Jan 30

#S2E4 Découvre les 5 drivers qui te pilotent à ton insu

Dans cet épisode,j 'explore le concept des drivers, ces messages intérieurs qui influencent nos comportements depuis l'enfance. J'explique comment ces drivers peuvent nous limiter et nous amener à des comportements automatiques, comme le besoin de plaire ou de toujours être parfait. À travers des exemples concrets et des antidotes, je te guide vers une meilleure compréhension de toi et des moyens de se libérer de ces contraintes. Et si tu veux aller plus loin tu peux remplir ce questionnaire : https://www.dropbox.com/scl/fi/awdnd2ik9w22xypif2yzw/test_drivers.pdf?rlkey=5s2w7cwfh14f8nxu6umhp8vxt&st=2axrkdmi&dl=0 et on en parle en privé.

12/19/2025

#S2E3 Dire NON sans culpabiliser

Comment dire NON sans culpabiliser ? Un client t’appelle un vendredi soir à 19h… et tu décroches. Pourquoi ? Parce que ton profil DISC et ton intelligence émotionnelle influencent tes réactions – souvent à ton désavantage. Dans ce 1er épisode solo, je t’explique :🔹 Pourquoi certains profils (D, I, S, C) ont plus de mal à poser des limites – et comment identifier ton propre fonctionnement.🔹 Les pièges émotionnels (peur du conflit, besoin de reconnaissance) qui te poussent à dire "oui" alors que tu veux dire "non".🔹 Des stratégies concrètes pour apprendre à dire non sans culpabiliser, tout en préservant tes relations professionnelles. Un épisode 100% outils, pour reprendre le contrôle de ton temps et de ton énergie. 🎧 À écouter si tu veux enfin poser tes limites – sans culpabiliser ! Tu veux en savoir plus sur le DISC&FM, on peut en discuter : https://calendly.com/guylainesanchez/appel-decouverte-disc-fm ou sur l'intelligence émotionnelle : https://calendly.com/guylainesanchez/appel-decouverte-intelligence-emotionnelle et t'inscrire à ma newsletter : https://urls.fr/cmuuNh

11/29/2025

#S2E2 Avocat et ruralité, c’est possible- suite ! Gisèle Roche

Deuxième partie de l’interview de Gisèle Roche. Nous sommes revenues sur quelques idées reçues autour de la profession : l’avocat à la campagne est moins compétent que celui à la ville,l’information du justiciable,la communication nationale des avocats,la difficulté pour les justiciables de prendre contact avec un avocat,l’importance de l’intuitu personae qui implique une relation de confiance entre l’avocat et le client,sans oublier sa mascotte !! Tu souhaites rentrer en contact avec Gisèle ROCHE, retrouve-la ici : ⁠https://consultation.avocat.fr/mon-profil/infos-publiques.php⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/gisele-roche-1188b391/⁠ ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61553234888750

10/31/2025

#S2E1 Avocat et ruralité, c'est possible ! Gisèle ROCHE

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Gisèle ROCHE, dont le parcours atypique et l’engagement pour un maillage territorial fort nous rappellent une réalité souvent méconnue : les avocats de campagne sont des acteurs clés de l’accès au droit pour tous. 🔹 Pourquoi la présence d’avocats en zone rurale est-elle indispensable ?🔹 Comment leur rôle dépasse-t-il la simple représentation juridique ?🔹 Et surtout, comment un parcours hors des sentiers battus peut-il enrichir la profession ? Gisèle nous partage son expérience, ses convictions, et une vision concrète et inspirante de l’avocat comme acteur de proximité. Tu souhaites rentrer en contact avec Gisèle ROCHE, retrouve-la ici : https://consultation.avocat.fr/mon-profil/infos-publiques.php https://www.linkedin.com/in/gisele-roche-1188b391/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61553234888750

03/28/2025

#7 Le(s) syndrome(s) de l'imposteur

Dans cet épisode, je te parle du syndrome de l’imposteur, ou devrais-je plutôt dire des syndromes de l’imposteur.Tu vas donc retrouver : - la définition et les caractéristiques des 2 types de syndrome de l’imposteur- la normalité du syndrome de l’imposteur- les 3 piliers du syndrome de l’imposteur- l’impact du syndrome sur nos comportements- comment surmonter le syndrome Si tu souhaites passer le test de l’échelle de Clance, envoie-moi un message privé et je te le transmet. Dans l’épisode je te parle de “Et tout le monde s’en fout” (une série que j’adore) et plus particulièrement de l’épisode sur l’autosabotage. Pense à mettre 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute et à partager l'épisode à toute personne que ça pourrait intéresser. ps : Si tu trouves que j'ai une voix bizarre, c'est normal 😅 j'ai enregistré l'épisode malade

02/28/2025

#6 Gérer le stress de la profession d'avocat - Anaïs Garcia

Deuxième partie de l’interview d’Anaïs Garcia, sophrologue. Cette fois elle nous parle de l’impact de la sophrologie sur la gestion du stress auprès des avocats. Elle a découvert cet univers “par hasard” et accompagne maintenant les avocats depuis 7 ans. Elle utilise différents outils comme la formation, l’accompagnement individuel ou collectif au sein même des Cabinets. Les résultats parlent d’eux-mêmes. Tu souhaites rentrer en contact avec Anaïs Garcia, retrouve-la ici : https://anaisgarcia.fr/contact-sophrologue-sathonay-camp/

