Dementes conectadas

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5.0 (1)
Mental Health
Weekly

DeMentes conectadas es un podcast que abarca temas de salud mental, dirigido a gente que quiere conocer al respecto, prevenir enfermedades mentales, entender acerca del tratamiento de estas y acercarse desde la perspectiva científica, teórica y práctica.

6d ago

Adultos Mayores: ¿Olvidos Normales o Señales de Alerta? | Salud Mental y Envejecimiento

Adultos Mayores: ¿Olvidos Normales o Señales de Alerta? | Salud Mental y Envejecimiento Un día te das cuenta de que tus papás están envejeciendo. Que quienes antes te cuidaban ahora necesitan otro tipo de acompañamiento. Pero ¿cómo saber cuándo ayudar, cuándo intervenir y cuándo respetar su independencia? En este episodio de Dementes Conectadas, hablamos de la salud mental de los adultos mayores, de los cambios emocionales y cognitivos que pueden acompañar al envejecimiento y de los desafíos que enfrentan las familias y las personas cuidadoras. Las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, nos ayudan a comprender cómo reconocer señales de alerta, acompañar con respeto y cuidar sin olvidar nuestras propias necesidades. En este episodio hablamos de: ¿Qué olvidos pueden ser habituales con la edad y cuáles necesitan valoración médica? ¿Cómo reconocer la depresión en adultos mayores cuando no se manifiesta como esperamos? ¿Qué relación existe entre envejecimiento, soledad y salud mental? ¿Cómo acompañar a nuestros padres y abuelos sin infantilizarlos? ¿Por qué es importante respetar su autonomía y capacidad de decisión? ¿Qué es la sobrecarga del cuidador y cómo reconocer el agotamiento emocional? ¿Cómo cuidar a alguien que amamos sin sentir culpa por necesitar descanso? Este episodio es para ti si estás cuidando a tu mamá o a tu papá, si has comenzado a notar cambios en su comportamiento, si te preocupa la memoria de un familiar o si tú mismo estás viviendo esta etapa de la vida. Envejecer no significa perder valor, identidad ni derecho a decidir. Y acompañar a una persona mayor no debería significar tratarla como si fuera una niña. Queremos abrir una conversación sobre la dignidad, la autonomía, la salud mental y el derecho a vivir cada etapa de la vida con bienestar. Porque nuestros adultos mayores no tienen fecha de caducidad. Y cuidar a quien nos cuidó también significa aprender a escuchar lo que necesita hoy. Sobre Dementes Conectadas Un podcast de salud mental conducido por especialistas que también viven, sienten y enfrentan las preguntas de la vida cotidiana. Conducen: Vasthy Santoyo | Psicoterapeuta Karla Vilet | Psicoterapeuta Dr. Rodrigo Herverth | Psiquiatra Producción ejecutiva: Yolanda Bear, Grabación y mezcla video y audio: Vera Estudio: Diseño Gráfico : Arrabal Desing Escúchanos también en Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music. Aviso: Este episodio es informativo y no sustituye una valoración médica o psicológica. Los cambios de memoria, ánimo o comportamiento que generan preocupación merecen atención profesional. #DementesConectadas #AdultosMayores #SaludMental #Envejecimiento #DepresiónEnAdultosMayores #Memoria #Cuidadores #Psicología #SaludEmocional
Oct 23

