HERZens-Kraft - Inspiration to go... Der Podcast von und mit Sandra Lösche 💖

Sandra Lösche - HEARTBusiness
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Menschen werden klarer. Sie treffen Entscheidungen, die zu ihnen passen. Sie hören auf, gegen sich selbst zu leben. In diesem Podcast teile ich Impulse zu Bewusstsein, VitalitĂ€t und Lebensgestaltung. Direkt, klar, alltagstauglich, ehrlich. Ich bin Sandra Lösche - Lebensbegleiterin aus der Schweiz. Online und vor Ort. 🎧Neue Folgen: Jeden Mittwoch 👉Mein Heartbusiness: ⁠https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/⁠

  1. 3d ago

    #20 - Wenn Dankbarkeit dich wieder aufrichtet - Über Herausforderungen, innere Kraft und die kleinen Wunder des Lebens

    #20 Wenn Dankbarkeit dich wieder aufrichtet - Über Herausforderungen, innere Kraft und die kleinen Wunder des Lebens In dieser Folge spreche ich ĂŒber herausfordernde Tage, innere StĂ€rke und diese besonderen Momente, in denen das Leben uns und die PrioritĂ€ten wieder gerade rĂŒckt. Nachdem ich den Podcast bewusst um einen Tag verschoben habe, weil die Energie am Mittwoch nicht stimmig war, nehme ich dich heute mit in einen sehr persönlichen Moment: ins Wasser, Blick auf die Berge und Musik aus der Ferne; und in eine tiefe Welle echter Dankbarkeit. Warum echte Dankbarkeit keine Floskel ist, sondern eine Power-Kraft sein kann, die uns wieder aufrichtet. Warum wir trotz schwieriger Erfahrungen nicht im Leiden hĂ€ngen bleiben mĂŒssen. Und weshalb es so wichtig ist, offen zu bleiben; fĂŒr Chancen, Menschen, Zeichen und Möglichkeiten, die das Leben uns schenkt. Ich spreche ĂŒber Lebensmut, Fokus, kleine Wege zurĂŒck in die eigene Energie und darĂŒber, warum UnterstĂŒtzung manchmal genau der Schritt ist, der uns wieder weiterbringt. Eine Folge ĂŒber Dankbarkeit, Resilienz, Lebendigkeit und die Entscheidung, wieder nach vorne zu schauen. Egal, was gerade so in uns und um uns herum los ist. Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen Tag Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website:https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    20 min

  2. May 27

    #19 - Sei bereit fĂŒr Wunder - Über Magie, Fokus und die RĂŒckkehr zu dir selbst

    In dieser sehr spontanen Folge nehme ich dich mit in einen besonderen Moment: Ein Brief der Deutschen Nationalbibliothek erinnert mich plötzlich daran, dass mein Buch „Herzenskraft - Inspiration to go“ heute genau ein Jahr alt wird. Und genau daraus entsteht diese Podcastfolge. Und aus allem, was damit an Impulsen noch so mitgeschwungen ist. Wir sprechen ĂŒber Wunder, Magie, ZufĂ€lle, Fokusverschiebung und darĂŒber, warum es so wichtig ist, mit offenem Herzen durchs Leben zu gehen. Es geht darum: -wie wir wieder aus dem Funktionieren herausfinden -warum kleine bewusste Momente so viel verĂ€ndern können -weshalb Dankbarkeit und echte PrĂ€senz unsere Wahrnehmung verĂ€ndern -warum viele Menschen sich selbst verloren haben -und wie wir Schritt fĂŒr Schritt wieder zurĂŒck zu uns finden Ausserdem erzĂ€hle ich dir von meinem neuen Format„Deine Woche mit Sandra“ - einer 7-tĂ€gigen Audio-Reise direkt auf dein Handy, um bewusster, klarer und lebendiger durch den Alltag zu gehen. Eine Folge ĂŒber die Zeichen des Lebens, innere Ruhe, Fokus, Lebensfreude und die Frage: Was kann alles geschehen, wenn wir wieder offen werden fĂŒr Wunder? Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen Tag Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    23 min