01/31/2025

#5 Apprendre à mieux se connaître avec la sophrologie - Anaïs GARCIA

Tu te demandes ce qu’est la sophrologie, ce qu’elle pourrait t’apporter ? Je t’invite à écouter cet épisode dans lequel tu vas découvrir une formidable sophrologue, Anaïs Garcia. Un véritable échange entre deux professionnelles étiquetées sous des noms différents mais qui ont à coeur de proposer la même chose à leurs clients : un mieux être personnel et professionnel en apprenant à mieux se connaître. Du partage, des explications, de l’étymologie, du savoir-faire et du savoir-être, rien que ça ! Et surtout, ce n’est que la première partie de cette interview. Reste à l’écoute pour connaître la seconde dès sa sortie. Tu souhaites rentrer en contact avec Anaïs Garcia, retrouve-la ici : https://anaisgarcia.fr/contact-sophrologue-sathonay-camp/ J’évoque également mon mentor dans la création de ce podcast : Wesley Joachim. Tu le retrouves sur les RS et il a deux podcasts ! La Diff : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-diff-tout-pour-ton-branding-et-ta-communication/id1692765838 et Mille et une ondes : https://shows.acast.com/mille-et-une-ondes

12/13/2024

#4 La procrastination

Dans cet épisode, je te parle de procrastination, le fait de toujours remettre au lendemain ce que tu dois faire. Pour ma part, je distingue 2 types de procrastination et tu vas retrouver des tips pour vaincre un des 2 types. Pour l'autre et bien cela demande un travail plus long et plus en profondeur. Ah oui, j'annonce également l'ouverture des inscriptions pour la nouvelle cohorte du programme O.U.I. Tu veux en savoir plus, tu peux me contacter par mail : camveocoaching@ecomail.fr ou sur linkdin www.linkedin.com/in/guylaine-sanchez

11/15/2024

#3 Devenir avocate ? Jamais ! Et pourtant...

Dans mon premier épisode solo (La prise de parole en public) j’indiquais que beaucoup d’avocats n’aimaient pas plaider car ils n’étaient pas à l’aise pour parler en public. Olivia SYMNIACOS en est un bel exemple. Et pourtant… Tu vas découvrir une femme pleine de ressources, qui nous raconte comment elle est passée de juriste dans une grosse boite américaine à avocate animaliste. Un fil rouge dans sa carrière ? Se former encore et encore pour acquérir les compétences nécessaires afin d’évoluer et d’avancer vers ce qu’elle désire. Aujourd’hui Olivia est une femme épanouie qui aime les humains autant que les animaux, surtout les animaux de ferme. Tu peux la retrouver ici : https://www.facebook.com/animalexavocats Et son livre s’intitule “Aux noms de tous les animaux”, aux éditions Les Arenes

10/18/2024

#1 – S'installer à son compte ou rester en collaboration ? Aurélie Almy-Aubert

Tu as déjà 10 ans de collab et tu n'es toujours pas installé.e donc c'est trop tard ou tu ne te sens pas encore prêt.e ou tu n'as pas encore assez de clients... Peu importe les raisons, le bon moment n'existe pas ou plutôt il existe quand tu te sens prêt.e toi et non ta to do list. Dans cette épisode, Aurélie Almy-Aubert nous raconte comment elle est progressivement passée de collaboratrice libérale à l'installation. Elle nous partage les doutes, les questions qu'elle se posait, ainsi que les tips pour s'installer sereinement. Site internet d'Aurélie Almy-Aubert : https://almy-aubert-avocat.com/

10/18/2024

#2 La prise de parole en public

Dans ce premier épisode solo, j'aborde le sujet de la prise de parole en public. Ce n'est pas parce que l'on est avocat, que l'on est à l'aise à l'oral et inversement, ce n'est pas parce que tu sais parler en public que tu dois faire du théâtre ou devenir un grand orateur. Je prends le temps de définir la prise de parole en public, je décortique quelques croyances limitantes nous empêchant d'oser parler en public et te donne des conseils pour oser faire le prochain pas.

Season 1, Episode 1 Trailer

Bande-annonce

Bienvenue dans le podcast Qui se cache sous la robe ? Je suis Guylaine, votre hôte et avec ce podcast je vais tenter de faire exploser toutes les idées reçues autour du métier d’avocat. Vous allez trouver des interviews d'avocats qui vont nous parler de leur parcours certes mais surtout de leur questionnement, de leurs doutes. Mais également des interviews de clients et de partenaires des avocats. Des épisodes solos viendront aborder des thématiques comme la confiance en soi, la légitimité, son propre rapport à l'argent... Je serais ravie d'avoir vos retours et j'espère rendre l'avocat plus accessible.

Qui se cache sous la robe ?

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#S2E4 Découvre les 5 drivers qui te pilotent à ton insu

#S2E3 Dire NON sans culpabiliser

#S2E2 Avocat et ruralité, c’est possible- suite ! Gisèle Roche

#S2E1 Avocat et ruralité, c'est possible ! Gisèle ROCHE

#7 Le(s) syndrome(s) de l'imposteur

#6 Gérer le stress de la profession d'avocat - Anaïs Garcia

#5 Apprendre à mieux se connaître avec la sophrologie - Anaïs GARCIA

#4 La procrastination

#3 Devenir avocate ? Jamais ! Et pourtant...

#1 – S'installer à son compte ou rester en collaboration ? Aurélie Almy-Aubert

#2 La prise de parole en public

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