Le podcast du Street-Lifting - By Tesco

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Le Podcast du Street-lifting. Pour les pratiquants de tout niveaux qui veulent avoir les dernières informations de ce sport pour progresser efficacement. By Tesco

  1. 1d ago

    Comment j'a fait mon premier podium national en Street-Lifting

    Pour progresser avec une méthode adaptée à ton profil : https://www.tescoaching.fr/Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==

    Comment j'a fait mon premier podium national en Street-Lifting

  2. 4d ago

    Sami (Tatakai) : les coulisses d'une marque de streetlifting

    Sami a créé Tatakai avec ses potes de street, sans jamais avoir prévu de lancer une marque. Dans cet épisode, il raconte les coulisses du textile (marges, trésorerie, maillots de l'équipe de France), nous montre Kaiylo, l'appli de coaching qu'il développe pour le streetlifting (feuille de match, incrémentation au RPE, estimateur de RM), et on parle de ce qu'on ne voit pas en compétition.Pour progresser en streetlifting avec une méthode adaptée à ton profil : Pour écouter l'épisode en podcast : https://open.spotify.com/show/4A1SvCCQ4BUiBnJ2R3WHnf?si=bec34b55392e4554📸Réseaux de l'invité :Instagram : https://www.instagram.com/samskzo/Tatakai : https://www.instagram.com/tatakaifr/https://kaiylo.fr/ : Premier mois gratuit avec le code TESCOTime codes :00:00:00 Intro et naissance de Tatakai00:05:00 Tatakai : du parc à la marque00:10:00 Marges, trésorerie et quitter son job00:15:00 Pourquoi commencer par une niche00:20:00 Maillots non brodés, foire de Canton00:25:00 Logistique et collection équipe de France00:30:00 Kyo, l'appli de coaching streetlifting00:35:00 S'associer et business model de Kyo00:40:00 Apple Store et estimateur de RM00:45:00 Construire sa feuille de match00:50:00 Incrémentation automatique selon le RPE00:55:00 Calendrier, bilans et formulaires01:00:00 Data, suivi et limites du tracking01:05:00 Coulisses des compétitions01:10:00 Sang-froid, arbitrage et public01:15:00 Meilleurs souvenirs de compétition01:20:00 Gérer ses barres pour le total01:25:00 Objectif compétition de Sami et conclusion

    Sami (Tatakai) : les coulisses d'une marque de streetlifting

  3. 4d ago

    Ne fais pas ces erreurs avant ta compète de Street-Lifting

    🗓Réserve un appel gratuit avec nous : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite Le manuel du Streetlifter : https://manuel.tescoaching.fr/Cours gratuit pour programmer en Street-Lifting : https://cours.tescoaching.fr/Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==Time codes :

    Ne fais pas ces erreurs avant ta compète de Street-Lifting

  4. Nov 5

    Muscle-up +30kg : tout ce qu'on aurait aimé savoir plus tôt - #17 Raw Talk

    Rejoins notre cours gratuit pour structurer tes entraînements en Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/coursgratuitstreetlifting🗓Pour faire parti du Tescoaching : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite🎙️ Bienvenue dans RAW Talk, le podcast sans filtre sur le streetlifting, le powerlifting et plus globalement la force.Animé par deux coachs passionnés, on parle de performance, de progression, de mental et de tout ce qui fait la réalité de ces sports.Disponible également sur Spotify LPSL : https://open.spotify.com/show/4A1SvCCQ4BUiBnJ2R3WHnf?si=66297d2de3174099👇 Suis-nous sur Instagram :Corentin / https://www.instagram.com/atlanth_sl?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Léonard / https://www.instagram.com/leonard.sl_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Tescoaching / https://www.instagram.com/tescoaching?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==💬 Dis-nous en commentaire tes sujets ou invités que tu veux voir dans les prochains épisodes !#streetlifting #powerlifting #PodcastMuscu #RAWtalk #streetworkout #musculation #podcastsport

    Muscle-up +30kg : tout ce qu'on aurait aimé savoir plus tôt - #17 Raw Talk

  5. Oct 29

    Il stagnait depuis plusieurs mois, voici ce qui l’a débloqué (témoignage Street-Lifting)

    🗓Réserve un appel gratuit avec nous : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite Le manuel du Streetlifter : https://manuel.tescoaching.fr/Cours gratuit pour programmer en Street-Lifting : https://cours.tescoaching.fr/Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==

    Il stagnait depuis plusieurs mois, voici ce qui l’a débloqué (témoignage Street-Lifting)

  6. Oct 28

    Le déclic qui a sauvé la prépa de Léonard pour les France espoirs de Street-Lifting (épisode 2)

    Le manuel du Streetlifter : https://manuel.tescoaching.fr/Cours gratuit pour programmer en Street-Lifting : https://cours.tescoaching.fr/🗓Réserve un appel gratuit avec nous : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==

    Le déclic qui a sauvé la prépa de Léonard pour les France espoirs de Street-Lifting (épisode 2)

  7. Oct 19

    Comment bien effectuer ta surcharge progressive en Street-Lifting

    🗓Réserve un appel gratuit avec nous : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite Le manuel du Streetlifter (offre de lancement -50%) : https://manuel.tescoaching.fr/Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==

    Comment bien effectuer ta surcharge progressive en Street-Lifting

  8. Oct 12

    La secrets d'une préparation pour les championnats de France espoirs de Street-Lifting (épisode 1)

    Le manuel du Streetlifter (offre de lancement -50%) : https://manuel.tescoaching.fr/🗓Réserve un appel gratuit avec nous : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite Si cette vidéo t’a plu, tu peux mettre un commentaire ⬇️ 📸 Nos réseaux : Tesco : https://www.instagram.com/tesco.sl/ Léonard : https://www.instagram.com/leonard.sl_?igsh=a3ljcjJwajY2aXZzCharly : https://www.instagram.com/charly_streetlifting?igsh=MTg2ODVhb3oydDM2Yw==Tescoaching : https://www.instagram.com/tescoaching?igsh=MWs0NmdwM3duY2d4bA==

    La secrets d'une préparation pour les championnats de France espoirs de Street-Lifting (épisode 1)
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