In der heutigen Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, dass du frei bist von den Dingen, die dich belasten, wie zum Beispiel Selbstzweifel oder Perfektionismus. Es geht darum, wie unsere Vergangenheit dieses Schutzprogramm „Perfektionismus“ hervorgerufen hat und warum es dich bis heute begleitet...wie ein Schutzmantel. Und wie du dieses Schutzprogramm, diesen erschöpfenden und belastenden, dich immer „nicht gut genug“ fühlenden und immer noch mehr fordernden perfektionistischen Anteil loslassen kannst, erfährst du in dieser Folge. Und vor allem wie du den Perfektionismus auch mit meinem neuen Online-Kurs RETURN TO YOURSELF loslassen kannst. Und dort kommst du hin...zu dir selbst, losgelöst vom Perfektionismus und all den Selbstzweifeln und Unsicherheiten, hin zu dem Glauben an dich. Du lebst voller Selbstvertrauen, du lebst dich selbst, du lebst endlich dein wahres Ich – ohne dir Gedanken darüber zu machen, was andere denken, ohne dich von Ängsten zurückhalten zu lassen. Du lebst dich selbst. Das ist die Botschaft meines neuen Kurses Return to Yourself. Ich wünsche dir ganz, ganz viel Freude bei dieser Folge. Geh los für dich, lebe dich selbst, denn du hast es verdient, dass dein Leben erfüllt, liebevoll und glücklich ist. Daher lass den Perfektionismus los und beginne die Reise zu dir selbst. In dem Sinne Return to yourself. Alles Liebe, Deine Milena❤ 👉Hier geht's zum Online Kurs: https://mutstattangst-milenawaeldchen.carrd.co/ Mein Buch für dich📖 „Mit Herz und Liebe zu mir“ findest du hier:Mit Herz und Liebe zu mir: Selbstliebe leben · Inneren Frieden finden · Wahres Selbst entfalten: Herzerkenntnisse für deine Reise zu dir selbst, in ... Achtsamkeit und innerer Geborgenheit. : Wäldchen, Milena: Amazon.de: Bücher Folge mir auch gern für mehr Verbindung: 📸 Instagram: www.instagram.com/mitliebeundnamaste 🎧 YouTube: www.youtube.com/@mitliebeundnamaste 🎶 TikTok: ~Mit Liebe und Namaste~ (@mit.liebe.und.namaste) | TikTok Danke, dass du hier bist und deinem Herzen folgst.♥️ …………………………………………………………………………………………………… Ein liebevoller & wichtiger Hinweis♡ Die genannten und zur Verfügung gestellten Inhalte dienen ausschließlich dem Zweck der Information und Unterstützung, sie stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung oder Behandlung dar. Die Meditationen, Podcastfolgen oder Yoga Nidra Einheiten können Dich aber auf deinem Heilungsweg unterstüzen und begleiten. Jegliche Nutzung wird auf eigene Verantwortung durchgeführt, ich als Erstellerin übernehme keine Haftung. Die Inhalte dieses Podcasts sind kein Ersatz für eine eventuelle psychologische/therapeutische/medizinische Behandlung. Daher bitte ich Dich von Herzen, vor Nutzung einer Meditation, Podcastfolge oder Yoga Nidra Einheit abzuwägen ob dies unterstützend für Dich ist, triff hier auch gerne Absprachen mit Deiner behandelnden Therapeutin oder Therapeuten. In meinem höchsten Sinne und aus tiefstem Herzen möchte ich, Dein Wohlbefinden stärken und fördern, daher dieser Disclaimer.♥️
