透声窗

李洛真利落

0.0 (0)
Health & Fitness
Monthly

以播客为窗，透过声波，认清真相，依然热爱。和荦荦医生一起了解自己，认识医学，拓展认知，爱上这个精彩的世界吧！

Jan 27

#09 发现新主播那些事儿终选篇

开卷 FM x 透声窗：凤凰卫视《发现新主播》社会专场终选深度复盘 —— 辩论、表达与人生选择的思辨之旅导读本期播客，荦荦与开卷 FM 主理人 Max 携手，全程复盘凤凰卫视《发现新主播》第二季社会专场终选。从辩论技巧的拆解、职场表达的进阶，到 “全职儿女”“诗与远方” 等社会热点的深度探讨，再到选手舞台表现的细节点评，两人以专业视角 + 亲身感悟，带你解锁节目背后的表达逻辑、竞争策略与人生思考。既有辩论场上的唇枪舌剑，也有对舞台紧张、职业选择的真实共鸣，干货与温度兼具。主播及嘉宾: 荦荦，《透声窗》主播 & Max，《开卷有益》主播（点击链接🔗可跳转他的播客频道https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65fa45880bcff406a7a92c7f）录制时间：2026年1月3日后期：荦荦詳細時間軸 (Detailed Timeline) 将在本周内更新在小宇宙查看该单集文稿
Jan 9

#08 发现新主播那些事儿复选篇 SideB

在凤凰中心的聚光灯下，12位新主播候选人迎来复选终极考验——一场关于“真实”与“临场”的特写报道挑战，规则突变、待定名单突袭……压力之下，谁能在信息洪流中异军突起？本期 Side B 带你直击幕后心跳时刻…… 主播：荦荦、飞飞，另外还有飞飞的两个猫咪宝贝乱入录制时间：2025年12月20日晚-21日凌晨后期：荦荦 Timeline: 00:17 第三个环节：特写组合 03:42 待定名单公布名场面，选手沉浸式体验《1984》审判感30:03 淘汰环节之一——意外频现 36:12 洛通满票复活，94 分贝呐喊声掀翻现场40:22 第四个环节：视讯盲盒 46:36 鲜为人知的二战历史：日军的“登户研究所”掀起货币战、金融战1:18:06 淘汰环节之二——些许惋惜 1:36:46 我们这里延伸“亿”点点： 1:37:35 脱口秀演员无法长青的秘密可能是？1:38:50 保持特殊视角，是否是一个常态？1:45:22 飞飞一度觉得荦荦更适合转行，原因是……1:47:16 医疗环境：医生跑外卖和降薪潮1:52:20 “冒充者综合征”犯了1:56:06 个人能力可能存在天花板？1:57:50 飞飞又不建议荦荦转行做主持，原因是……2:00:00 医生的不自由2:02:47 “白色巨塔”里的心态博弈2:04:20 跑马的张水华护士事件给我们带来的思考……2:08:38 体制内的个人利益和集体利益的取舍2:10:20 医生不只是在看病……2:11:13 展望下一期终选……究竟谁能拔得头筹？结语这一期既有极限创作的紧张刺激，也有跨界者的真实挣扎。当医学博士遇上新闻述评，当职场倦怠碰撞舞台梦想，我们看到的不仅是主播选拔的残酷，更是每个普通人在舒适圈边缘的试探与破局。下一期，六强将迎来思辨对决，“全职儿女” 话题会碰撞出怎样的火花？跨界者能否持续逆袭？敬请期待！【原声】鳳凰衛視《發現新主播》第二季社會專場復選 share.fengshows.com 在小宇宙查看该单集文稿
Jan 3

