ChingonaMente El Podcast

Adriana Gallardo
  • 5.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

ChingonaMente es el espacio donde las historias de transformación cobran vida. Creado y conducido por Adriana Gallardo, este podcast es un encuentro sin filtros con personas que han superado miedos, fracasos y adversidades para convertirse en verdaderas mentes chingonas. Aquí hablamos de lo que cuesta salir adelante, de las cicatrices que deja el camino y del poder que tenemos para reinventarnos. Con entrevistas auténticas, profundas y sin poses, exploramos cómo la vulnerabilidad y la determinación pueden ser el punto de partida para un cambio real.

  1. Sep 3

    Paola Barquet: Si quieres convencer, deja de hablar de ti

    Paola Barquet, reconocida conductora mexicana de noticias, sabe muy bien lo que significa sentirse rechazada. Vivió bullying y durante mucho tiempo se preguntó qué tenían esas personas que parecían tener “estrella”, que eran amigas de todos… y entender que es lo que le faltaba a ella para destacar. En esta conversación con Adriana Gallardo, Paola habla de las heridas que seguimos cargando de adultos, de por qué a veces permanecemos en lugares que sabemos que nos hacen daño y de algo que no siempre es fácil aceptar: dejar de vivir desde el “me hicieron” para empezar a recuperar el poder sobre nuestra propia vida. También reflexionan sobre algo que les cuesta muchísimo a muchas mujeres: sentir que merecen, aprender a recibir y dejar de creer que tienen que poder con todo solas. De aquella adolescente que se escondía para comer por culpa del bullying a la mujer que hoy comunica frente a miles, hay una historia de crecimiento, trabajo personal y muchas cosas que tuvo que aprender en el camino. Porque no puedes cambiar lo que viviste, pero sí puedes decidir qué vas a hacer con eso.Una conversación íntima, divertida y muy humana con Paola Barquet en este nuevo episodio de Chingonamente. ¿Qué experiencia de tu pasado te hizo más fuerte?Cuéntanos en los comentarios.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Únete a la comunidad de chingonas que inspiran, crean y no le temen al éxito.https://www.adrianagallardo.com/pages/c******a-circle¡Adquiere tu libro "Como ser una mujer C******a y no morirse del miedo" en Amazon.https://amzn.to/4g4PKEs #adrianagallardo #podcast #chingonamente #paolabarquet #meditacion Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  2. Aug 20

    De la violencia a Al Rojo Vivo: La Historia de Jessica Carrillo

    Después de varios años intentando convertirse en mamá y de escuchar que quizá nunca podría tener hijos, Jessica Carrillo finalmente tenía a su bebé en brazos cuando recibió la oportunidad más importante de su carrera: ponerse al frente de Al Rojo Vivo. Pero aceptar significaba mucho más que volver al trabajo con un hijo recién nacido. Tenía que ocupar el lugar que durante 20 años había tenido María Celeste Arrarás: su jefa, su mentora y su amiga. Era la oportunidad que había esperado durante años… y también una de las decisiones más difíciles de su vida. Pero 2020 todavía tenía otro golpe preparado. Mientras Jessica vivía la llegada de su hijo y el momento más importante de su carrera, perdió inesperadamente a su papá. En este episodio de Chingonamente, Jessica Carrillo habla con Adriana Gallardo del miedo y las comparaciones que enfrentó al asumir Al Rojo Vivo, de su lucha por convertirse en mamá y de una relación marcada por la violencia durante su juventud, de la que poco había hablado públicamente. Una conversación sobre todo lo que tuvo que vivir para aprender a confiar en sí misma, dejar atrás el miedo al qué dirán y atreverse a ocupar su propio lugar. Dale play a este nuevo episodio de Chingonamente. ✨ Sé parte de la Comunidad de Chingonas https://www.adrianagallardo.com/pages/c******a-circle   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  3. Aug 6

    La técnica de "Me vale Madres" para vivir sin Miedo.

