Liderazgo Wellness

Guillermo Hull

Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO® SERIOUS PLAY®— este canal te ofrece un enfoque único: profesional y serio, pero siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día. Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.

  1. Jun 14

    Aprender sobre sexualidad de forma sana y educativa | Liderazgo Wellness Podcast #021 | Iván García

    La sexualidad forma parte de nuestra vida desde la infancia, pero pocas veces aprendemos a comprenderla de manera adecuada.En este episodio conversamos con Iván García, sexólogo, sobre los principales desafíos que enfrentan las personas en torno a la sexualidad, los mitos más comunes y la importancia de una educación sexual basada en información confiable.Este episodio busca abrir una conversación necesaria desde una perspectiva profesional, humana y libre de prejuicios.Porque entender la sexualidad no solo impacta nuestras relaciones, sino también nuestra salud, bienestar emocional y calidad de vida.Haz este temario con el fin de ponerlo en la descripción del video y que se muestren etiquetas de tiempo en el video:Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.00:00 Highlights00:35 Introducción01:18 ¿Quién es Iván García?04:47 Vida personal de Iván08:41 ¿Cómo entender la sexualidad?11:29 Los temas más consultados en terapia13:57 Las afecciones sexuales más comunes17:02 Principales causantes de problemas sexuales20:05 Personas con problemas de ansiedad24:18 La importancia de los especialistas25:35 Los peligros de automedicarse27:58 Los problemas más frecuentes hoy en dia28:52 Los problemas sexuales femeninos30:04 ¿Es importante la sexualidad?32:01 La asexualidad33:10 Apatía sexual y disritmia34:20 El estrés como factor38:49 Hablar de sexualidad con nuestros hijos44:09 ¿Cómo hablar de sexualidad con las y los niños?48:18 Hablar de sexualidad con adolescentes50:25 Consejos extra para hablar con hijos51:34 Mitos de la sexualidad56:00 Mitos de la sexualidad femenina1:00:00 ¿Cuántos años quieres vivir y qué estás haciendo para lograrlo?1:01:00 Outro

  2. Apr 24

    Aprender a cuidar tu salud mental y emocional | Liderazgo Wellness Podcast #017 | Mario Mancillas

    Hoy más que nunca, hablar de salud mental no es opcional… es necesario.En este episodio conversamos con Mario Mancillas, psicoterapeuta y director de IICAPS, quien nos comparte una visión profunda sobre lo que realmente está pasando con nuestra mente, nuestras relaciones y la forma en la que estamos viviendo.Este episodio no solo explica conceptos, sino que invita a una reflexión profunda:¿Estamos realmente viviendo bien o solo sobreviviendo emocionalmente?Si buscas entenderte mejor, mejorar tu relación de pareja o simplemente tener más claridad en tu vida, este episodio es para ti.Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.Para el capitulo de hoy tuvimos de invitado al doctor Mario Mancillas, psicoterapeuta y director de IICAPS, este es el cuadro de contenidos, formulame un titulo para la miniatura: 00:00 Avances del episodio00:48 Introducción01:45 ¿Quién es Mario Mancillas?03:18 La función del docente07:20 Una era de caos mental09:40 Lo verdaderamente importante11:25 Diferencia entre equilibrio y armonía12:51 ¿Qué es lo neurótico?15:34 Lo realmente importante en la vida es la familia16:20 Enseñarnos a abordar el dolor desde pequeños17:35 Enfrentar un rompimiento de corazón en la adolescencia23:20 Caminar en comunidad es más sencillo24:25 La sobreprotección de los papás27:50 La importancia del compromiso en el matrimonio32:50 ¿Qué pasa con las parejas mientras crecen sus hijos?34:36 Diferencia entre enamoramiento y amor43:00 Epidemia de divorcios y rupturas50:00 La manera de amar de la mujer54:50 ¿Por qué estamos echando a perder nuestra vida de pareja?01:01:20 El dolor por amor vale la pena01:02:10 Estadísticas sobre el estrés01:04:05 Los profesionistas no aplican su aprendizaje en casa01:07:30 Los trastornos autodiagnosticados con Chatgpt01:11:00 Diferencia entre inquietud y ansiedad01:13:17 ¿Qué es un ataque de ansiedad?01:15:05 Cómo identidicar la ansiedad01:21:50 Conclusiones01:23:29 Outro

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Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO® SERIOUS PLAY®— este canal te ofrece un enfoque único: profesional y serio, pero siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día. Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.