倍倍療心時刻

倍倍
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Semimonthly

一個療心的空間，透過解卡、身心靈療癒與自我探索，陪你穿越卡點，解鎖人生課題，找回內在力量，讓愛與自由流動。 💖 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 【冥想引導】10分鐘放下焦躁｜回到內在平衡的力量｜適用任何時刻

    02/12/2025

    【冥想引導】10分鐘放下焦躁｜回到內在平衡的力量｜適用任何時刻

    突然間很焦躁不安 靜不下心又很焦慮 想在最短時間內調整狀態 任何時刻都能聆聽 允許、放下、回到當下的冥想 讓你能夠在內在找到穩定的力量 不再被焦躁與抗拒拉扯。 如果覺得心情混亂時 可以隨時回到這個練習 讓自己找回內在的平靜。 喜歡我的聲音及冥想 歡迎追蹤我 https://linktr.ee/doublebei_er 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm71bk4aq00d401os72jqcomi/comments Powered by Firstory Hosting

    9 min
  2. 【冥想引導】溫柔擁抱每一個自己｜讓愛與穩定填滿內心

    02/12/2025

    【冥想引導】溫柔擁抱每一個自己｜讓愛與穩定填滿內心

    學會愛自己的第一步 就是好好與自己相處 透過海底輪冥想，搭配396Hz的療癒音樂 學會接納每一個自己，穩固內在根基。 喜歡我的聲音及冥想 歡迎追蹤我 https://linktr.ee/doublebei_er 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm71bk4aq00d401os72jqcomi/comments Powered by Firstory Hosting

    12 min
  • 2 Episodes

About

一個療心的空間，透過解卡、身心靈療癒與自我探索，陪你穿越卡點，解鎖人生課題，找回內在力量，讓愛與自由流動。 💖 Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    倍倍
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    2
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 倍倍
  • Show Website
    倍倍療心時刻