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Draco & Josslyn
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两个相隔异地的好朋友，每周一次聊鸡毛蒜皮。

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  1. 11/22/2024

    我和分离焦虑和解了 ｜情绪躺平

    时常害怕分离。 因为分离，觉得“快乐”也在变得不完整，带有“威胁性”的痛苦会蔓延全身，占据全部情绪。 分离焦虑 ｜存在于家人、伴侣、朋友、宠物之间。 ｜踏实温暖的爱，会让人变回小孩，情绪开始以原生的形态显露。 内容章节 02：26 分享鸡毛蒜皮（穿泳裤去婚礼｜🌈生活碎片｜幸福感小事） 11:27 分离焦虑程度自测 & 情绪感受 21:53 Josslyn的分离情绪（承认情绪，不焦虑焦虑情绪本身） 25:10 Draco的分离情绪（用文字直面情绪本身） 36:46 史上最严重的分离焦虑行为？ 40:36 Draco解决焦虑的方式 42:34 侃大山（双11买了什么｜最近在忙什么） 希望你能感受情绪、享受情绪、热爱情绪。

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