In pausa, ma in movimento

Un viaggio che inizia dove tutto sembra fermarsi. Qualcosa si muove, anche quando sembra tutto in pausa. ... e se ti dicessi che non sei sola? In questo podcast, ti guiderò in un viaggio personale attraverso il mondo della perimenopausa e della menopausa, condividendo le mie esperienze, riflessioni e consigli per affrontare questa fase della vita con consapevolezza e determinazione.  Scopri un nuovo modo di vivere ogni istante, anche quando il ritmo rallenta, e a confrontati in un ambiente aperto e sincero. Non perdere l’occasione di essere parte di questa avventura: iscriviti, segui i nuovi episodi e invia le tue domande e suggerimenti a chiacchieredipancia@gmail.com. La tua partecipazione renderà questo percorso ancora più speciale! A cura di Chiaradb Diastasis Specialist, già creatrice di "Chiacchiere di Pancia Podcast" l’unico podcast in Italia interamente dedicato alla diastasi addominale, attivo dal 2020 e seguito da oltre 7000 ascoltatori. www.chiaradbpersonaltrainer.it