まなびの余白

COACHING GYM ACADEMIA

コーチングを真ん中に据えた個人事業主として活動している二人が、日々の学びや論文を読んで感じたこと、湧いてきた問いについて話していくラジオです。学んだ内容の行間や背景に想いを馳せてみたり、実体験と結びつけて感想を話してみたり、余白を大切にしていきます。 【話している人】 さおり（佐伯早織） https://x.com/Saori_shirokuma ふっきー（福澤博貴） https://x.com/hookie307 【COACHING GYM ACADEMIAについて】 https://note.com/coaching_gym

  1. Jul 20

    #36 長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？（老年学とエリクソンのライフサイクル論）【後編】

    これまでの『まなびの余白』では、心理学者や論文にフォーカスしながら、そこから得られる学びを語り合ってきました。 今回からは少し形を変えて、身近な問いを出発点に、日常と理論・研究をつないでいくような構成に挑戦してみます。 今回の問いは、「長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？」 老年学の授業を受け、レポートを書いたふっきーさんの学びをきっかけに、高齢期の生きがいや、働くことの意味、そして年齢を重ねることへのイメージについて語り合いました。 後半では、論文 “Applying Erikson’s Wisdom to Self-Management Practices of Older Adults” をもとに、高齢者が過去の経験をどのように現在の課題に活かしているのかを紹介。 病気、身体機能の低下、引っ越しといった変化に向き合うとき、人はこれまでの人生で培ってきた力を使いながら、自分なりの工夫を重ねていくのかもしれません。 人生経験は、本当に未来の自分を助ける資産になるのか。 今の自分が向き合っていることは、いつか別の形で力になるのか。 「長くなった人生をどう生きていきたいか」を皆さんも考えながら、是非聞いてみてください✨

    #36 長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？（老年学とエリクソンのライフサイクル論）【後編】

  2. Jul 13

    #35 長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？（老年学とエリクソンのライフサイクル論）【前編】

    これまでの『まなびの余白』では、心理学者や論文にフォーカスしながら、そこから得られる学びを語り合ってきました。 今回からは少し形を変えて、身近な問いを出発点に、日常と理論・研究をつないでいくような構成に挑戦してみます。 今回の問いは、「長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？」 老年学の授業を受け、レポートを書いたふっきーさんの学びをきっかけに、高齢期の生きがいや、働くことの意味、そして年齢を重ねることへのイメージについて語り合いました。 また、エリクソンのライフサイクル論にも触れながら、老年期の発達課題である「統合 対 絶望」や、人生経験を振り返ることの意味についても考えています。 「長くなった人生をどう生きていきたいか」を皆さんも考えながら、是非聞いてみてください✨

    #35 長くなった人生を、私たちはどう生きていきたいのか？（老年学とエリクソンのライフサイクル論）【前編】

  3. Jun 26

    #34 Eric de HaanさんとRelational Coaching

    今回のエピソードでは、コーチング心理学の研究者であり、実践家でもある Erik de Haan さんにフォーカス。 理論物理学から知覚研究、組織開発、心理療法、そしてコーチングへと歩みを進める中で、「人はどのように変化するのか」という問いを探究し続けてきた Erik さん。その研究は、コーチングの技法そのものよりも、「人と人との関係性（Relationship）」こそが変化を生み出すという考え方へとつながっていきます。 今回は、Erik de Haan さんのこれまでのキャリアや Relational Coaching の考え方をたどり、コーチングや日常の経験とも重ねながら語り合いました 🎙️✨

    #34 Eric de HaanさんとRelational Coaching

  4. May 25

    #33 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【後編】

    今回のエピソードでは、文化心理学の第一人者でありミシガン大学教授の Shinobu Kitayama さんにフォーカス。 日本で育ち、その後アメリカで心理学研究を進める中で、「人の心のしくみは文化によってどこまで違うのか」という問いに取り組み続けてきた北山先生。 著書『文化が違えば、心も違う？──文化心理学の冒険』を参考図書に、欧米の「独立した自己」と東アジアの「関係の中の自己」といった自己観や、文化が脳の使い方にまで影響するという近年の文化神経科学の研究にも触れながら、「心は文化の中でどう形づくられるのか」を幅広く語り合いました 🎙️🧠✨【後編】

    #33 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【後編】

  5. May 11

    #32 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【前編】

    今回のエピソードでは、文化心理学の第一人者でありミシガン大学教授の Shinobu Kitayama さんにフォーカス。 日本で育ち、その後アメリカで心理学研究を進める中で、「人の心のしくみは文化によってどこまで違うのか」という問いに取り組み続けてきた北山先生。 著書『文化が違えば、心も違う？──文化心理学の冒険』を参考図書に、欧米の「独立した自己」と東アジアの「関係の中の自己」といった自己観や、文化が脳の使い方にまで影響するという近年の文化神経科学の研究にも触れながら、「心は文化の中でどう形づくられるのか」を幅広く語り合いました 🎙️🧠✨【前編】

    #32 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【前編】

  6. Apr 27

    #31 エビデンス×コーチング _クリスチャン教授イベントの振り返り

    イギリスから来日したコーチング心理学・ポジティブ心理学のクリスチャン教授を迎えて開催した「エビデンス × コーチング」イベントを振り返りました！50名以上のコーチが集まった東京イベントに加え、大阪・岡山での教育現場向け講演にも参加した感想、クリスチャンの在り方から学んだこと等を語り合いました。

    #31 エビデンス×コーチング _クリスチャン教授イベントの振り返り

  7. Apr 20

    #30 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【後半】

    今回のエピソードでは、夫婦関係研究の第一人者 John Gottman さんにフォーカス。40年以上にわたり、カップルの対話・表情・生理反応を観察しながら、「関係が長続きする夫婦とそうでない夫婦には何があるのか」を科学的に明らかにしてきた彼の研究をたどります。 代表的な論文 Predicting marital happiness and stability from newlywed interactions を手がかりに、新婚カップルの会話の中に現れる感情のやりとりや、ポジティブとネガティブの比率、議論の始まり方が、その後の関係満足度や安定性とどう結びつくのかをひもときました。 有名な Love Lab（ラブ・ラボ）の研究や、5:1の “Magic Ratio”、関係を壊す Four Horsemen の話にも触れながら、感情はどのように関係の中で循環するのか、日常の小さなやりとりがなぜ大きな違いを生むのかを幅広く語り合いました！【後半】

    #30 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【後半】

  8. Apr 13

    #29 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【前半】

    今回のエピソードでは、夫婦関係研究の第一人者 John Gottman さんにフォーカス。40年以上にわたり、カップルの対話・表情・生理反応を観察しながら、「関係が長続きする夫婦とそうでない夫婦には何があるのか」を科学的に明らかにしてきた彼の研究をたどります。 代表的な論文 Predicting marital happiness and stability from newlywed interactions を手がかりに、新婚カップルの会話の中に現れる感情のやりとりや、ポジティブとネガティブの比率、議論の始まり方が、その後の関係満足度や安定性とどう結びつくのかをひもときました。 有名な Love Lab（ラブ・ラボ）の研究や、5:1の “Magic Ratio”、関係を壊す Four Horsemen の話にも触れながら、感情はどのように関係の中で循環するのか、日常の小さなやりとりがなぜ大きな違いを生むのかを幅広く語り合いました！【前半】

    #29 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【前半】
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    2025 - 2026
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