Tafel & Therapie

Jens Wenzel | Henning Wenzel Media
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  • Mental Health

Schule kann für Schülerinnen und Schüler, Eltern & Lehrkräfte spannend, aber auch sehr herausfordernd sein. In „Tafel & Therapie“ spricht Host Jens Wenzel, Lehrer an einem Gymnasium, mit seinen Gästen über das Spannungsfeld zwischen Schulalltag und psychologischer Realität. Mit praktischen Tipps, echten Alltagsgeschichten und fachlichem Know-how werden Wege aufgezeigt, wie alle Beteiligten gestärkt durch die Schulzeit kommen. Ein Podcast für alle, die die Schulzeit gesund & menschlich gestalten und erleben wollen.

  1. Folge #13 - Kinder & Medien: Regeln, Tipps und Orientierung für Eltern

    May 7

    Folge #13 - Kinder & Medien: Regeln, Tipps und Orientierung für Eltern

    Unser Gast in Folge #13 ist Frank J. Bündgen. Frank ist pädagogisch-therapeutischer Medienberater aus dem Rheinland und er arbeitet als Digitaltrainer in Schulen in ganz Deutschland & Europa. Er ist einer der wichtigsten Aufklärer & Visionäre, wenn es um die digitale Kindheit geht. Dabei legt er den Finger in die Wunde und zeigt uns ungeschönt, was in den Klassen-Chats und Kinderzimmern wirklich passiert, aber selbstverständlich werden wir auch über Lösungen & Wege zu einer Balance aus behüteter Kindheit und Aufwachsen in einer digital geprägten Welt sprechen.  Kinderschutz Apps:  Salfeld: https://salfeld.de/kinderschutz-app/ ScreenTime: https://screentimelabs.com/de/mission/  Net Nanny: https://www.netnanny.com/de/ Family Link: https://families.google/intl/de_ALL/familylink/  Nehmt gerne Kontakt mit Frank auf: https://www.digitaltraining.de/profil/frank-buendgen/  Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren (Anzeige): smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 karoundjens.com einfühlsame Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    1h 5m
  2. Folge #12 - Was ist das Paradoxe an Schulen & Organisationen?

    Apr 9

    Folge #12 - Was ist das Paradoxe an Schulen & Organisationen?

    Mein Gast in Folge #12 ist Ralf Debus. Ralf Debus ist mein Therapeut und er arbeitet seit 1987 als Psychologischer Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt Tiefenpsychologie in seiner Kölner Praxis. In dieser Folge wollen wir als Schwerpunkt einen Blick auf die Widersprüche & Paradoxien in Schulen und Organisationen werfen.  Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren (Anzeige): smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 karoundjens.com einfühlsame Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare Mehr von Ralf Debus:  Debus, Ralf (2025): Gestaltpsychologie der Kunstbetrachtung. Bücken & Sulzer Verlag. https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073033501 Aufsätze zur Kunstwirkung: http://ralfdebus.de/ Autor bei Zwischenschritte: https://zwischenschritte.de/ueber/autoren/ralf-debus/  Buchempfehlungen von Ralf Debus:  Eilenberger, Wolfram (2024): Geister der Gegenwart. Klett-Cotta Verlag. https://www.klett-cotta.de/produkt/wolfram-eilenberger-geister-der-gegenwart-9783608986655-t-8790  Reger, Erik (1931): Union der festen Hand. Schönling & Co. Verlag. https://www.schoeffling.de/produkt/union-der-festen-hand-ebook/

    1h 29m
  3. Folge #11 - Schulradio & Doppelgänger - Schule bereitet also doch aufs Leben vor?

    Mar 13

    Folge #11 - Schulradio & Doppelgänger - Schule bereitet also doch aufs Leben vor?

    Heute wagen wir bei Tafel und Therapie mal etwas ganz Besonderes, denn ich habe mir einen echten Medienprofi eingeladen. Unser heutiger Gast ist Hannah Nitsche Sportjournalistin & Redakteurin, Moderatorin des Sportsenders DYN und Content Producerin. In Leverkusen haben sich unsere Wege in der Schule gekreuzt … ich war in 2013 Englischlehrer in Stufe 9 und Hannah war Schülerin in meiner Englischklasse. Den Rest der Geschichte & noch viel mehr hört Ihr in der neuen Folge.  Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren: smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 karoundjens.com einfühlsame Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    1h 25m
  4. Folge #10 - Armut, Schule & Bruce Springsteen!

