笹村望ののほほんラジオ

笹村望（ささむらのぞみ）
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こんにちは〜！ささむらのぞみです。 普段は腸活のことを伝えている「腸活管理栄養士」として活動中なのですが このラジオでは、日常で感じた事をつらつらお話することで 日常にあるささやかな幸せや色んなメッセージに気づけたらいいなと思って配信しております。 「こういう考えもあるのね〜」ってゆるいスタンスでお楽しみいただけますと幸いでございまする。 　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📢 番組へのコメントや感想は…
Spotify、Apple podcast へ、フォローやコメント、星☆（評価）をもらえると あたいは、大喜びだよ〜〜う。 ------------- 📺笹村望の主な生息地のInstagram（腸活情報配信中） https://www.instagram.com/sasamura_nozomi/ -------------


  1. 1d ago

    #47　20の質問におこたえしました

    ２０の質問内容 1. 最近、誰かに話したくなった「どうでもいい話」はありますか？ 2. 何の予定もない休日、起きてから何をして過ごしたいですか？ 3. 家にいるときの望さんは、外にいるときとどう違いますか？ 4. 好きすぎて、つい何度も買ってしまうものはありますか？ 5. 「これだけで機嫌がよくなる！」という、小さな楽しみは何ですか？ 6. 人にはあまり理解されないけど、自分では気に入っているこだわりは？ 7. 最近「私、何やってるんだろう（笑）」と思った出来事は？ 8. しっかりしていそうに見えて、実は苦手なことは何ですか？ 9. 子どもの頃は、どんなことでよく褒められたり、怒られたりしていましたか？ 10. 昔から変わっていない、自分の性格を一つ挙げるなら？ 11. 友達には「望ってこういうところあるよね」と、何と言われますか？ 12. 初対面で「この人、好きだな」と思うのは、どんな瞬間ですか？ 13. 仲よくなると出てくる、望さんの意外な一面は？ 14. 人にしてもらって、今でも覚えているうれしかったことは？ 15. 最近、何を見たり聞いたりして泣きましたか？ 16. ちょっと落ち込んだ日、誰かにどう接してもらえるとうれしいですか？ 17. 大人になって「これは無理しなくていいや」と思えるようになったことは？ 18. お金や効率では説明できないけど、「これはやってよかった」と思うことは？ 19. まだ上手じゃなくても、今やっていて楽しいことは何ですか？ 20. いつか「こんな日を過ごせたら最高だな」と思う一日を教えてください。 ▼▼ 自分に合う腸活が知りたい方へ ▼▼ 毎日朝8時のメルマガで、「今日のオススメケア方法」をお届けしています。 メルマガ読者限定で ★ウンチぶりぶり出る豚汁レシピ ★14万人が変化を実感した腸活方法100 ★腸活を使いこなして、なりたい自分を叶える方法動画 ★講座、セミナー案内 などなど受け取れます！ ▼ 無料メルマガ登録はコチラ https://sub.bichou.jp/p/dqDDJx3UsguL ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＼14万人が変化した方法をシェアします／ 自分史上に最高に調子が良い状態を腸活で叶えた方法を2時間でお伝えセミナー ▼詳細・お申込▼ https://utage-system.com/p/b3FvYWVOKT1D （期間限定無料受講可能） ▼▼▼ 初の著書が発売になりました ▼▼▼ 『人生が変わるすごい腸活』 「頑張りたいのに、頑張れない」 そんな毎日を、腸から変えていく一冊です。 マンガでスラスラ読めるので、活字が苦手な方にも届きますように。 ▼ 試し読み・本の詳細はコチラ https://www.bichou.jp/book1 ▼ Amazonでのご購入はコチラ https://amzn.to/4324VGN ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

  2. 2d ago

    #46　元気になったら困るんです?!

