Run Bike Coffee

Dennis Andres
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Interview Podcast mit Sportlern, wir besprechen Themen des täglichen Lebens als Sportler. Mit Interviewgästen gehe ich auf verschiedene Sportarten ein.

  1. Der Kinzigman - Vom Traditionsevent zum perfekten ersten Start

    Mar 19

    Der Kinzigman - Vom Traditionsevent zum perfekten ersten Start

    Heute wird’s sportlich – aber vor allem persönlich! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Johanna und Eric aus dem Orga-Team des Kinzigman Triathlon sind zu Gast und nehmen uns mit hinter die Kulissen des Events. Wir quatschen darüber, wie der Kinzigman überhaupt entstanden ist, was alles dazugehört, so ein Event auf die Beine zu stellen (Spoiler: eine Menge 😄) und wie die beiden selbst zum Sport gekommen sind. Zwischen Organisation, Ehrenamt und eigener Leidenschaft wird schnell klar: Ohne Herzblut läuft hier gar nichts. Eine entspannte Folge mit spannenden Einblicken – perfekt für alle, die Triathlon lieben oder einfach mal wissen wollen, was hinter so einem Event steckt! #triathlon #firsttimer #mainkinzigkreis #hessen https://www.instagram.com/kinzigman_triathlon?igsh=MWZ6b2xqY3hwODNhaQ==

    1h 13m
  2. Kraftsport & Ernährung, Fitcoach_Michael zu Gast!

    09/10/2025

    Kraftsport & Ernährung, Fitcoach_Michael zu Gast!

    In dieser Episode spreche ich mit Michael, einem erfahrenen Fitness- und Ernährungscoach. Gemeinsam tauchen wir in Themen rund um einen gesunden Lebensstil ein: ​ Wie man mit kleinen Schritten nachhaltig weiter kommt.​ Welche Rolle Ernährung für Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden spielt​ Praktische Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen Michael teilt seine persönliche Reise, wertvolle Erfahrungen aus seiner Coaching-Praxis und motivierende Ansätze, die dir helfen können, deine Ziele wirklich zu erreichen. Ob du gerade erst anfängst, dich mit Fitness zu beschäftigen, oder bereits auf deinem Weg bist – in dieser Folge findest du Inspiration und handfeste Tipps, um gesünder und stärker durchs Leben zu gehen. Shownotes: Instagram: https://www.instagram.com/fitcoach_michael?igsh=aHZocjdxejA3Znpi

    57 min
  3. Vollgas auf und neben der Bahn! LWT Track & Field

    08/06/2025

    Vollgas auf und neben der Bahn! LWT Track & Field

    In dieser Folge spreche ich mit Nino Bachmann vom LWT Track & Field Aschaffenburg – einem Verein, der nicht nur für starke Leistungen auf der Bahn steht, sondern auch für eine außergewöhnliche Vereinsphilosophie. Nino gibt spannende Einblicke in den Trainingsalltag, spricht über die Bedeutung von Teamgeist in einer Einzelsportart und verrät, wie der LWT junge Talente fördert. Außerdem reden wir über persönliche Motivation, Herausforderungen im Amateursport und warum Leichtathletik mehr ist als „nur Laufen“. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die den Sport lieben – und für die, die ihn neu entdecken wollen. Shownotes: https://www.instagram.com/lwt_trackandfield?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== www.youtube.com/@lwt-trackfield lwt-running.de

    1h 28m
  4. Zwischen Taktgefühl und Training!

    07/23/2025

    Zwischen Taktgefühl und Training!

    In dieser Folge ist der Rapper Bosca zu Gast! Wir sprechen über seinen Weg in die Musikszene, seine Anfänge, Meilensteine und was ihn heute noch antreibt. Doch nicht nur Musik steht im Fokus: Bosca gibt auch Einblicke in seinen sportlichen Alltag, wie er Training und Karriere unter einen Hut bringt – und welche Rolle Ernährung dabei spielt. Ein ehrliches, motivierendes Gespräch über Disziplin, Kreativität und den Blick hinter die Kulissen eines Künstlers, der weit mehr als nur Rap zu bieten hat. Shownotes: https://www.instagram.com/boscafvn?igsh=cWhpNXJoaDN5Yzd2 https://www.eventim.de/artist/bosca/?affiliate=GMD&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafeqAAnD1MEVcONdIXvzprMMqgB9DYlgZYnHkl64U8x-qmvgmsCu4F8ngG7Sw_aem_JvSqq7sOwuXXuV9Wi-d39w https://freunde-von-niemand.de/pages/bosca-1988?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAae11WO-KfZrgMUBb15f-Om6ySualZNFJWexQACcOUnDou9h1oozAcJjhViVdg_aem_KtO1V6dogF0bd5Ju_tQh3g