  3. May 20

    #18 - Be on Fire - Warum Begeisterung kein Luxus ist

    In dieser Folge spreche ich ĂŒber Begeisterung, Lebensfreude, Lebendigkeit und diesen inneren Funken, den wir uns gerade in herausfordernden Zeiten bewahren dĂŒrfen. Ausgelöst durch einen inspirierenden Team-Call teile ich Gedanken darĂŒber, warum echte Freude so viel mehr ist als oberflĂ€chlicher Spass. Es geht um das, was dich tief berĂŒhrt, was dich wieder ins SpĂŒren bringt und dich daran erinnert, dass du lebendig bist. Ich spreche darĂŒber, warum wir uns nicht dauerhaft mit Angst, Krisen und NegativitĂ€t nĂ€hren sollten, warum gesunder Egoismus so wichtig ist und weshalb SelbstfĂŒrsorge die Grundlage dafĂŒr ist, auch im Aussen etwas Gutes bewirken zu können. Eine Folge ĂŒber Lebensfreude, Selbstliebe, Begeisterung, TrĂ€ume und den Satz, den ich irgendwann nie sagen will und nie sagen werde: HĂ€tte ich mal. Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen Tag, Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    26 min

  4. May 13

    #17 - Die Wahrheit drÀngt nach oben - Zwischen Auflösung & Neubeginn - Aktuelle ZeitqualitÀt

    Die Wahrheit drĂ€ngt nach oben - Zwischen Auflösung & Neubeginn - Aktuelle ZeitqualitĂ€t In dieser Folge spreche ich wieder intensiver ĂŒber die aktuelle ZeitqualitĂ€t - astrologisch, energetisch und vor allem ganz menschlich und alltagsnah. Viele Menschen erleben gerade: MĂŒdigkeit, innere Unruhe, Ängste, ReizĂŒberflutung, Orientierungslosigkeit oder den starken Wunsch nach RĂŒckzug und VerĂ€nderung. Und gleichzeitig zeigt sich etwas Neues: mehr Klarheit, mehr Ehrlichkeit und der immer stĂ€rkere Ruf, wirklich hinzuschauen. Ich nehme dich mit durch die aktuellen Energien und spreche ĂŒber: Auflösung alter Muster und IdentitĂ€ten Wahrheit und Ehrlichkeit SensibilitĂ€t und Nervensystem innere StabilitĂ€t bewusste Entscheidungen PrĂ€senz und Achtsamkeit neue Perspektiven und ungewohnte Wege Ausserdem erzĂ€hle ich von meinen neuen Angeboten: dem Wochenkompass Live, astrologischen Begleitungen und neuen Möglichkeiten, gemeinsam durch diese intensive Zeit zu navigieren. Eine Folge fĂŒr alle, die spĂŒren: So wie bisher geht es nicht weiter. Und gleichzeitig fĂŒhlen: Da möchte etwas Neues entstehen. Und hier noch die angekĂŒndigten Links: Zum WhatsApp Kanal - Glow & Balance Club: https://whatsapp.com/channel/0029VbD2r122ZjCvoHGozm0U Zum Heartbusiness Telegram Kanal: https://t.me/sandra_loesche_herzensbusiness Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen Tag Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    27 min

  5. May 6

    #16 - Wenn „so weiter machen“ nicht mehr reicht. Über Mut, Lebendigkeit & den nĂ€chsten Schritt.

    Wenn „so weiter machen“ nicht mehr reicht. Über Mut, Lebendigkeit & den nĂ€chsten Schritt. In dieser Folge nehme ich dich wieder spontan mit in meine Gedanken; nach einer Woche Pause, nach intensiven GesprĂ€chen und mit vielen Bewegungen in mir und meinem Heartbusiness. Es geht um die Frage, was wir uns eigentlich noch zutrauen. Um GlaubenssĂ€tze, alte Erfahrungen, Komfortzonen und diesen Moment, in dem wir spĂŒren: So weiter...das kann nicht alles gewesen sein. Ich spreche darĂŒber, warum VerĂ€nderung oft weniger mit grossen Schritten beginnt, sondern mit ehrlichem Hinschauen. Mit der Frage: Wo stehe ich gerade wirklich? Was wĂŒnsche ich mir noch? Was habe ich vielleicht lĂ€ngst vergessen oder auch verdrĂ€ngt? Ausserdem gebe ich einen Einblick in meine neu verdichteten Beratungs-/Begleitungsmöglichkeiten fĂŒr dich: von „Klarheit“ ĂŒber „Vergessene TrĂ€ume“ bis hin zu "Der Anstoss", „Der Wendepunkt“ und „Die HĂ€utung“. Dies ist eine Folge ĂŒber Lebendigkeit, Mut, kleine Schritte und die Bereitschaft, wieder fĂŒr sich selbst loszugehen. Nimm dir mit, was dich gerade ruft. Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen TagSandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    27 min

