小宁的创业圈

小宁er
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好朋友们，欢迎来到《小宁的创业圈》（原名《闲时慢谈》） 我是主播小宁er，影视行业小透明，拥有多行业工作经验的“超级打工人” 也是持续探索商业可能性的实战派 在这个充满挑战的时代， 我们为所有不甘平凡的创业者敞开对话场域 每期邀请不同赛道的创业伙伴， 拆解从0到1的破局之道 分享实战中沉淀的商业智慧探讨行业前沿的深度洞察 如果你正站在创业的十字路口， 或是渴望突破职场天花板 快来收听《小宁的创业圈》吧 希望大家都能在这里找到真实可鉴的参考答案

Episodes

  1. 05/19/2025

    Vol.10 对话沙盒研学创始人，把热爱做成副业，有多酷！

    【本期简介】专业设计师遇上博物馆研学，会碰撞出怎样的火花？本期《小宁的创业圈》，邀请到了身兼设计师与博物馆研学讲师双重身份的【沙包老师】，听他聊聊是如何在繁忙的工作之余，将对文博的热爱发展成一份有声有色、为爱发电的副业！如果你也对博物馆、历史文化充满好奇，或者也想把自己的热爱变成一份事业，那这期节目你绝对不能错过！【Time Line】00:01:15 沙包老师的“双重身份”00:02:31 热爱博物馆的种子何时埋下？00:03:42 从幕后到台前，创立“沙河研学”的契机00:05:11 北京博物馆资源有多丰富？00:07:50 本地VS外地？沙包老师的学生从哪里来？00:09:27 真诚是最好的“圈粉”利器00:13:18 热爱可抵岁月漫长：如何平衡主副业？00:18:38 想把热爱做成副业？沙包老师的建议来啦00:25:57 如何让孩子逛博物馆过目不忘？...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    37 min

  2. 05/03/2025

    Vol.9 没钱拍电影？活用AI工具，砍掉80%制作成本

    【本期简介】 “别等完美，先用AI跑通流程！” 没有演员，没有团队，低成本也能做短剧？ 本期嘉宾：资深导演张导，从传统影视转型AI开发的先行者，操刀多部网大、短剧，现专注AI影视商业化。带你解锁AI影视红利期的财富密码！ 本期节目在超元线下活动录制，感兴趣的朋友可以联系我，来现场和嘉宾互动呀 【Time Line】 00:02:49  用DeepSeek、ChatGPT快速生成剧本框架，解决灵感枯竭 00:07:04 推荐选题：封神、狄仁杰等经典IP，自带观众基础，降低市场风险。 00:08:58 用AI生成“姜子牙”“土行孙”等角色初稿，节省建模成本。 00:09:29 优先选择3D卡通风格，规避真人AI的违和感。 00:10:28 Runway一键抠像+AE合成背景，复杂场景，效率提升90%。 在小宇宙查看该单集文稿

    12 min
  3. Vol.8 剧组停工时，我们靠什么养活梦想？

    04/13/2025

    Vol.8 剧组停工时，我们靠什么养活梦想？

    【本期简介】当影视人没戏拍的时候，他们都在做些什么？本期节目，小宁er继续开始新尝试在演员小张（点击跳转直播间账号）的直播间聊聊影视人的“待机模式”不拍戏的日子里，影视人要怎么维持状态？从被剧组选择到主动孵化项目，需要跨过哪些坎？如果你也好奇影视人离开片场后的真实日常，或者正在寻找平衡理想与现实的方法，接下来的时间，或许能给你打开新思路......以下人群必听：✅ 影视民工：找副业灵感 + 防坑指南✅ 斜杠青年：解锁“不务正业”的正确姿势✅ 学生党：围观真实的影视圈生存实录✅ 所有在搞钱和搞理想之间反复横跳的人【Time Line】00:01:02 剧组里，人人都是斜杠青年00:06:07 没戏拍的时候，剧组里的各个工种都在做些什么？00:06:21 导演组在做什么？00:06:57 摄影组在做什么00:07:41 灯光组在做什么？00:09:09 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    24 min
  4. Vol.7 音乐原来是门好生意？精准授权撬动市场的商业蓝海

