Asómate

Marta Ahijado

Un podcast sobre crianza respetuosa y vida familiar con el que quiero invitarnos a parar, reflexionar y abrir nuestra mente. Un espacio donde hablo con otras personas y conmigo misma sobre lo que implica criar, acompañar y transformarse en el proceso. No busco dar lecciones, sino abrir conversaciones y ofrecer una mirada más consciente, amplia y reflexiva sobre la familia, los vínculos y la vida misma. Asómate es la extensión de mi trabajo como fotógrafa familiar, donde acompaño, observo, pregunto y guío, dejando que la vida ocurra; y del que puedes saber más en mi web martaahijado.com

  1. 6d ago

    72. La IA, nuestros hijos y todo lo que aún no nos hemos preguntado, con María Sánchez Talavera

    Cada avance tecnológico trae consigo nuevas oportunidades… y también nuevas preguntas. La inteligencia artificial nos promete ahorrar tiempo, ayudarnos a crear contenidos, organizar nuestro trabajo e incluso acompañarnos en el aprendizaje. Pero cuando hablamos de infancia y maternidad, aparecen cuestiones mucho más profundas: ¿qué ocurre con las fotografías de nuestros hijos? ¿Qué datos estamos compartiendo sin ser realmente conscientes? ¿Estamos enseñando a las nuevas generaciones a utilizar estas herramientas con criterio? Para responder a estas preguntas me acompaña María Sánchez Talavera, abogada especializada en derecho digital y protección de datos. Durante nuestra conversación desmontamos algunos mitos sobre la inteligencia artificial, hablamos de privacidad, de redes sociales, de deepfakes, de la importancia de leer —o al menos entender— qué aceptamos cuando utilizamos determinadas aplicaciones y de cómo proteger mejor la identidad digital de nuestros hijos desde que son pequeños. Como fotógrafa familiar, este tema también me atañe profundamente. Porque detrás de cada imagen hay una historia, una persona y una responsabilidad. Ojalá este episodio te anime a hacerte preguntas, a mirar la tecnología con curiosidad, y también con sentido común. En mi página web encontrarás ejemplos de mis sesiones, información sobre mis servicios y mucho más: https://martaahijado.com/ Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.

    72. La IA, nuestros hijos y todo lo que aún no nos hemos preguntado, con María Sánchez Talavera

  2. Jul 6

    71. No quiero volver a mi cuerpo de antes

    ¿Cuántas veces has dicho que no eres fotogénica, que sales mal o que alguien te saque “tu lado bueno”? En este episodio de Asómate quiero detenerme en esas frases tan habituales y mirar qué esconden. Porque muchas veces no se trata de cómo salimos en las fotos, sino de cómo hemos aprendido a mirarnos. Durante el capítulo hablo de los cambios del cuerpo a lo largo de la vida: la adolescencia, la maternidad, la menopausia y todas esas etapas que nos transforman por dentro y por fuera. También de cómo las mujeres recibimos comentarios constantes sobre nuestro físico, como si nuestro cuerpo tuviera que estar siempre disponible para ser valorado. Este episodio es una invitación a hablarnos con más cariño, a dejar de pensar que tenemos que “arreglarnos” y a permitirnos aparecer en las fotos familiares. Porque nuestra presencia también forma parte de la memoria de quienes nos quieren. Si quieres descubrir más sobre mi forma de trabajar y las sesiones que realizo, te invito a visitar mi web: https://martaahijado.com/ Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.