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  3. Sep 25

    #45　正解を教えて欲しいと思ったとき聴いてね

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  4. Sep 10

    #44　みんなとお話ししてみたい！

    コメント嬉しくていつも読んでます！ありがとうございます！

  5. May 30

    #43　最近読んだ衝撃的な本について熱弁したい

    腸活管理栄養士の笹村望です。今日のラジオは、夜中にダージリンとハーゲンダッツで、ゆるっとひとり語りした回です。 最近読んでヤバすぎた本、朝井リョウさんの『インザメガチャーチ』の話から、ちゃんみなプロデュースのHANAが大好きな話、「推し」って結局なんだろう、そんなことを話しました。 100万人のファンと、1万人のガチファン。仕掛ける側／ハマる側／そこから抜け出した側。3つの視点から描かれていて、めちゃくちゃ刺さった1冊でした。 いろいろ考えながら着地したのは、「結局、自分にとっての幸せが何なのかを把握して、それを大切にやっていく」っていうこと。 中学時代にアニメ好きをバカにされた話とか、ガチャガチャともじゃもじゃとライブの話とか、雑談多めの夜更かし回。紅茶でも淹れながら、ゆるっと聴いてもらえたら嬉しいです。 ━━━━━━━━━━━━■ 今日のテーマ━━━━━━━━━━━━ちゃんみな×HANAが大好きな腸活管理栄養士が、推し文化の本を読んで思ったこと ━━━━━━━━━━━━■ 今日の持ち帰る一つ━━━━━━━━━━━━みんながやっているからじゃなくて、自分にとっての幸せ・ワクワクって何かを、今夜寝る前に1つだけ書き出してみてください。それだけで、明日の毎日が少しごきげんになります。 ━━━━━━━━━━━━■ 笹村望の腸活マンガ本━━━━━━━━━━━━『人生が変わるすごい腸活』腸活って結局なに？が、マンガでスッと入ってくる1冊です。↓https://www.bichou.jp/book1 本の最後のページにあるQRコードを読み取っていただくと、タイプ診断＋口コミ投稿で特別なプレゼントを受け取れます。 ━━━━━━━━━━━━■ ご感想・ご相談━━━━━━━━━━━━番組のフォロー、コメントいただけると嬉しいです。Xやインスタで#のほほんラジオ ／#笹村望 をつけて投稿していただけたら、ストーリーズでご紹介させてくださいね。

  6. May 25

    #42　6月6,7日茨城県結城市でお会いしましょう |　発酵の町でお話し会をしますというお話

    毎日頑張っているあなたへ。腸からゆるめて、なりたい自分に近づくラジオ『笹村望ののほほんラジオ』です。 今回もなんと、わたしの友人が登場。何も無い時間の大切さなどを話しています。 そして、うれしいお知らせが2つあります。 【茨城県結城市にてお話し会のお知らせ】 6月6,7日、茨城でお話し会を開きます。直接お会いできるのをとても楽しみにしています。会いに来てくださいね〜！ 詳細・お申し込みはこちら → https://sub.bichou.jp/p/yuki_event 【腸活マンガ本、5月27日発売です！】 試し読み・ご購入はこちら → https://www.bichou.jp/book1 番組の感想は、Xやインスタで #のほほんラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです。見つけたらストーリーズでご紹介させてくださいね。 あなたの毎日が、のほほんとごきげんに過ごせますように。

  7. May 22

    #41　6月20日福岡にてお話し会開催のお知らせ |　友人が笹村望の日常生活を暴いたお話し

    毎日頑張っているあなたへ。腸からゆるめて、なりたい自分に近づくラジオ『笹村望ののほほんラジオ』です。 今回はなんと、わたしの友人が登場。笹村望の"素の生態"を暴露してくれました。ふだんの発信では見せない、ゆるくてちょっと笑える一面、ぜひ聴いてみてくださいね。 そして、うれしいお知らせが2つあります。 【福岡お話し会のお知らせ】 6月20日(金)、福岡でお話し会を開きます。直接お会いできるのをとても楽しみにしています。会いに来てくださいね〜！ 詳細・お申し込みはこちら → https://sub.bichou.jp/p/ohanashikai 【腸活マンガ本、5月27日発売です！】 試し読み・ご購入はこちら → https://www.bichou.jp/book1 番組の感想は、Xやインスタで #のほほんラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです。見つけたらストーリーズでご紹介させてくださいね。 あなたの毎日が、のほほんとごきげんに過ごせますように。

  8. Apr 27

    #40　人生が大きく変わるヒントが家の〇〇にある？！

    ▼▼自分に合う腸活が知りたい方へ▼▼ 毎日朝7時のメルマガで、 「今日のオススメケア方法」をお届けしています。 メルマガ読者限定で ★ウンチぶりぶり出る豚汁レシピ ★14万人が変化を実感した腸活方法100 ★腸活を使いこなして、なりたい自分を叶える方法動画 ★講座、セミナー案内 などなど受け取れます！ ▼▼無料メルマガ登録はコチラ▼▼ ⁠https://sub.bichou.jp/p/dqDDJx3UsguL⁠ 腸活マンガ本 「人生が変わるすごい腸活」 購入はコチラ▼ ⁠https://www.bichou.jp/book1⁠

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    2025 - 2026
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