窩在有你的森林 What's on your mind?

Rue & Tarina

我們總在忙碌中，試圖尋找一個答案。 當你內心迷茫，困惑世界為什麼有這麼多的「你應該」…… 要如何成為一棵樹，解開束縛、向光而生？ 　 Rue，文科研究生，熱愛閱讀、書寫，著迷於平凡日常的深刻思考。 Tarina，退役服裝編輯，關注流行文化，享受抽象提問也愛聊世俗趣聞。 　 邀請你，走進兩個20+女生的對話空間， 一起聊聊 What’s on your mind? 陪伴你按下暫停、御光前行，窩在有你的森林。 　 📬 歡迎來信：ourforest1999@gmail.com 生活反思｜個人成長｜閱讀分享｜社會文化｜女性話題 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 【儒果的事 Read with Rue】EP1｜人生這場遊戲，你願不願意再按一次開始？——讀《明日，明日，又明日》

    11/18/2025

    【儒果的事 Read with Rue】EP1｜人生這場遊戲，你願不願意再按一次開始？——讀《明日，明日，又明日》

    想像你走進森林裡的一間小樹屋，歡迎來到 Rue 的專屬秘密基地【儒果的事 Read with Rue】。 這裡記錄著 Rue 與書相遇的故事，以及閱讀所帶來的感受與啟發。除了文學作品、心理勵志、商管書，也包含我閱讀人、閱讀生活、閱讀世界（這些「大書」）的所思所想。 如果你跟我一樣，需要一個可以獨自窩著的小空間，喜歡安靜的陪伴，喜歡故事，也喜歡在忙碌中，捕捉生活靈感，希望【儒果的事 Read with Rue】，能為你帶來片刻的休息與療癒。 📚 本集閱讀：嘉布莉．麗文《明日，明日，又明日》 從波蘭克拉科夫前往捷克布拉格的火車上，我翻開《明日，明日，又明日》，一看，就再也停不下來。這是一本獲選《紐約時報》「21世紀百大好書」、被Goodreads讀者票選為年度最佳小說的精彩作品。 故事講述主角們橫跨30年的友誼，他們一起創業、製作多款電玩遊戲，同時也一同經歷了愛與失去、成功與失敗。即便你不是遊戲玩家，也會被角色的掙扎和細膩的敘事感動。 讀完《明日，明日，又明日》，後勁很強，強到促成了子單元【儒果的事 Read with Rue】的誕生。歡迎聽聽本集的分享，有任何建議或想討論的地方，還請不吝留言或私訊我囉～ 📍 關於我們｜https://vocus.cc/salon/ourforest/about 🌲 追蹤森林的社群｜ https://www.instagram.com/ourforest___/ 🍎 Rue 與書相遇的日常｜ https://www.instagram.com/ruguo.1210/ -- Hosting provided by SoundOn

    29 min

  2. 10/12/2025

    你是害怕改變，還是害怕別人的眼光？｜S1EP15

    如果有人對你說：「你變了。」你心裡會是什麼感覺呢？ 這集，Rue & Tarina 想聊聊「改變」這件事。隨著接觸的事物越來越多，我們的興趣、性格，甚至看待世界的方式，也慢慢有了不同。我們對這樣的改變感到掙扎，好像有點不像原本的自己了？也會開始擔心，外界怎麼看待這些改變。 只是，改變真的那麼可怕嗎？邀請你加入森林，一起來聊。 ▌這集我們聊了…… (00:30) Tarina 掉進動漫坑，開始懷疑、糾結於「我是不是變了？」 (07:10) 我們突破舒適圈的過程，分享喜歡的動漫 (13:03) 聽到別人說「你變了」，內心總是有點不安 (23:03) Robert Kegan 的三階段心智發展論 (32:54) 用理論重新看待自己：我們其實都在不同階段之間流動 (40:30) 其實關鍵不在變或不變，而是怎麼和外界相處 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 E-mail: ourforest1999@gmail.com Ig: @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 方格子：https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  3. 08/14/2025

