まなびの余白

COACHING GYM ACADEMIA
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  • Society & Culture
  • Updated Biweekly

コーチングを真ん中に据えた個人事業主として活動している二人が、日々の学びや論文を読んで感じたこと、湧いてきた問いについて話していくラジオです。学んだ内容の行間や背景に想いを馳せてみたり、実体験と結びつけて感想を話してみたり、余白を大切にしていきます。 【話している人】 さおり（佐伯早織） https://x.com/Saori_shirokuma ふっきー（福澤博貴） https://x.com/hookie307 【COACHING GYM ACADEMIAについて】 https://note.com/coaching_gym

  1. #33 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【後編】

    May 25

    #33 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【後編】

    今回のエピソードでは、文化心理学の第一人者でありミシガン大学教授の Shinobu Kitayama さんにフォーカス。 日本で育ち、その後アメリカで心理学研究を進める中で、「人の心のしくみは文化によってどこまで違うのか」という問いに取り組み続けてきた北山先生。 著書『文化が違えば、心も違う？──文化心理学の冒険』を参考図書に、欧米の「独立した自己」と東アジアの「関係の中の自己」といった自己観や、文化が脳の使い方にまで影響するという近年の文化神経科学の研究にも触れながら、「心は文化の中でどう形づくられるのか」を幅広く語り合いました 🎙️🧠✨【後編】

    34 min
  2. #32 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【前編】

    May 11

    #32 Shinobu Kitayamaさん｜文化心理学の冒険【前編】

    今回のエピソードでは、文化心理学の第一人者でありミシガン大学教授の Shinobu Kitayama さんにフォーカス。 日本で育ち、その後アメリカで心理学研究を進める中で、「人の心のしくみは文化によってどこまで違うのか」という問いに取り組み続けてきた北山先生。 著書『文化が違えば、心も違う？──文化心理学の冒険』を参考図書に、欧米の「独立した自己」と東アジアの「関係の中の自己」といった自己観や、文化が脳の使い方にまで影響するという近年の文化神経科学の研究にも触れながら、「心は文化の中でどう形づくられるのか」を幅広く語り合いました 🎙️🧠✨【前編】

    31 min
  3. #31 エビデンス×コーチング _クリスチャン教授イベントの振り返り

    Apr 27

    #31 エビデンス×コーチング _クリスチャン教授イベントの振り返り

    イギリスから来日したコーチング心理学・ポジティブ心理学のクリスチャン教授を迎えて開催した「エビデンス × コーチング」イベントを振り返りました！50名以上のコーチが集まった東京イベントに加え、大阪・岡山での教育現場向け講演にも参加した感想、クリスチャンの在り方から学んだこと等を語り合いました。

    48 min
  4. #30 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【後半】

    Apr 20

    #30 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【後半】

    今回のエピソードでは、夫婦関係研究の第一人者 John Gottman さんにフォーカス。40年以上にわたり、カップルの対話・表情・生理反応を観察しながら、「関係が長続きする夫婦とそうでない夫婦には何があるのか」を科学的に明らかにしてきた彼の研究をたどります。 代表的な論文 Predicting marital happiness and stability from newlywed interactions を手がかりに、新婚カップルの会話の中に現れる感情のやりとりや、ポジティブとネガティブの比率、議論の始まり方が、その後の関係満足度や安定性とどう結びつくのかをひもときました。 有名な Love Lab（ラブ・ラボ）の研究や、5:1の “Magic Ratio”、関係を壊す Four Horsemen の話にも触れながら、感情はどのように関係の中で循環するのか、日常の小さなやりとりがなぜ大きな違いを生むのかを幅広く語り合いました！【後半】

    27 min
  5. #29 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【前半】

    Apr 13

    #29 John Gottmanさん｜関係を科学した心理学者【前半】

    今回のエピソードでは、夫婦関係研究の第一人者 John Gottman さんにフォーカス。40年以上にわたり、カップルの対話・表情・生理反応を観察しながら、「関係が長続きする夫婦とそうでない夫婦には何があるのか」を科学的に明らかにしてきた彼の研究をたどります。 代表的な論文 Predicting marital happiness and stability from newlywed interactions を手がかりに、新婚カップルの会話の中に現れる感情のやりとりや、ポジティブとネガティブの比率、議論の始まり方が、その後の関係満足度や安定性とどう結びつくのかをひもときました。 有名な Love Lab（ラブ・ラボ）の研究や、5:1の “Magic Ratio”、関係を壊す Four Horsemen の話にも触れながら、感情はどのように関係の中で循環するのか、日常の小さなやりとりがなぜ大きな違いを生むのかを幅広く語り合いました！【前半】

    30 min
  6. #28 Jim KnightさんとInstructional Coaching【後半】

    Mar 30

    #28 Jim KnightさんとInstructional Coaching【後半】

    今回のエピソードでは、教育分野におけるコーチング研究の第一人者 Jim Knight さんにフォーカス。 教師の成長を支える Instructional Coaching（インストラクショナル・コーチング） を20年以上にわたって研究・実践してきた彼が、なぜ「教えること」ではなく「パートナーとして関わること」を重視してきたのかをたどります。 代表的な論文「Instructional Coaching for Implementing Visible Learning」を手がかりに、 教師とコーチが対等な関係で現実を見つめ、目標を定め、学び、改善していく Impact Cycle（Identify / Learn / Improve） の考え方をひもときました。 教育現場に限らず、エビデンスをどう実践に変えるのか どうコーチングを活かすのか等、幅広く語り合いました！【後半】

    31 min
  7. #27 Jim KnightさんとInstructional Coaching【前半】

    Mar 18

    #27 Jim KnightさんとInstructional Coaching【前半】

    今回のエピソードでは、教育分野におけるコーチング研究の第一人者 Jim Knight さんにフォーカス。 教師の成長を支える Instructional Coaching（インストラクショナル・コーチング） を20年以上にわたって研究・実践してきた彼が、なぜ「教えること」ではなく「パートナーとして関わること」を重視してきたのかをたどります。 代表的な論文「Instructional Coaching for Implementing Visible Learning」を手がかりに、 教師とコーチが対等な関係で現実を見つめ、目標を定め、学び、改善していく Impact Cycle（Identify / Learn / Improve） の考え方をひもときました。 教育現場に限らず、エビデンスをどう実践に変えるのか どうコーチングを活かすのか等、幅広く語り合いました！【前半】

    32 min
  8. #26 Barbara Fredricksonさんと拡張形成理論【後半】

    Mar 2

    #26 Barbara Fredricksonさんと拡張形成理論【後半】

    今回のエピソードでは、ポジティブ心理学者 Barbara Fredrickson（バーバラ・フレドリクソン）さんが提唱した 「拡張形成理論（Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions）」 にフォーカス。 ポジティブ感情は単に「気分がいい」だけのものではなく、思考や行動の幅を広げ（broaden）、その結果としてレジリエンスや人間関係、知識やスキルといった人生のリソースを形成していく（build）。 そんな理論を、実際の実験研究や生理学的アプローチとともにひもときながら語り合いました。 映画クリップによる感情誘導実験や、心拍・血圧の回復を測る生理実験など、「感情をどうやって科学的に証明するのか？」という研究の面白さにも触れつつ、 この理論が コーチングや日々の意思決定、そして私たち自身の生き方にどうつながるのか を、実体験と重ねながら語り合いました。【後半】

    23 min
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