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采访100个做副业的人； 我们相信工作不止一种，生活不止一面。

  1. May 13

    EP13 和Sherry聊深度休息 | 我们总是假装努力，来逃避更重要的问题

    不知道大家是不是都有这样的感受：上班奔命，下班后累到什么都不想做，只能瘫着刷手机，但一天一天，疲劳感越积越多，怎么都休息不过来。看起来我们都很努力，都又一直在应付。各种需求把时间切得稀碎，让你没有时间去想：这些事情里，哪些是真的重要的？哪些只是在消耗我？这期节目，我们请来了曾经是建筑师，如今是瑜伽老师和内容创作者的Sherry。她曾经在中环开颇受欢迎的深度休息瑜伽课程。在香港，她带着大家在公园，海边，画廊里练瑜伽，后来又成为新手妈妈，如今搬到广州重建生活。她也一直在经历着自己的失控时刻。这期节目不仅仅是关于瑜伽练习的分享，更多的是以我们自身经历探讨，面对永远存在的不确定性，怎么样能让自己有一个稳定的核心。如果在广州想练习瑜伽的朋友，欢迎联系这个可爱的女生：Sherryinside时间轴00:01:02 开场：从MOMO嘴肿、免疫力下降说起——身体在替你说话00:02:02 "我...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 7m

  2. Mar 22

    EP12 AI正在如何改变游戏行业？技术进步飞快，却无法让人“上瘾”

    本期节目请来了我们的好朋友，副业多面手和资深游戏行业从业者钱静。她建筑系出身、跨行进入网易技术美术多年。我们聊了一个最近钱老板一直在摸索的话题——AI正在怎么改变游戏行业？虽然主播们平时很少接触游戏，但钱老板带着我们从游戏的整条管线聊到了智能体时代的游戏未来，打开了我们的想象。时间轴：00:01:13 停更几个月，2026年重新开聊：为什么选AI这个话题？00:02:26 从建筑系转行游戏，"技术美术"到底是干什么的？00:06:00 AI生图真正的拐点是什么时候到来的？00:10:37 3D建模现在有多成熟了？00:14:23 一个游戏是怎么做出来的？00:16:44 AI使用进绩效考核！大厂具体怎么要求每个岗位用AI？00:21:54 画师圈流行"对赌"：你怀疑我这张图是AI画的？那来直播验！00:28:36 初级岗位现在有多难进？"校招之前就已经是圈子里有名的画师了...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 hr

  3. 12/30/2025

    EP11 做副业一年半，我们赚钱了吗？｜用10个问题复盘我们的2025

    这是一期没有嘉宾，只有我们主播三位女生的碎碎念。我们久违在线上聚在一起，聊了聊自己的2025，我们做副业的感受和这一年的个人成长。我们三个人因为一起做尝试副业开始了这段旅程，也又走向了不同的人生方向。我们也想通过这个机会，和有幸听到这期节目（并且愿意听下去）的你交个朋友。祝你们的新年，也能有好运，冲冲冲，做自己的主人！Shownotes03:22 gap year两年后回国上班，竟然感觉如履平地？08:00 道观说我要转运了？转去哪里了？？11:00 孕吐一来，什么副业销量，什么主业内耗，都不重要了15:44 卖仿真花和做播客一年以后，我们对副业的心态有什么变化？28:16 副业团队里，一定要有人特别想赚钱！36:02 不要忽略感性的力量41:55 长跑选手需要的，是真正的强43:45 特斯拉自动驾驶，今年花的最值得的钱！55:32 在深圳夜骑，大大愉悦我的交感神经...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 10m

  4. 11/23/2025

    EP10 莱美团课教练Mia: 运动是这世上少数付出就能有回报的事

    本期节目嘉宾Mia是一位兼职团课教练，从自己喜欢上莱美课程，爱上打bodycombat，到如今成为一名团课教练，她在上海同时教授莱美课程bodycombat（燃脂搏击）, bodybalance（身心平衡训练）, 以及超猩的自研课程boxing game。另外，Mia也会在小红书上分享她的健身日常，直播打拳，抛一些自己喜欢的梗。Mia的小红书：Mia酱这是一期很轻松的聊天，Mia分享了莱美课程的来龙去脉，以及成为一名团课教练的步骤。除了探讨把团课教练当成一项副业的故事以外，我们也聊了健康生活，我们和食物，和运动的关系，以及在自媒体上分享健身的意义。如果你对莱美，对健身感兴趣，又或者想找一项适合自己的运动和健康生活方式，都欢迎收听这期闲聊。04:20 没时间当脱口秀演员了，就现在团课里融一点梗05:50 莱美是什么？莱美旗下有些什么课程？08:45 每个城市的团课有什么不同？1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 11m