    En este episodio, #PremDayal, autor del bestseller ¡Me Vale Madres!, conversa con #adrianagallardo sobre una idea tan polémica como reveladora: muchos padres educan desde el miedo, el chantaje y el castigo... y esas heridas pueden acompañarnos toda la vida. Descubre cómo romper los patrones que aprendimos desde la infancia, por qué muchas veces reaccionamos desde la programación con la que crecimos y qué podemos hacer para recuperar nuestra libertad emocional. Además, Prem comparte el verdadero significado de los cuatro mantras mexicanos, su visión sobre el amor, la felicidad, el propósito de vida y el papel de la meditación para vivir con mayor paz y conciencia. 🎙️ Si quieres entender cómo tu pasado sigue influyendo en tu presente, este episodio es para ti. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué reflexión fue la que más te impactó? #Chingonamente #AdrianaGallardo #PremDayal #MeValeMadres #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #Meditación #AmorPropio #LibertadEmocional #Podcast Úneta a mi comunidad de Chingonas ! https://www.adrianagallardo.com/pages/c******a-circle ¡Adquiere tu libro "Como ser una mujer C******a y no morirse del miedo" en Amazon. https://amzn.to/4g4PKEs 🎙️ Escucha el Podcast en otras plataformas: Spotify: https://bit.ly/spotifychingona Apple Podcasts: https://apple.co/4d12WJ5 Amazon Music: https://amzn.to/4cGF5hB iHeart: https://ihr.fm/4dn1lgu Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  4. Jul 23

    Mi esposo me pidió el divorcio tras enfermar de cáncer | La historia de Lourdes del Río

    La periodista Lourdes del Río revela cómo enfrentó el diagnóstico de cáncer al mismo tiempo que su esposo la abandonaba. Pero en medio de tanta tristeza encontró su propósito de vida. En este episodio de Chingonamente, Lourdes abre su corazón como nunca antes para hablar del miedo, la incertidumbre, la fe, las segundas oportunidades y la decisión de dejar de preguntarse "¿por qué a mí?" para empezar a descubrir "¿para qué?". Lourdes del Río jamás imaginó que una mamografía de rutina cambiaría su vida para siempre. Lo que comenzó como un chequeo médico terminó en un diagnóstico de cáncer de mama, meses de tratamiento y una de las etapas más difíciles que ha enfrentado. También comparte cómo documentó todo su proceso en redes sociales, por qué decidió raparse la cabeza frente a miles de personas, cómo logró transformar el dolor en propósito y las lecciones que hoy aplica tanto en su vida personal como en su carrera periodística. #AdrianaGallardo #LourdesDelRio #CancerDeMama #Resiliencia #SuperaciónPersonal #Fe #Podcast #HistoriasDeVida #Motivación    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  5. Jul 9

    Banda El Recodo: El éxito nos obligó a sacrificar tiempo con nuestra familia

    ¿Cómo logran mantener un matrimonio cuando la fama también forma parte de la relación? Adriana Gallardo fue directo al punto: ¿cómo reaccionan sus esposas cuando una fan les roba un beso? Los integrantes de Banda El Recodo no esquivaron la pregunta y confesaron cuáles han sido las situaciones en las que sus seguidoras los han puesto en aprietos. Pero la conversación dio para mucho más.Hablaron de si una mujer podría llegar a formar parte de Banda El Recodo, del enorme compromiso que representa pertenecer a una agrupación que ha marcado generaciones, del papel fundamental que han tenido sus madres y esposas en sus carreras y de cómo han logrado mantenerse vigentes mientras la música, el público y las generaciones siguen cambiando. Una charla divertida, cercana y llena de anécdotas que deja ver el lado más humano de una de las bandas más importantes de la música regional mexicana. Y como no podía faltar... al final también hay música. #BandaElRecodo #AdrianaGallardo #Chingonamente #MusicaRegional #Podcast #Mexico   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  6. Jun 25

