Выбранное слово

Нурия Мирсалимова
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Привет! Я Нурия Мирсалимова, трансформационный коуч, и в этом подкасте я покажу, как через слова можно лучше узнать себя и изменить свою жизнь. На простых примерах из практики расскажу, как выбор слов открывает новые возможности и помогает услышать свои истинные желания. Буду делиться рабочими инструментами, которые помогут вам через осознанный выбор слов научиться делать верный выбор в жизни. Жду ваши вопросы и истории - давайте вместе исследовать силу слов и открывать себя настоящих! Подписывайтесь на подкаст, будет интересно. канал подкаста  -  https://t.me/theoptedword

Episodes

  1. 12/04/2024

    Как слова показывают наши эмоции

    Наши слова – зеркало наших чувств. По тому, как человек говорит и какие слова выбирает, можно понять его настоящие эмоции. Это помогает лучше понимать и себя, и других. Когда мы замечаем, что часто используем негативные слова или фразы, можно это изменить и тем самым улучшить свое состояние.  На коуч-сессиях мы глубже разбираем слова-маркеры, которые именно вы используете,  благодаря чему вы находите спрятанные за ними эмоции и используете освободившуюся энергию для достижения своих целей 🎯 Присылайте ваши вопросы, пожелания Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста о вариантах работы в коучинге на сайте информация Instagram

    24 min

  2. 11/27/2024

    Метафоры жизни: как наши сравнения создают реальность

    (0:00) Вступление, представление темы подкаста о метафорах и сравнениях в нашей речи. (0:41) Объяснение различий между сравнением и метафорой. (1:35) Личная рефлексия о стиле ведения подкаста. (5:52) Возвращение к основной теме: как через метафоры и сравнения мы можем понять себя. (6:18) Разбор метафоры "жизнь — это борьба". (6:51) Метафора "жизнь — это путешествие". (7:42) Метафора "жизнь — это игра". (8:24) Метафора "жизнь — это театр". (8:43) Метафора "жизнь — это школа/учёба". (9:01) Анализ того, как метафоры показывают отношение человека к трудностям и будущему. (10:06) Практическое применение метафор в коучинге. (11:45) Как по метафорам понять восприятие человеком контроля над жизнью. (12:16) Использование метафор во взаимодействии с другими людьми. (13:32) Метафора как естественный способ осмысления жизни. (14:14) Практические способы работы с метафорами. (15:28) Использование отдельных метафор для конкретных задач. (16:14) Практическое упражнение с записью на диктофон и анализом речи. (18:16) Ключевые вопросы для размышления о собственных метафорах. (18:26) Анонс следующего выпуска о том, как понять настроение по словам. (19:13) Завершение подкаста. В этом выпуске разбираем, как метафоры и сравнения в нашей речи отражают наше восприятие жизни и влияют на принятие решений. Узнаете, как использовать метафоры для лучшего самопонимания, решения проблем и улучшения коммуникации с другими. Практические техники работы с метафорами и упражнение по самоанализу через запись речи.Бонус: инструменты для анализа собственной речи с помощью современных технологий. Этот выпуск для вас, если хотите: • Лучше понимать себя и других • Находить нестандартные решения задач • Осознанно выбирать способ восприятия жизненных ситуаций • Улучшить коммуникацию с окружающими Упомянутые ресурсы: для транскрибирования аудио ИИ Клод  Пишите свои впечатления или задавайте вопросы в телеграм-канале подкаста или любым удобным способом: Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста о вариантах работы в коучинге на сайте информация Instagram

