиск себя - много или мало? 00:17:11 Все “неудачные” попытки - зря? 00:17:51 Про кризисы 00:18:42 Почему важно пробовать новое, даже если вы это забросите?  00:20:50 О том, как Лера организовала переход из музыки в новую сферу 00:21:57 Как Лера поняла, что пора менять профессию?  00:24:50 Как понять, что я готов(а) пойти дальше? 00:27:42 Как уберечь себя от разочарований во время поиска интересов 00:29:39 Наши пункты о том, как поддержать себя в период поисков 00:39:10 Завершение

    41 min

  5. 09/22/2024

    Лер, как так? | Истории ведущих о пути в новую профессию

    Эпизод о том, как мы, ведущие подкаста, решили сменить профессию во взрослом возрасте и пришли в психологию. Про детские мечты, травмы и поиск себя.  Наши блоги:  Лера Калайда @leeroy.psy  Лера Прикладовская https://t.me/prikkkkpsy

    39 min
  • 5 Episodes

About

Мы — Лера Прикладовская и Лера Калайда, психологи, сменившие профессию после 25 лет. В нашем подкасте "Лер, что скажешь?" мы откровенно делимся историями о первых шагах в новой сфере, размышляем о поиске себя, преодолении препятствий и встрече с настоящим собой.

Information

  • Creator
    Валерия Прикладовская, Валерия Калайда
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Валерия Прикладовская, Валерия Калайда
  • Show Website
    Лер, что скажешь?