Inspirer 灵感来了

莎啦啦Sarah
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他人即灵感！ai时代，人与人更需要真实、面对面的促膝长谈！ 我们不固守单一垂类，随心聊旅行、电影、职场日常、城市生活，也分享社会观察、教育思考与自我成长，遇见各路有趣灵魂。或许你会为某一期驻足，从此和我们在声音里相遇同行。 节目每双周一更，欢迎订阅或加入我们的听友群（look4sarah）链接更多同频小伙伴，收获人生灵感。 主播： 莎啦啦：前知名外资创意公司策略长，现出了在品牌咨询领域偶尔折腾一下，全力投入播客事业以及青少年播客创作教育。不知道自己的mbti, 但肯定是一个大p。可I可E，典型的9型人格7号。对人/人类感兴趣，但不是对谁都感兴趣，喜欢即兴访谈，这点要改改... 小斑：INFJ 水瓶绿老头，非虚构文学写作者 / 手绘学习ing / 深度对话爱好者，细微情绪的捕捉者、描绘者与表达者 许多：ENTP水瓶男，跨学科文化研究野生学者，阅读量最大的夜店咖，内观修行者，对人的多样性有惊人的好奇心，相信“爱”能超越一切实体 飞行主播：（欢迎更多朋友加入） 嘟嘟：ENDP, 好吃鬼，高龄少女，日常美好生活移动wifi

  1. 4d ago

    【再见广告人】对话Allen: 对待广告要有“渣男”心态！

    欢迎来到inspirer特别策划《再见广告人》专辑。在这里，我们不是告别，是再次相见——与每一个在广告圈浮沉过的你，重新相遇。 主播：莎啦啦 X 嘉宾：Allen Zhang "广告当时在我看来，我觉得这就是一个造梦的艺术。它不过造的是一个商业的梦，但不管是商业的梦还是什么梦，它毕竟是个梦"—— Allen Zhang 我们从两个普通广告从业者的角度，聊到讨论广告行业最近十五到二十年间的变化、甲乙双方思维差异、AI对行业的影响、广告人的转型等。 00:03:44 Allen 2010年入行数字营销广告公司，在两年间，见证了刘翔退赛事件的传播始末，大为震撼 00:06:38 传统广告传播策略v.s.数字营销策略的差异？ 00:16:36 嘿，来说说你为什么加入了广告行业？ 00:20:24 2015年辞职创业做自媒体的经历，以及对广告工作的赋能 00:28:13 甲方乙方很难对齐的底层原因原来是…… 00:35:06 你怎么看“广告行业消亡”的说法？ 00:38:14 你怎么看“广告是吃青春饭”？ 00:47:42 当下广告行业格局的变化，带来怎样的人才需求变化？什么是雪花型人才？ 00:51:02 如何看待AI对广告行业的影响？ 01:01:03 现在，广告新人的机会在哪儿？ 欢迎来到inspirer特别策划《再见广告人See you again》专辑。在这里，我们不是告别，是再次相见——与每一个在广告圈浮沉过的你，重新相遇。 这里有最早一批闯广告圈的前辈，见证过行业黄金时代的荣光；也有刚入局的年轻人，在甲方brief和深夜提案里挣扎成长；有头也不回转身离场的“逃兵”，有在转型路口徘徊不舍的坚守者，也有在浪潮中死磕到底、苦并快乐着的同行人。 欢迎订阅我们，也欢迎加入我们的线下活动（Podcast123），我们会不定期开展周五播客夜——广告人专场，和不同时期的广告人一起，与过去的自己告别，与新生的行业同行，重新起航，奔赴下一场热爱。 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Jul 17

