暖ㄧㄤˊ

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這是兩位諮商心理師共同主持的節目 我們希望成為你生活中的溫暖陽光 也像海洋般包容你的故事與心情。 我們不只是傾聽，更希望透過討論與分享，讓你感受到心靈的支持 每段故事背後，總有一束溫暖的光，現在，讓我們一起尋找它吧 主持人 呂仁捷 諮商心理師 黃應宇 諮商心理師 合作信箱 warmoceanandsun@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. 07/04/2025

    S2E3 ABA如何改變孩子的世界-專訪應用行為分析老師-Sophia

    點數制怎麼用不會變成小商人？怎麼讓孩子自願做事不是逼迫？ 手機可以是工具，也可以是獎勵？ 這一集我們邀請到 ABA 教育工作者 Sophia， 分享她如何從一個小小的讚賞、一次成功的配合，慢慢打開孩子的世界之門， 一起用聰明的方法，當溫柔又有原則的大人。 ABA與星星的孩子IG：https://reurl.cc/Y3lvza -- Hosting provided by SoundOn

    1h 27m

  2. 05/14/2025

    S2E2為什麼要逼死自己？那場硬要走的比賽之路

    🐰「小白兔闖進獅子園」—JJ 教練第一次參加健身比賽，就踏進了全新世界。 為什麼有人甘願忍受飢餓、情緒崩潰、超硬備賽？ 不只是秀肌肉的比賽，更是笑中帶淚的旅程。 JJ 教練告訴你，比賽怎麼讓人累到懷疑人生，卻也看見更真實的自己。 JJ教練IG：https://www.instagram.com/2020jj2025/ -- Hosting provided by SoundOn

    59 min

  3. 05/14/2025

    S2E1透過健身練出「我可以」的感覺-JJ教練獻給正在懷疑自己的人

    你也曾懷疑過自己嗎？ JJ 教練分享的不只是訓練肌肉的過程， 更多是面對情緒崩潰、低潮、競爭的感受 當我們練的不只是身體，而是生命蛻變的勇氣， 那份力量，就會慢慢長出來。 🌞 這集《暖陽》，獻給每個在懷疑裡努力撐住的你。 JJ教練IG：https://www.instagram.com/2020jj2025/ -- Hosting provided by SoundOn

    58 min

  4. 01/26/2025

    S1E4初戀的悸動與信仰的掙扎

    感謝小豬的分享，讓我們有機會討論伴侶關係中信仰的矛盾、青春期戀愛的暈，以及面對未知時的勇氣。 前伴侶故事投稿：https://forms.gle/fJAQ4Ad5hy7mQjjD8 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 3m

  5. 01/26/2025

    S1E3愛情中的金錢困境

    感謝小佳的分享，讓我們有機會討論愛情中如何處理金錢話題、面對渣男的挑戰、懷孕的心情、對孩子的憂慮等議題。 前伴侶故事投稿：https://forms.gle/fJAQ4Ad5hy7mQjjD8 -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  6. 01/26/2025

    S1E2當愛情遭遇不信任

    感謝朵朵的分享，讓我們有機會深入探討在關係中不信任與不安全感的挑戰，並且學習如何在驚恐來襲時，穩定內心、重新找到平靜與力量。 前伴侶故事投稿：https://forms.gle/fJAQ4Ad5hy7mQjjD8 -- Hosting provided by SoundOn

    40 min

  7. 01/26/2025

    S1E1愛情中的比較與和解

    感謝菜包的分享，讓我們有機會討論比較、放不下的前任，還有當愛情遇到現實的考驗時，如何平衡自己的情感與關係的未來。 前伴侶故事投稿：https://forms.gle/fJAQ4Ad5hy7mQjjD8 -- Hosting provided by SoundOn

    57 min
  • 7 Episodes

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這是兩位諮商心理師共同主持的節目 我們希望成為你生活中的溫暖陽光 也像海洋般包容你的故事與心情。 我們不只是傾聽，更希望透過討論與分享，讓你感受到心靈的支持 每段故事背後，總有一束溫暖的光，現在，讓我們一起尋找它吧 主持人 呂仁捷 諮商心理師 黃應宇 諮商心理師 合作信箱 warmoceanandsun@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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