Botaniqueando

Odette Escobar
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Antes fuimos “Esto no es un podcast: Espacio para pensar, amar y jugar”. Hoy florecemos como Botaniqueando, un espacio donde el arte, la música y la palabra viva se vuelven remedios para inspirar y sanar. Cada episodio es un pequeño ritual: abrimos un frasquito simbólico —una canción, un poema, una historia, un recuerdo— para conversar, jugar y conectar con lo esencial: nuestra mente, nuestro corazón, la naturaleza, lo divino y lo ancestral. Con episodios breves (máximo 15 minutos) y en formato íntimo de charla entre amigos, Botaniqueando invita a la pausa, la risa, la contemplación y la con

  1. Episodio 9: Crear desde el alma: música, memoria y el misterio del proceso creativo

    APR 4

    Episodio 9: Crear desde el alma: música, memoria y el misterio del proceso creativo

    En este episodio de Botaniqueando conversamos con el músico puertorriqueño Jaime Laureano sobre el proceso creativo como un acto íntimo, intuitivo y profundamente humano. A través de sus experiencias componiendo —incluyendo piezas dedicadas a sus nietas— exploramos cómo la música nace del silencio, de la memoria, del amor y de ese espacio interno donde convergen lo emocional, lo espiritual y lo intuitivo. Hablamos sobre:El proceso de creación musical desde la intuiciónEl balance entre aislamiento, relajación y enfoqueLa conexión entre memoria, identidad y arteEl ir y venir entre experiencias, culturas y emocionesLa creatividad como una experiencia casi mística Este episodio es una invitación a mirar el arte no solo como producto, sino como camino: un viaje interno que nos conecta con nosotros mismos, con los demás y con algo más grande. Reflexión:¿Qué te ayuda a conectar contigo cuando creas? Disponible también en Apple Podcast y Youtube #Botaniqueando #Creatividad #Música #Arte #ProcesoCreativo #Reflexión #Conexión #PuertoRico #Espiritualidad #Podcast

    40 min
  2. E8T2-1 año de Botaniqueando: De Esto no es un podcast a hoy

    MAR 21

    E8T2-1 año de Botaniqueando: De Esto no es un podcast a hoy

    En este episodio celebramos nuestro primer aniversario. Lo que comenzó como Esto no es un podcast —un espacio íntimo entre amistades para pensar, jugar y conectar— se transformó en Botaniqueando: un proyecto más amplio que integra conversación, arte, comunidad y reflexión. En este capítulo nos detenemos a mirar el camino recorrido. Hablamos sobre lo que ha significado este espacio para nosotros, lo que hemos aprendido y cómo temas como el juego, la amistad, el cuidado, la espiritualidad y la conexión han estado presentes desde el inicio. También compartimos cómo este proyecto ha impactado nuestras vidas personales:— La importancia de jugar como una práctica necesaria— El valor de la comunidad y el acompañamiento— La espiritualidad vivida de forma abierta y diversa— El poder de pausar y respetar los ritmos de la vida Este episodio es una conversación honesta, sin prisa, donde volvemos a lo esencial y agradecemos a quienes han sido parte de este proceso. Gracias por acompañarnos en este primer año. 🤍 Nos puedes ver en Youtube tambien. 💬 Queremos leerte:¿Qué ha cambiado en ti en este último año?

    19 min
  3. E7T2- Mindful Bomba: corazón y tambor latiendo a un mismo ritmo.

    FEB 28

    E7T2- Mindful Bomba: corazón y tambor latiendo a un mismo ritmo.

    En este episodio de Botaniqueando, conversamos con Milagros Santos-Díaz, creadora de Mindful Bomba, una propuesta que une la bomba puertorriqueña con la práctica de la atención plena.Hablamos sobre cómo nace esta fusión entre ritmo y meditación, cómo el sonido del barril puede sentirse como el latido del corazón, y cómo el movimiento consciente se convierte en un espacio de sanación, comunidad y conexión con nuestros ancestros.Milagros comparte experiencias profundas vividas en sus talleres: catarsis, memoria, gratitud y ese poder transformador que surge cuando el cuerpo se permite sentir y soltar en un espacio seguro.Una conversación sobre presencia, música, diáspora, comunidad y el poder espiritual del tambor.Si alguna vez has sentido que el ritmo te mueve por dentro, este episodio es para ti.Fotografía de Milagros por José Arturo Ballester PaneliConecta con Milagros aquí:http://milagrossantosdiaz.com/#Botaniqueando #MindfulBomba #BombaPuertorriqueña #Presencia #Bienestar #Conexión #Diáspora #CulturaAfrocaribeña

    27 min
  4. E6T2- Mirar, sentir, pensar: el origen de una mirada artistica

    12/13/2025

    E6T2- Mirar, sentir, pensar: el origen de una mirada artistica

    En este episodio de Botaniqueando, converso con el artista afrocaribeño José Arturo Ballester sobre el origen de su mirada artística. Hablamos de cómo mirar, sentir y pensar se entrelazan en su proceso creativo, de la fractalidad, la memoria afrodescendiente y el arte como práctica de conexión, ritual y presencia. Una invitación a ver el mundo —y a vernos— con más profundidad.La conversación continúa en su obra.Puedes encontrar a José Arturo en:Instagram: @ballesta_9Behance: behance.net/ballesta9Disclaimer:El contenido de Botaniqueando es de carácter cultural, artístico y reflexivo. No constituye consejo médico ni psicológico, ni pretende sustituir procesos terapéuticos o tratamientos profesionales de salud física o mental.

