Du Rouge au Renouveau — Reconstruction personnelle & Mindset

Du Rouge au Renouveau
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  • Self-Improvement
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🎙️ Bienvenue dans Du Rouge au Renouveau. Un podcast sur la reconstruction personnelle, la résilience et le courage de reprendre sa vie en main quand tout semble s'effondrer. Ici, on ne parle pas de motivation à court terme. On parle de chute. De dettes. De séparation. Du regard des autres. On parle de ce moment où tu touches le fond… et où tu dois décider. J'ai connu le paraître. La validation extérieure. Les achats compulsifs pour combler un vide. J'ai connu 60 000 CHF de dettes. La honte. Le silence. La peur. Sortir des dettes a été un déclic. Mais la vraie bataille était intérieure. La reconstruction personnelle commence toujours là : quand tu arrêtes de fuir. Du Rouge au Renouveau est né de cette traversée. D'un effondrement. D'une décision. Ici, on explore : 🔥 Résilience — transformer les épreuves en force 💰 Relation à l'argent — sortir des dettes et reprendre le contrôle ⚡ Déclic — le point de non-retour 🧠 Développement personnel — déconstruire ses croyances limitantes Ce podcast est fait pour toi si tu traverses une séparation, un changement de vie, une crise identitaire, une perte de repères ou une transition personnelle difficile. La reconstruction personnelle n'est pas un concept. C'est un choix quotidien. Chaque épisode est une traversée. Pas une théorie. Pas une citation Pinterest. Une vraie transformation. 🎧 Ici, tu ne viens pas consommer du contenu. Tu viens te retrouver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. # Épisode 43 - Sarah Joliat — Ce que la mort apprend sur la vie

    4d ago

    # Épisode 43 - Sarah Joliat — Ce que la mort apprend sur la vie

    Sarah Joliat — Ce que la mort apprend sur la vie, c'est l'episode que personne n'a encore fait avec elle.   Tout le monde l'a interviewee sur les cercueils, l'humusation, les corbillards. Moi je suis alle chercher ce que les journalistes n'ont pas creuse.   Sarah Joliat est accompagnatrice de la mort et entrepreneuse de pompes funebres a Vevey depuis vingt ans. Elle prefere ce terme — parce que son metier ce n'est pas transporter des corps. C'est entrer dans les moments les plus lourds de la vie avec les familles. Etre la. Tenir. Accompagner.   Elle a lance sa boite en 2011 avec un enfant de deux ans dans les bras et un corbillard achete 500 francs sur Ricardo. Elle a impose sa place dans un milieu 100% masculin qui ne voulait pas d'elle. Elle a tenu debout pendant dix ans a deux — et continue quand l'autre est parti.   Dans cet episode on parle de ce que ca coute de construire quelque chose quand personne ne t'attendait. De la femme qui dirige une equipe entierement feminine dans un secteur d'hommes. Du moment ou tout s'effondre et ou tu decouvres que les fondations c'etait toi depuis le debut. De l'humusation comme combat de vie. Et de ce qu'une femme qui cotoie la mort tous les jours peut dire a quelqu'un qui en a peur.   Un episode sur la mort. Surtout un episode sur la vie. Si vous voulez la contacter; https://www.instagram.com/pompesfunebresduleman/ https://www.pfduleman.ch/ 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch Ma Newsletter; https://tr.ee/Y3MDhM11I- 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 47m
  2. # Épisode 42 - Les relations à sens unique — pourquoi tu donnes tout à des gens qui te donnent rien

    Jun 11

    # Épisode 42 - Les relations à sens unique — pourquoi tu donnes tout à des gens qui te donnent rien

    Les relations à sens unique — pourquoi tu donnes tout à des gens qui te donnent rien. Cette autopsie en direct de nos dynamiques relationnelles va te faire regarder ton téléphone différemment. Parce que si c'est toujours toi qui appelles — si c'est toujours toi qui te déplaces — si après chaque interaction tu te sens vidé plutôt que nourri — c'est un signal que tu choisis souvent d'ignorer. Dans cet épisode de développement personnel et coaching mindset, on va au fond du sujet. Pourquoi on attire ces relations déséquilibrées. Ce qu'elles nous coûtent vraiment. Et comment sortir de ces schémas sans culpabilité. Avec des études scientifiques sur la réciprocité, la théorie de l'attachement, et du vécu concret — parce que ici on parle vrai, pas depuis une théorie. → Les 5 signes clairs d'une relation à sens unique→ Pourquoi tu restes — les racines profondes→ Ce que ces relations te coûtent vraiment→ Comment te choisir sans culpabilité 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch Ma Newsletter; https://tr.ee/Y3MDhM11I- 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  3. # Épisode 41 - J'ai failli tout arrêter — et ce film m'a remis les idées en place