    21 min

  3. 11/20/2024

    Ограничивающие фразы

    Слова формируют нашу реальность сильнее, чем мы думаем. Некоторые из них незаметно становятся стеной между нами и нашими целями, превращаются в стоп-сигналы для действий. Особенно коварны те слова и фразы, которые мы используем автоматически, не замечая их ограничивающего влияния.В новом выпуске подкаста "Выбранное слово" разбираем самую хитрую из ограничивающих фраз - "я должен/должна". В отличие от явных ограничителей вроде "я не могу" или "это невозможно", эта фраза часто маскируется под помощника и мотиватора, но на самом деле незаметно блокирует наше развитие и радость от достижений. Вы узнаете: Почему действия "из должен" приводят к выгоранию Как распознать скрытые ограничения в своей речи Практические способы трансформации ограничивающих шаблонов Техники перехода от долженствования к осознанному выбору Специально для слушателей: пошаговая практика наблюдения за своей речью и упражнение по замене ограничивающих фраз. Этот выпуск для вас, если хотите: Действовать с большей легкостью и удовольствием Освободиться от чувства вины и давления Научиться делать осознанный выбор Повысить эффективность своих действий Начать замечать, как слова влияют на ваши действия и результаты Присоединяйтесь к исследованию силы слов и научитесь выбирать те из них, которые поддерживают и усиливают вас, а не ограничивают. Присылайте вопросы, пожелания           Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста                                                о вариантах работы в коучинге на сайте информация  Instagram

    21 min

  4. 11/13/2024

    Почему я выбрала «Выбранное слово»

    В этом выпуске подкаста "Выбранное слово" рассказываю, почему решила говорить о силе слов в нашей жизни. Как трансформационный коуч с пятилетним опытом, я постоянно наблюдаю, как выбранные слова влияют на судьбу человека. Я искренне верю, что слова – это не просто способ общения. Они отражают наши мысли и внутренний диалог, становятся маркерами глубинных процессов внутри нас. В своей работе я постоянно обращаю внимание на то, какие слова использует клиент, как он говорит о себе и своей жизни. На ближайший год я запланировала 52 еженедельных выпуска. Мы поговорим об ограничивающих словесных шаблонах, стоп-словах, метафорах жизни, научимся определять настроение через слова и находить слепые зоны в развитии. Я расскажу, как слова формируют наши привычки и восприятие реальности. Важно понимать – простая замена слов не решает проблему. Нужно копнуть глубже и понять, что стоит за нашими словесными выборами. Это как айсберг или ботва корнеплода – по тому, что видно снаружи, можно понять, что происходит внутри. Хотя формат подкаста монологичный, для меня это всегда диалог. Я жду вашей обратной связи, вопросов и историй. Давайте вместе исследовать, как слова меняют нашу жизнь и помогают становиться осознаннее. Выбираем слова - выбираем судьбу!  Присылайте вопросы, пожелания         https://t.me/nuriyamirsalimova Подписывайтесь на телеграм-канал  подкаста                                                    https://t.me/theoptedword  о вариантах работы в коучинге  на сайте информация                              https://nuriyamirsalimova.com Instagram                        https://www.instagram.com/nuriya.mirsalimova

    17 min

  5. SEASON 1 TRAILER

    В начале было Слово ...

    В этом превью я рассказываю о главной идее  подкаста "Выбранное слово": наши слова работают как программный код жизни - меняя их, мы меняем свою судьбу. Знакомлю слушателей с концепцией подкаста и приглашаю присоединиться к исследованию силы слов на всех доступных площадках.Слушайте новые эпизоды по средам 🎙️ Присылайте вопросы, пожелания           https://t.me/nuriyamirsalimova Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста.                                                    https://t.me/theoptedword о вариантах работы в коучинге на сайте информация                               https://nuriyamirsalimova.com Instagram                         https://www.instagram.com/nuriya.mirsalimova

    1 min

Trailer

About

Привет! Я Нурия Мирсалимова, трансформационный коуч, и в этом подкасте я покажу, как через слова можно лучше узнать себя и изменить свою жизнь. На простых примерах из практики расскажу, как выбор слов открывает новые возможности и помогает услышать свои истинные желания. Буду делиться рабочими инструментами, которые помогут вам через осознанный выбор слов научиться делать верный выбор в жизни. Жду ваши вопросы и истории - давайте вместе исследовать силу слов и открывать себя настоящих! Подписывайтесь на подкаст, будет интересно. канал подкаста  -  https://t.me/theoptedword

Information

  • Creator
    Нурия Мирсалимова
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Нурия Мирсалимова. Все права защищены.
  • Show Website
    Выбранное слово