بين الذكريات و الأمل

نهله محمود نديم
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

يهدف هذا البودكاست إلى تقديم مساحة آمنة ومُلهمة لكل من يمر بتجربة الفقد والحزن، مع تعزيز الأمل والتعافي من خلال السرد، التأمل، والتعبير عن الذكريات الغالية

Episodes

  1. في أمان الله

    02/18/2025

    في أمان الله

    عندما نتأمل في حياتنا، في تقلبات أيامنا، في فقدنا وأفراحنا وأحزاننا، نجد شيئًا واحدًا ثابتًا لا يتغير: نحن جميعًا في أمان الله، في كل لحظة، في كل حال، وفي كل زمان. رابط مدونة الفقد https://zeejprint.com/en-SA/books/Between-Memories-and-Hope/27 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    4 min
  2. قوة الكتابة في التشافي

    02/11/2025

    قوة الكتابة في التشافي

    في حلقتنا اليوم حنتكلم عن شيء يمكن يبان انه بسيط، بس هو يشي يملك قوة هائلة في رحلة شفاء القلوب - ألا وهو الكتابة. هدي المهارة العظيمة اللي علمها الله للإنسان، وخلاها وسيلة للعلم والمعرفة والتعبير عن النفس. رابط مدونة الفقد https://zeejprint.com/en-SA/books/Between-Memories-and-Hope/27 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    7 min
  3. يا صبر أيوب

    01/21/2025

    يا صبر أيوب

    حنتأمل اليوم مع بعض في قصة من أعظم قصص الصبر في تاريخ البشرية - قصة نبي الله أيوب عليه السلام. وكيف ممكن أننا نستلهم منها العبر في حياتنا خصوصا في موضوع الفقد 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    13 min
  4. عندما يطرق الحزن باب قلوبنا

    01/14/2025

    عندما يطرق الحزن باب قلوبنا

    في هذه الحلقة حنتكلم عن مراحل الحزن، كيف و ليش نمر بهذه المراحل تأثيرها علينا، وكيف يمكننا فهمها بشكل يُساعدنا على التعامل معها حتى تكون جزءا من عملية التعافي والتصالح مع الواقع. 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    11 min
  5. الألم نعمة

    01/07/2025

    الألم نعمة

    في هذه الحلقة سنتعرف عن حكمة الألم ، و سنتعلم عن كيفية تسخير ألم الحزن إلى قوة إيمان. 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    8 min
  6. موضوع شائك

    12/31/2024

    موضوع شائك

    في هذه الحلقة سنتحدث عن موضوع يعتبره الكثيرين موضوعا "محرم" أو "ممنوع" التحدث عنه. تابعونا لتتعرفو عن تفاصيل هذا الموضوع و عن علاقته القوية بالتاريخ الإسلامي. 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    16 min
  7. رحلة استكشاف

    12/24/2024

    رحلة استكشاف

    في هذه الحلقة أصحبكم في رحلة استكشاف علمية و روحانية لفهم العلاقة المعقدة بين الحزن و الجسد. 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    11 min
  8. في ظلال الأمل

    12/17/2024

    في ظلال الأمل

    حلقتنا اليوم جدا مميزة باستضافة شخصية مُلهمة حتساعدنا بطرق عملية في تخفيف الألم و المضي في رحلة الشفاء بسلام. جيبو الورقة و القلم إذا حابين تتعرفو أكتر عن ضيفتنا تابعوها على سجادة السبع https://www.instagram.com/sujadat_al_7?igsh=ZHg5MmV4OWtkeWJw أو على حسابها الشخصي https://www.instagram.com/suhamht?igsh=MW9lYnRlbjZ5dDZqdg== 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    16 min
  9. أنواع الفقد

    12/10/2024

    أنواع الفقد

    في هذه الحلقة سنتعرف على أنواع الفقد ، و سنتعلم سويا كيف نستطيع احتضان الحزن المرافق لألم الفقد دون أن نفقد الأمل. تنويه : هذا البودكاست يهدف إلى أن يكون مساحة آمنة وداعمة لمشاركة الأفكار والمشاعر المرتبطة بالفقد والحزن. فهو ليس بديلاً عن الدعم المهني أو العلاج النفسي المتخصص. إذا كنتم بحاجة إلى مساعدة فورية فإن استشارة معالج نفسي تُعد خطوة ضرورية ومهمة. نحن هنا لنكون جزءًا من رحلتكم، لكن لا تترددوا في طلب المساعدة المهنية عند الحاجة 🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    8 min

  10. 12/03/2024

    مُقدمة

    في الحلقة الأولى من البودكاست نستكشف تجربة الفقد و الحزن، و نتحدث عن كيفية التعامل مع الألم كجزء طبيعي من رحلتنا الإنسانية. نقدم نصائح للتعافي و طرق للتعبير عن المشاعر لبناء الأمل من جديد. تنويه : هذا البودكاست يهدف إلى أن يكون مساحة آمنة وداعمة لمشاركة الأفكار والمشاعر المرتبطة بالفقد والحزن. فهو ليس بديلاً عن الدعم المهني أو العلاج النفسي المتخصص. إذا كنتم بحاجة إلى مساعدة فورية فإن استشارة معالج نفسي تُعد خطوة ضرورية ومهمة. نحن هنا لنكون جزءًا من رحلتكم، لكن لا تترددوا في طلب المساعدة المهنية عند الحاجة🤍 لو لمسك شيء في هذه الحلقة… أنا أقدّم لقاء نية — جلسة تعارف مجانية، بدون أي التزام. مساحة هادئة نجلس فيها سوا، تحكين لي وش تعيشينه، ونشوف إذا كانت رحلتك تحتاج رفقة. احجزي لقاءك المجاني هنا: https://leenahholistic.com/pages/FreeSession If something in this episode touched you, I offer a free, no-pressure Intention Meeting (لقاء نية) — a quiet space to sit together and explore what you're carrying. Book yours at the link above. بكل دفء، لينه

    9 min
  • 10 Episodes

About

يهدف هذا البودكاست إلى تقديم مساحة آمنة ومُلهمة لكل من يمر بتجربة الفقد والحزن، مع تعزيز الأمل والتعافي من خلال السرد، التأمل، والتعبير عن الذكريات الغالية

Information