    1h 32m
  5. Mit disziplin in drei Disziplinen! Yaël´s Start ins Triathlon-Game

    06/25/2025

    Mit disziplin in drei Disziplinen! Yaël´s Start ins Triathlon-Game

    In dieser Folge ist Yaël aus der Schweiz zu Gast – frisch im Triathlonsport, voller Energie und mit einer großen Portion Leidenschaft fürs Schwimmen. Wir sprechen über ihre ersten Schritte in der Triathlonwelt, warum sie sich für eine vegane Ernährung entschieden hat und wie sie es schafft, Training, Alltag und Ernährungsbewusstsein unter einen Hut zu bringen. Eine inspirierende Episode für alle, die gerade erst loslegen – oder neuen Schwung suchen Shownotes: Instagram https://www.instagram.com/vegan_trigirl?igsh=MWY4d25qZ3FmbzRyMw==

    1h 21m
  6. Racetime beim IRONMAN St.George Fredi & Ben in Utah!

    06/18/2025

    Racetime beim IRONMAN St.George Fredi & Ben in Utah!

    In dieser Folge sind Fredi und Ben zu Gast – zwei leidenschaftliche Hobbysportler, die den Weg von ersten sportlichen Gehversuchen bis hin zum IRONMAN 70.3 in St. George gegangen sind. Wir sprechen über ihre Anfänge im Triathlon, Trainingsroutinen, mentale Herausforderungen und natürlich über das große Rennen in der beeindruckenden Kulisse von Utah. Warum ausgerechnet Triathlon? Was treibt sie an? Und wie fühlt es sich an, nach 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen die Ziellinie zu überqueren? Eine ehrliche, motivierende und inspirierende Folge – egal, ob du selbst Triathlet*in bist oder einfach neugierig auf diesen faszinierenden Sport. https://www.instagram.com/benjjj_mann?igsh=cDZtcHZzNXo1Y25n https://www.instagram.com/frederiquita?igsh=MWJtdHNvaHJ2am0ybA==

    1h 32m
  7. Nine Sub 9 - Race Recap und Trainingstalk

    06/04/2025

    Nine Sub 9 - Race Recap und Trainingstalk

    In dieser Episode habe ich gleich zwei spannende Gäste zu Besuch: Felix und Alex – beide leidenschaftliche Triathleten mit großen Zielen! 🏊‍♂️ Felix war am vergangenen Wochenende beim IRONMAN Hamburg am Start und nimmt uns mit in seinen Wettkampftag. Er erzählt offen von seinen Erfahrungen auf der Strecke, seinen persönlichen Höhen und Tiefen und was er aus dem Rennen mitnimmt. 🚴‍♂️ Alex hat in dieser Saison noch zwei Langdistanz-Triathlons vor sich und spricht über seine Vorbereitung, seine Motivation und wie er sich mental auf die Herausforderungen der kommenden Rennen einstellt. Ein ehrlicher und inspirierender Talk über Leidenschaft, Disziplin und die Faszination Triathlon – viel Spaß beim Hören! Shownotes: https://www.instagram.com/aunger_95?igsh=b2JwZWxvYTdwbzNn https://www.instagram.com/felix_hoebler?igsh=azAzdzdkNW5qdWF4 https://www.instagram.com/ninesub9?igsh=MTJrMzY2bXRyaHB0NQ== https://www.instagram.com/ten.sub10?igsh=eXAxbmdtNHZ3NW00

    1h 39m
  8. Wo drückt der Schuh?

    03/26/2025

    Wo drückt der Schuh?

    In dieser Episode habe ich zwei besondere Gäste: Helen und Carsten, die Gründer von hezo cycling. Ihre Marke steht für individuell angepasste Radschuhe, die Komfort und Leistung auf ein neues Level heben. Wir sprechen über die Entstehungsgeschichte von hezo cycling, die Bedeutung maßgeschneiderter Schuhe für Radsportler und die Herausforderungen bei der Entwicklung innovativer Produkte. Erfahre, warum perfekt sitzende Radschuhe den Unterschied machen und welche Schritte nötig sind, um ein individuelles Paar zu fertigen. Viel Spaß beim Zuhören! Shownotes: Instagram: https://www.instagram.com/hezo_sports?igsh=cGZtcXJwemc3eDdj Rabattcode:https://www.hezo-cycling.com/discount/runbikecoffee15

    1h 15m
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  • Creator
    Dennis Andres
  • Years Active
    2024 - 2026
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