    小语种专业还值得报考吗？“小”语种的灵魂略大于整个宇宙

    【内容提要】 七月的填报志愿季，主播和两位学习小语种的年轻人聊聊小语种专业是否值得报。 上海外国语大学葡萄牙语专业的平洋，以及从俄语专业一路走到北大的星若。一个来自河北衡水，把专业选择形容为“在痛苦压抑中的一次转向”；一个因为一场梦里的草坪，与俄语奇妙结缘。 她们聊到了初学阶段那些“喜欢网购还是实体购物”的崩溃日常，聊到颤音与小舌音的都市传说，聊到莫斯科与彼得堡那对黄底黑字的冰箱贴，也聊到佩索阿笔下无数个异名者的纯粹创作。 实际上，“小”语种之小，只是相对于英文霸权来说的。当我们走进一套原本以为“很小”的语言系统时，才发现它其实是一个完整而自足的宇宙，足够徜徉一生。 【嘉宾】 星若，乡下人，INTJ紫老太，俄语语言文学爱好者，曾在国际组织工作。对人类感兴趣，对社交保持适度距离，相信真正有趣的相遇都藏在词与词的缝隙里 平洋，上海某211大学小语种大四学生（保研本校本专业） 【主播】 许多 ENTP水瓶男，跨学科文化研究野生学者，阅读量最大的夜店咖，内观修行者，对人的多样性有惊人的好奇心，相信“爱”能超越一切实体 【时间轴】 偶然机会选择小语种专业 01:59 对于高中毕业生来说，短时间填报志愿时是有难度的 03:54 梦中的草坪，阴差阳错走上俄语之路 05:39 在衡水中学读高中，一切都为了最终那场高考。在衡水中学的排名，约等于在河北省的排名 06:20 在专业外国语大学和在综合大学读书的不同感受 学习过程中感受到这门语言的美 07:32 俄语：难、美、有趣；葡萄牙语：日常、忧伤、明媚 09:18 俄罗斯诗歌的旋律美；最喜欢的俄语诗人是茨维塔耶娃 10:35 葡萄牙的明媚与忧伤：瓷砖画、法朵，以及巴西人的自持优雅 12:10 佛得角在世界杯走红，葡萄牙外教疯狂点赞 学习过程的挫折和心得 12:21 初学阶段的崩溃时刻：每天讨论“喜欢网购还是实体购物”之类太日常的内容，缺少想象中的智性 14:10 语言初学者的表达困境是必经之路 15:21 国内外语院系的课程侧重：语言 vs. 文学 17:19 两种学习方法：循序渐进 vs. 先读最好的 17:50 学语言的幸福时刻：掌握诗歌韵律、发现俄罗斯文学人物没有幸福结局 学习一门外语，约等于探索一套文化系统 20:15 留学交换：选城市还是选学校？莫斯科与彼得堡的“冰箱贴之争” 22:58 文化冲击：对葡萄牙的印象“先下后上”与俄罗斯谚语“工作不是一只狼” 25:27 俄罗斯公证处办事人员的“松弛”深深震撼一生“卷”的中国学生 27:40 地理环境如何塑造民族性格：大、慢、流放与谅解 28:55 可以不爱这个国家，却依然爱它的文学艺术吗？ 30:23 语系相近，学起来更容易吗：从俄语到其他斯拉夫语，从葡语到西语 31:36 给想学小语种的高考生的忠告：水流、发心与动念 34:22 “小”语种之“小”，是相对于英文霸权来说的。然而每一种“小”语种，其实是一个巨大宇宙 【灵感书架】 《茨维塔耶娃诗选》人民文学出版社 《我的心略大于整个宇宙》佩索阿 上海人民出版社 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 3