    71. No quiero volver a mi cuerpo de antes

  3. Jun 19

    70. La científica que entrena bacterias para crear bioplásticos, con Patricia Aymà Maldonado

    ¿Puede una bacteria ayudarnos a reducir el plástico que contamina nuestro cuerpo y nuestro entorno? En este episodio de Asómate hablo con Patricia Aymà Maldonado, biotecnóloga, cofundadora de Benviro y Premio Princesa de Girona 2026 en la categoría Crea Empresa. Patricia nos explica de una forma clara y apasionante cómo trabajan con bacterias para producir bioplásticos biodegradables. Hablamos de qué diferencia hay entre el plástico convencional y los bioplásticos, de por qué la naturaleza entiende unos materiales y otros no, y de cómo los microplásticos están cada vez más presentes en nuestra vida cotidiana. También conversamos sobre referentes, infancia, vocación científica y maternidad futura. Porque este episodio no va solo de ciencia: va de cuidar la salud colectiva, de hacernos preguntas y de buscar soluciones para que las niñas y niños de hoy crezcan en un mundo más consciente, más responsable y más conectado con la naturaleza. En mi página web encontrarás ejemplos de mis sesiones, información sobre mis servicios y mucho más: https://martaahijado.com/ Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.

    70. La científica que entrena bacterias para crear bioplásticos, con Patricia Aymà Maldonado

  4. Jun 5

    69. Recuperar espacios propios después de la maternidad

    Cuando decidí trabajar por cuenta propia como fotógrafa familiar imaginaba una vida con más libertad, más flexibilidad y más capacidad para elegir cómo quería emplear mi tiempo. Sin embargo, con los años me di cuenta de que tener libertad no significa necesariamente sentirse libre. Muchas veces somos nosotras mismas quienes nos imponemos exigencias, responsabilidades y expectativas que terminan ocupando todo el espacio disponible. En este episodio reflexiono sobre algo tan personal como es la maternidad, la culpa, la autonomía y el autocuidado. Hablo de cómo fui aprendiendo a diferenciar entre estar presente para mis hijas y desaparecer de mi propia vida. También de cómo la necesidad de cuidar puede llegar a eclipsar nuestras propias necesidades si no prestamos atención. A través de experiencias cotidianas, de pequeños momentos de consciencia y de una mañana inesperada en la playa, te invito a reflexionar sobre tu relación con el tiempo, con el descanso y con esos deseos que llevas tiempo posponiendo. Quizá no necesites más horas libres. Quizá solo necesites darte permiso… Si quieres que conserve los recuerdos de tu familia con una mirada cercana y natural, encontrarás toda la información en https://martaahijado.com/ Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.

    69. Recuperar espacios propios después de la maternidad

  5. May 22

    68. La maternidad también merece conversación, pensamiento y literatura, con Victoria Gabaldón Aparicio

    La maternidad suele aparecer en muchos discursos como algo íntimo y doméstico, pero pocas veces se aborda desde la cultura, el pensamiento o la creación artística. En este episodio de Asómate converso con Victoria Gabaldón Aparicio sobre cómo surgió la revista Mamagazine, un proyecto que precisamente busca abrir ese espacio de reflexión. Victoria explica cómo cada número de la revista nace de una temática concreta que sirve como hilo conductor para reunir artículos, entrevistas, ilustraciones y fotografías que dialogan entre sí. El resultado es una publicación que invita a leer despacio, a reflexionar y a cuestionar muchos de los relatos tradicionales sobre la maternidad. Durante el capítulo hablamos del valor de lo impreso frente a la hiperestimulación digital, de la importancia de detenernos a pensar y de cómo proyectos culturales independientes pueden generar comunidades de lectoras que comparten inquietudes similares. ¿Quieres saber más sobre la revista Mamagazine? Puedes suscribirte entrando en su web. Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora.

