蓮想美好生活

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歡迎來到「蓮想美好生活」，這裡是我們一起探索環境友善生活方式的溫馨角落。 每一集節目，我們都會邀請各領域的專家和實踐者，分享他們的經驗和智慧。無論您是素食老手、環保地球人，還是剛開始關注這些議題的新手，在這裡都能找到屬於自己的收穫。 讓我們一起學習、成長，用每一個善念和行動，為這個世界帶來美好的改變。 記得訂閱我們的頻道，開啟您的綠色改變之旅！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. Mar 25

    EP23 瘦瘦針居然也有天然版嗎？認識一下「黃連素」！ feat. 南京中醫藥大學　曹志安博士

    本集由聖蓮生技 【複合本草乳酸菌】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 市面上瘦瘦針大家褒貶不一，但不可諱言是近代醫學在肥胖與代謝疾病領域的重大突破。 這一集要來訪問中醫博士，帶我們大家了解「瘦瘦針」（GLP-1 受體促效劑）的原理，以及歐美又掀起一陣天然的瘦瘦針-「黃連素」究竟是何方神聖！ EP23瘦瘦針居然也有天然版嗎？認識一下「黃連素」！ feat. 南京中醫藥大學　曹志安博士 本集大綱： GLP-1 受體促效劑 神奇的起源 解析作用機轉 「黃連素」是什麼 哪些體質的人不建議使用 博士推薦的使用方法 ---------------- 【複合本草乳酸菌】 吃中草藥長大的乳酸菌，經由中藥進行提煉， 可以轉化成更好吸收的小分子而且更好保存菌株活性 一包就有5大乳酸菌 200億菌數 兩歲以上即可補充， 推薦給全家人的四季基礎保養！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:3/31止) https://stlotus.cc/0eiI6 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    15 min

  2. Feb 11

    EP22 跨海的醫者心－前進金門義診的意義與傳承 feat.中國醫藥大學國際志工社 品潔、承恩、中彥（下集）

    本集由聖蓮生技 【月光好眠米胚芽 EX】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 你知道中醫義診究竟在幹嘛嗎？ 義診服務隊聚集了一群對於助人充滿熱忱的一群人 這一集要來訪問三位優秀的中醫系同學 一起來了解課業以外，義診對於莘莘學子的意義與傳承 EP22跨海的醫者心－前進金門義診的意義與傳承 feat.中國醫藥大學國際志工社 品潔、承恩、中彥（下集） 本集大綱： 打造移動式的中醫診所 大家的分工比你想的還完善 人與人之間靈魂交流 「乾針」治療真神奇 義診隊的傳承與共好 ---------------- 【月光好眠米胚芽 EX】 純植萃的睡眠膠囊 含珍貴芝麻素跟米胚芽gaba、酸棗仁、南瓜籽、遠志等獨家草本成分 86%體驗者有感幫助入睡 營養師有感推薦 素食者也可以吃喔 ! 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:2/28止) https://stlotus.cc/qZP5O 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    20 min

  3. 12/11/2025

    EP21 跨海的醫者心－前進金門義診的意義與傳承 feat.中國醫藥大學國際志工社 品潔、承恩、中彥（上集）

    本集由聖蓮生技 【四季熱熱飲】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 你知道中醫義診究竟在幹嘛嗎？ 義診服務隊聚集了一群對於助人充滿熱忱的一群人 這一集要來訪問三位優秀的中醫系同學 一起來了解課業以外，義診對於莘莘學子的意義與傳承 EP20跨海的醫者心－前進金門義診的意義與傳承 feat.中國醫藥大學國際志工社 品潔、承恩、中彥（上集） 本集大綱： 為什麼選金門？ 精銳部隊的形成 這跟書上教得不一樣啊 義診的意義 醫病其實也醫心 ---------------- 【四季熱熱飲】 季節變換家中必備飲品 紫蘇、百合、桑葉、生薑等精華複方 維持好體質 健康不NG！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST2025】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:12/31止) https://stlotus.cc/KplO0 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    26 min

  4. 10/29/2025

    EP20 寒氣你別靠近我！談【傷寒雜病論】的中醫智慧 feat. 中醫博士曹志安

    最近溫差好大，大家要注意保暖喔🥺 本集由聖蓮生技 【漢方清潤茶 禦霾2.5】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 本集中醫博士要來分享傷寒雜病論中對於寒氣的處理方法，你有聽過三伏貼嗎？ 也許可以考慮記下三伏貼的時間點，對於體質虛寒的人很有幫助喔。 EP20 寒氣你別靠近我！談【傷寒雜病論】的中醫智慧 feat. 中醫博士曹志安 本集大綱： 中邪，中風邪怎麼辦？ 三伏貼原來是這樣貼的 快感冒可以這樣判斷 補哪些可以有效去寒？ 哪些人不能貼三伏貼？ ---------------- 【漢方清潤茶 禦霾2.5】 黃金三效漢方精純濃度萃取 獨家LACURE技術專利 抵禦外在汙染 每天2杯喝出清新舒暢！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:11/30止) https://stlotus.cc/UMOXA 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    27 min