    30岁攒够100W，他真的退休了！然而FIRE有门槛，自由有代价

    【内容提要】 端午假期，主播许多来到大亚湾，采访B站up主“三十岁退休了”。三三2022年攒够100W，实践FIRE，尝试另一种生活。“30岁”、“100万”、“退休”这几个词组合在一起，总会抓人眼球，也容易被贴上各种猎奇标签。 那么什么是FIRE？三三为什么会旅居大亚湾？目前“躺友”社区的氛围怎么样？大亚湾值得去吗？FIRE生活需要达到什么标准？ 三三分享了如何从一次意外的蘑菇中毒事件，到最终选定大亚湾作为他的“第三个家园”；什么是真正的FIRE生活，以及它为何与简单的“躺平”截然不同；一群来自天南海北的“躺友”，如何在这里建立起一个没有爹味、只有互助的温暖社区。 这不是一个关于“逃离”的鸡汤故事，而是一次关于“选择”与“代价”的坦诚剖析。三三说：“不上班也好，裸辞也好，它都是有代价的，不是每个人都可以驾驭自由。” 如果你想尝试另一种生活道路，希望这期节目能给你启发。 【嘉宾】 三三，B站up主“三十岁退休了”，前教师，旅居大亚湾，“22年攒够100W，实践FIRE，尝试另一种生活方式” 【主播】 ENTP水瓶男，跨学科文化研究野生学者，阅读量最大的夜店咖，内观修行者，对人的多样性有惊人的好奇心，相信“爱”能超越一切实体 【时间轴】 01:38 三十岁生日当天注册B站账号，从起号到10万粉丝，仅4个月。目前“三十岁退休了”在B站31万粉丝。 05:00 FIRE指Financial Independence，Retire Early，财务独立，早早退休，得攒够年支出25倍。三三从2022年开始实践FIRE生活，那时候还很少有人理解它。 07:54 鹤岗是第一个风靡全网的躺平圣地，但是三三觉得北方太冷，于是选择从成都南下西双版纳。 12:37 三三发现，旅居西双版纳有一些弊端，如交通不便，医疗条件差。于是2年后，三三选择离开。 16:14 三三一路南下，来到大湾区的大亚湾。这里有美食、有大海，离深圳近，是三三暂时的理想旅居地。 18:51 在大亚湾，三室两厅精装修商品房，租金1000/月！！ 20:10 房地产快速增长时期，大亚湾建造了太多新房，如今少有人住，所以租金便宜。 23:08 “三十岁退休了”有一个很逗的栏目，叫“躺城一品”。旅居在大亚湾的年轻人互称“躺友”，已经形成日常生活小社区。 24:42 “躺友”绝非走投无路只能避世的人，相当多“躺友”主动选择实践FIRE生活。不过近来在深圳失业再来到大亚湾的“躺友”越来越多。 26:53 退休不等于不干活，人总要在劳动中获得生活意义。 28:57 实践FIRE生活，记账和复盘很重要，不仅要记录支出，还要复盘被动收益。 30:06 与志同道合的“躺友”一起生活玩耍，三三时常感到很幸福。 35:55 大亚湾的“躺友”社区拒绝爹味！ 39:25 不少主流媒体试图采访三三，把他塑造成奇葩异类，扭曲“躺友”的真实生活状态。 41:24 通常大都市生活被认为是精密规划，高度理性化的；然而选择去小城市实践FIRE，反而需要高度自律。 42:34 每个人都可以尝试FIRE生活，但是并非人人适合。因为自由是有代价的，不是所有人都能做到自律，很多人没办法驾驭自由。 【灵感盒子】 豆瓣小组 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jun 19

