Éclats D'encre

Ludmilla Andrushenko
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  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

Bienvenue dans un espace où les mots guérissent l'âme et illuminent l'esprit. À travers des récits poétiques et des réflexions profondes, chaque épisode vous invite à vous reconnecter à votre authenticité, à explorer vos émotions, et à embrasser la beauté de l’imperfection. Plongez dans un voyage introspectif, où l’écriture devient une passerelle vers plus de sens, de résilience et de douceur. Ici, pas de masques ni d’injonctions, seulement une invitation à vous retrouver, à panser vos blessures invisibles et à découvrir la magie des mots. Entrez dans cet univers intime et laissez-vous guid

Episodes

  1. Le handicap, aux portes de l'invisible

    Mar 17

    Le handicap, aux portes de l'invisible

    Derrière le sourire et les gestes quotidiens se cache un monde invisible : celui du handicap et de la neuroatypie. Dans cet épisode brut et sans fard, je vous invite à écouter ce que le silence nous cache d'habitude. C’est un cri de dignité, une prose profonde pour ceux et celles qui portent le poids de leur propre différence, et pour tous les autres, afin qu'ils apprennent enfin à regarder au delà du visible.

    4 min
  2. Quand le cœur bat au rythme du vivant

    Feb 4

    Quand le cœur bat au rythme du vivant

    « L’âme, c’est quoi pour toi ? » J’ai posé la question à ma fille de 9 ans pour le nouvel épisode du podcast Éclat d'Encre. Sa réponse m’a touché par sa justesse et sa pureté. On passe parfois notre vie d'adulte à chercher des définitions compliquées là où les enfants voient une évidence lumineuse. Dans cet épisode "Quand le cœur bat au rythme du vivant ", on parle de nature, de météo intérieure et de ce lien invisible qui nous unit au vivant.

    22 min
  3. S'aimer de l'Ombre au Corps avec Nina

    06/17/2025

    S'aimer de l'Ombre au Corps avec Nina

    Bienvenue dans ce 4ème épisode percutant d'Éclats d'encre ! Aujourd'hui, nous plongeons dans un espace intime et transformateur : celui de la honte, de ces parts de nous que l'on tait et que l'on dissimule. Nous explorerons comment, en osant les regarder en face, une lumière authentique se révèle. J'ai l'immense bonheur d'accueillir Nina, une artiste aux doigts magiques de couturière, une danseuse de pole dance merveilleuse, une sœur d'âme, une femme forte, vraie et libre. Avec Nina, nous avons abordé non seulement l'acceptation de nos zones d'ombre, mais aussi un sujet crucial : sa place en tant que femme dans la société. Cet entretien sans filtre est une véritable exploration de la libération face aux injonctions et de l'expression de soi par le corps. Nina partage son parcours, des défilés de mode à la pole dance, montrant comment le mouvement et l'affirmation physique sont devenus des sources de libération et d'acceptation. Elle nous parle de ce qu'on cache, de ce qu'on a longtemps voulu enfouir, et de la puissance incroyable qui émerge quand on ose briser le silence et se montrer pleinement. Cet échange est une offrande à celles et ceux qui cherchent leur voix, leur corps, leur place. C'est une permission d'être soi, même dans ses recoins inexplorés, de se montrer même en tremblant. Car, comme le révèle si bien le texte qui clôt cet épisode : "Là où la honte se couche, la lumière se lève." Écoutez cet épisode pour comprendre comment nos failles peuvent devenir des forces et comment l'art du corps et des mots nous aide à nous libérer.

    25 min
  4. Rencontre avec Luca et l'hypersensibilité

    01/27/2025

    Rencontre avec Luca et l'hypersensibilité

    Dans cet épisode, je reçois Luca pour une discussion sincère et inspirante autour de l'hypersensibilité. Je vous partagerai également ma définition de l'hypersensibilité au travers d'un poème. Ensemble, nous explorons ce que signifie ressentir tout intensément, comment transformer ce fardeau en une véritable puissance intérieure, et pourquoi il est essentiel d'embrasser ses émotions. Une plongée au cœur des âmes sensibles et de leur incroyable potentiel. 🎵Wind par Madoka 🎵 Remember eternity 8 par Hji Zenera ✨ Attribution-NonCommercial Licence

    18 min
  5. L'amour au delà des apparences

    01/24/2025

    L'amour au delà des apparences

    L’amour, ce souffle universel, ne se trouve peut-être pas dans ce que l’on attend, ni dans ce que l’on exige. Il est dans l’acceptation de ce qui est, dans la beauté brute des corps et des âmes, dans le lien invisible qui nous traverse. Ce texte interroge nos perceptions et célèbre l’humanité dans toute sa diversité et son authenticité 🎶Comfort par Serge Quadrado🎶 ✨Attribution-NonCommercial License.

    3 min
  6. Tu es l'océan dans une goutte

    01/20/2025

    Tu es l'océan dans une goutte

    Bienvenue à toi, ici et maintenant. Ce texte est une invitation à l’acceptation, à l’écoute de soi, dans toute notre complexité. Parce que nous sommes des êtres faits de mille émotions, pensées et sensations. Parce que nous oublions parfois que tout ce qui nous traverse fait partie de notre humanité, et que cela mérite d’être accueilli avec douceur. Repose-toi, tout est déjà en toi. 🎶Far Light Piano par Serge Quadrado🎶 ✨Attribution-NonCommercial License.

    4 min
  7. Là où tout commence

    Season 1 Trailer

    Là où tout commence

    Dans ce tout premier épisode d'Éclats d'encre, je vous invite à découvrir l'essence de ce podcast. Un espace intime où les mots s'entrelacent pour toucher l'âme, explorer les émotions et panser les blessures invisibles. Je partage avec vous mes intentions, mon univers, et un extrait de ce qui nourrit ma plume. Écoutez, ressentez, laissez-vous porter... 🎶Lonely Stairwell par Blue Dot Sessions.🎶 ✨Attribution-NonCommercial License.✨

    2 min

Trailer

About

Bienvenue dans un espace où les mots guérissent l'âme et illuminent l'esprit. À travers des récits poétiques et des réflexions profondes, chaque épisode vous invite à vous reconnecter à votre authenticité, à explorer vos émotions, et à embrasser la beauté de l’imperfection. Plongez dans un voyage introspectif, où l’écriture devient une passerelle vers plus de sens, de résilience et de douceur. Ici, pas de masques ni d’injonctions, seulement une invitation à vous retrouver, à panser vos blessures invisibles et à découvrir la magie des mots. Entrez dans cet univers intime et laissez-vous guid

Information

  • Creator
    Ludmilla Andrushenko
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ludmilla Andrushenko
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    Éclats D'encre