#08 发现新主播那些事儿复选篇 SideA

当诊室的严谨遇上演播室的灵动，一位医生的跨界冒险就此开启！本期播客聚焦凤凰卫视《发现新主播》第二季社会专场的复选现场，看非专业出身的医生选手，从 AI 海选突围后，与专业主持人、新闻从业者同台竞技。跟随她的视角，你会听到报名、海选、复选全流程的真实细节…… 主播：荦荦、飞飞录制时间：2025年12月20日晚-21日凌晨后期：荦荦时间戳精华笔记00:10-02:37 跨界初衷：跳出舒适圈的意外冒险荦荦自曝跨界原因：从小追《魅力新搭档》《挑战主持人》，对主持行业藏着多年热爱人生低谷期的意外契机：报名得到飞飞全力支持，报名视频成为晋级关键助力惊喜与遗憾并存：海选状态超预期，但后续比赛未能完全展现自己02:38-05:23 人生锚点：在困顿中寻找新方向飞飞视角：惊叹荦荦跨界突破，感慨 "跳出舒适圈" 的勇气人生锚点理论：在迷茫期停下脚步反思，为未来找到新方向与凤凰的不解之缘：曾两次参与节目录制，被主持人专业素养打动，埋下跨界种子06:57-28:55 海选名场面：神仙打架 + 跨界百态选拔标准大揭秘：涵盖中华传统文化、世界历史人文、国际时政热点等 12 道知识题选手群像大放送：贺熠坤（中传硕士 + 央视频主播）：70% 正确率展现硬核知识储备，却遗憾止步张彬杰（中传播音专业）：以 "种树" 喻主持，答题正确率 60%褚萌萌（驻外新闻人）：聚焦国际传播，直面普京提问显锋芒张怡璇（临床医生）：带着医者温度跨界，60% 正确率背后的高光与遗憾王坚（外科主任）：60 + 岁突破年龄限制参赛，深耕医学领域难敌跨界知识考核幕后细节：线上面试的网络卡顿与剪辑门道，答题正确率是节选呈现28:56-35:44 复赛惊喜：从 AI 海选到 12 强集结意外晋级：节目组主动抛出橄榄枝，诚惶诚恐迎接全新挑战赛制未知的焦虑：不清楚复赛、中选、总决选流程，担心重蹈 "海选刷人" 覆辙 12 强阵容揭秘：多数为地方卫视资深主持人、专业播音从业者，跨界选手压力拉满线上选拔的合理性：节目组通过报名资料 + AI 面试视频，综合考量选手素质35:45-43:17 复选现场：12 强集结 + 观察员亮相复选录制地：北京凤凰中心，12 强选手专属小片拍摄（自备妆发服装）重磅观察员阵容：吴小莉（凤凰卫视金牌主持人）：分享缓解紧张的 "西瓜法则"大牛（清华博士 + 资深主播）：现场展现健身成果，风格沉稳犀利水均益（国际问题专家）：直言想 "返老还童" 参赛，点评专业接地气 12 强选手亮点速览：斯坦福学霸、民航转带货主播、地方卫视一哥一姐等多元背景43:18-52:27 赛制解读：四轮比拼 + 大众评审权复选流程：万象观察→信息传真→特写组合→视讯盲盒，淘汰制逐步筛选 6 强关键规则：前两轮后观察员提名 4 位待定选手，大众评审灯牌直接影响选手去留现场小插曲：录制当天降温，选手紧张感升级，观察员暖心支招52:28-01:43:12 环节一“万象观察” 环节规则：自制 1 分钟现场报道视频 + 1 分钟演播室解说，考验选题与表达选手高光时刻：楚萌萌：聚焦 AI 数字人，结合双胞胎重逢故事展现技术向善卢芳芳（前空姐）：以乘务员日常为切口，强调 "安全是 1，服务是 0"宁昭：直击年轻人婚育观，对话红娘揭露 "恐婚本质是恐错"张怡璇：打卡泡泡玛特，带着紧张感完成跨界展示贺羿坤：以 "免费午餐" 公益项目为主题，用善意打动观察员观察员犀利点评：水均益：建议选手选择熟悉领域，发挥专业优势吴小莉：肯定跨界选手的独特视角，鼓励放松心态大牛：关注收声、运镜等专业细节，点赞选手的选题巧思01:43:13-02:03:36 环节二“信息传真”：团队协作大考验游戏规则：6 人一组，记忆传递新闻信息，考验信息抓取与复述准确性两组 PK 名场面：A 组（体育新闻主题）：人名地名绕晕选手，中间环节信息断层B 组（虚拟货币主题）：暴跌 80%、拉升 147% 等关键数据的记忆大战跨界选手困境：医生、新闻人等非体育 / 金融背景选手，遭遇专业领域信息壁垒获胜关键：抓住时间、地点、人物、事件、原因五大新闻要素，精准传递核心信息下期预告复选后续的特写组合与视讯盲盒环节有多刺激？6 强晋级名单背后藏着哪些争议与遗憾？跨界医生选手能否突出重围？敬请期待下一期 SideB 精彩内容～【原声】鳳凰衛視《發現新主播》第二季社會專場復選 https://share.fengshows.com/live.html?id=5e525050-da5a-11f0-a98a-21da29a86e19&time=1767413383321 在小宇宙查看该单集文稿
12/02/2025