La Psicología del Chisme: No es Información, es Validación

Todos hemos dicho: “No soy chismosa, solo me gusta estar informada”. Y también hemos escuchado ese famoso “te cuento, pero no le digas a nadie” que, misteriosamente, termina siendo del conocimiento público. Pero ¿por qué nos gusta tanto el chisme? ¿Qué dice de nosotros lo que contamos sobre los demás? En este episodio de Dementes Conectadas, las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, exploran la psicología del chisme y su relación con la necesidad de pertenecer, la validación social, la autoestima y nuestras inseguridades. Descubrimos por qué compartir información sobre otras personas puede fortalecer vínculos, cómo influye en las dinámicas de grupo y cuándo deja de ser una conversación inofensiva para convertirse en una forma de exclusión, manipulación o daño emocional. Una conversación para entender por qué chismeamos, qué buscamos cuando lo hacemos y qué revela sobre nuestra manera de relacionarnos. Porque a veces no queremos saber qué pasó. Queremos sentir que somos parte de quienes lo saben. #DementesConectadas #PsicologíaDelChisme #Chisme #SaludMental #Psicología #ComportamientoHumano #RelacionesSociales #Autoestima
Oct 9

Feminicidio: No Acabaron con Una Vida, Acabaron con Cinco | La Historia de Lupita

Un feminicidio le arrebató la vida a Lupita. Pero también cambió para siempre la vida de los cinco integrantes de su familia que quedaron atrás. En México, hablar de feminicidio es hablar de mujeres cuyas vidas fueron arrebatadas por la violencia, pero también de madres, padres, hermanos e hijos que enfrentan una ausencia irreparable y una búsqueda de justicia que muchas veces parece no terminar. En este episodio de Dementes Conectadas, recibimos a Susana Cruz, mamá de Lupita, quien comparte la historia de su hija y el impacto que su feminicidio ha tenido en toda su familia. Junto con las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet y el psiquiatra Rodrigo Herverth, reflexionamos sobre el duelo después de una muerte violenta, las consecuencias psicológicas del feminicidio, la revictimización y la importancia de acompañar a las familias que buscan justicia. Una conversación sobre el dolor, la memoria, la violencia de género y las vidas que continúan después de una pérdida que nunca debió ocurrir. Porque un feminicidio no termina con una vida. Sus consecuencias permanecen en quienes sobreviven. Y la justicia no puede quedar a medias. #DementesConectadas #Feminicidio #HistoriaDeLupita #ViolenciaDeGénero #Justicia #SaludMental #Duelo #Psicología
Sep 25

La Psicología del Poder: ¿Qué pasa cuando nadie te dice que no?

¿Qué ocurre en la mente de una persona cuando acumula poder? ¿El poder transforma a las personas o simplemente revela aspectos de su personalidad que antes permanecían ocultos? En este episodio de Dementes Conectadas, las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, exploran la relación entre el poder, la personalidad y la salud mental. A partir de figuras públicas y líderes contemporáneos, reflexionan sobre cómo el poder puede influir en la toma de decisiones, el comportamiento, las relaciones y la forma en que una persona se percibe a sí misma. Esta conversación no busca diagnosticar ni juzgar a personas específicas. Su objetivo es comprender, desde la psicología y la psiquiatría, qué efectos puede tener el poder cuando desaparecen los límites, la crítica o quienes se atreven a decir "no". Una conversación que invita a mirar el poder desde una perspectiva humana, científica y profundamente reflexiva. #DementesConectadas #Psicología #SaludMental #Poder #Liderazgo #ComportamientoHumano #PodcastEnEspañol
Sep 11

Trastornos Alimenticios: No es Hambre, es Dolor | Anorexia, Bulimia y TCA

No es vanidad. No es un berrinche. No es falta de voluntad. Los trastornos alimenticios son enfermedades de salud mental que van mucho más allá de la comida. Detrás de ellos suelen existir ansiedad, culpa, miedo, perfeccionismo y una profunda lucha con la propia imagen. En este episodio de Dementes Conectadas, las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, hablan sobre la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón y otros trastornos de la conducta alimentaria desde una perspectiva clínica, humana y libre de estigmas. Exploran cómo influyen la autoestima, la presión social, las redes sociales y la salud mental, además de compartir qué formas de acompañamiento realmente ayudan y por qué la recuperación es posible con el tratamiento adecuado. Este episodio no sustituye la atención profesional. Si tú o alguien cercano se identifica con estas experiencias, buscar ayuda puede ser el primer paso hacia la recuperación. Porque detrás de un trastorno alimenticio no hay falta de voluntad: hay un dolor que merece ser escuchado. #DementesConectadas #TrastornosAlimenticios #TCA #SaludMental #Anorexia #Bulimia #Psicología #BienestarEmocional
Aug 29