    【父亲节专题】老爸听哭了｜这封声音情书，送给所有不擅长说爱的父亲和儿女

    这一期节目，是父亲节主题的播客，我们分享了各自与父亲相处的回忆，讨论了我们关于父爱的感知与表达，完成了一次对父亲的隔空告白。 本期主播：莎啦啦、小斑、许多；特别嘉宾：Y的三次方｜《无龄星球》主播 教育工作者、大学教师、终身学习倡导者，生活在一个典型又非典型的非常幸福的“原生家庭”(是60后父母的独生女)。 葱白｜前大厂人、大学老师，有一位外表是“烟酒生”，内在对家人充满爱的父亲。 本期金句：• “父爱还是需要回头去品的。” • “但凡能够感受到爱，其实你做什么他都是爱你；感受不到爱，他做什么你都觉得那不是爱。” • “老人就是到一定年龄的时候，他其实也会回到孩童的状态，到那个年龄他有点要跟自己的衰老对抗嘛，所以他不想接受自己的衰老，但是他又是真的在衰老。” • “小时候你让孩子自己探索，父母给你托底；现在老人自己探索，我们给老人托底，这个语境是一模一样的。” • “只要我自己就是把自己管理好，那我就可以少给子女一些负担。” • “享受和家人在一起的时光，才是我们人生中最最幸福的一些时刻。”   我们聊到： 30岁以后与父亲相处的时间、日常的分歧、父亲的衰老、对父亲的印象、和父亲关系的转折、各自父亲父爱的具体表达方式、对父亲的心里话。 00:02:30 本期节目发起的背景 00:06:30 与父亲的日常相处分歧 00:14:30 讨论衰老背景下的亲子相处模式 00:19:30 童年记忆里印象最深的父亲场景 00:27:40 许多分享和父亲关系的转折与和解 00:36:10 自己父亲表达爱的方式 00:43:40 讨论亲子之间的夸奖与情感表达习惯 00:48:30 如何评价自己的父亲？那些父亲不为人知的一面 00:57:25 各位嘉宾对父亲说心里话 01:04:55 Y的三次方分享的父亲的故事 01:04:55 葱白分享的父亲的故事 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Jun 5

    普通人的人生值得被写成书吗？AI能帮普通人对抗“被删档”的命运吗？

    本期串台主播：小斑 X 路明（《为了这碟醋》主播，目前在从事AI+个人传记创作）这是一期关于AI+个人传记的播客访谈，小斑和路明结合自身经历，讨论了个人书写传记/回忆录的初衷、记忆的主观性、AI在传记书写中的应用，以及商业规划与书写的情感价值等议题。 ✨ 本期金句：“虚构作品有大量的真实，非虚构里面有大量的主观。”  “遗忘才是真正的死亡。”  “普通人是很少有留这些东西的，所以他的离开其实某种程度上就是直接删档了，就是我很难去找到一些信息能够再去还原这个东西。” “有时候我们的记忆不是消失了，它其实还在，只是它藏的太深了。他需要你拿到那个钥匙，他瞬间就打开了。” “其实你到底是真实的还是虚幻的不重要，只是你怎么去理解你度过的这段人生。” “我们写任何东西，不是说越多越好，或者越华丽越好，而是他真正能够去反映那个人当下想表达的那个东西，感情也好，情绪也好，还是想法也好，它能够被浓缩到那么一些东西。” “等待本身的价值被稀释掉了，现在所有的都是所见即所得，我要的立刻就要。”  “人与人的链接，或者真实链接就变得很重要。”  我们具体聊到：1️⃣ “普通人的离开，就是直接删档”嘉宾外公初二去世，大学后他只记得几个生活片段，连对话都忘了。没有文字记录，一个活过几十年的人，就这么“消失”了。 2️⃣ AI不是帮你写，而是帮你“挖”正式访谈前会先做一套斯坦福设计的AI问卷，8个模块，AI自动追问出150多个问题。做完就能拿到被记录者60%-70%的画像。整个过程：人跟人聊，AI只做整理——嘉宾坚持这个原则，否则没人味。 3️⃣ 老人一听“写回忆录”就拒绝？改成“做记录”就好了因为“回忆录”像盖棺定论，太沉重。换个说法，再告诉老人：你的经验是家族资产，值得留给后代。他们就会打开话匣子。 4️⃣ 交付标准不是“准确”，而是“写得很像”10万字，定价不到一万元。用户付钱前觉得贵，拿到后都说超值。因为核心不是史料级精准，而是感觉对。 5️⃣ 三类客户，最不好做的反而是成功人士给有成就的人写传，商业上好做，但嘉宾说“挖不到新鲜内容”。反而是给逝者补写、给在世老人尽孝的，故事更动人。 6️⃣ 从侨批家书到微信短句：沟通变廉价了过去一个字都要斟酌，现在微信分句发，情绪浓度被稀释。这期聊到时间感、代际传递，我反复听了两遍。 00:04:39 路明分享启动AI传记项目的个人动因 00:10:42 已离世亲人书写的切入点讨论 00:16:19 讨论记忆真实性与书写的本质 00:22:52 路明分享书写父亲传记的具体方式 00:29:32 AI传记的客户分类与创作难点分享 00:31:33 讨论如何应对老人对传记的排斥心理 00:36:25 AI技术在传记创作中的具体应用 00:41:26 讨论AI创作与内容真实性的争议 00:44:14 AI传记产品的商业化现状介绍 00:51:23 AI传记的未来商业化方向讨论 00:58:06 分享书写过程中印象深刻的客户故事 00:59:45 结合电影《给阿嬷的情书》讨论书写形式的变迁 00:06:23 讨论现代沟通方式对情感与时间感受的影响 01:12:02 讨论自我记录与数字分身的本质 想要联系路明了解更多，或是约他写回忆录的可以➕微信号：Keigathetidestar 在小宇宙查看该单集文稿