  6. Apr 23

    #15 - Da muss mehr sein - Über Chancen, Wandel und den Mut, tiefer zu gehen

    In dieser Folge nehme ich dich wieder ganz spontan mit in meine Gedanken; direkt aus einem tief bewegenden Wochenende und zwei sehr inspirierenden Calls heraus. Es geht um Chancen, um Wandel und um diesen inneren Ruf, den viele Menschen kennen: Da muss doch mehr sein. Ich spreche darĂŒber, warum es so wichtig ist, offen fĂŒr neue Möglichkeiten zu bleiben, Chancen wirklich zu erkennen und ihnen zu folgen; auch dann, wenn sie zunĂ€chst ungewohnt oder herausfordernd wirken. Ausserdem teile ich mit dir, was sich gerade in meinem Heartbusiness verĂ€ndert, warum ich mein Angebot weiter verdichte und weshalb sich fĂŒr mich immer klarer zeigt, wie stimmig meine beiden SĂ€ulen - Begleitung und Network Mentoring - ineinandergreifen. Eine Folge ĂŒber Entwicklung, innere Klarheit, alte GlaubenssĂ€tze, neue Wege und die Erlaubnis, tiefer hinzuspĂŒren. Wie immer gilt: Nimm dir das mit, was dich gerade ruft. Wenn du mehr zu meinem Wirken und mir wissen magst, dann lade ich dich auf meine Website ein: sandraloesche-heartbusiness.com Herzliche GrĂŒsse an Dich und einen schönen Tag, Sandra

    26 min

  7. Apr 15

    #14 - Gegenwind, TrÀume & der Mut, trotzdem loszugehen

    In dieser Folge spreche ich ĂŒber ein Thema, das uns alle betrifft; ob wir es wahrhaben wollen oder nicht: Gegenwind. Vor allem der, der aus dem nahen Umfeld kommt; aus den engsten Kreisen. Ich nehme dich mit in meine Gedanken, meine Erfahrungen und in einen sehr ehrlichen Blick darauf: - warum wir oft aufhören zu trĂ€umen - weshalb so viele sich nicht trauen, ihren eigenen Weg zu gehen - und wie sehr uns die Angst vor Ablehnung zurĂŒckhĂ€lt Ich spreche ĂŒber: - den Mut, loszugehen - auch ohne RĂŒckhalt - den Umgang mit Kritik und Widerstand- echte Vorbilder statt Vergleich und Neid - und warum es sich immer lohnt, fĂŒr sich selbst einzustehen Vielleicht ist genau diese Folge der Impuls, den du gerade brauchst. FĂŒr deine Begleitung: sandraloesche-heartbusiness.com

    24 min

  8. Apr 12

    #13 - Vom Zögern ins Tun - was sich verÀndert, wenn du einfach machst

    Vom Zögern ins Tun - was sich verĂ€ndert, wenn du einfach machst In dieser Folge nehme ich dich wieder ganz spontan mit in meine Gedanken - direkt aus dem Moment heraus. Ich erzĂ€hle dir von einem inspirierenden Abend, von neuen Perspektiven, von echter WertschĂ€tzung und davon, wie wichtig es ist, Chancen zu erkennen und sie auch zu nutzen. Ich spreche ĂŒber: - warum „einfach machen“ oft der SchlĂŒssel ist - weshalb Erfahrungen mehr zĂ€hlen als reines Wissen - wie sehr uns Angst vor Fehlern ausbremst - und warum es nie zu spĂ€t ist, neu loszugehen Ausserdem teile ich persönliche Einblicke aus meinem Business, neue Entwicklungen und Impulse fĂŒr dich; ganz gleich, in welchem Bereich deines Lebens du gerade stehst. Nimm dir mit, was sich fĂŒr dich stimmig anfĂŒhlt. Und vielleicht ist genau heute der Moment, in dem du eine Chance erkennst
 und nutzt. Manche Wege gehen sich leichter gemeinsam. ⁠⁠https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

    27 min
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Menschen werden klarer. Sie treffen Entscheidungen, die zu ihnen passen. Sie hören auf, gegen sich selbst zu leben. In diesem Podcast teile ich Impulse zu Bewusstsein, VitalitĂ€t und Lebensgestaltung. Direkt, klar, alltagstauglich, ehrlich. Ich bin Sandra Lösche - Lebensbegleiterin aus der Schweiz. Online und vor Ort. 🎧Neue Folgen: Jeden Mittwoch 👉Mein Heartbusiness: ⁠https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/⁠

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