  5. 10/15/2025

    EP19 從更年期症狀理解養腎的重要 feat. 中醫博士曹志安

    好奇大家會不會也跟我一樣聽完這集就開始認真喝黑芝麻胡😆 本集由聖蓮生技 【養參元氣錠】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 本集中醫博士要來分享有關我們先天之本-腎臟的重要保養方法， 原來有很多老化的現象都跟你有沒有好好養腎有關，要常保年輕就要聽這一集。 EP19更年期症狀理解養腎的重要 feat. 中醫博士曹志安 本集大綱： 腎的男女發展 腎氣不足到底會怎樣 腎不養容易失智? 腎喜歡黑色的食物 這些穴位可以輕鬆養腎 ---------------- 【養參元氣錠】 全家人的養身秘寶 每日400mg高含量的五味子 一天的精氣神一次補足 一次6錠，養生安全無負擔 ! 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:10/31止) https://stlotus.cc/aeWcg 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    20 min

  6. 10/03/2025

    EP18 (AD)聖蓮生技 X 野灣保育協會 10月公益活動 feat. 聖蓮企劃Pauline

    10月不只是3連假的快樂月，還是聖蓮一年一度最重要的品牌月 ! 我們每年都會挑選合適的公益或環保單位合作🌏 今年要來為大家隆重介紹 – 野灣野生動物保育協會✨ 從2020年就開始為台灣的原生動物提供專業救援 至今已經援助了2,000多隻台灣原生種(包含台灣黑熊、穿山甲、石虎等) 本集的【蓮想美好生活】邀請了小夥伴Pauline要來跟大家介紹10月的合作內容與優惠💗 EP18 (AD)聖蓮生技 X 野灣保育協會 10月公益活動 feat. 聖蓮企劃Pauline 【免費報名中｜邀請您一起來了解台灣生態保育】 l 免費報名➡https://stlotus.cc/4Ft25 l 講座主題：《重返山林：認識野生動物救傷》 l 野灣講師：王時瑋老師 l 講座時間：10/22 14:00-15:30 l 講座地點：XIMO希摩健康生活會館（台中市北屯區文心路四段141號3樓） 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    11 min

  7. 09/10/2025

    EP17 生醫博士解碼更年期新機遇，人生40才開始

    雌激素、賀爾蒙，聽過也知道但它作用在哪是否妳也不太清楚 ! 本集由聖蓮生技 【養護舒月飲】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 本集生醫博士又要來教大家關於賀爾蒙的真實知識，原來我們的身體如此奧妙，注意自身的健康真的比你想像中的影響更大。 EP17生醫博士解碼更年期新機遇，人生40才開始 本集大綱： 賀爾蒙部門大風吹 妳真的了解賀爾蒙嗎 身體的努力妳要知道 怎麼吃?怎麼按摩? 理解HRT療法是什麼 ---------------- 【養護舒月飲】 溫和草本複方，經期前後調理生理機能 呵護女性每月舒適，維持月月平衡！ 40熟齡女性更推薦喔 每日一杯養護舒月飲寵愛自己吧！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:9/30止) https://stlotus.cc/SLgAZ 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ---------------- ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    28 min

  8. 08/27/2025

    EP16 益生菌/乳酸菌大哉問！營養師Leo教你破除錯誤迷思

    大家都知道吃益生菌很好，但你對益生菌的了解夠清楚嗎？！ 本集由聖蓮生技 【複合本草乳酸菌】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 本集營養師Leo要來教大家分辨益生菌 / 乳酸菌，菌數不是吃越高越好，菌種的挑選也很關鍵， 一起分享這集給全家大小一起了解吧。 EP15益生菌/乳酸菌大哉問！營養師Leo教你破除錯誤迷思 本集大綱： 乳酸菌 / 益生菌 怎麼分？ 自然產跟益生菌的關聯 益生元的重要性 益生菌到底要吃幾億？ 營養師教你看菌株 ---------------- 【複合本草乳酸菌】 吃中草藥長大的乳酸菌，經由中藥進行提煉 可以轉化成更好吸收的小分子而且更好保存菌株活性 一包就有5大乳酸菌 200億菌數 兩歲以上即可補充 推薦給全家人的四季基礎保養！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:9/30止) https://stlotus.cc/2xTtj 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn

    28 min
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