  6. May 29

    方言羞耻、爱美羞耻、可爱羞耻？一个女孩成长为一个独立女性要冲破哪几重束缚？

    在本期inspirer播客里，小斑邀请来一位上海体制内看上去有些“离经叛道”的高中英语老师Regina，她们围绕语言对人的影响、女性成长过程中的羞耻感、家庭教育的选择、职业与自我等话题，展开了对话，共同探讨个人成长中规则与突破、热爱与选择的路径。 ✨ 本期金句：“最好的给我女儿的教育，并不是让她看我要做一个多么优秀的母亲，而是让她看到我是一个多么优秀的人。”  “你选择中文也好，我选择英语也好，对我们的影响肯定是非常非常大的，本质上我们都是喜欢我们这个专业的人。”  “跟你不喜欢的一个东西处四年会痛苦死的，你都不说别的，你跟一个你不喜欢的人谈四年恋爱你会怎么样啊？” “人吧，不单单是女生，她其实一路成长过程中，就是会有很多被保护的地方，也有很多被约束的地方，也有可能它是同一件事，也有可能它是来自于同一个人。”  “所谓的成功的教育背后，都有一套逻辑：你喜欢这样做，你可以去做，但是我要告诉你，它可能有什么样的后果，你要自己承担它。”  （Regina在inspirer播客间） 00:00:00 Regina揭晓自己的英文名来源。 00:03:01 你认识哪几类老师？你是哪一种？  00:09:08 方言性格与方言羞耻分享  00:21:43 如何可以在初二就选定了专业方向？ 00:30:06 迟来的叛逆期与耀眼的红头发 00:37:24 与妈妈的关系：近一点儿还是远一点儿？ 00:42:39 十来岁的时候，与工作“争夺”母亲 00:50:17 对美的定义 00:55:16 爱美羞耻的成因与经历分享  01:02:09 可爱羞耻的经历分享  01:05:59 美育与美的认知讨论  01:12:35 选专业的观点讨论  在小宇宙查看该单集文稿

