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  1. 05/30/2025

    06. 对话兔子：在西班牙，成为弗拉明戈歌者

    【本期嘉宾】兔子，弗拉明戈歌者，曾在西班牙长期生活学习弗拉明戈艺术，图为她在小酒馆里唱歌的场景。一直对西班牙这个地方感兴趣，也许是因为它明朗的气候，瑰丽的文化，也许是被三毛笔下那些动人的故事所牵引，而第一次从兔子的经历中，我又感受到了另外一种西班牙风情，弗拉明戈。作为西班牙的国粹文化，弗拉明戈舞蹈是那么热情而有生命力，也许是因为它太过明艳，让我缺失了对于音乐部分的视角，兔子的讲述让我好像第一次看见了弗拉明戈不仅仅是舞蹈，歌手、吉他手和舞者共同构成了弗拉明戈，而它也不是阳春白雪一般的艺术，而是融入到西班牙人民生活的一种生活方式。我想这让我多了一种感受西班牙的方式，那么祝收听愉快。【时间线索】03:34 被西班牙的城市氛围感染，决定要去gap一年05:05 弗拉明戈不仅是舞蹈07:49 歌手、吉他手、舞者三者构成弗拉明戈最核心的演绎单位08:39 接触弗拉明戈后，我受到了很大的文...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

    1h 30m

  2. 04/19/2025

    05. 对话宝藏：在心理学世界中探索另一种可能

    【本期嘉宾】宝藏Stacy，心理行业的探索者，目前在尝试运营一个线上心理疗愈小组：巴林特小组：一个线上的对话小组，针对一个具体的事件讲述和共情事件和情绪本身，不分析，不评价，不建议；通过轻量化的模式，提供讲述和倾听的专注空间，多视角的心理体验，在专业咨询师的带领下唤醒练习共情和察觉，提高对自我和他人的感知力。她的公众号：宝藏疗愈指南本次聊天主要围绕宝藏在心理学探索的一些事情展开，大家也许可以从不同的角度来获得一些可能的启发：* 在心理咨询之外，关于日常工作生活的各种情绪，想要寻求更轻量化的连接与体验* 对自己目前在做的事情有所困惑，想要探索另一种生活的可能性* 对心理学行业感到好奇，想要转行探索心理行业的道路【时间线索】05:24 关于巴林特小组08:00 为什么巴林特小组对人有疗愈的作用11:02 不分析，不评价，不建议是基本的边界原则17:13 心理学探索的起点是...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

    1h 25m

  3. 03/31/2025

    04 对话 Katsu：铁道上的追光者，用拍摄火车雕刻时光

    火车，承载着远方的想象，又作为容器，安放旅人的身体与游思。当我看到王福春镜头下火车上的人，那个时代的气息强烈又亲切。而在Katsu的镜头下，火车从自然和城市中穿行而来，那些在戈壁、草原、森林中穿行的钢铁巨兽，会让我想到《沙丘》中的沙虫，刚毅、柔软，具有别样的美感。出于对Ka桑拍摄火车的经历和那份怀有热情穿山越海记录的好奇，我邀请他来聊聊他的故事。祝收听愉快！Katsu镜头下的火车时间记录01:35 如何与火车拍摄结缘03:46 火车承载着我对远方的想象06:40 火车和那个地方、那个场景共同构成我喜欢的画面10:19 拍摄过程中的难忘经历15:18 追火车收到的罚单20:28 在日本拍摄火车和国内有什么区别25:42 摄影是记录和表达的载体28:35 拍火车与历史系身份的一件趣事35:25 对我来说比较重要的一个事情是爱好和工作必须要分开37:22 热爱的特质某种程...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

    1 hr

  4. 03/04/2025

    03 成为女性主义者之后，我变得更自由了吗？

    从我的个体经验与感受出发，聊一聊女性主义对我的影响。 🧶本期提到的书影音 《那不特斯四部曲》 by 埃莱娜·费兰特 《从零开始的女性主义》 by 上野千鹤子&田房永子 《厌女》 by 上野千鹤子 《一间自己的房间》 by 弗吉尼亚·伍尔夫 《强风吹拂》 前往小宇宙评论区与主播互动

    18 min
  5. 02 在新年，学做一道家乡风味

    01/24/2025

    02 在新年，学做一道家乡风味

    食物，解温饱，也解人间烦恼。吃东西对我来说是乐趣和念想。今天想跟大家聊的是食物，在这个物质丰盛的时代，选择性变得很多，但留在心底的也许是记忆中的简单味道。《老派少女购物路线》，写家乡风味，也写对妈妈和外婆的思念之情。“有时听闻别人说，想念家里某某从前烧的什么菜，但人没了，菜也一起没了，就心生警惕。我的经验是，若有什么一生持续念想的菜色，赶得及，就应该设法学会。以后长路走远，恐怕前后无人，把一道家常菜反复练熟，随身携带，是自保的手段。逝者唤不回，如果连菜也丢了，味觉以后就再也无处可泊岸。”“世人有时轻看物质，不知道人生难料，须有旧物相伴，回忆才能轻轻附着其上。”外公去世后，让我感觉到人生到了需要面对有人离开的时候，有些告别很漫长，思念也会突然被一个物品，食物的香气提起。世界变得越来越不确定，我很想留下一些什么，一些具体的东西，比如学习一道时常念想的家乡菜。你有什么想念的家乡风味呢？...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

    22 min
  6. 01新年伊始，让我们展开对生活方式的想象

    01/08/2025

    01新年伊始，让我们展开对生活方式的想象

    我们的工作和生活，常常处在惯性之中，跳脱出主流的生活轨道，我对这个世界上存在的其他生活方式感到好奇。我知道属于自我的答案，仍然需要我自己去探索，但是眼前的世界一下子开阔了很多。 今天跟大家分享的三本书，它们有着一个共通性，关于少数派的生活方式，希望能对大家探索选择适合自己的生活方式时，有所启发。这三本书分别是《拼团人生》、《东京八平米》和《离岛》，祝收听愉快！ 00:40 拼团人生：无关爱情的同居生活，一场生活实验 08:34 东京八平米：在小和大之间建立日常与看世界 15:32 离岛：离岛是人类的困境，也是人类的未来 26:58 冬日剧集推荐 🧶本期播客提到的影音 拼团人生共创歌单：Hawaii Delivery 🎬《住宅区的两人》 🎬《四重奏》 🎬《温柔时刻》 🎬《完美的日子》（&网易云同名歌单） 前往小宇宙评论区与主播互动

    33 min
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