    Gerardo Fernández rompe el silencio sobre Pedro Fernández y su dolor familiar

    Luis Gerardo Fernández rompe el silencio en Chingonamente sobre la relación que nunca logró construir con su hermano Pedro Fernández. En esta conversación con Adriana Gallardo habla de la distancia que ha existido entre ellos durante años, de lo que realmente siente por su hermano y de por qué, a pesar de compartir la misma sangre, el mismo apellido y la misma pasión por la música, nunca lograron construir una relación. También recuerda uno de los episodios más dolorosos de su vida: el día que llegó a la boda de Pedro Fernández y no pudo entrar, mientras sus propios padres sí estaban dentro del evento. Además, revela cómo fueron realmente sus días en La Academia, los contratos que frenaron su carrera, las dificultades económicas que enfrentó mientras muchos pensaban que estaba viviendo el éxito, el momento en que decidió alejarse de la música y cómo encontró la fuerza para volver a hacer lo que más ama. Un claro ejemplo de que a pesar de que todo esté en tu contra, puedes encontrar siempre la manera de salir adelante, hacerte más fuerte y alcanzar tus sueños. #PedroFernandez #LuisGerardoFernandez #AdrianaGallardo #Chingonamente #LaAcademia #Podcast ¡CHINGONA, adquiere tu libro "Como ser una mujer C******a y no morirse del miedo" en Amazon https://amzn.to/4g4PKEs     Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  7. Jun 12

    Cibad Hernández revela la verdad que muchas mujeres no quieren aceptar

    Cibad Hernández llega a Chingonamente para compartir una historia personal que pocos conocen: crecer en un hogar donde su padre ejercía violencia contra su madre y cómo esa experiencia marcó para siempre su forma de entender el amor, las relaciones y el valor que una mujer merece. También revela algunos detalles de su relación con Alicia Villarreal, "La Güerita Consentida", y explica por qué la única aprobación que realmente le importa es la de la mujer que ama, además de compartir cuáles son los no negociables que definen una relación sana para él. Durante esta conversación con Adriana Gallardo habla sobre: • Mujeres que son llamadas "tóxicas" cuando aprenden a poner límites.  • Hombres que guardan sus emociones por vergüenza.  • La responsabilidad afectiva y el respeto dentro de la pareja.  • La importancia de expresar lo que sentimos antes de que sea demasiado tarde.  Una charla honesta, divertida y emotiva sobre amor propio, lealtad, vulnerabilidad, machismo, relaciones de pareja y las experiencias que terminan transformando nuestra manera de ver la vida.  #adrianagallardo #cibadhernandez #podcast #podcastlatino #podcastmexicano #amor #amorpropio  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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  8. May 28

    La verdad sobre el orgasmo femenino ¿Qué están haciendo mal los hombres?

    ¿Por qué el deseo desaparece, las relaciones de pareja se enfrían y millones de personas viven frustradas en silencio?  En este episodio de ChingonaMente, Adriana Gallardo conversa con el sexólogo Juan Carlos Acosta, médico cirujano y experto en relaciones, quien habla de mitos y realidades del orgasmo femenino y la disfunción eréctil.  El Dr. Juan Carlos Acosta también compartió información sobre:   Cuántas veces a la semana una pareja debería tener intimidad, según especialistas.  Lo que casi nadie se atreve a decir en voz alta acerca del deseo, atracción y conexión emocional.  La razón por la que millones de mujeres fingen sentirse satisfechas en su vida íntima.  Cómo el estrés y la ansiedad pueden afectar el deseo y la conexión en pareja.  Lo que debemos saber sobre el VPH y cómo prevenirlo.  Un episodio que te hará cuestionarte muchas situaciones que creías normales dentro de una relación.  #ChingonaMente #AdrianaGallardo #JuanCarlosAcosta #Relaciones #Parejas #Autoestima #BienestarEmocional #Podcast  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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ChingonaMente es el espacio donde las historias de transformación cobran vida. Creado y conducido por Adriana Gallardo, este podcast es un encuentro sin filtros con personas que han superado miedos, fracasos y adversidades para convertirse en verdaderas mentes chingonas. Aquí hablamos de lo que cuesta salir adelante, de las cicatrices que deja el camino y del poder que tenemos para reinventarnos. Con entrevistas auténticas, profundas y sin poses, exploramos cómo la vulnerabilidad y la determinación pueden ser el punto de partida para un cambio real.

Information

  • Creator
    Adriana Gallardo
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    46
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Adriana Gallardo
  • Show Website
    ChingonaMente El Podcast

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