#07 装修那些事儿

本期主播李洛：刚完成二手房装修的 “装修渡劫人” Jill：前设计院建筑师，自带专业视角的特邀嘉宾录制时间：2025年11月1日后期：荦荦&AI 本期核心本期播客里，李洛和 Jill 围绕「北京小户型二手房装修」展开唠嗑，从买房的弯弯绕绕（03:09 起），到装修的九九八十一难（07:23 起），再到入住后的感悟（01:04:14 起），聊透了装修里的血泪踩坑、妥协与成长 —— 原来装出一个 “自己的家”，拼的不只是审美，还有和现实和解的勇气。精彩看点（附时间线）一、买房篇：北京买房的 “隐藏规则” 03:09：北京买房专属流程：需先核验首套房资格，大额资金转账受银行卡限制，需多次跑银行办理； 03:58：二手房 “避税操作”：网签价远低于实际成交价，合同拆分 “房屋真实价 + 装修软装价” 是行业通用规则； 04:33：买房决策逻辑：房贷与房租金额持平，且当时北京房价下降，叠加 “想拥有自己空间” 的需求，最终选择买房（而非租房）。二、装修筹备：设计师 / 全包 / 半包的纠结 07:23：设计师取舍：小户型设计费性价比低，但咨询过程中获关键建议； 11:45：装修模式选择：放弃中介推荐的装修公司 “全包”； 13:26：选择 “半包 + 定制”：基础施工找工长，橱柜、门厅柜等选定制（如宜家橱柜），虽需多花精力选款，但最终效果更贴合需求，过程中需接受 “预期 100 分、落地 50 分” 的妥协。三、改造亮点：60 平小户型的空间魔法 08:30：空间重构：打通次卧与独立厨房，拓展客厅面积，同时提升厨房采光，满足社交与日常烹饪需求； 17:26：颜值与智能平衡：全屋以白色 + 木色为主色调，搭配可联动智能家居的灯光（如水晶灯、轨道灯），兼顾美观与便捷； 21:29：提升居住质感的 “小投入”：2000 + 元安装软水机，解决洗澡洗头油腻问题；新风空调改善北京差空气质量，提升居住舒适度。四、踩坑血泪史：这些坑一定要避开！烟道漏烟 24:05：装修后发现邻居做饭油烟倒灌，油烟机 PM2.5 报警达两三百，耗时 2 个月自查漏点（主烟道与分管道连接处未处理好），自己补缝后仍需靠 “关 PM2.5 提醒” 缓解焦虑；提醒：开放式厨房必查烟道，小红书等平台较少提及此问题，需重点关注。瓷砖美缝 30:19：卫生间瓷砖美缝翻车，家人 DIY 效果差，自己修补了 2 个月；管道问题 47:59：老旧下水管道生锈漏水，更换后管径不统一导致噪音如打雷，自己找专业隔音材料包裹后，分贝虽下降但仍有声音。尺寸误差与安装翻车 14:51：宜家橱柜安装时与设计不符（中间漏缝）、壁柜装错位置（顶到墙外），需重新打膨胀螺丝调整；56:13金属衣柜与木门分属不同厂家，尺寸沟通失误导致衣服窝在柜里展不开，柜门难关，因 “重新改造太麻烦” 最终妥协。邻居干预与智能家电问题 44:17：暖气管道改造因邻居担心影响自家供暖，被迫修改方案（新增管道压缩卫生间空间），靠加装防水帘遮挡管道；37:48：智能马桶遭遇多次故障（语音乱感应、功能键复杂），维修后仍不稳定，靠 “能用就行” 心态应对。五、装修悟到的人生与关系成长 01:04:14：接受不完美：装修是 “缝缝补补” 的过程，需提前预判损耗（如地砖磕碰后用地毯遮挡），学会接纳缺陷； 01:05:25：个人成长：从 “逆来顺受” 到 “主动争取利益”，如 Jill 闺蜜因工人糊弄装修而 “大吵维权”，最终解决问题； 01:07:13：家人关系：装修中暴露家人控制欲（如地板方案争执），也学会分工（“能交给家人的事” 与 “必须自己做的事”），争吵后更懂包容。互动话题如果你正在装修 / 计划装修，有没有踩过类似的 “烟道漏烟”“尺寸翻车” 坑？或者有哪些私藏的装修小技巧（比如美缝、隔音）？欢迎在评论区分享～在小宇宙查看该单集文稿
11/29/2025

