Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

Sissi Rasche
  • 4.0 (3)
  • Parenting
  • Updated Weekly

In ihrem neuen Format Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche, bekannt aus dem Podcast Hebammensalon, mit Expert:innen und spannenden Gästen über die vielfältigen Facetten des Familienlebens. Themen wie kindliche Entwicklung, familiäre Alltagsorganisation, Paardynamik, gleichberechtigte Elternschaft und die Eltern-Kind-Beziehung stehen im Mittelpunkt – also genau die Themen, die Eltern eben beschäftigen. Doch es bleibt nicht nur bei den großen Fragen rund ums Familienleben. Auch die kleinen Herausforderungen, die manchmal absurder kaum sein könnten, finden hier ihren Platz: Das falsch durchgeschnittene Brot, das den Tagesablauf komplett durcheinanderwirbelt, oder die Diskussion über die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt. Sounds Familiar eben! Ein Podcast, der verbindet, unterstützt und zeigt: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein. Eine Produktion von Auf die Ohren. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier: https://linktr.ee/soundsfamiliar_podcast

  1. 2h ago

    Sissi privat: Chaosmomente, Sinnkrisen und kiloweise Eis mit Christian Rasche

    Sissi und Christian sind auf der Suche nach Struktur und springen heute mithilfe von Kategorien durch die Erlebnisse der letzten vier Wochen. Zwischen persönlichen Chaosmomenten, kleinen und größeren Meinungsverschiedenheiten und der Frage, was sie eigentlich an der Zeit vor den Kindern vermissen, wird es gewohnt therapeutisch. Es geht um Sinn- und Schaffenskrisen, um Sissis Wunsch, „nur“ Hebamme zu sein, und um die Veränderungen und Chancen, die Social Media mit sich bringt. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    57 min

  2. May 27

    Beziehungsmuster: Wie erkennen wir unbewusste Dynamiken? mit Susanne Vömel

    Warum fühlen wir uns plötzlich zurückgewiesen, nicht gesehen oder emotional so getroffen, obwohl es nur um eine Kleinigkeit ging? Warum geraten wir immer wieder in ähnliche schmerzhafte Beziehungsmuster, obwohl wir es eigentlich anders machen möchten? Und weshalb reichen rationale Einsichten oft nicht aus, um diese Dynamiken zu verändern? In dieser Folge spricht Sissi mit der Psychologin und Paartherapeutin Susanne Vömel über unbewusste Beziehungsmuster, emotionale Trigger, frühe Bindungserfahrungen und innere kindliche Anteile in Liebesbeziehungen. Sie erklärt, warum unsere Partner:innenwahl selten zufällig ist, wie sich alte emotionale Erfahrungen und Konflikte wiederholen und warum diese Dynamiken gerade im Familienalltag und als Eltern besonders sichtbar werden. Webseite: https://www.psychotherapieundberatung.com/ Instagram: susannevoemel Bücher: Susanne Vömel: Tanz der inneren Kinder – Wie frühe Prägungen unsere Liebesbeziehungen lenken (VÖ 13.06.2026) Susanne Vömel: Selbstwahrnehmung mit allen Sinnen. Wie ein gestärktes Körperbewusstsein zu mehr Selbstwert, Lebendigkeit und Lebensfreude verhilft +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    59 min

  3. May 20

    Flüssiges Gold: Warum ist Kolostrum so wichtig?

