东城西就

Leaf, Chen, Vivian
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

一档由三位分别居住在上海，香港，东京的女性共同创作的节目。旨在分享不同地区的生活，文化，职场和市场洞察等。通过愉快轻松的谈话方式，为都市女性生活带来一些有启发性的陪伴。

Episodes

  1. 05/12/2025

    EP007 巴菲特都长期看好日本了，她为什么逃离东京？

    在日本工作生活三年后， 我们的小伙伴Vivian终于做出了一个艰难但清醒的决定—— 离开东京，回到上海。   这一期播客， 我们一起来聊聊这个决定背后的现实考量， 以及东京这座城市曾给她带来的那些温柔与倦怠。   本期内容包括： 为什么35+岁的单身女性，越来越感受到“东京不再适合自己”？ 东京 vs 上海：生活成本、职场生态的真实对比日本经营签，下签容易续签难东京三年却投资美股，其背后反映了日本怎样的社会现实  适合谁听： 正在日本生活、思考是否要回国的人在职场边界与人生选择之间感到焦虑的35+女性 对中日两国生活模式与社会结构感兴趣的你  ☝️节目收听指南👇 00:44 东京三年：亲历者的时间线 02:36 泡沫经济后，日本社会集体陷入“时间胶囊” 04:42 本国人求职vs外国人求职，冰火两重天 06:42 薪资水平及生活支出揭秘 09:35 日本企业vs欧美企业：风险与收益成正比 13:30 炙手可热的应届生及职场上的日语壁垒 16:12 拿下offer，“决心“与”毅力“缺一不可 17:18 经营签：下签只是万里长征第一步 20:45 东京生活面面观 21:13 衣：线下零售高度繁荣 22:45 食：饮食背后的高成本 25:21 住：设施统一、生活便捷 26:49 行：出行成本近似香港 28:47 公正、高效与可负担——日本分级诊疗体系及医保制度 33:34 日本未来走向的个人观察 39:50 坚信长期主义，付出定有回报 43:55 彩蛋     💬欢迎收藏我们的节目，并留下你的评论。 人气留言和话题有可能获得主播翻牌哦~   关注我们：  🪐东城西就@小宇宙 🍎东城西就@Apple Podcast  🟢东城西就@Spotify

  2. 04/20/2025

    EP006 35岁+，我们的快乐更难了吗？

    35岁+， 本应是职场、家庭、感情的“危机高发期”， 但她们却过得比20多岁时更快乐？ 究竟有何秘诀？   在本期节目中， 一场由“20 vs 30，哪个年龄段的你更快乐？”引发开去的大讨论， 让三位主播畅谈自己的快乐观。 如旅程一般的生命，进一寸有一寸的欢喜。 纵然快乐的身后依然有痛苦如影相随， 但岁月的积淀与开放的心态， 赋予我们勇气与力量，去坦然拥抱这份独有的生命体验。   快来收听本期节目，一同越过山丘，遇见快乐！     ☝️节目收听指南👇 0:41 20岁的快乐简单粗暴，只因没有同理心？ 5:58 30岁更快乐派：岁月与金钱带来笃定与底气 6:52 “30岁是有钱版的20岁” 8:46  曾经以为会快乐，追到手却发现…… 9:46 如果有一天财富自由，你会快乐吗？ 10:51 痛苦不是快乐的对立面 12:05 亲人离世触发快乐无常的思考 14:36 人生“赏味期限”，不是遗憾而是保护 18:12 起心动念皆能量：如何应对负面情绪 23:07 成为母亲，幸福但不快乐 29:48失却的快乐化作生命的厚度     💬欢迎收藏我们的节目，并留下你的评论。 人气留言和话题有可能获得主播翻牌哦~   关注我们：  🪐东城西就@小宇宙 🍎东城西就@Apple Podcast  🟢东城西就@Spotify