    04/06/2025

    Vol.7 音乐原来是门好生意？精准授权撬动市场的商业蓝海

    【本期简介】从业20年的资深音乐人，手把手教你用音乐版权打开欧美市场！过去十年流媒体收入暴涨110%，2023年全球音乐市场收入达286亿美元，但90%的音乐人还在靠演出“吃饭”。本期节目在“”超元线下活动“现场录制，邀请到的是音乐人李阳老师他将用真实案例，讲述音乐出海的真实变现逻辑Spotify播放分成规则到AI智能分发工具，从影视授权谈判技巧到避开版权“霸王条款”，这期全是硬核干货！无论你是音乐人、创业者，还是对文娱投资感兴趣，这期内容一定能点亮你的灵感！注意：李阳老师最近在寻找优秀的音乐新人，热爱音乐的朋友可以留言联系呀【Time Line】00:01:28 为什么说“音乐”的性价比是最高的00:03:30 传统的音乐发行流程00:04:54 自媒体音乐人=唱片公司缩水？00:05:56 以个人音乐人身份入驻平台，势单力薄？00:06:17 音乐海外...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    14 min

  5. 03/30/2025

    Vol.6 金税四期“盯上”企业数据？创业者如何用合规换安心?

    【本期简介】 2025年，金税四期全面上线 面对金税四期改革， 创业者如何从“被动应对”转向“主动合规”？ 本期节目邀请【众观科技】的财税专家“于老师”为我们分享 无论你是正在创业，还是企业已初具规模， 这期内容都可能帮你省下‘百万级’的潜在成本。 准备好笔记，我们马上开始！（注：本节目为精简版本，完整版在“超元”线下活动中哦） 【Time Line】 00:01:35 从金税三期到金税四期，“系统升级”“加强监管” 00:02:34 影视传媒行业的相关“税”事， 你知道多少？ 00:03:53 什么是“数电票” 00:05:44 “工作室”要慎开？原因究竟是...... 00:07:27 金税四期的强大之处 00:08:02 合理合法合规，一定要记牢 【众观科技】 特别感谢“众观科技”对本期节目的大力支持 在小宇宙查看该单集文稿

    9 min
  6. Vol.5 deepseek只是开始？AI交互性革命即将到来

    03/23/2025

    Vol.5 deepseek只是开始？AI交互性革命即将到来

    【本期简介】当所有人还在为deepseek的进化速度惊叹时，一场更底层的交互革命已悄然逼近AI将如何重新定义人类与技术的对话方式？本期节目在“超元创变者线下活动”同步录制没能来到现场的朋友也可以收听到啦（悄咪咪说一句，线下活动惊喜更多哦）本期节目邀请到AI领域专家，谱墨智能的罗总为我们前瞻AI领域的发展趋势从「被动问答」到「主动共创」从「文字交互」到「全感官协同」创业者该如何抢占下一波万亿级入口？【Time Line】00:01:46 Deepseek 和Manus 的区别00:03:46 还不够完美？deepseek的缺陷00:05:46 不止是AI，更是「超级员工」00:07:50 人工智能有意识吗？00:08:56 AI视频将迎来重大变革00:09:30 AI的商业化变现，不再是“卖课割韭菜”00:12:07 AI只是工具，专业的事还是要专业的人去...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    19 min
  7. Vol.4 起号1个月，小红书账号实现盈利，她做对了哪些事情？

    03/16/2025

    Vol.4 起号1个月，小红书账号实现盈利，她做对了哪些事情？

    【本期简介】社恐也能做自媒体？揭秘“不出镜、不露脸”的【快速变现】心法本期节目在“超元创变者线下活动”同步录制没能来到现场的朋友也可以收听到啦这次我们邀请到小红书疗愈赛道博主@春天分享她作为内向型人格如何通过精准定位和高效运营仅用1个月实现账号盈利的真实经验全程无露脸、无复杂社交，纯干货方法论！感兴趣的朋友快来收听吧！【Time Line】00:01:31 做自媒体不露脸就很难赚钱？00:02:02 把爱好当副业，工作起来更有动力00:03:59 1个月就实现了快速涨粉，她究竟做对了什么？00:05:56 有舍有得，才能实现利润最大化00:07:29 真诚才是必杀技，用真心换来高粘性粉丝00:08:53 小红书账号成功的三大法则00:09:27 设计师也爱用AI?00:12:13 我们会被AI取代吗？/春天的自我疗愈/关注“春天的自我疗愈”，你即将踏...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    14 min
  8. Vol.3 别让主业工作困住你！把爱好发展成副业，解锁人生b面