  5. 09/14/2025

    EP09 散步博主小无：转行，做品牌，讲故事，在无数选择中走向自己

    🔗 小无参与的独立设计师灯具品牌：MIRORlab🔗 小无本人的“散步”账号：无颜冰长黑🥕本期“采访100个做副业的人”，本意是想邀请小无来聊聊她在小红书上写城市观察故事的经历，看看是否有可以借鉴的内容分享给大家。但慢慢的，互联网上被流量折叠起来的经历慢慢随着我们的对谈展开，形成了一个更有生命力的骨架：大学就坚定选择建筑大类，从计算机转专业学了景观。毕业成为景观设计师之后感受到了崩塌，但因为自己对与讲故事的喜好，逐步在这两年的摸索里转行到marketing，创业，持续把设计师思维融入到更广泛的生活场景里。她也一样体验着25+年轻人的迷茫和挣扎，但又始终能在纷杂的声音里往前走，坚定选择自己。也祝愿听到节目的你找到属于你的输出型爱好，并且在持续的表达里，找到自己的生命力。时间线：02:24 根本没打算把计算机读下去05:49 加入独立设计师灯具品牌09:39 品牌出海做独立站，如...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 8m

  6. 08/10/2025

    EP08 打工女王小沾同学：30岁转行AI科技公司，我们期盼的上岸并不存在

    本期节目请来的这位嘉宾小沾同学，从学生时代一路打零工，在工作期间也不断尝试副业，并且主业上从建筑景观行业转行到地产金融，直到现在进入AI科技行业，经历可以说是非常丰富。于是，我们索性开展了一场关于转行和自我探索的闲聊。或许相比那些媒体上光鲜亮丽的真打工精英，身边人的故事更真实一些。失业之后不会潇潇洒洒向着旷野出发，而是要面对真实的经济压力和焦虑；求职的时候总是难免被问生育问题。转换赛道的这一路，有哪个赛道就是好的岸吗？公司倒闭比35岁裁员潮来得都快。可当我们离开了上班惯性和做题家最喜欢的路径依赖，真正认识自己的时刻却开始了。唯一可以相信的是我们自己。如果环境不好，请不要觉得自己毫无选择，勇敢去找自己的方向吧！如果还是找不到一个好地方，那我们自己创造一个新的。沾沾正在她的小红书上连续更新一些她的打工故事，欢迎找她玩：小沾同学沾沾推荐的科技公众号：她原力时间线：11:24 由着兴...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 22m

  7. 07/12/2025

    EP07 职业有贵贱吗？城市设计师 x 摄影师德松：钱和流量会涌向真正的创意

    这一期采访“100个做副业的人”，我们请来了胶片摄影师德松。他主业是规划师/城市设计师，从大学拿起相机开始，副业就一直在玩摄影——从拍婚礼、人像，到跟厂商合作、卖LUT、卖相机，什么都尝试过，作品质量还很高。跟着德松，我们摸清了摄影市场的行情，也粗浅了解了拍好一张照片到底需要什么真功夫。 作为女摄影师的主持人Momo，也和德松进行了很多深度的男女摄观点碰撞。找德松玩：德松Desong__________________________________时间线：02:52 男生总归要研究一个什么，所以变成了器材党08:08 胶片相机是摄影爱好者的平替？09:46 十年前的B站是一个互相学习的社群13:40 不要让老板知道你会拍照15:49 摄影有多少种类别？谁赚钱谁不赚钱？17:54 为了冲击荷塞，被抓进塔利班25:31 摄影和努不努力，没有直接关系34:35 其实有大把...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 12m

  8. 06/15/2025

    EP06 转型教练小河：如何让30岁成为更有钱的20岁？

    本期“采访100个做副业的人”，我们请来了一位正在从事转型教练的斜杠青年小河。我们聊了关于移民，职业瓶颈，人生/转型教练和职场夹心层的僵局。人生教练在近年越来越多被讨论到，也成为了很多人转行的方向。这个相对混杂的行业到底是什么？怎么听着这么抽象？普通人可以靠做教练赚到钱吗？教练如何找到适合自己的方向？如果想要找教练咨询，又如何找到适合自己的教练呢？小河给出了很中肯的回答。小河本人的职场和生活经历也很丰富。曾经做着光鲜又高薪的港漂白领，却突然觉得爬不动职场的梯子，也找不到职业方向；选择来到加拿大，结果温哥华的生活让她感到非常不适应。在沉沉浮浮的落差中，她通过教练对话打破了自己的僵局，也开始从自渡转向渡人，为更多30岁左右，处在迷茫期的职场夹心层提供咨询服务，并活得越来越开放自由。Shownotes的结尾，提供了一些小河推荐的教练式对话相关书单，如果对这个行业好奇，可以先从读书开始。后期...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 22m
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