    社交讓人又愛又累？最重要的是保有自我！｜S1EP14

    社交，真的是一件很矛盾的事。有些聚會，你期待著會有什麼火花，結果整晚只是站在角落吃零食；有些對話，一開始只是閒聊，卻意外觸動了你，甚至發展成深厚的友誼。 這集，Rue & Tarina 分享了各自的社交經驗。我們想嘗試理解，為什麼人際互動會如此耗神？為什麼明明累，我們卻仍然渴望連結？以及，我們能不能找到一種舒服的社交方式？我們也談到「社交冒險」的概念，討論如何用正向的態度，去面對社交中的不確定性。因為每一次鼓起勇氣、主動靠近他人，都像是一場小小的冒險，它可能讓你挫折，但也可能帶來意想不到的收穫！ 如果你也曾在社交關係中感到困惑，邀請你加入Rue & Tarina的對話空間。歡迎來到我們的森林🌲 ▌這集我們聊了…… (00:30) 喜歡社交，卻常常想落跑 (02:40) 什麼是「社交冒險」？ (13:55) 比較不累（？）的社交 (17:58) 帶有目的性的社交 (26:52) 在社交中，做自己有多重要？ (28:40) 你會為了合群，而變得不像自己嗎？ (32:50) 放下期待，開始冒險！ ▌我們想問問你： E人朋友們社交時，也會覺得累嗎？請留言或私訊和我們分享！ 🌲追蹤我們的IG： @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 🌟更多節目內容請見：https://vocus.cc/salon/ourforest 🍎 Rue: @ruguo.1210🎬 Tarina: @journals0330 -- Hosting provided by SoundOn

    37 min

  4. 07/30/2025

    我們需要更多失敗故事｜S1EP13

    這個世界上，已經有太多成功故事了。你有沒有想過，如果要為自己寫一份履歷，但不是列出光鮮亮麗的成就，而是那些看似失敗、讓人不願回首的時刻？ 這一集，我們想試著，把 spotlight 打在那些看似失敗、其實很值得記下來的時刻。 從時尚編輯的流量焦慮，到被網友罵爆的菜鳥記者，Rue & Tarina 攤開了過去的失敗經驗，聊聊失敗帶給我們思索與啟發，以及如何在經過時間的沈澱後，成為我們重新認識自己的契機。 📖推薦閱讀 My Failure Résumé（New Yorker） 婷娜．希莉格 《真希望我20歲就懂的事》 查理．蒙格《窮查理的普通常識》 ▌這集我們聊了…… (00:30) 一份用來記錄失敗經歷的履歷表 (07:50) 我們為什麼害怕面對失敗？ (12:30) 成功或失敗，哪一個對我們的影響更深？ (16:57) Tarina ：流量壓力下的時尚編輯人生 (21:43) Rue：菜鳥記者身陷輿論風暴 (28:28) 寫下失敗履歷的意義 ▌邀請你一起想想： 為什麼我們總習慣展現成功，卻隱藏失敗？ 如果你要寫一份「失敗履歷表」，你會寫下什麼故事？ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 E-mail: ourforest1999@gmail.com Ig: @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 方格子：https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    39 min

  5. 06/24/2025

    當你停止追趕，旅程才真正開始｜S1EP12

    Rue 的東京獨旅充滿了意外。坐錯車、誤闖住宅區、在濃霧中迷路……但她發現，這些「錯過」反而成了旅程中最珍貴的驚喜。 這集，Rue & Tarina 從 FOMO（Fear of Missing Out）聊起，為什麼我們總是害怕錯過？在社群媒體的壓力下，我們習慣把行程塞滿，深怕浪費每一刻。但我們有沒有可能，將 FOMO 轉化為 JOMO（Joy of Missing Out）？也許旅行不一定要追求最豐富的行程安排，真正的滿足感，來自於允許自己慢下來、專心體會當下的那一刻。 ▌這集我們聊了…… (03:00) Joy of Missing Out：一趟「享受錯過」的東京獨旅 (10:30) 搭錯車意外發現的日常感咖啡廳 (18:45) 獨自漫步在濃霧中的輕井澤 (27:30) JOMO不是不規畫行程，而是一種旅遊的心態 (31:00) 三浦紫苑的小說《溫泉鄉青春曲》與淺草寺商店街 (36:00) 與來自倫敦的情侶旅人展開對話 (41:00) Sonder：當你意識到，身邊的每一個陌生人其實也都過著跟你一樣複雜而立體的人生 ▌邀請你一起想想： - 我們真的有必要把每一刻都過得「值得」嗎？ - 你有沒有曾「錯過」什麼，卻意外覺得剛剛好？ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 E-mail: ourforest1999@gmail.com Ig: @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 方格子：https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    48 min