    68. La maternidad también merece conversación, pensamiento y literatura, con Victoria Gabaldón Aparicio

  6. May 8

    67. Jugar, hablar y aprender: así empieza realmente la lectoescritura, con Isaac Guerrero

    Aprender a leer parece algo sencillo cuando ya lo sabemos hacer. Vemos una palabra y automáticamente entendemos su significado. Pero para un niño o una niña que empieza a descubrir el lenguaje escrito, ese proceso está lleno de pasos intermedios que muchas veces no conocemos. En este episodio de Asómate hablo con Isaac Guerrero, maestro de primaria, sobre cómo se desarrolla realmente la lectoescritura. Hablamos de conciencia fonológica, de juego, de aprendizaje oral y de cómo el cerebro infantil va construyendo poco a poco todas las conexiones necesarias para comprender lo que leen. Además, abordamos algunos mitos muy extendidos en la educación: la idea de que los niños deben salir de infantil leyendo, la presión que a veces sienten las familias al comparar los avances de sus hijos con los de otros niños o la tendencia a medir el aprendizaje únicamente a través de notas. Si quieres estar al tanto de ‘Educlaustro’, la newsletter de Isaac en Substack, suscríbete aquí. Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora. Si tienes curiosidad por saber de qué va la comunidad online de emprendedores Sin Oficina, de la que hablamos en el episodio, encuentras más información aquí.

    67. Jugar, hablar y aprender: así empieza realmente la lectoescritura, con Isaac Guerrero

  7. Apr 17

    66. Una conversación sobre depresión, maternidad y esperanza, con Noelia Moreno López

    En este episodio de Asómate converso con Noelia Moreno López sobre depresión, maternidad y salud mental. Es una conversación profunda, honesta y llena de respeto hacia una realidad que muchas personas viven en silencio. Noelia es pediatra y madre de dos niñas. Durante años se volcó completamente en su trabajo hasta que la presión acumulada, la sobrecarga laboral y el desgaste emocional terminaron pasando factura. Lo que empezó como cansancio terminó convirtiéndose en una depresión que afectó a todos los ámbitos de su vida. A lo largo del episodio hablamos de cómo se vive una depresión desde dentro: el insomnio, la culpa, el miedo, la dificultad para comunicarse con quienes te rodean. También reflexionamos sobre cómo acompañar a alguien que está pasando por algo así y qué palabras debemos evitar. Es una conversación dura, pero también profundamente humana, que nos recuerda que nadie está solo y que incluso cuando todo parece oscuro, seguir adelante sigue siendo posible. Producción, edición y montaje: Jorge Marín - EOVE Productora. Puedes hacerte con tu ejemplar de Versos a la noche, el libro de Noelia Moreno López, en este enlace: https://amzn.to/47TSAr2

    66. Una conversación sobre depresión, maternidad y esperanza, con Noelia Moreno López

  8. Apr 3

    65. Fotografiar la vida cotidiana: el verdadero álbum familiar, con Carol Renaux

    ¿Para qué hacemos fotos a nuestras familias? ¿Qué sentido tiene documentar la maternidad y la vida cotidiana? En este episodio de Asómate reflexionamos sobre estas preguntas junto a la fotógrafa Carol Renaux. Nuestra conversación gira en torno a la importancia de fotografiar la maternidad desde una mirada real. Durante años las redes sociales nos mostraron una versión edulcorada de la crianza. Ahora cada vez más fotógrafas apostamos por una mirada honesta, donde también tienen cabida el cansancio, la transformación del cuerpo y los desafíos de criar. Carol comparte cómo su propia experiencia en el posparto la llevó a crear proyectos fotográficos que exploran la identidad materna y el vínculo entre madres e hijos. Hablamos también de creatividad, de tribu y de cómo la maternidad puede convertirse en un motor de transformación personal. Un episodio para recordar que nuestras fotos no solo hablan de nosotros: hablan del tiempo en el que vivimos, de cómo criamos y de cómo elegimos contar nuestra historia familiar. Descubre el trabajo y contacta con Carol a través de su web: https://www.carolrenauxphoto.com/ Disfruta de cada edición de la revista MaMagazine entrando en https://www.mamagazine.es/ Si quieres vivir una experiencia familiar con la que disfrutes, juegues y conectes, y además capturar esos momentos, asómate a mi web https://martaahijado.com/

    65. Fotografiar la vida cotidiana: el verdadero álbum familiar, con Carol Renaux
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  • Creator
    Marta Ahijado
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
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    © Marta Ahijado
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