    Jun 4

    # Épisode 41 - J'ai failli tout arrêter — et ce film m'a remis les idées en place

    J'ai failli tout arrêter — et ce film m'a remis les idées en place. Ce que j'ai vécu en sortant d'une salle de cinéma un vendredi soir — c'est une prise de conscience que je voulais pas garder pour moi. Une autopsie en direct de ma façon de communiquer, de créer, de me montrer au monde. On vit dans un monde saturé de contenu où tout le monde parle fort. Mais les gens ont perdu confiance. Pas parce qu'ils sont cyniques — parce qu'ils ont été déçus trop souvent. Et la seule chose qui crée encore de la vraie connexion aujourd'hui — c'est la profondeur. La vérité brute. La voix qui appartient vraiment à quelqu'un. Dans cet épisode solo de coaching mindset et développement personnel, je te parle de mon propre doute de créateur, de ce que ça veut dire parler vrai dans un monde qui parle fort — et de comment retrouver ta propre voix quand t'as appris à te conformer. → Pourquoi le marché de la confiance s'est effondré depuis le COVID→ La différence entre produire du contenu et dire quelque chose de vrai→ Ce que j'ai remis en question sur ma propre façon de communiquer→ Comment retrouver une voix qui t'appartient vraiment Si tu veux faire ton autopsie en directe; https://celestino-renouveau.systeme.io/ 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
  4. # Épisode 40 - Mathilde Roux | Reprendre un domaine de 34 ans d'histoire, dans un monde d'hommes, sans demander la permission

    May 28

    # Épisode 40 - Mathilde Roux | Reprendre un domaine de 34 ans d'histoire, dans un monde d'hommes, sans demander la permission

    Mathilde Roux a repris un domaine de 34 ans, dans un monde d'hommes, sans demander la permission — et en a fait l'une des caves les plus reconnues du Valais : 9 hectares certifiés bio à Fully, classée parmi les 150 meilleurs domaines suisses par le Gault & Millau. Elle aurait pu partir en Oregon. Le visa était prêt. Mais le destin en a décidé autrement — et c'est dans les coteaux de Fully qu'elle a planté sa vie, ses vignes, et construit une identité que personne autour d'elle ne voyait venir. Fille de vignerons, seule des trois sœurs à avoir voulu le tracteur à pédales à 7 ans, découragée par ses propres parents, expatriée entre deux pays, deux cultures, deux façons de prononcer son propre nom — Mathilde a tenu sa ligne quand tout le monde lui disait de faire autre chose. Dans cet épisode, on ne parle pas de vin. On parle de qui elle est vraiment. Tu vas découvrir : — Comment construire son identité quand on est femme dans un monde d'hommes — Ce que ça fait de voir son revenu dépendre de la météo — et de tenir quand même — Pourquoi refuser la grande surface peut être un acte de courage autant que de conviction — Ce que la vigne lui a appris sur la patience, la résilience, et le fait d'être fière de soi Si tu es dans le rouge aujourd'hui, au début d'une activité, ou face à un choix que personne autour de toi ne comprend — cet épisode est fait pour toi. → Retrouve la Cave de l'Orlaya sur caveorlaya.ch → Abonne-toi au podcast Du Rouge au Renouveau sur toutes les plateformes → Laisse un avis 5 étoiles si cet épisode t'a touché·e — ça change tout pour la visibilité. Le cap se décide. Du rouge… au renouveau. 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch Si tu veux t'inscrire à ma newsletter ; https://lecap-newsletter.subscribepage.io/ 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 14m
  5. # Épisode 39 - Kristina Babina : entrepreneur suisse, résilience et mindset — on lui a prédit la faillite, elle a tout construit

    May 21

    # Épisode 39 - Kristina Babina : entrepreneur suisse, résilience et mindset — on lui a prédit la faillite, elle a tout construit