Hablemos de Sexo: De la Culpa al Placer

¿Te enseñaron a tener miedo al sexo, pero nunca a vivirlo de forma sana? En este episodio de Dementes Conectadas, las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, hablan de sexualidad desde la ciencia, la salud mental y la evidencia, dejando atrás los mitos, la culpa y los prejuicios. Exploramos qué significa tener una sexualidad saludable, cómo la ansiedad y la depresión pueden afectar el deseo sexual, cuándo el consumo de pornografía representa un problema y cuándo no, cuál es la diferencia entre un deseo sexual elevado y una conducta compulsiva, cómo entender el consentimiento desde una perspectiva sana y qué son realmente las parafilias. Una conversación abierta, respetuosa y libre de estigmas para comprender que la sexualidad también es parte de nuestro bienestar emocional. Porque vivir la sexualidad con información siempre será mejor que vivirla con miedo. #DementesConectadas #SaludMental #Sexualidad #SaludSexual #Psicología #BienestarEmocional #PodcastEnEspañol
Aug 14

Obsesión 2026: Lo que la película no te contó del amor tóxico | Dementes Conectadas

¿Dónde termina el enamoramiento y comienza la obsesión? En este episodio de Dementes Conectadas analizamos Obsesión, un thriller psicológico que lleva al límite el deseo, los celos, la dependencia y la pérdida de contacto con la realidad. Junto a Karla Vilet, Vasthy Santoyo y Rodrigo Hervert, y un invitado que ya conocen Joserra Ortiz, usamos la película como punto de partida para hablar de lo que ocurre fuera de la ficción: ¿qué representa con fidelidad sobre la salud mental?, ¿qué exagera por razones narrativas? y ¿qué dice la evidencia sobre esas relaciones en las que querer a alguien comienza a convertirse en necesidad, ansiedad y control? Porque si sientes angustia cuando no responde, los celos empiezan a controlar tu conducta o no puedes dejar de pensar en una persona, quizá vale la pena preguntarte: ¿esto es amor o hay algo más detrás? El amor cuida. La obsesión controla. En Dementes Conectadas le ponemos ciencia, palabras y conversación a eso que pasa dentro de nuestra mente.
Jul 31

Infidelidad: Perdonar es Opcional, Sanar No

¿Te fueron infiel y sentiste que algo dentro de ti se rompió? ¿O fuiste tú quien fue infiel y aún no entiendes por qué ocurrió? En este episodio de Dementes Conectadas, las psicoterapeutas Vasthy Santoyo y Karla Vilet, junto con el psiquiatra Rodrigo Herverth, analizan la infidelidad desde la psicología y la ciencia para comprender qué ocurre en el cerebro y en las emociones cuando una relación enfrenta una traición. Hablamos del impacto de la infidelidad en la salud mental, la confianza, la autoestima y el apego, así como de las razones que pueden llevar a una persona a ser infiel y de las herramientas que ofrece la psicología para afrontar el dolor, reconstruirse y tomar decisiones conscientes. Una conversación honesta, sin juicios y basada en evidencia para entender que, aunque perdonar es una decisión personal, sanar siempre será una necesidad. #DementesConectadas #Infidelidad #SaludMental #RelacionesDePareja #Psicología #Autoestima #BienestarEmocional #PodcastEnEspañol

DeMentes conectadas es un podcast que abarca temas de salud mental, dirigido a gente que quiere conocer al respecto, prevenir enfermedades mentales, entender acerca del tratamiento de estas y acercarse desde la perspectiva científica, teórica y práctica.

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