    In dieser Woche erwartet euch eine besondere Folge: Sissi sitzt zum ersten Mal alleine vor dem Mikrofon und nimmt sich bewusst Zeit, ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit euch zu teilen. Im Mittelpunkt der Folge steht das Thema Kolostrum. Warum ist es so wichtig für euer Baby, wie könnt ihr es am besten gewinnen und was ist, wenn ihr euch gegen das Stillen entscheidet? Sissi geht diesen Fragen auf den Grund und begleitet euch verständlich durch alle wichtigen Aspekte rund um das Thema. Milchwiese +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    23 min

  4. May 13

    Wie sehen echte Bilder von Mutterschaft aus? mit Lovis Trummer

    Mütter machen die Fotos. Sie halten Erinnerungen fest, dokumentieren den Alltag, fotografieren ihre Kinder, ihre Familien, besondere Momente. Doch wenn man später durch die Kamera scrollt oder alte Fotoalben anschaut, fällt oft etwas auf: Die Mutter selbst ist kaum zu sehen. In dieser Folge spricht Sissi mit der Fotografin Lovis Trummer darüber, warum Mutterschaft so oft unsichtbar bleibt – gesellschaftlich, emotional und ganz konkret auf Bildern. Gemeinsam sprechen sie über echte Bilder von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit und darüber, warum gerade diese unperfekten, rohen und ehrlichen Momente festgehalten werden sollten. Lovis begleitet Frauen fotografisch durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dabei geht es ihr nicht um perfekte Familienbilder, sondern darum, Frauen sichtbar zu machen in dem, was sie täglich leisten, tragen und durchleben. Es geht um Care-Arbeit, Körperbilder, Verletzlichkeit und die Frage, warum wir so selten gelernt haben, Mutterschaft wirklich zu sehen. Außerdem sprechen die beiden darüber, wie Fotos helfen können, Erfahrungen zu verarbeiten und Erinnerungen greifbar zu machen - gerade in einer Zeit, die oft gleichzeitig wunderschön und überfordernd ist. Eine Folge über Sichtbarkeit, Erinnerung und darüber, warum Mütter nicht nur hinter der Kamera stehen sollten. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    43 min

  5. May 6

    Wie schützt man sein Privatleben in der Öffentlichkeit? mit Nilam Farooq

    Nilam Farooq ist Schauspielerin, steht seit Jahren in der Öffentlichkeit - und ist gleichzeitig Mutter. Was lange niemand wusste: Sie hat ihre erste Schwangerschaft, die Geburt ihres Kindes und ihr Leben als Mutter komplett aus der Öffentlichkeit herausgehalten. In dieser Folge spricht sie zum ersten Mal ausführlich darüber, warum sie sich für diesen Weg entschieden hat, was hinter dieser Entscheidung steckt und wie es sich anfühlt, ein so prägendes, großes Thema im eigenen Leben nicht teilen zu können. Gemeinsam sprechen Sissi und Nilam über die Spannung zwischen öffentlichem Leben und Privatsphäre, über Ängste, Kontrollverlust und darüber, wie Medien mit persönlichen Informationen umgehen. Es geht um den Druck, sichtbar zu sein und gleichzeitig das Bedürfnis, sich und die eigene Familie zu schützen. Außerdem erzählt Nilam von ihrer ersten Schwangerschaft, der Zeit nach der Geburt und warum sie sich im Nachhinein gewünscht hätte, auf manche Dinge besser vorbereitet zu sein – vor allem auf das Wochenbett und das Stillen. Sie spricht offen über Herausforderungen, Zweifel und darüber, wie sich ihr Blick auf sich selbst, ihren Körper und ihre Arbeit verändert hat. Eine Folge über Mutterschaft, Sichtbarkeit und die Frage: Wie viel von sich selbst möchte - oder kann - man eigentlich teilen? +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    1h 2m

  6. Apr 29

    Wie begleite ich Wutanfälle, ohne dass es eskaliert? mit Rose Kölsch

    Wie schaffe ich es, ruhig zu bleiben, wenn sich mein Kind im Supermarkt auf den Boden wirft oder in der Eisdiele einen Zusammenbruch hat? Wie kann ich in solchen Momenten in Verbindung bleiben und gleichzeitig Grenzen setzen und Orientierung geben? In dieser Folge spricht Sissi mit Rose Kölsch. Rose ist Coachin mit Fokus auf bedürfnisorientierte Erziehung und gewaltfreie Kommunikation und begleitet Eltern genau bei diesen Herausforderungen. Mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit widmet sie sich ihrem Herzensthema: Mütter dabei zu unterstützen, sich auch in schwierigen Situationen zu regulieren und sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren. Instagram: beziehungsvoll_elterncoach E-Book: Mama Nervensystem Reset GFK Übungsgruppe mit der Lilaliebe® +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    1h 2m

