Свои правила

Елена Тимохина и Ксения Афонина
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Свои правила –  подкаст о девочках, которые однажды выбрали себя: ушли с нелюбимой работы, из несчастливых отношений, переехали в город мечты. Ведущие:  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Тимохина Елена https://t.me/darktimesdairy

Episodes

  1. 12/23/2024

    Фэнтези для выживших: как Ксения Власова обрела финансовую независимость, вышла из несчастливого брака и переехала в город мечты

    В жизни нашей сегодняшней героини Ксении Власовой было все: и неудачный брак, и духота провинциального города, и сложная реабилитация дочки и даже гинекологическое насилие. Но когда назрели изменения, она не стала размениваться на меньшее, и решила последовать за своей мечтой стать писательницей. Именно книги помогли ей обрести финансовую независимость, уйти от мужа и переехать с ребенком в Калининград.  Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   feedback.pravila@yandex.ru Героиня выпуска Ксения Власова  https://t.me/KseniaVlasovaAvtor Благодарим за помощь в создание этого выпуска Алину, серийную предпринимательницу, создателя лайф-стайл журнала, совладелицу магазина одежды и эксперта по личному бренду.  https://youtube.com/@alina.balance?feature=shared

  2. 12/12/2024

    Хейт, сиротство и трудоголизм: обратная сторона успеха Юли Толстихиной, крупнейшего земельного юриста России.

    В жизни Юлия Толстихина известный земельный юрист, руководитель крупной онлайн-школы и блогер, но в нашем разговоре статусы, гонорары и подписчики остались за скобками. Сегодняшняя история о девочке, что в пять лет фасовала курабье на фабрике, а в семь лет осталась без родителей. Это история о недолюбленности, всемогуществе и бесконечном достигаторстве, в котором невозможно дойти до заветной точки Б.   Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   feedback.pravila@yandex.ru Героиня выпуска Юлия Толстихина  https://t.me/tolstihina_invest  Благодарим за помощь в создание этого выпуска Федора Токарева, КПТ и ДБТ- терапевта, медицинского психолога, основателя Школы Здоровых Эмоций. https://t.me/rebtsreda https://cbt-online.ru/

  3. 12/12/2024

    Из юриста в акушерки: как Екатерина Фурман пошла учиться в колледж в 30 лет, развелась с мужем и переехала в Москву с тремя детьми.

    Жизнь Екатерины Фурман долгое время складывалась по традиционному шаблону: красный диплом юриста, брак, трое детей. В попытках угодить сначала маме, а затем и мужу Катя чуть не потеряла себя. В 29 она снова села за парту, в компании вчерашних девятиклассников поступила в медицинский колледж на акушерку. Новая профессия повлекла за собой и другие перемены: развод и переезд в Москву с тремя детьми.  Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   feedback.pravila@yandex.ru Героиня выпуска Екатерина Фурман Благодарим за помощь в создание этого выпуска Федора Токарева, КПТ и ДБТ- терапевта, медицинского психолога, основателя Школы Здоровых Эмоций. https://t.me/rebtsreda https://cbt-online.ru/

  4. 12/05/2024

    Днем мама, ночью студентка: как Ирина Скиба меняла PR на ИТ и училась по ночам в декрете

    Тридцатилетняя Ирина Скиба из Самары - отличница со стажем. Когда-то она очень хотела получить похвалу от папы: училась на пятерки, в 14 лет начала сама зарабатывать, в 20 занялась собственным бизнесом. Потом была стремительная карьера в пиаре, командировки по всей России, учеба на ИТ-специалиста по ночам в декрете. В сегодняшнем выпуске “Своих правил” говорим о девочках, которых ругают за тройки и никогда не хвалят за пятерки. Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   Героиня выпуска Ирина Скиба  Благодарим за помощь в создание этого выпуска Алину Лааса, серийную предпринимательницу, создателя лайф-стайл журнала, совладелицу магазина одежды и эксперта по личному бренду.  https://youtube.com/@alina.balance?feature=shared