#06 中医针灸那些事儿 Side B

听众朋友们好！这次聊一聊中医（主要是针灸），另外为大家带一些我们对中西医的不同观点~ 录制嘉宾：卤逊（中医针灸医生）& 飞飞（中医妇科医生）& 荦荦（超声科医生）后期：荦荦录制时间：2025年6月29日录制地点：感谢入场邀请主播Liz老师提供的场地和设备！ www.xiaoyuzhoufm.com 本期内容仅代表嘉宾个人观点，如有任何不适，请及时寻求有医学专业资质机构及专业医生的帮助！ Side B Timeline： 00:18 “卤教授”提到了精准医学 02:28 医生要提供情绪价值吗？ 09:10 多维度看病，但是…… 10:11 工作量太大，真的很难。顺便提一嘴，播客发布的前天，门诊一个情绪激动的患者家属觉得我看得太快对我在言语上进行人身攻击，而我对待这种情况经验丰富（都是泪），于是忍气吞声满足了她的所有要求，终于平息了她的高声喧哗。 11:10 患者在西医和中医医院的诉求不同 13:30 医生在医院也不能左右自己的工作环境或患者的就医环境 24:00 中药治疗肿瘤的原理究竟是什么？ 26:20 “扶正祛邪”、“砒霜”治疗、提高患者生活质量的重要性 29:00 晚期肿瘤治疗的领域比较乱 32:00 有些西药的成分来自于中药 34:00 西医也会有中医治疗 37:40 社会的道德问题 39:00 认知不足导致偏见 40:00 针刺（针灸）的原理是什么？ 44:00 “筋膜”理论 46:00 直接刺激 48:10 《解剖列车》 50:00 经络的本质是什么？ 1:00:00 针刺的发源？ 1:01:40 提高认知，不同疗法殊途同归~ 在小宇宙查看该单集文稿
08/20/2025

#06 中医针灸那些事儿 Side A

听众朋友们好！这次聊一聊中医（主要是针灸），另外为大家带一些我们对中西医的不同观点~ 录制嘉宾：卤逊（中医针灸医生）& 飞飞（中医妇科医生）& 荦荦（超声科医生）后期：荦荦录制时间：2025年6月29日录制地点：感谢入场邀请主播Liz老师提供的场地和设备！https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6697c73037236c546ed7870e 本期内容仅代表嘉宾个人观点，如有任何不适，请及时寻求有医学专业资质机构及专业医生的帮助！ Timeline： 03:20 针灸目前的地位 11:30 针灸的应用范围1：疼痛和骨科 12:07 针灸的应用范围2：神经内科，如偏头痛 19:00 针灸的应用范围3：消化内科，如改善蠕动 20:22 针灸的应用范围4：内分泌科，如糖尿病以及我们对于医患互动方式以及行医方式的讨论 37:05 针灸的应用范围5：其他科以及我们的不同观点，比如循证医学 42:00 中医调节妇科的应用争鸣以及对于中西医的一些不同的想法~ 55:30 营销和美容，以及打造个人IP在中西医有不一样的可能 58:10 西医的SOP，开的检查这么多，请大家理解~ 01:00:01 中医的非标准，导致一些混乱和矛盾的出现 01:03:50 不同学科入门门槛高低不同 01:07:00 个例和成见、中医教育、噱头的医学治疗 01:10:30 中西医都有各自的局限性~但是目标一致！在小宇宙查看该单集文稿
05/03/2025

