GIRL ERA

Stela!
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  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

Un podcast inspirant dédié à toutes les femmes qui veulent se reconnecter à elles-mêmes, évoluer et se transformer. Chaque épisode est une bulle de motivation, de bienveillance et de réflexion pour t’aider à cultiver ta confiance en toi, booster ton mindset et avancer vers la meilleure version de toi-même. Ensemble, explorons des sujets comme la féminité, la résilience, la gestion des émotions, et bien plus encore. Ici, on ose, on apprend, et on brille à notre façon. ✨

  1. Apr 1

    printemps #5 — ✦ “trop dans sa tête”

    dans cet épisode, on parle de ce qui se passe quand tu vis uniquement dans ta tête, et pourquoi revenir dans ton corps peut tout changer. mes réseaux: Instagram: @stela_boost|@works.stela TikTok : @podcastdeveloppementpers

    14 min

  2. Mar 25

    printemps #4 — confiance incarnée

    la confiance, ce n’est pas un état parfait où tu ne doutes plus. c’est quelque chose de plus discret.plus réel. dans cet épisode, on parle de cette confiance qui se construit dans le quotidien, dans les décisions imparfaites, dans les moments de doute… et dans le fait de continuer, même quand tout n’est pas encore aligné. mes réseaux: Instagram: @stela_boost|@works.stela TikTok : @podcastdeveloppementpers

    8 min

  3. Mar 25

    printemps #3 — grandir n’est pas euphorique

    grandir, ce n’est pas devenir une nouvelle personne du jour au lendemain. c’est passer par des phases floues, inconfortables… où tu doutes plus qu’avant, où tu te cherches, où rien n’est encore clair. dans cet épisode, on parle de cet entre-deux dont personne ne parle vraiment. celui où tu n’es plus qui tu étais…mais pas encore celle que tu deviens. mes réseaux: Instagram: @stela_boost|@works.stela TikTok : @podcastdeveloppementpers

    12 min

  4. Mar 11

    printemps #2 — ce qui ne te ressemble plus, ce qui t’étouffe

    parfois on réalise que certaines choses dans notre vie ne nous ressemblent plus. dans cet épisode, on parle de ces moments où ce qu’on vit commence à nous étouffer, et du courage qu’il faut pour écouter ce que l’on ressent vraiment. 🎙️✨ Mmes réseaux : Instagram : @stela_boost | @works.stela TikTok : @podcastdeveloppementpers

    11 min

  5. Mar 4

    printemps #1 — ose. this is your spring

    dans cet épisode, on parle de la femme que tu es. de la femme que tu deviens. de la femme que tu étais. et de ce printemps qui commence en toi. mon instagram @works.stela

    14 min

  6. 11/20/2025

    S2•E2 — Alorss cette semaine ?

    Cette semaine, tout est remonté. Les émotions, le corps, les vérités qu’on évite, les non-dits, les vieilles blessures. Dans cet épisode, on parle de ce moment-là : celui où quelque chose craque en dedans, où une partie de toi ne peut plus continuer, où tu sens que tu es en train de changer pour de vrai. Une mue. Une traversée. Un shift que tu n’expliques pas… mais que tu ressens. Instagram : @works.stela

    16 min

  7. 11/05/2025

    S2·E1 — Mon parcours sans filtre

    Dans cet épisode, je te raconte mon parcours — sans filtre. De la période la plus floue de ma vie à celle où tout a commencé à s’éclairer. Je parle de ce que j’ai traversé, de mes prises de conscience, et de ce rêve d’adolescente qui refait surface aujourd’hui : accompagner, inspirer ... Un épisode intime, vrai, et profondément humain. Un immense merci à @julia.talpa.dp pour sa présence et son soutien à ce moment-là. 🌷 Mes reseaux : TikTok : @podcastdeveloppmentpers Instagram : @works.stela

    17 min

  8. 11/05/2025

    S2 • Intro — “Et si tout commençait maintenant ?”

    Après 7 mois de silence, je reviens ici. Dans cet épisode, je te parle avec le cœur. Je t’ouvre la porte de cette nouvelle saison, de ce que j’ai vécu, de ce que j’ai compris… et de ce que j’ai envie de créer maintenant. GIRL ERA revient. Et si tout commençait maintenant ? TikTok : @podcastdeveloppmentpers Instagram : @works.stela

    2 min
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About

Un podcast inspirant dédié à toutes les femmes qui veulent se reconnecter à elles-mêmes, évoluer et se transformer. Chaque épisode est une bulle de motivation, de bienveillance et de réflexion pour t’aider à cultiver ta confiance en toi, booster ton mindset et avancer vers la meilleure version de toi-même. Ensemble, explorons des sujets comme la féminité, la résilience, la gestion des émotions, et bien plus encore. Ici, on ose, on apprend, et on brille à notre façon. ✨

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  • Creator
    Stela!
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    17
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    © Stela!
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