  5. 12/05/2024

    Отпусти и забудь: как Анастасия Литовченко ушла в ИТ и переехала в Малайзию

    Сегодня у нас необычный международный выпуск, мы записываем его из трех городов: Москва, Лондон и Куала-Лумпур. Наша героиня, Анастасия Литовченко, работала аудитором, пока однажды не потеряла смысл в своей профессиональной деятельности. Когда один больничный сменялся другим, когда не было сил вставать по утрам, когда окончательно пропал блеск в глазах, Настя решила: “Пора что-то менять”. Она прослушала все бесплатные курсы ИТ на Ютубе, устроилась в международную Финтех компанию и, за пять лет выросла до руководителя, в 2022 году переехала жить в Малайзию.Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   Героиня выпуска Анастасия Литовченко  https://t.me/litovchenkoproduction  Благодарим за помощь в создание этого выпуска Федора Токарева, КПТ и ДБТ- терапевта, медицинского психолога, основателя Школы Здоровых Эмоций. https://t.me/rebtsreda https://cbt-online.ru/

  6. 11/29/2024

    Развод, эмиграция и жизнь на яхте: как Дарья Сталь училась выбирать себя

    Сегодня у нас в гостях Дарья Сталь – писатель, поэт и эксперт по комьюнити-менеджменту. Уже два года Даша живет с мужем на собственной яхте, недалеко от Турецкого города Каш. Кардинальные перемены в ее жизни случились десять лет назад, когда она развелась с первым мужем, сменила профессию, получила диплом шкипера парусной яхты и, впоследствии, уехала в эмиграцию. Мы поговорим о том, что помогает найти себя после перемен, как решиться на смелые шаги, и почему паруса — это не только про ветер, но и про свободу. Приготовьтесь к ветру перемен — вас ждет вдохновляющая беседа! Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   Героиня выпуска Дарья Сталь https://t.me/steeldices Благодарим за помощь в создание этого выпуска Федора Токарева, КПТ и ДБТ- терапевта, медицинского психолога, основателя Школы Здоровых Эмоций. https://t.me/rebtsreda https://cbt-online.ru/

  7. 11/29/2024

    С красным дипломом МГУ в уборщицы: как Лидия Хазова променяла PR-карьеру и ДМС на путь организатора пространства

    Наша сегодняшняя героиня Лидия Хазова официально носит звание организатора пространства и мастер-консультанта Мари КОндо. Проще говоря, помогает навести порядок в голове и жизни через порядок в собственном доме. Ее показывают по телевизору, она работает со звездами, с именитыми дизайнерами интерьера, владеет интернет-магазином органайзеров. И все потому что четыре года назад, по выражению собственной мамы, она решила “пойти в уборщицы с красным дипломом МГУ“. Как решиться оставить престижный путь ради того, что действительно зажигает? Что значит сделать порядок своей профессией? И почему уборка — это не только про дом, но и про внутреннюю гармонию? Устраивайтесь поудобнее — будет вдохновляюще! ✨ Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.   Героиня выпуска Лидия Хазова  сайт https://lidaproporyadok.ru Благодарим за помощь в создание этого выпуска Федора Токарева, КПТ и ДБТ- терапевта, медицинского психолога, основателя Школы Здоровых Эмоций. https://t.me/rebtsreda https://cbt-online.ru/

  8. Season 1 Trailer

    Свои правила, 1 сезон: ТРЕЙЛЕР

    Свои правила – подкаст  о девочках, которые однажды выбрали себя: ушли с нелюбимой работы, из несчастливых отношений, переехали в город мечты. Мы записываем наш подкаст удаленно. Это позволяет приглашать невероятных героинь из самых разных уголков мира. Где бы они ни находились — в шумном мегаполисе, уютном городке — их истории находят дорогу к вам. Ведущие: Елена Тимохина и Ксения Афонина  Подписывайтесь на наши каналы: Елена Тимохина https://t.me/darktimesdairy  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Будем рады вашей поддержке, оценкам, отзывам и комментариям.

  • 1 Trailer
    7 Episodes

Trailer

About

Свои правила –  подкаст о девочках, которые однажды выбрали себя: ушли с нелюбимой работы, из несчастливых отношений, переехали в город мечты. Ведущие:  Ксения Афонина https://t.me/aesthetichealth   Тимохина Елена https://t.me/darktimesdairy

Information

  • Creator
    Елена Тимохина и Ксения Афонина
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Елена Тимохина и Ксения Афонина. Все права защищены.
  • Show Website
    Свои правила