不迷路讯号

皮踢踢

不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶 我是主播皮踢踢，一个爱哭爱尖叫的infp，爱好观察人类和世界，对一切新鲜的事物都感到好奇。 「不迷路讯号」是我的声音观察日记，不定期更新（目标是至少录制10期！） 感谢你的收听和陪伴❤️ 坚持向宇宙发出自己的讯号，和你同频的人一定会听到！ 收听方式📶 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify 搜索「不迷路讯号」 进行订阅收听。也欢迎你的点赞留言，非常感谢 ！

Episodes

  1. Vol.4 把自己作为方法，一边纠结一边思考：情绪与痛苦&死亡与告别&创作与链接

    07/08/2025

    Vol.4 把自己作为方法，一边纠结一边思考：情绪与痛苦&死亡与告别&创作与链接

    不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。本期播客聊聊我把自己作为方法的这半年感受:情绪与痛苦｜死亡与告别｜创作与链接Timeline:00:55 开始不间断地记录自己，试图分析自己01:42 记录起起伏伏的情绪，由一开始的否认到逐渐接受，并意识到情绪可以作为一个工具更好地了解自己保护自己04:28 情绪波动大有时候其实是激素原因｜了解PMS（经前期综合征）05:55 尝试记录自己的痛苦，如果痛苦无法说出口那就写下来吧12:26 这世上存在无条件的爱吗？｜人不是为了有用而存在17:40 写下来，痛苦就会过去。人需要定期写一些“废话”来保持身心健康｜意外发现自己的写作能力有得到提升｜写作可以唤醒灵感💡23:25 用“重复”代替“坚持”，减少心理压力｜get到“张春时刻”｜“先好好活着，活着就会有好事发生...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 9m
  2. Vol.3再会，梦想家。再见，Soulboy！

    03/15/2025

    Vol.3再会，梦想家。再见，Soulboy！

    不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。这是一期特殊的播客,或许都算不上是播客吧。这部分的内容原本只是在未来某期播客的一个part，但写着写着就犹豫了，决定把他单独拿出来讲一期。以及，本人做播客最大的私心就是各种插播安利我喜欢的音乐。抱歉,本期没有Show Notes☹️“祝你在未来的日子里，继续怀抱梦想，持续努力，成长进化，在人生的每个阶段充分发挥自己的潜能。” ———方大同本期音乐🎧方大同 - 春风吹之吹吹风Mix方大同 - 我们能不能方大同 - 回留方大同 - 爱爱爱方大同 - Nothing's Gonna Change My Love for You方大同 - 为你写的歌收听方式📶你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify 搜索「不迷路讯号」 进行订阅收听...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    24 min
  3. Vol.2为什么你总是感到羞耻？到底在羞耻什么啊！

    01/22/2025

    Vol.2为什么你总是感到羞耻？到底在羞耻什么啊！

    Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶本期播客主要是想聊一下我的羞耻感，关于我在这方面的一些真实感受和困扰。Show Notes：00:31 播客封面的更换01:01 从0到1开始做播客的体验01:42 因为做播客意识到自己平时做事拖延是因为内心的羞耻感以及自己的心理障碍04:32 读《山月记》有感，美玉与瓦砾的矛盾09:09 第一期播客上线后的内心活动10:21 为播客立下flag！「不迷路讯号」至少要上线10 期！11:27 什么是“羞耻感” ？12:54 意识到之前对自己的探索太少且太晚；发现了自己的回避型人格14:01 读《快乐上等》有感；发现了自己的“恐弱”15:33 关于自己的矛盾心理，渴望被关注又害怕被关注16:50 你也有“被夸羞耻”吗？（感谢朋友的夸夸和鼓励❤️）18:35...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    37 min
  4. Vol.1恭喜你又活过了一年，为自己鼓鼓掌吧！2025小目标：先好好活着，好事总会发生的！

    01/01/2025

    Vol.1恭喜你又活过了一年，为自己鼓鼓掌吧！2025小目标：先好好活着，好事总会发生的！

    Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号❤️本期播客是我回顾2024，那些让我觉得“活着真好”的瞬间。2025我们先好好活着，好事总会发生的！新年快乐🎉皮踢踢的「碎碎念时间线」00:29由各平台的年终总结引发的对时间的恐慌02:20 决定用自己的声音记录下2024发生的让我感叹“活着真好”的瞬间04:04 在崩溃时刻被美好瞬间给拯救了，为瞬间而活05:13 安利能帮助及时记录心情和感受的APP ，timing 真的太重要了08:16 2024关键词第一位，音乐现场，感谢音乐🎵11:00 因为音乐现场而产生的缘分，认识的朋友13:13 在看音乐现场的时候意识到了自己的另外一个人格16:07 P人说走就走的刺激行程18:24在陌生人面前流泪，卸下心房；创造者必须诚实面对自己的内心，敢于暴露自己的不完...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    35 min
  • 4 Episodes

About

不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶 我是主播皮踢踢，一个爱哭爱尖叫的infp，爱好观察人类和世界，对一切新鲜的事物都感到好奇。 「不迷路讯号」是我的声音观察日记，不定期更新（目标是至少录制10期！） 感谢你的收听和陪伴❤️ 坚持向宇宙发出自己的讯号，和你同频的人一定会听到！ 收听方式📶 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify 搜索「不迷路讯号」 进行订阅收听。也欢迎你的点赞留言，非常感谢 ！

Information

  • Creator
    皮踢踢
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 皮踢踢@小宇宙App
  • Show Website
    不迷路讯号