    41 min
  5. Ep. 5: Cuando el arte encuentra a quien lo necesita. Arte, sanación y conexión con Yarina Mendez

    11/29/2025

    Ep. 5: Cuando el arte encuentra a quien lo necesita. Arte, sanación y conexión con Yarina Mendez

    En este episodio de Botaniqueando, conversamos con la artista plástica y psicóloga clínica Yarina Méndez, creadora de Taller Artesana. Yarina nos comparte cómo, a partir de la pandemia, su relación con el arte cambió de lo académico a un proceso profundamente expresivo, espiritual y sanador.Hablamos de cómo sus piezas en mixed media nacen de una “llamada interna”, de lo que sale del inconsciente, del cuerpo y de la experiencia de ser mujer, y cómo esas obras encuentran a la persona que necesita recibirlas. También exploramos el rol del arte como herramienta para recargarnos y sanar.Conecta con nuestra invitada:Website: www.tallerartesana.comInstagram: @creativa.mente_yarina@tallerartesana_prDisclaimerEl contenido de Botaniqueando es de carácter cultural, artístico y reflexivo. No constituye consejo médico ni psicológico, ni pretende sustituir procesos terapéuticos o tratamientos profesionales de salud física o mental.

    36 min
  6. Coronas, energía y memorias de linaje

    11/15/2025

    Coronas, energía y memorias de linaje

    En este episodio de Botaniqueando converso con Sarah Nangoba Cabrera, escritora, educadora y tallerista de cultura afroboricua, sobre el arte de los turbantes como algo mucho más que un accesorio: una corona, un espacio de memoria y un gesto de cuidado profundo. Sarah comparte cómo los turbantes llegaron a su vida entre Black Panther, recuerdos de su abuela y la herencia afroindígena de su familia. Hablamos del cabello como energía, de por qué pide permiso antes de tocar la cabeza de alguien, y de esos momentos intensos en que un turbante se vuelve catalizador de emoción, transición y sanación. También nos cuenta sobre la novela que está escribiendo, inspirada en su historia familiar, que ella misma describe como “un manual de vida”. Desde los pilares de Botaniqueando —pensamiento crítico, conexión con una misma y con los demás, naturaleza, espiritualidad y juego— exploramos cómo la creación artesanal y la escritura pueden convertirse en formas de cuidado, resistencia y amor. 🌿 Conecta con la invitada Instagram: @sarah_nangoba_lavita_y_elmundoTikTok: secoinwords / @palabrainwords Disclaimer El contenido de Botaniqueando es de carácter cultural, artístico y reflexivo. No constituye consejo médico ni psicológico, ni pretende sustituir procesos terapéuticos o tratamientos profesionales de salud física o mental. Cada experiencia compartida en este espacio responde a vivencias personales y expresiones creativas.

    31 min
  7. Episodio 3-La atención como ofrenda

    10/24/2025

    Episodio 3-La atención como ofrenda

    En este episodio de Botaniqueando exploramos la atención no dividida como un acto sanador y profundamente humano. A través de una experiencia inspiradora —un concierto a la luz de las velas, donde un cuarteto de cuerdas interpretaba la música de Queen— reflexionamos sobre cómo el arte que nace del alma puede tocar y conectar el alma de quien lo recibe. Hablamos de la presencia como ofrenda, de la ternura de escuchar sin prisa y de cómo esos gestos sencillos pueden transformar nuestras relaciones y nuestra manera de habitar el mundo. Una invitación a volver al silencio luminoso del instante y redescubrir la belleza de estar realmente presentes.

    16 min
  8. Encontrando la divinidad en la orilla del agua

    10/10/2025

    Encontrando la divinidad en la orilla del agua

    En este episodio exploramos cómo la escritura puede ser un acto de sanación y reconexión con la espiritualidad, la identidad y la memoria. A través del texto “Encontrando la divinidad en la orilla del agua” de Ricardo Jiménez, reflexionamos sobre el orgullo, la fe reconciliada, la comunidad elegida y la sabiduría cotidiana de nuestras abuelas.Descubre cómo los rituales simples —como escribir, orar frente al agua o preparar café— pueden convertirse en espacios de integración y amor propio. #Botaniqueando #Sanación #Espiritualidad #Afrocaribe #Identidad #RitualesCotidianos

    20 min
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Antes fuimos “Esto no es un podcast: Espacio para pensar, amar y jugar”. Hoy florecemos como Botaniqueando, un espacio donde el arte, la música y la palabra viva se vuelven remedios para inspirar y sanar. Cada episodio es un pequeño ritual: abrimos un frasquito simbólico —una canción, un poema, una historia, un recuerdo— para conversar, jugar y conectar con lo esencial: nuestra mente, nuestro corazón, la naturaleza, lo divino y lo ancestral. Con episodios breves (máximo 15 minutos) y en formato íntimo de charla entre amigos, Botaniqueando invita a la pausa, la risa, la contemplación y la con

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    Odette Escobar
  • Years Active
    2025 - 2026
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