  6. 05/12/2025

    每個選擇都是一種表態？──《TÁR塔爾》｜S1EP11

    如果你最喜歡的偶像，有人格上的瑕疵，甚至做出你無法接受的行為，你還會支持他的作品嗎？ 這集，我們從由凱特布蘭琪主演的電影《TÁR塔爾》出發，聊聊「政治正確」如何影響我們對創作、藝術家的態度與理解。當藝術家的價值立場與藝術創作內容本身產生衝突，我們是否能把人與作品分開看待？「追求政治正確」的社會文化，又會如何影響我們的選擇？ ▌這集我們聊了…… (00:45) 《塔爾》：一部關於權力、藝術與政治正確的複雜作品 (04:15) 我們應該因為藝術家的意識形態，而拒絕他的創作嗎？ (16:00) 「取消文化」是否必要？犯了多大的錯就該被取消？ (22:45) 聊聊抵制麥當勞：立場選擇可以是一個光譜，不一定是非黑即白 (28:11)「純藝術」存在嗎？藝術與藝術家到底能不能分開看待 (34:00) 為什麼要提倡多元價值？我們需要不只做做表面功夫的DEI (36:55) 討論不一定要爭輸贏！「無解題」怎麼談才有意義？ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 E-mail: ourforest1999@gmail.com Ig: @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 方格子：https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    51 min

  7. 04/26/2025

    獨旅的意義，是練習不在意別人怎麼看你｜S1EP10

    你是否也曾渴望，擁有一段只屬於自己的時光？ 這集，我們聊聊獨旅，分享如何在陌生的城市建立屬於自己的儀式、女子獨旅的小建議，還有，當你練習放下他人眼光，世界會變得多麼寬廣。 自稱「大閒人」的Tarina，分享她第一次一個人出國旅行的經驗。在語言隔閡中，她感受到一種如泡泡般的隔絕與安靜，不需在意他人目光，專注聆聽自己。Rue 也憶起在釜山書店的奇妙緣分，她和書店老闆聊詩人、分享生活，意外收到一本喜歡的簽名詩集。 如果你也在考慮踏出第一步，或者你正在練習與自己靠得更近，希望這一集的對話，能讓你有勇氣展開獨旅！ 📖 推薦閱讀：《獨厚女子的守則》朝井麻由美 ➤ 一本關於一個人生活的隨筆集，也是一份與自己好好相處的指引！ ▌這集我們聊了…… (01:30) Tarina 為什麼決定一個人出國旅行？ (06:30) 大阪海邊的早餐儀式、40分鐘瘋狂散步 (11:00) 一個人旅行會孤單嗎？ (13:20) 語言隔閡帶來的泡泡感──「我是宇宙之王！」 (18:42) 獨旅女生必備的安心小物 (25:00) Rue 在釜山老書店收到一本簽名書 (28:40) 給想嘗試獨旅的你一些建議 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 E-mail: ourforest1999@gmail.com Ig: @ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ 方格子：https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    37 min

  8. 04/16/2025

    【在森林裡 On Our Minds】文組研究生的真心話 /《粗獷派建築師》的火爆觀後感｜S1EP9.5

    入春後，Rue & Tarina 在森林裡分享了最近的心事。🍎Rue 正處於論文撞牆期，面對作為文組研究生的自我懷疑，以及碩士論文的漫長寫作歷程，要如何才能堅持走完？ 📽️Tarina 追完歐美影視頒獎季，滿心期待地去看了奧斯卡得獎作、長達3.5小時的《粗獷派建築師》，沒想到，電影的結尾竟讓她陷入一陣困惑，而她並不是唯一如此憤慨的影迷……？ 🌲【在森林裡 On Our Minds】是個姊妹們窩在一起、慢慢說話的心事角落。Rue & Tarina 想和森林裡的大家聊聊，我們最近「放在心上」的事。 💚 如果你有什麼想跟我們聊聊的話題，都歡迎來信或私訊我們，一起窩在森林裡！ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 IG｜@ourforest___ https://www.instagram.com/ourforest___/ E-mail｜ourforest1999@gmail.com 網誌｜https://vocus.cc/salon/ourforest -- Hosting provided by SoundOn

    21 min
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我們總在忙碌中，試圖尋找一個答案。 當你內心迷茫，困惑世界為什麼有這麼多的「你應該」…… 要如何成為一棵樹，解開束縛、向光而生？ 　 Rue，文科研究生，熱愛閱讀、書寫，著迷於平凡日常的深刻思考。 Tarina，退役服裝編輯，關注流行文化，享受抽象提問也愛聊世俗趣聞。 　 邀請你，走進兩個20+女生的對話空間， 一起聊聊 What’s on your mind? 陪伴你按下暫停、御光前行，窩在有你的森林。 　 📬 歡迎來信：ourforest1999@gmail.com 生活反思｜個人成長｜閱讀分享｜社會文化｜女性話題 -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    Rue & Tarina
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    19
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    本節目內容由「窩在有你的森林」版權所有 ©2024，未經授權不得擅自使用、轉載或修改節目內容。如需合作或引用內容，請事先聯繫ourforest1999@gmail.com。
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