六十分青年

Charles
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  • Leisure
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《六十分青年》是一档从普通人视角观察生活，提升自我感知的播客节目。由超然和小米两个上班青年主持。 六十分不是我们的处世态度，而是。。我们的通勤时间。 六十分无法帮您消弭信息差，也无法提高您的知识。但愿我们的轻松的日常生活能驱散成长道路上的焦虑、迷茫，找到自己的方向。 邮箱：chinssss@163.com 小红书号：9599714933

Episodes

  1. 12/14/2025

    《楼宇进化论》第三期：解锁商办楼里的空气密码——检测、治理与报告解读

    《楼宇进化论》第三期：解锁商办楼里的空气密码——检测、治理与报告解读本期主播Charles内容简介从蓝图到呼吸，打造健康办公空间的关键一战。本期我们深入探讨商办楼宇空气质量，从国家标准的双轨制，到系统性的治理方案，再到如何看懂一份检测报告。不再被“合格”二字蒙蔽，为你和团队的健康呼吸保驾护航。时间轴* 00:00 - 00:50 | 开场：从LEED蓝图到第一口呼吸，揭开“空气鸿沟”的秘密。* 00:51 - 02:40 | 本期预告：化身“空气侦探”，闯过核心三关：规矩、战术、报告解读。* 02:41 - 14:00 | 第一部分：空气“规矩”知多少？——别让“合格”二字蒙蔽了你* “双标”解析：对比两大国标——“铁面判官”GB 50325（工程验收强制标准）与“养生大师”GB/T 18883（室内空气质量推荐标准）。* 核心差异：检测前关闭门窗时间（1小时 vs. ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    50 min

  2. 12/02/2025

    《楼宇进化论》第二期：LEED——从美国实验到全球健康的“绿色通用语”

    Show Notes：本期节目深入追溯了LEED认证体系的起源、全球化历程及其核心演变。我们揭示了LEED如何从一套美国本土的环保自省标准，发展为全球通用的绿色建筑语言，并详细阐释了其“全生命周期”理念如何具体保障办公室环境的健康与高效。节目还直面了关于LEED成本与价值的争议，通过清晰的“经济账”分析其长期效益，并展望了在2025年科技与可持续发展背景下，LEED如何塑造未来的智能、健康、韧性办公空间。时间线及关键内容:* (00:00-03:00) 开场：从上期办公室空气质量悬念切入，引出LEED主题。* (03:00-18:00) LEED的诞生：回顾1993年美国建筑行业高能耗背景，USGBC成立，LEED 1.0（1998年）游戏化积分系统的创立，以及首个认证项目“帕洛阿尔托市政中心”的案例。深入探讨了早期争议及LEED的本土化进化。* (18:00-38:00) 全球...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    54 min

  3. 11/30/2025

    《楼宇进化论》：一次“环保举报”引发的思考，我们究竟需要怎样的办公环境？

    在北京核心商务区的一栋超甲级写字楼里，一家知名企业刚刚完成了他们新办公室的豪华装修。光鲜亮丽的设计、国际一线的品牌建材、智能化的办公系统……一切都看起来完美无瑕。员工们满怀期待地搬了进去。然而，没过几天，问题出现了。有员工开始抱怨办公室里有一股“说不清道不明”的异味，有人感觉眼睛干涩，有人甚至说自己开始无缘无故地头痛。起初，管理层以为这只是新装修后的正常现象，通通风就好了。但抱怨的声音并没有消失，反而在私下里越来越多。终于，一位不堪其扰的员工，做了一件让所有人都意想不到的事——他悄悄地拨打了环保局的举报电话。00:00 绿色办公环境：认证与员工健康体验的矛盾一宗环保举报揭示了即使拥有顶级绿色认证的写字楼，也可能因室内环境问题影响员工健康。节目探讨了绿色建筑认证的意义，以及如何在检测报告与员工实际感受之间找到平衡，强调了健康、效率、成本与未来责任的综合考量。03:56 LEED认证：绿...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    24 min
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《六十分青年》是一档从普通人视角观察生活，提升自我感知的播客节目。由超然和小米两个上班青年主持。 六十分不是我们的处世态度，而是。。我们的通勤时间。 六十分无法帮您消弭信息差，也无法提高您的知识。但愿我们的轻松的日常生活能驱散成长道路上的焦虑、迷茫，找到自己的方向。 邮箱：chinssss@163.com 小红书号：9599714933

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    Charles
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    2024 - 2025
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