#05 医学教育那些事儿 Side B

录制时间：2025年5月1日晚上各位听友好！这是两位主播关于医学教育聊天的后半部分，主要谈了下人渣和主播当下的一些想法。 Timeline: 00:32 主播亲身经历的“一窝人渣”事件 10:55 渣男习惯了往别人身上泼脏水 20:58 渣男爸爸是渣男复制版 24:35 “遵纪守法”的人渣 29:35 ①“渣男”叙事：奇葩的价值观 33:00 “现实扭曲力场”？还是利益的考量？ 36:30 ②精英可以与人渣并存！ 40:45 ③各方面的纵容和冷漠让人渣无法无天！ 46:10 能力强就是纵容人渣的理由吗？ 47:35 沉默？不作为？只会伤害无辜的人 51:35 父母之爱子，则为之计深远 55:00 猖狂的人渣 “那时她还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。”——《断头王后》（斯蒂芬·茨维格） 59:20 ④优绩主义陷阱和阶级固化问题 1:03:00 社会的公平和正义永远值得期待！ 1:04:18 呼吁医学院尽快正视舆情，不要让谣言伤害原本优秀的“4+4”学生本期内容纯属个人观点，如有雷同，绝非巧合！片尾曲：《唯一》（演唱：告五人）（制作的时候恰好听到了歌单里的这首，眼泪控制不止地喷涌而出）附： AI版Timeline（AI比主播更勇敢和一针见血！）揭露渣男劈腿：我的亲身经历 00:01:25 讲述了一段令人震惊的亲身经历：发现渣男劈腿并勇敢揭穿其真面目。故事中，原本甜蜜的生日约会后，渣男以忙于棘手项目为由疏远，最终被发现在宿舍与另一女生同居。面对质问，渣男不仅挥拳相向，还无耻地炫耀与新欢的性关系，甚至威胁要去单位闹事。这段经历揭示了渣男的狡猾和无耻，以及他们如何利用甜言蜜语和虚假承诺来掩盖真相，令人不寒而栗。奇葩家长的PUA式说教 00:23:14 节目中，讲述人分享了一段与渣男及其父亲对峙的经历。渣男父亲不仅不认为儿子有错，反而以长辈的姿态进行说教，宣称感情不重要，劝说讲述人看淡一切。更令人震惊的是，渣男父亲还用自己的过往举例，认为讲述人太正直，而正直的人没有好结果。讲述人感到价值观被挑战，甚至开始自我怀疑，对人性的认知产生了动摇，开始思考这个世界真实的运行规则。精致利己主义者与中年危机 00:34:28 节目中，讲述了一种精致利己主义者的人生态度，他们只考虑自身利益，良知缺失。以肖某为例，分析了他与小四之间的感情纠葛，并探讨了中年危机下，男性可能寻求婚外情感慰藉的现象。进一步指出，精英阶层中人品败坏者并不少见，并以亲身经历的东京大学博士为例，揭示了高学历者也可能存在道德缺失的问题。孩子是无辜的：父母的自私与社会影响 00:52:18 为人父母者，是否应该为孩子考虑更多?节目中提到，董女士事件中的孩子是无辜的，但父母的自私行为可能给孩子带来长远的负面影响，包括社会舆论和自我认知。谷医生的案例中，她选择隐忍或许也是为了保护孩子，但有时父亲的缺失可能比父亲是人渣更好。父母在做决定时，应该更多地从孩子的角度出发，避免给他们未来的生活带来不必要的困扰。保持热爱生活 01:06:10 尽管五一假期来临，但明天我需要继续工作，下夜班后的精神状态也不是很好。希望各位听友能够保持对生活的热爱，不信谣、不传谣。感谢收听本期播客，我们下期再见。在小宇宙查看该单集文稿
05/02/2025

#05 医学教育那些事儿 Side A

本期主播：荦荦&飞飞医生录制时间：2025年5月1日各位听友好！这次咱们谈一谈主播眼中的医学教育~ Timeline： 00:28 两位主播自我介绍（不同学校的七年制，博士期间相遇，同班同学） 01:11 Introduction：我们眼中多种多样的的医学教育模式~ 09:25 住院医师规范化培训，俗称“规培” 11:40 倒叙浅浅说一下毕业后教育①两位主播的中级考试经历 19:24 ②毕业后教育之我们的规培考试 25:31 临床医学的基础教育 26:25 具体谈谈荦荦眼中的“4+4”产生的原因 30:00 医学生的录取和培养模式制定是医学院负责哒~医院和医学院是两个独立的单位 31:48 “4+4”的培养内容 40:00 “4+4”的录取标准（PS：荦荦眼中优秀的4+4师妹~） 43:50 历史总是惊人的相似，荦荦早就见识过不作为和玩消失的医学院~ 47:00 两位主播预测这个事件对医学教育机会的公平性会有所帮助！ 49:35 所以医学基础教育的学制怎么设置合适啊！ 58:02 ①学制长短对寒门学子的医学从业之路以及医生价值观的潜在影响 1:04:10 ②当下社会环境下的人性扭曲可能是事件产生的根源 1:06:00 ③公平和一致性：不患寡而患不均附件： 4+4学制的教学安排和考核任务： 4+4试点班入学学分要求： 4+4试点班历年拟录取生源学校及专业：在小宇宙查看该单集文稿

以播客为窗，透过声波，认清真相，依然热爱。和荦荦医生一起了解自己，认识医学，拓展认知，爱上这个精彩的世界吧！

Creator

李洛真利落
Years Active

2024 - 2026
Episodes

14
Rating

Clean
Copyright

© 李洛真利落@小宇宙App
Show Website

透声窗