Самовывоз не поможет

Всем привет! Это Ксения и Настя, создатели подкаста о ментальном здоровье «Самовывоз не поможет». Однажды Настя обратилась за помощью к Ксении, врачу психиатру-психотерапевту, потому что словила депрессию. Спустя время мы решили создать аудиоподкаст, где в форме диалога будем говорить о ментальном здоровье, его важности и влиянии на всю нашу жизнь и, главное, почему нужно обращаться за помощью к профессионалам вместо дыхания маткой и питья кофе с корицей по четвергам. В этом подкасте Ксения экспертничает, а Настя задаёт вопросы и делится своим опытом терапии. Мы делаем этот подкаст, потому что нам интересно создавать что-то полезное и своё и мы сильно неравнодушны к психическому благополучию. Поддержите нас прослушиванием подкаста на стриминговых платформах, подпиской на подкаст и страницы подкаста в социальных сетях, делитесь со своими близкими и друзьями. А самые благодарные и щедрые могут поддержать нас донатом — ссылка в описании канала. Обещаем — будет интересно, позновательно, весело и трогательно! Поддержать проект на бусти: https://boosty.to/samovyvozu.net/donate Слушать в apple подкастах: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B7-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82/id1774764592 Слушать на Я.Музыке: https://music.yandex.ru/album/33728000 Telegram-канал: https://t.me/samovyvoz_ne_pomozhet