  7. May 20

    520特辑：《给阿嬷的情书》看这部电影哭到停不下来，是泪点低，还是我们太久没被“情义”这个词真正击中过？

    本期inspirer播客是3位主播：小斑、莎啦啦、许多，临时起意、一起看完电影《给阿嬷的情书》后的讨论。 🎁共同观影+一起录播客是我们不定期的嘉宾、听友福利。如果你也有兴趣，欢迎来和我们一起。 这一期，我们围绕电影主旨、时代背景、女性主题、语言文化、当代情感等多个角度，拆解了这部方言高票房电影的动人之处与文化价值。 首先，我们从观影的情绪——啜泣说起：《给阿嬷的情书》放映结束后，几乎所有观众都默默留在座位上沉淀情绪，没有人立刻离场。 其次，我们聊到了电影主旨：我们认为电影主旨并非歌颂爱情，而是歌颂女性跨越历史周期的情感联结。 我们谈到了剧情完美性争议：许多认为电影剧情过于完美离奇，所有角色都没有遗憾，不符合现实逻辑，这点得到另外两位嘉宾的认同。 * 核心角色评价：男主角木生自始至终人设完美，长相帅气、卖力拼搏、忠诚讲义气，没有任何缺点；女主角淑柔是私奔的新女性，一辈子对自己的选择无怨无悔；南枝现代感强，终身未婚，坚持传承中文与书信联结，自带力量感。 接下来，我们从潮州华侨下南洋的历史角度做了梳理。我们也聊到了不同时期华人的地位。 * 侨批的运作逻辑：侨批是民间的家书加汇款渠道，依托社群信任运作，不会出现卷款逃跑的问题，是当时海外华人和家乡联结的核心纽带。 电影中女性主题的讨论  淑柔与南枝两个女性的情感联结维度：两位女性的关系已经超越小情小爱，达到了“义”的维度，并非因为男主角产生嫉妒或对立。 * 南枝收养孩子的解读：南芝作为未婚女性收养孩子，在当时面临很大社会压力；这个孩子来自木生的故乡，其实是南枝对自己无从言说的情感的交代，也寄托了她对淑柔、木生的情感投射。 电影中的语言与文化议题  中文作为文化纽带的作用：泰国华人长期没有华文教育，很多人只会说方言不会写汉字；南芝从大字不识到能写出有文采的书信，本身就是中文文化传承的过程，语言是华人群体文化和情感最深的链接媒介。  口语与书面语的边界变化：中文一直有口语系统和书面语系统，古代因为竹简容量有限，文字必须精炼，产生了大量意向悠远的诗歌；现在由于微信等即时通讯工具普及，口语和书面语的边界越来越模糊，年轻人已经很难区分书面语和口语。 * 方言文化的当代复兴：这部全潮州话的电影获得了超过5亿的高票房，此前从未有同类方言电影达到这个成绩；近年大家开始向内探寻自我身份，方言作为乡土文化的核心载体重新被欣赏，方言写作、方言电影都开始流行。 即时通讯时代的情感表达变化  不同时代的情感表达差异：过去书信受篇幅限制，情感必须凝练，纸短情长，一封家书可以被反复翻读烂，成为一辈子的情感寄托；现在微信沟通即时快速，人们没有时间沉淀情感，很难在微信上说出厚重的肉麻情话。  不同时代爱情观的差异：过去爱情最大的挑战是跨越时间空间的阻碍，忠诚是默认要求；现在爱情没有了时空阻碍，忠诚已经不是大多数人的优先级，很多人不向往恋爱，更看重一起搞钱的伙伴关系。 不同时代面对苦难的态度对比  过去人面对苦难的态度：过去人常年面对战乱、天灾、生离死别，对苦难的接纳度很高，不会过度抱怨，遇到重大变故也只是默默掉眼泪，依然认认真真把每一天过好，在苦难中开出花来。  当代人面对苦难的态度：当代人没有经历过大规模的战乱与饥荒，对苦难的承受力更低，遇到一点不顺就会怨声载道，怨念比过去大很多。 * 两种精致观的差异：过去的精致是惜物，一双鞋可以反复修补，认真对待每一样物品、每一件小事；现在的精致更多指向物质层面的富足。 电影结尾设定的解读  老年南枝的形象设定讨论：结尾老年南芝被设定为满头白发、独居、患有阿尔茨海默症，而非成功女商人。  阿尔茨海默症设定的隐喻：这个设定隐喻了代际记忆的断层，上一辈华侨的故事很容易被后代遗忘，只有特定契机才能重新连接。 * 结尾的和解意义：结尾淑柔和南枝的后代重新建立了连接，解开了两个人跨越几十年的心结，所有人都达成了和解，给了所有人一个美好的结局。 📅 时间点分享00:00:00 开场：520特别加更 00:01:41 洗手间镜子前的红眼睛、补妆与你居然没有哭？ 00:05:27 剧情过于完美？与侨批场景触动分享 00:08:17 爱情、情义、联结、支撑？ 00:10:13 泰国的华文教育，华人无论在世界任何地方，语言都是文化和情感最深的链接媒介。 00:14:19 近代下南洋华人的生存状态讨论，那个年代的苦与搏 00:18:29 如何南枝和木生在一起了会怎么样，你们接受吗？ 00:25:55 印象最深刻的电影场景是？ 00:27:29 中文语言之美，令人动容 00:30:52 媒介限制对文字表达的影响讨论 00:36:11 方言电影爆红的文化背景讨论 00:43:14 当代情感表达与过去的差异讨论 00:46:01 不同时代人面对苦难的态度对比 00:52:14 深层解读南枝这个人物形象，为什么收养孩子，为什么老年阶段的设定是遗忘？ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. May 15