    Kristina Babina : entrepreneur suisse, résilience et mindset — on lui a prédit la faillite, elle a tout construit. Elle perd son père à 5 ans. À 13 ans, elle arrive en Suisse depuis la Russie sans parler la langue. Le système scolaire ne sait pas quoi faire d'elle. Les banques lui prédisent la faillite. Elle ouvre quand même — seule, à 27 ans, avec l'argent de sa mère. Aujourd'hui Kristina Babina dirige 7 crèches, 160 collaborateurs, plus de 1000 familles romandes. Sa holding s'appelle BABIN SA. Du nom de son père. Dans cet épisode on ne parle pas de crèches. On parle de ce que ça fait d'arriver sans rien dans un monde qui résiste. On parle de la mère qui a tout financé et tout transmis. D'argent, de peur, de valeurs. D'une femme qui a mis sa propre fille sur liste d'attente dans ses propres crèches — parce que ses valeurs passent avant ses privilèges. Et de ce que ça fait de construire quelque chose pour quelqu'un qui ne le 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch Si tu veux travailler avec moi; https://calendly.com/celestino-renouveau 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 52m
  6. # Épisode 38 - L'effet miroir — pourquoi ton avance dérange ceux qui n'osent pas

    May 14

    # Épisode 38 - L'effet miroir — pourquoi ton avance dérange ceux qui n'osent pas

    L'effet miroir — pourquoi ton avance dérange ceux qui n'osent pas. Parce que quand tu avances, que tu te transformes, que tu oses — tu deviens un miroir pour ceux qui n'osent pas. Et certains préfèrent casser ce miroir plutôt que de se regarder dedans. C'est exactement ce qu'explore cette autopsie en direct de nos relations et de nos schémas invisibles. T'as déjà pris une décision courageuse et reçu de l'agressivité en retour ? Des mots durs ? Un silence froid ? Une relation qui se détériore sans raison apparente ? Ce n'est pas ta faute. C'est l'effet miroir. Et aujourd'hui je t'explique tout. Dans cet épisode solo de coaching mindset et de développement personnel, on parle de transformation intérieure, de jalousie familiale, de schémas relationnels — et de comment se regarder en face pour enfin avancer sans se laisser freiner par le regard des autres. → Pourquoi ton évolution déclenche de l'agressivité chez les autres→ Les 5 formes silencieuses de l'effet miroir que tu vois pas venir→ Comment utiliser ce phénomène à ton avantage→ Pourquoi se regarder en face est le début de tout Du rouge — au renouveau. Le cap se décide. Ton autopsie en directe t'attend; https://celestino-renouveau.systeme.io/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnld_E1Q47PrpB_xcMTk7-fJ1vTjHZPyZRqr0AFZz9dv9M_HhYyZU0LBoOE1U_aem_Qj0snykM8qw8cGA_mYZD0w 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
  7. # Épisode 37 - Résilience : Céline Van Till — du coma aux Jeux Paralympiques, le parcours cash d'une femme qui a tout recommencé

    May 7

    # Épisode 37 - Résilience : Céline Van Till — du coma aux Jeux Paralympiques, le parcours cash d'une femme qui a tout recommencé

    # Episode 37 - Résilience : Céline Van Till — du coma aux Jeux Paralympiques, le parcours cash d'une femme qui a tout recommencé En 2008, à 17 ans, Céline Van Till tombe de cheval lors d'un stage en Allemagne. Traumatisme crânien sévère. Un mois dans le coma. À son réveil — elle ne marche plus, elle ne parle plus. Elle doit réapprendre les gestes les plus simples du quotidien.   Ce que tu vas entendre dans cet épisode — c'est pas une histoire de résilience propre et bien emballée. C'est l'histoire d'une femme qui a choisi de recommencer trois fois. Trois sports différents. Trois identités reconstruites.   — L'équitation : Rio 2016, ses premiers Jeux Paralympiques — L'athlétisme : Tokyo 2021 qui s'envole après une chute en sprint — Le para-cyclisme : Championne du monde. Deux médailles d'argent à Paris 2024. Seize ans après l'accident.   Dans cet épisode on parle de : — Ce que ça fait de perdre son identité du jour au lendemain — Pourquoi on quitte ce qui nous a reconstruits — Comment on repart du point de départ quand on a déjà été au sommet — Ce que trois recommencements t'apprennent sur qui tu es vraiment   Céline c'est aussi l'auteure de Pas à pas et Tout est possible, fondatrice de l'association Tout est possible qui soutient des sportifs handicapés à atteindre le plus haut niveau, et députée au Grand Conseil genevois.   Son message : ne reste pas seul quand ça va pas. Mets-toi en mouvement. Même un tout petit pas.   Parce que tout est possible — mais ça commence par bouger.   Du Rouge au Renouveau — Le cap se décide. 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  8. # Épisode 36 - J'ai coupé les ponts avec ma famille — et c'est ça qui m'a sauvé

