锈色可参

安云雀 + 花枝周

【锈色可参 | 中年生存实验手册】 一档由两位芳龄35+前大厂人主理的创业漫游实录,双周日更新。这里没有热血逆袭剧本,只有两个中年女孩在裸辞后,一边抛光人生锈迹,一边探索第二曲线的真实双周记。 【我们是谁】 主播Annie & Bonnie:互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人,另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 在「既没被生活逼到墙角,又不甘心原地生锈」的微妙状态里,记录属于普通人的中年突围实验。 我们不做人生教练,不熬励志鸡汤,只提供: 真实创业进度条(含50%躺平进度) 中年转职生存包(附赠防秃指南) 同龄人共鸣树洞(支持弹幕式吐槽) 欢迎在「锈色可参」的宇宙里,和我们一起练习「允许自己慢慢变锋利」的生存哲学。如果你想和我们认识,欢迎添加我们的微信,我们会把你拉进【锈色可参】听友群,与平行世界的我们相遇。

  1. 6d ago

    S02E002_成年人的开学季:坍塌与重建

    本期是随性闲聊,前半段是职场人的健康TIPS,后半段是包括央视大剧和书单这类的精神食粮。这个本应是双周更的栏目也因为一些现实原因改成了不定期更新,但我们一直都在,也力争在保证质量的前提下努力更新,不负期待。 2026年9月1日(周二) 55分钟 【主播】 Annie & Bonnie:互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人,另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:20     健康超市| 从健身房细分看中产社交新话题,从单体撸铁馆到Hyrox产业链 08:00     Bonnie:“一周不花钱计划”的总结报告 20:25     Annie:此生第一次无痛肠胃镜的真实体感 26:38     医学科普直播间推荐:丁香医生(主播:内科医生魏玮) 31:50     生活补给站| 央妈年度大剧《重器》 37:20    短剧修罗场:真人短剧 VS. AI漫剧,之于越来越有限的注意力都是灾难 40:05    文化出海第二弹:真人实拍游戏《盛世天下》 45:00    文字的倔强:各地书展持续投喂书迷 48:33    Bonnie书单:张竹坡崇祯绣像本《金瓶梅》,香港香江出版社 如果你喜欢我们的节目,欢迎订阅、评论、转发。 同时也欢迎添加主播微信,进入听友群,就让我们在平行世界相遇。 感谢收听,下期见!

    S02E002_成年人的开学季:坍塌与重建
  2. Jul 26

    S02E001_栏目重启,有点惊喜

    Bonnie和Annie回来啦!四个月的暂停,我俩各自有了新的体验。太多要分享的信息,先从哪儿说起呢?就先从进入本栏目的第二季开始吧。 2026年7月26日(周日) 80分钟 【主播】 Annie & Bonnie:互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人,另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:11     Bonnie拆解本轮的快进快出:大企业组织运作中的黑洞 06:40     行业洞察| 新势力VS.传统车企不同的卷法 13:30     国内车企从制造业到金融化的迷之转身 16:00     车圈营销新玩法:一场从硬件向体验的漂移表演 21:40     是谁在为新能源车的安全标准买单? 28:50     参考消息| Bonnie的职业建议:35岁前努力加入行业先锋企业 40:12     健康小超市| 重启减肥计划,从一周不买食物开始 42:45     安利一个控糖小精灵:血糖监测仪 51:50     通过训练和电子手环监测设立极限围栏 55:30     生命质量三法宝:现金流,肌肉量,睡眠好 58:35     关于AI医生:投喂得出的答案VS. 望闻问切的判断 61:00     生活补给站| 从先锋话剧《爱与信息》反思短视频时代人与人的链接 70:37     李敖作品《北京法源寺》:“大变局时代,读书人的真正出路不在应试做官,而是以行动救世,甚至不惜舍身成仁。” 75:20     播客推荐:半拿铁故事篇,健康菠萝派 76:50     有声小说:王明军单播版《三体》,广播剧《白夜行》 如果你喜欢我们的节目,欢迎订阅、评论、转发。同时也欢迎添加主播微信,进入听友群,就让我们在平行世界相遇。 感谢收听,下期见!

    S02E001_栏目重启,有点惊喜

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【锈色可参 | 中年生存实验手册】 一档由两位芳龄35+前大厂人主理的创业漫游实录,双周日更新。这里没有热血逆袭剧本,只有两个中年女孩在裸辞后,一边抛光人生锈迹,一边探索第二曲线的真实双周记。 【我们是谁】 主播Annie & Bonnie:互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人,另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 在「既没被生活逼到墙角,又不甘心原地生锈」的微妙状态里,记录属于普通人的中年突围实验。 我们不做人生教练,不熬励志鸡汤,只提供: 真实创业进度条(含50%躺平进度) 中年转职生存包(附赠防秃指南) 同龄人共鸣树洞(支持弹幕式吐槽) 欢迎在「锈色可参」的宇宙里,和我们一起练习「允许自己慢慢变锋利」的生存哲学。如果你想和我们认识,欢迎添加我们的微信,我们会把你拉进【锈色可参】听友群,与平行世界的我们相遇。