    现在还是去伊斯坦布尔的好时机吗？专业旅行领队的私家冒险之旅

    【内容提要】 本期嘉宾又是我们的老朋友安妮老师。作为一位very资深的专业领队，她和我们分享了自己私家旅行伊斯坦布尔的冒险之旅。所以这期里会有伊斯坦布尔的攻略干货，也会有她自己“狂p”游走的惊喜。凌晨两点的伊斯坦布尔，餐厅还在排队，宣礼塔五点就要响起——这里的人不睡觉吗？ 她用多少钱拿下了往返机票？撞上土耳其对华免签，她是否对这个世界去伊斯坦布尔有担心？在伊斯坦布尔自助游需要注意一些什么？有骗子吗？跨欧亚的文化宗教有什么禁忌？ 是什么让她和这个地方结缘？据说土耳其的甜品好吃到“背叛朋友也值”，茄子料理让老外痴迷的谜题终于解开，甚至吃完怀疑自己“祖先来自波斯”。通货膨胀下的伊斯坦布尔是什么样的？年轻人依然狂欢消费；圣索菲亚大教堂旁，郁金香还没上海多；但博斯普鲁斯海峡的日落、佩拉宫酒店的书店、以弗所遗迹里希腊与罗马的交叠，让她确信：这是一个愿意来第二次的地方。新手能不能自由行？苏菲舞和咖啡渣算命怎么体验？总之，你最好听完这一期，再决定机票要不要买。 嘉宾：徐安妮 上海外国语大学 穷游网CityWalk海外线路设计师，曾前往清迈，京都，东京设计线路 Airbnb 上海本地体验最佳host 上海文化传播者，曾被解放日报，China Daily，新闻《夜线约见》等媒体多次报道 参与2021年上海旅游节《建筑可阅读》直播嘉宾 时间轴00:05 开场：为什么专业领队自己旅行反而“狂p”？她是如何选择旅伴的？ 06:49 伊斯坦布尔吸引她的三个理由是什么？此去安全吗？ 08:44 机票多少？省钱全靠互联网思维？ 12:37 第一印象是什么？奢侈品机场、凌晨两点还在吃饭、24小时不眠 15:01 三天怎么玩？老区、新区、亚洲区怎么走？ 18:40 偶遇佩拉宫酒店、书店里的剧组拍摄——计划外的惊喜 22:52 景点吐槽：门票超1200元，却几乎没有故事讲解 26:03 以弗所遗迹：离希腊只有半小时船程，世界七大奇迹之一 30:21 世俗化超乎想象：宣礼塔下照常喝酒、卡戴珊打扮上街是怎么回事 32:53 美食高光：土耳其软糖、开心果点心、茄子料理、早餐盛宴 40:30 食物中的文明交融：土豆色拉、鱼香茄子背后有什么历史缘故 50:50 “味觉血脉觉醒”：为什么她吃得比印度、日本都习惯？ 53:40 通货膨胀现场：里拉贬值90%，年轻人却疯狂花钱？ 57:25 文学里的忧愁 vs 现实中的狂欢：两代人的断层有哪些思考 01:01:35 新手注意！骗子套路详解（地铁卡、擦鞋、绕路） 01:04:10 如何打卡密集景点 01:07:25 有哪些神秘学体验？ 01:10:01 最佳旅行时间、安全吗？ 01:13:40 下一站去哪里？以及为什么短期不再飞那么远 灵感盒子 附赠安妮口中那位“互联网”朋友的土耳其旅游避坑小笔记： 机场不要在机场换钱，汇率只有正常的75%，地铁可以信用卡买票备好吃的喝的。机场物价：咖啡60-70rmb、罐装可乐30rmbIST大机场离境要提前3h到，两次排队安检+一次海关都大排队，南航还是远机位要走很久 交通机场M11线有一种卡不可以在其他地铁线上用（本来以为是两种卡，有小伙伴说小红卡可以通用，就…不太清楚了，机场买卡的时候可以注意下）新机场IST到市区可以坐M11线，但换乘M2是出站换乘且非常远，脚力不行or带大行李尽量还是大巴（地铁40+40里拉左右、大巴440里拉到taksim广场）老机场SAW：如果不是住亚洲区，最好坐大巴，地铁要过海峡很麻烦；除非半夜or凌晨，不然大巴走桥最快1.5h 吃饭游客区价格膨胀过高，扫了一眼欧洲老区景点周围的餐厅，全是天价+刷的超高分好评，没有必要，可以玩完坐tram去新城区吃所有餐厅都可以google看下人均+menu，看下价格是否合理，我们吃了一些酒店前台推荐的餐厅，物价：（p4）独立大街旁+分量是女生吃超饱=人均100-120rmb，咖啡大概30-40rmb 骗子地铁充值：由于我不知道前文说的地铁卡有2种，下了机场线之后没法上M2，遇到了“好心人”带我去充值，一通操作猛如虎就让我放卡付钱，被骗600多里拉，警惕！尽量自己操作，需要帮助请找官方出租乱要价：istanbul用uber都是自动扣钱，去ephesus后uber不好用，第一个司机打表160，给了200没找零；第二个是酒店帮忙定的，2km下车后开口要50欧，我们直接塞了200里拉走人了（小地方最好请酒店帮忙谈价，我们当时太早赶车有点累了没严防死守） 餐厅推荐：（记不住名的得大家自己找找了） 🍽MADO在伊斯坦布尔全市有多家，主营土耳其特色甜品、糕点、餐食。在地图上有时显示为咖啡馆，有时显示为餐厅。（据说现在在国内的义乌有分店）安妮提到的软糖就是在这家店买的。 安妮老师提到的茄子料理第一家，具体名字记不住了，在库萨达斯主干道清真寺对面 安妮老师超爱的茄子料理第二家：在伊斯坦布尔独立大街离Mado不远 在小宇宙查看该单集文稿