    Apr 30

    # Épisode 36 - J'ai coupé les ponts avec ma famille — et c'est ça qui m'a sauvé

    Dans cet épisode, j'ai coupé les ponts avec ma famille — et c'est ça qui m'a sauvé. Parce qu'à un moment, quand une famille toxique te coûte plus qu'elle te donne, se choisir devient une question de survie. T'as déjà eu l'impression d'appartenir à quelque chose qui te pèse plus qu'il te porte ? De sourire aux repas alors qu'à l'intérieur — tu encaisses ? Cette blessure familiale silencieuse, elle use. Et souvent, on la porte seul parce qu'on ose pas la nommer. On t'a appris que le lien de sang c'est sacré. Que quoi qu'il arrive — tu restes. Mais personne t'a dit que rester par obligation, c'est pas de la loyauté. C'est de la peur. Et que briser les cycles familiaux — c'est parfois l'acte de résilience le plus courageux qu'on puisse faire. Dans cet épisode de coaching mindset, on parle de jalousie familiale, de schémas familiaux transmis sans qu'on s'en rende compte, et de ce que ça veut dire vraiment de se reconstruire après avoir tout remis à plat. → Pourquoi le lien de sang n'est pas un pass pour tout accepter → Comment la jalousie familiale fonctionne comme un miroir qui dérange → Ce que couper les ponts coûte vraiment — et ce que ça libère → Pourquoi se choisir et reprendre le contrôle, c'est le prérequis à tout le reste Si t'as déjà eu l'impression de porter des bagages qui sont pas les tiens — cet épisode de développement personnel est pour toi. Du rouge au renouveau. Le cap se décide. 🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si ça t’a secoué…si ça t’a fait réfléchir…si ça t’a mis face à toi-même… Alors ne fais pas juste “passer au suivant”. Abonne-toi.Laisse un avis 5 étoiles.Partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Parce qu’ici, on ne vient pas pour être distrait.On vient pour décider. 📩 Tu veux m’écrire ou me partager ta traversée ? Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : celestino@durougeaurenouveau.ch www.durougeaurenouveau.ch 🎧 On ne subit pas le rouge. On le transforme. À très bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
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🎙️ Bienvenue dans Du Rouge au Renouveau. Un podcast sur la reconstruction personnelle, la résilience et le courage de reprendre sa vie en main quand tout semble s'effondrer. Ici, on ne parle pas de motivation à court terme. On parle de chute. De dettes. De séparation. Du regard des autres. On parle de ce moment où tu touches le fond… et où tu dois décider. J'ai connu le paraître. La validation extérieure. Les achats compulsifs pour combler un vide. J'ai connu 60 000 CHF de dettes. La honte. Le silence. La peur. Sortir des dettes a été un déclic. Mais la vraie bataille était intérieure. La reconstruction personnelle commence toujours là : quand tu arrêtes de fuir. Du Rouge au Renouveau est né de cette traversée. D'un effondrement. D'une décision. Ici, on explore : 🔥 Résilience — transformer les épreuves en force 💰 Relation à l'argent — sortir des dettes et reprendre le contrôle ⚡ Déclic — le point de non-retour 🧠 Développement personnel — déconstruire ses croyances limitantes Ce podcast est fait pour toi si tu traverses une séparation, un changement de vie, une crise identitaire, une perte de repères ou une transition personnelle difficile. La reconstruction personnelle n'est pas un concept. C'est un choix quotidien. Chaque épisode est une traversée. Pas une théorie. Pas une citation Pinterest. Une vraie transformation. 🎧 Ici, tu ne viens pas consommer du contenu. Tu viens te retrouver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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