"Zmiana przekonań – Jak przełamać blokady i ograniczenia?" Dziś temat, który dotyczy nas wszystkich. Często sami stwarzamy sobie bariery, których źródłem są negatywne przekonania, np. „Nie zasługuję na sukces” czy „Jestem za słaba, by to zrobić”. Czas to zmienić! 💪Co znajdziesz w odcinku?🧠 Identyfikacja blokad:Poznasz ćwiczenie "Zidentyfikuj swoje blokady", które pomoże Ci uświadomić sobie negatywne myśli i schematy działania. Dzięki temu dowiesz się, jakie przekonania Cię ograniczają i jak wpływają na Twoje życie.❓ Refleksja nad przekonaniami:Zadamy sobie pytania: „Jakie przekonania chciałabyś zmienić?” oraz „Jakie nowe, wspierające przekonania mogłyby Cię popchnąć do przodu?”. To ważny krok w kierunku samorozwoju i budowania lepszej przyszłości.✨ Techniki zmiany przekonań:W odcinku omówimy sprawdzone metody, takie jak afirmacje, wizualizacja sukcesu oraz myślenie w kategoriach możliwości. Dowiesz się, jak małe zmiany w Twoim sposobie myślenia mogą wpłynąć na całe życie!🔄 Aktualizacja systemu operacyjnego:Nasze przekonania to jak program w komputerze – z biegiem czasu mogą stać się przestarzałe. Przekonania, które nabyliśmy w dzieciństwie, często działają na autopilocie, ograniczając naszą kreatywność i motywację. W tym odcinku pokażę, jak "zaktualizować" swój system operacyjny, by był bardziej wspierający i elastyczny.💡 Inspirujące refleksje:Podzielę się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak samemu uświadamiać sobie swoje ograniczenia i kiedy warto działać, a kiedy – tylko przyjrzeć się swoim myślom. Pokażę, że zmiana przekonań to proces, który wymaga cierpliwości, ale przynosi ogromne efekty!😊 Praktyczne wskazówki i inspiracja:Jeśli szukasz motywacji i konkretnych narzędzi, by przełamać swoje wewnętrzne blokady, ten odcinek jest dla Ciebie! ----------------------------------------------Dla kogo jest cała seria "Od siebie do siebie"?💭 Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, od czego zacząć...💭 Jeśli masz w głowie mnóstwo pomysłów, ale brakuje Ci odwagi do działania...💭 Jeśli brakuje Ci pewności siebie i chcesz lepiej poznać swoje możliwości...💭 Jeśli chcesz się rozwijać, ale bez presji i pustych sloganów...🔹 Nowe odcinki co tydzień – tak, jak najczęściej w prawdziwym procesie coachingowym!💛 Nie musisz od razu działać – wystarczy, że zaczniesz od myślenia.💬 Zostaw komentarz i bądźmy w kontakcie! Prześlij to komuś, kto może tego potrzebować! 💌Zaobserwuj, subskrybuj, udostępnij! 👍💫 Bardzo to doceniam! 🙏💖https://www.youtube.com/@mana_coachhttps://www.instagram.com/mana.coach.mjhttps://facebook.com/61554027221799https://www.tiktok.com/@malgorzata.jedrzejczykhttp://www.linkedin.com/in/małgorzata-jędrzejczykZnajdziesz mnie też na:ApplePodcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/od-siebie-do-siebie-seria-coachingowa-twoja-droga-do/id1789832411Strona internetowa (+newsletter):https://www.mana-coach.plTranskrypcja odcinka (nie 100% ;) - wydrukuj, masz tam miejsce na wykonanie zadania/ćwiczenia :)https://drive.google.com/file/d/109vYqG2AyoUeED_9W3DjDsFNXyD_IYAg/view?usp=sharing🎬 Film zmontowany przeze mnie 😊🌟 Zdjęcia i filmy do intro: Olha Vyshnevska 📷💖 MUAH Magdalena Korzeniewska 🎶 Wykorzystana muzyka:Inspiring Music (Motivation Cinematic Ambient Background Intro Theme) 🎵🔗 https://pixabay.com/music/upbeat-inspiring-music-motivation-cinematic-ambient-background-intro-theme-263188/Dziękuję za uwagę 🙌Do zobaczenia! 👋Gośka 💕———————————— @mana_coach wsparcie rozwoju•motywacja•inspiracja⚡️POKAŻĘ CI, ŻE MOŻESZ WIĘCEJ⚡️————————————👩🎓akredytacja International Coaching Federation🎯pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym ICF💥sesje 1:1 w gabinecie (Warszawa) i online#Coaching #RozwójOsobisty #Motywacja #Zmiana #CoachKobiet #coachdlakobiet #podcast #procescoachingowy #podcastcoach #odsiebiedosiebie #celebration #lifecoach #inspiracja #moc #poczuciewłasnejwartości #przekonania #myślenie #myśli #maultsby #TheWork #byronkatie