    03/09/2025

    Vol.3 别让主业工作困住你！把爱好发展成副业，解锁人生b面

    【本期简介】播客录制新尝试，这一次我们把录制地点放在博物馆！主播小宁，前博物馆行业从业者，与博物馆爱好者、斜杠青年@小北，一起聊聊把“爱好”发展成“副业”的更多可能。互联网人最该优化的不是工作流，而是情绪ROI！用快乐“副业”对冲繁忙“主业”，让人正能量满满。对未来职业发展迷茫，想要有所改变的朋友，这期节目一定不要错过！文末彩蛋【小宁er和小北的冰箱贴收藏展示】小宁er的冰箱贴收藏-排名不分先后小北的冰箱贴收藏-按介绍顺序来【Time Line】00:00:23 有多次跨行工作经验的主播小宁er，这次从博物馆讲起00:02:17 繁忙的互联网工作，如何挤出时间做副业00:02:44 从“土木工程专业”到“大学生主持人”，别让专业限制住你的能力00:04:52 从博物馆爱好者变成博物馆志愿者，做喜欢的事情更有热情00:05:03 不喜欢就及时转行，不适合自己的要及...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 2m
  9. Vol.2 碎片时间开挂指南，DeepSeek教我“躺赢式”时间管理法

    02/22/2025

    Vol.2 碎片时间开挂指南，DeepSeek教我“躺赢式”时间管理法

    【本期简介】这是一期立flag的节目在这期节目中，我会介绍我录制播客的初心以及在空闲时间过于碎片化的情况下deepseek帮我制定的时间规划方案下一步就是要实践啦，一定要坚持呀希望我的经验可以给大家带来一些时间规划灵感大家要是有好用的碎片时间利用法，也欢迎在评论区留言讨论【Time Line】00:00:29 当时间变得碎片化，我开始重新规划我的时间00:01:13 不知该从何入手？不如试试deepseek00:02:14 我的时间规划需求：拓展人脉、个人成长、休闲娱乐00:02:40 deepseek 深度思考功能，好像比最后给出的方案更有用？00:05:16 举一反三，AI可以给出我们意想不到的答案00:05:44 用“周”规划时间，完成任务更容易00:07:33 劳逸结合，不能忽视的运动健身00:08:20 步入正题，deepseek为我制定的时间规划...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    17 min
  10. vol.1《哪吒2》《唐探1900》.....它们凭“什么”领跑最强春节档

    02/08/2025

    vol.1《哪吒2》《唐探1900》.....它们凭“什么”领跑最强春节档

    【本期简介】今年的春节档电影大家都看了嘛是不是都被《哪吒2》刷屏了呢？这次小宁er换个角度来和大家聊一聊，春节档究竟做对了什么？ 是特效炸裂？故事上头？还是精准拿捏了“中国叙事”？本期从普通观众的视角，聊聊那些让我们心甘情愿掏钱买票的「电影吸引力法则」！【本期评论区互动话题】你为哪部电影贡献了票房？ 评论区聊聊你的春节档红黑榜！预测一下：2026春节档还能打破纪录吗？快在评论区留下你的答案吧【Time Line】00:01:21 春节档一共看了三部电影，成功押宝今年的前三名00:02:10 大热电影拍续集，这难道是稳稳的“财富密码”？00:03:01 成功作品第二部一定不给力？《哪吒2》第一个不同意00:03:49 《唐探》春节档“大满亚”，怎么不算荣誉呢00:04:57 第一部电影《哪吒2》，关于我的《哪吒》情怀00:06:34 什么样的电影在春节档更受欢...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    28 min

  11. 02/04/2025

    vol.0 童年广播梦的延伸？我为什么选择做播客......

    好朋友们，欢迎来到《闲时慢谈》——一档治愈与干货并存的声音日记。 在第0期节目中，我会简单介绍自己选择做播客的原因，向大家做一个自我介绍。 如果你是： 总觉得时间不够用的“大忙人” 想搞钱但怕踩坑的副业小白 周末只会躺平的重度手机患者 渴望生活仪式感的治愈系青年 请播放《闲时慢谈》，和我一起，拒绝“内卷式自律”，找到属于普通人的轻松增值法吧。 01:00 为什么我想做一档综合类播客 04:26 《闲时慢谈》的起名逻辑 06:10 节目初期的内容规划 在小宇宙查看该单集文稿

    8 min
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好朋友们，欢迎来到《小宁的创业圈》（原名《闲时慢谈》） 我是主播小宁er，影视行业小透明，拥有多行业工作经验的“超级打工人” 也是持续探索商业可能性的实战派 在这个充满挑战的时代， 我们为所有不甘平凡的创业者敞开对话场域 每期邀请不同赛道的创业伙伴， 拆解从0到1的破局之道 分享实战中沉淀的商业智慧探讨行业前沿的深度洞察 如果你正站在创业的十字路口， 或是渴望突破职场天花板 快来收听《小宁的创业圈》吧 希望大家都能在这里找到真实可鉴的参考答案

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