  3. 03/19/2025

    EP005 如果重新“富养”自己一遍，童年能怎么过？听听香港儿童课外活动带来的启示

    玩耍，是孩子们的天性。 比起我们熟知的补习班，对于学龄前儿童，哪些活动能更帮助孩子探索喜好? 在玩耍中磨练品性、提升素养、收获成长呢？    在本期节目中， Chen分享了她在香港为女儿选择课外活动时的思考， Leaf和Vivian分别从成人视角及日本教育视角， 展开了一场学习体验与人才理念的观点大碰撞。   快来收听本期节目，一同探索打开人生新维度的课外活动吧！    节目收听指南  0:28 “幸福的童年治愈一生” 4:58 独具特色的香港户外活动资源及费用 9:00 竞争意识培养靠体育 15:03未来人才储备库：日本体育社团活动制度 17:43 身体优秀才能大脑优秀 19:29 亲子皆宜的音乐启蒙活动 26:28 苦练钢琴，只为早日弹上施坦威 29:58 课外活动选择：父母决断vs孩子做主？ 30:17 发展心理学家支招儿童活动选择策略    欢迎收藏我们的节目，并留下你的评论。 人气留言和话题有可能获得主播翻牌哦~   关注我们：  东城西就@小宇宙 东城西就@Apple Podcast  东城西就@Spotify

  4. 02/20/2025

    EP004 香港择校已经Next Level！从怀孕就打响的升学军备赛

    👶香港的学前教育，从娘胎就开始了？！   在本期节目中，Chen作为一位在港育儿的母亲， 倾情分享香港学龄前儿童从出生到小学阶段的真实升学体验。 通过精心布局幼儿园及小学的择校规划， 成功助力女儿完美避坑，一步步叩响梦校大门！   快来聆听她的亲身经历，解锁香港幼升小的关键策略吧！    ☝️节目收听指南👇    2:37 从出生到小学：香港学龄前儿童成长轨迹 6:25 什么是“龙校”？ 7:45公立&直资&国际：百花齐放的香港教育体系 10:54 香港vs上海：我为什么决定让女儿留港读书 12:13 离家近&教育理念：香港幼儿园择筛选标准及面试 19:24 两大途径搞定幼儿园考察 22:47 学区房在香港并非伪概念 26:27 抢占先机！怀孕=启动幼儿园筛选 30:17 干货之香港小学录取面经 33:22 重金抢购天价债券，只为录取？另类择校费揭秘 36:07 “英语好就能省钱”   💬欢迎收藏我们的节目，并留下你的评论。 人气留言和话题有可能获得主播翻牌哦~   关注我们：  🪐东城西就@小宇宙 🍎东城西就@Apple Podcast  🟢东城西就@Spotify

  5. 02/11/2025

    EP003 港硕=水硕？过来人坦白局+投资回报率揭秘

    🎓三位主播与香港的结缘之路，均始于香港硕士课程。 我们在香港学习、生活和工作，有人离开，也有人留下。 香港见证了我们非凡的成长，也为我们打开了迈向人生更广阔天地的一扇大门。 作为港硕过来人，我们想通过这期节目和大家聊一聊，关于香港硕士的那些事儿。  ☝️节目收听指南👇  00:35 三人港硕经历大公开：毕业直接读硕 vs. 工作以后读硕 05:50 预算&时间有限的硕士选择拆解 14:27 “学费10年涨50%的项目”：投资决策过程及港硕本回速度 33:03 港硕在人生长河里的意义和收获 45:50 港硕之后的出路、进阶和发展  💬欢迎在下方留下你的评论，或者告诉我们你感兴趣的话题。 人气话题将有可能获得主播翻牌哦~ 关注我们：  🪐东城西就@小宇宙 🍎东城西就@Apple Podcast  🟢东城西就@Spotify

  6. 02/03/2025

    EP002 冬天流感有多可怕，找东京的朋友聊聊

    收听本期节目，你将快速了解： 日本正在经历流感大爆发吗？此次日本流感季有哪些不同寻常？ 上海、香港和东京，遇到流感如何确诊？ 东京看病贵吗？生病了直奔东京大医院，我能看上病吗？ 甲流和乙流，症状有哪些差别？ 上海和东京，医疗急救能力如何？ 境外游时生病了，我该怎么办？香港的小型诊所，能信得过吗？ 流感预防小贴士大公开   本节目所有内容分享均为个人经验，仅供参考。 如有任何疾患，请前往正规医院寻求医疗卫生人士专业意见。   希望大家今年都能顺顺利利，节目里的经验都用不上！

  7. 01/28/2025

    EP001 从香港开始的玄学之旅

    3位在香港相遇， 分别居住在上海，香港及东京的女子 在大年二十九晚，分享各自的玄学之旅。 从2位数到5位数的不同大师经历， 有人因此，做了关于未来生育的决定 有人因此，在海外职场晋级 有人因此，更了解自己对玄学的态度。 愿新一年里， 大家身体健康，工作顺利，事事如意！

    EP001 从香港开始的玄学之旅
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    Leaf, Chen, Vivian
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