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他人即灵感！ai时代，人与人更需要真实、面对面的促膝长谈！ 我们不固守单一垂类，随心聊旅行、电影、职场日常、城市生活，也分享社会观察、教育思考与自我成长，遇见各路有趣灵魂。或许你会为某一期驻足，从此和我们在声音里相遇同行。 节目每双周一更，欢迎订阅或加入我们的听友群（look4sarah）链接更多同频小伙伴，收获人生灵感。 主播： 莎啦啦：前知名外资创意公司策略长，现出了在品牌咨询领域偶尔折腾一下，全力投入播客事业以及青少年播客创作教育。不知道自己的mbti, 但肯定是一个大p。可I可E，典型的9型人格7号。对人/人类感兴趣，但不是对谁都感兴趣，喜欢即兴访谈，这点要改改... 小斑：INFJ 水瓶绿老头，非虚构文学写作者 / 手绘学习ing / 深度对话爱好者，细微情绪的捕捉者、描绘者与表达者 许多：ENTP水瓶男，跨学科文化研究野生学者，阅读量最大的夜店咖，内观修行者，对人的多样性有惊人的好奇心，相信“爱”能超越一切实体 飞行主播：（欢迎更多朋友加入） 嘟嘟：ENDP, 好吃鬼，高龄少女，日常美好生活移动wifi

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  • Creator
    莎啦啦Sarah
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    64
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © INSPIRER@小宇宙App
  • Show Website
    Inspirer 灵感来了

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