Намеренно

Лиана Никишина

Подкаст для тех, у кого есть к себе вопросы. Ведущая подкаста: Лиана Никишина   Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com  

  1. 1d ago

    94 Без подготовки

    Идея в том, чтобы отпустить свое эгоистическое участие в процессе. Импровизируй и откажись от борьбы за демонстрацию своего таланта.  Помни о своих целях. Импровизация - это не отказ от плана. Импровизация - это способ впустить в себя свежий ветер, который усилит твою энергию и разнообразит твой опыт. Ведущая подкаста: Лиана Никишина   Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    16 min

  2. 4d ago

    93 Говори «да»

    Пригласи «да» в свой дом через то, что ты сама говоришь другим людям,через идеи, которые ты одобряешь. Говори «да» большему количеству людей и идей. «Нет» — это конец. «Да» — это только начало пути. Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    13 min
  3. 92 Почему ты тренируешься

    Jun 18

    92 Почему ты тренируешься

    Мы желаем немедленного удовлетворения.И эту дурь из нас так просто не изгнать. Люди хотят немедленной выгоды. Хорошо бы иметь долгосрочные цели, такие как спортивное тело в 50. Но это мало работает. Поэтому обязательно подкреплять долгосрочные абстрактные выгоды теми, что мы получаем сейчас. Да, я хочу что-то там получить в 50 лет. Но и сегодня я хочу получить свою порцию гормонов счастья после тренировки. Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    9 min
  4. 91 Сила альтер-эго

    Jun 15

    91 Сила альтер-эго

    Сегодня обсудим скрытую силу секретных личностей. Тодд Херман нам в этом поможет. Тодд один из ведущих мировых коучей по повышению эффективности. Он написал занимательную книгу под названием «Эффект альтер-эго». Ведущая подкаста: Лиана Никишина   Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    25 min
  5. 90 Чем хуже тебе, тем…

    Jun 11

    90 Чем хуже тебе, тем…

    Чем хуже тебе, тем больше слабостей ты себе позволяешь,хотя логичнее было бы поддержать себя в этот момент больше, чем обычно. И поэтому в таких ситуациях работает только одно правило: «Чем хуже ты себя чувствуешь, тем больше ты придерживаешься своей системы». Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    12 min
  6. 89 Замешательство

    Jun 8

    89 Замешательство

    Замешательство — это и есть твой путь к ясности и структуре.Можно регулярно задавать себе один вопрос: «Как я могу использовать это замешательство и раздражение, чтобы стать мудрее или сильнее?» Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    13 min
  7. 88 Делай, что в списке

    Jun 4

    88 Делай, что в списке

    Доверие — ключевой элемент лидерства.Если я не могу тебе доверять, ты не можешь быть моим лидером. С собой это работает так же. Если я не доверяю себе, не доверяю тому, что сделаю, значит, все слова, все мои задачи — просто шум волн на берегу океана жизни. Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    8 min
  8. 87 Твоя речь

    Jun 1

    87 Твоя речь

    Речь, как и многое в нашей жизни, не постоянная величина.Над ней можно и нужно работать. Когда речь меняется, меняются действия и жизнь. Как понять, что нужны изменения, и как поменять речь? Об этом и поговорим. Ведущая подкаста: Лиана Никишина Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com

    14 min
See All (94)

About

Подкаст для тех, у кого есть к себе вопросы. Ведущая подкаста: Лиана Никишина   Пиши мне сюда: coachnikishina@gmail.com  

Information

  • Creator
    Лиана Никишина
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    94
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Лиана Никишина. Все права защищены.
  • Show Website
    Намеренно