Vida Renal Podcast

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♥︎𝐑𝐞𝐧𝐚𝐥𝐌𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬♥︎ Liz Basaldúa, Joss Espino y Anne Martínez, compartimos historias valientes y consejos para entender la enfermedad renal y trasplante riñón. ✨𝐕𝐢𝐯𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐨 ✨

Episodes

  1. 05/14/2025

    Episodio 6: ¿Qué puede comer una persona con enfermedad renal?

    En este episodio de Vida Renal Podcast, hablamos sobre nutrición renal: qué alimentos ayudan, cuáles se deben limitar y cómo cambia la dieta en diálisis, hemodiálisis y trasplante. 💬 Nuestra invitada, una especialista en nutrición clínica, nos explica de forma clara y cercana cómo adaptar lo que comemos sin dejar de disfrutar. Porque sí, comer bien también es parte del tratamiento. 🎙️ Escúchanos en Spotify, Apple Podcast y YouTube.

  2. 02/22/2025

    Episodio 5: Cuidando tu Salud Mental en la Enfermedad Renal

    Descubre estrategias, testimonios y técnicas para manejar el estrés y cuidar tu salud mental en la enfermedad renal. ¡Alcanza un bienestar integral y vive en equilibrio!

  3. 02/13/2025

    Episodio 4: ¡Corre por tus riñones! - Carrera Renal 2025

    En este episodio,Marisol Robles, presidenta de laFundación Mario Robles Ossio y coordinadora de laAlianza por la Salud Renalnos comparte los detalles sobre laCarrera Renal 2025. Descubre cómo el ejercicio se convierte en un aliado fundamental para enfrentar la enfermedad renal y únete a este movimiento que impulsa la esperanza y la vitalidad.

  4. 02/06/2025

    Episodio 3: Donar es amar - Historias de donantes de órganos

    En este episodio, exploramos las historias de quienes han decidido donar un riñón, transformando su experiencia personal en un mensaje de amor y esperanza. Sus testimonios nos invitan a reflexionar sobre la importancia de la solidaridad y el impacto de la donación de órganos.

  5. 01/31/2025

    Episodio 2: Enfermedad renal: ¿diálisis, hemodiálisis o trasplante?

    Liz Basaldúa y Joss Espino viven con un trasplante de riñón, mientras que Ann Mtz sigue en espera de uno. En México, más de 17 mil personas esperan un trasplante renal, pero ¿qué está pasando con la donación de órganos? En este episodio, conversamos con la Dra. Nadia Romero Beyer, especialista en cirugía de trasplantes, para entender por qué se enferman los riñones, cuáles son las opciones de tratamiento y cómo funciona el sistema de trasplantes en el país.

  6. 01/23/2025

    Episodio 1: Me diagnosticaron enfermedad renal crónica... ¿y ahora qué?

    En este primer episodio de Vida Renal Podcast, descubrirás cómo Liz Basaldúa, Joss Espino y Ann Martínez enfrentaron el impacto emocional y físico de recibir un diagnóstico de enfermedad renal crónica. Compartirán sus miedos iniciales, los pasos que dieron para buscar ayuda médica y los aprendizajes que las han guiado en su camino hacia el cuidado integral de su salud. ¡Acompáñanos y conoce de cerca sus historias de valentía y esperanza! Síguenos en @vidarenal.podcast

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♥︎𝐑𝐞𝐧𝐚𝐥𝐌𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬♥︎ Liz Basaldúa, Joss Espino y Anne Martínez, compartimos historias valientes y consejos para entender la enfermedad renal y trasplante riñón. ✨𝐕𝐢𝐯𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐨 ✨

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