  7. Apr 22

    Sissi privat: Fulltime-Dad, 7 vs. Wild und Umzug nach Indien mit Christian Rasche

    Sissi hat sich diese Woche den inoffiziellen Titel „schlechteste Mutter“ eingehandelt, zumindest wenn man ihrer Tochter glaubt. Denn während andere Familien ihre Kinder liebevoll vor ihren Bildschirmen parken, wurde bei den Rasches in den Ferien unter der kroatischen Sonne Tennis gespielt. Ob die Kinder wollten oder nicht. Während die einen zu ihrem Glück gezwungen werden müssen, können andere gar nicht genug bekommen und verbringen in „7-vs.-Wild“-Manier sogar eine Nacht allein im brandenburgischen Wald. Ein Umstand, der wiederum Sissi herausfordert und den Sohn doch kurzzeitig vor den Bildschirm zurückwünscht. Außerdem erzählt Christian von seinem Weg zum Fulltime-Dad, von gemeinsam getroffenen Lebensentscheidungen und warum die Rasches fast aus Neu-Delhi statt aus Berlin gesendet hätten, wenn ein paar Dinge anders gelaufen wären. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    55 min

  8. Apr 8

    Wie ist es, die eigenen Kinder zu pflegen? mit Franziska Hohmuth

    Was passiert, wenn die eigenen Kinder schwer krank sind und dauerhaft Pflege brauchen? Wenn der Alltag von medizinischen Entscheidungen, Unsicherheiten und der ständigen Auseinandersetzung mit Endlichkeit geprägt ist? In dieser Folge sprechen Sissi und Franziska Hohmuth darüber, wie es ist, die eigenen Kinder zu pflegen. Franziska hat drei Kinder, ihre Zwillinge leben mit einem sehr seltenen Gendefekt. Es geht um den Spagat zwischen Pflege und Alltag, um Organisation, Überforderung und die Frage, wie man als Familie unter solchen Bedingungen zusammenhält. Gemeinsam sprechen sie darüber, was es bedeutet, allen Familienmitgliedern gerecht zu werden, mit dem eigenen Schicksal umzugehen und sich gleichzeitig immer wieder kleine Räume für Selbstfürsorge zu schaffen. Instagram: strong.any.way Petition: Inklusive Mehrgenerationen-Spielplätze für Bamberg: keiner darf ausgeschlossen werden Verein: Hilfe für Luca und Neo e.V. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte+++

    1h 11m
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In ihrem neuen Format Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche, bekannt aus dem Podcast Hebammensalon, mit Expert:innen und spannenden Gästen über die vielfältigen Facetten des Familienlebens. Themen wie kindliche Entwicklung, familiäre Alltagsorganisation, Paardynamik, gleichberechtigte Elternschaft und die Eltern-Kind-Beziehung stehen im Mittelpunkt – also genau die Themen, die Eltern eben beschäftigen. Doch es bleibt nicht nur bei den großen Fragen rund ums Familienleben. Auch die kleinen Herausforderungen, die manchmal absurder kaum sein könnten, finden hier ihren Platz: Das falsch durchgeschnittene Brot, das den Tagesablauf komplett durcheinanderwirbelt, oder die Diskussion über die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt. Sounds Familiar eben! Ein Podcast, der verbindet, unterstützt und zeigt: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein. Eine Produktion von Auf die Ohren. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier: https://linktr.ee/soundsfamiliar_podcast

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