    Feb 12

    Folge #10 - Armut, Schule & Bruce Springsteen!

    Unser heutiger Gast ist Kevin Edler. Er ist Lehrer an einer Gesamtschulen für die Fächer Geschichte & Philosophie und berichtet über seinen Weg von der Kindheit im Brennpunktstadtteil in Köln bis zum Studienrat & was Bruce Springsteen damit zu tun hat.  Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren (Anzeige): smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 karoundjens.com einfühlsame Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Shownotes | Songs No surrender: https://youtu.be/LXwJMXo2mXc Blind spot: https://youtu.be/55xRLL3oSIE Two hearts are better than one: https://youtu.be/HOLyHZiUkzk If I should fall behind: https://youtu.be/mSQ6iRazzco?list=RDmSQ6iRazzco Downbound train: https://youtu.be/Q80_LmmJWno Lucky town: https://youtu.be/LJaU_6swr60?list=RDLJaU_6swr60 Brilliant disguise: https://youtu.be/uoEUwljiHv4 Land of hope and dreams: https://youtu.be/M2-y-3a9RPg?list=RDM2-y-3a9RPg Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    1h 53m
  5. Folge #9 - Funktioniert Schule ohne Defizitkultur?

    12/11/2025

    Folge #9 - Funktioniert Schule ohne Defizitkultur?

    Unser heutiger Gast ist Esther Prinz. Esther ist Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung und sie spezialisiert sich auf die tiefenpsychologische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. In Folge #9 sprechen wir darüber, was Defizitorientierung in der Schule ist, was diese mit dem Selbstbild und Selbstwert von Kindern- und Jugendlichen macht und welche Möglichkeiten es gibt, neue Wege einzuschlagen. Außerdem verrät uns Esther auch, was Ihr Schulabschluss damit zu tun hat, dass Sie keine Konditorin geworden ist.  Wir bedanken uns bei unserem Sponsor smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 Danke auch an unseren weiteren Sponsor karoundjens.com Euer Team für emotionale und authentische Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸 🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    1h 3m
  6. Folge #8 - Vom Olympia-Finale ins Klassenzimmer

    11/13/2025

    Folge #8 - Vom Olympia-Finale ins Klassenzimmer

    Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns: André Henning, den Bundestrainer der deutschen Hockey-Nationalmannschaft der Herren, Weltmeister-Trainer, Welttrainer des Jahres 2023, Silbermedaillengewinner bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris und Europameister 2025. Wir sprechen mit ihm über seinen Weg von der Schule zum Jurastudium, über eine schwere Verletzung zum Hockey-Olymp, aber auch über psychologischen Druck im Leistungssport – und darüber, was die Schulzeit bzw. das System Schule mit alledem zu tun haben könnte. Wir bedanken uns bei unserem Sponsor smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 Danke auch an unseren weiteren Sponsor karoundjens.com Euer Team für emotionale und authentische Hochzeitsfotografie und Hochzeitsfilme 📸 🎥 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    2h 35m
  7. Folge #7 - Mindfulness in Schule & Leben

    10/23/2025

    Folge #7 - Mindfulness in Schule & Leben

    Mein Gast in Folge #7 ist Manfred Schmitz. Manfred ist Stressexperte bzw. Experte im Umgang mit Stress, denn er ist Diplompsychologe, Psychotherapeut und arbeitet seit über 20 Jahren als MBSR Achtsamkeitstrainer in Köln. Wir sprechen heute nicht nur über Achtsamkeit, sondern als Highlight am Schluss unseres Gespräches, wird Manfred mit uns auch noch eine kurze Achtsamkeitsübung im Praxisteil als Selbsterfahrung durchführen.  🔗 Website Manfred Schmitz: https://mbsr-koeln.de Wir bedanken uns bei unserem Sponsor smartphonefrei.com Handytaschen für Schulen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel Media | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de 💬 Wir freuen uns auf Euer Feedback und Eure Kommentare

    1h 20m
  8. Folge #6 - Blick aus dem Wirtschaftsleben auf Bildung und Schule

    09/18/2025

    Folge #6 - Blick aus dem Wirtschaftsleben auf Bildung und Schule

    Mein Gast in Folge #6 ist Dirk Kook. Dirk ist gebürtiger Hannoveraner und er hat 38 Jahre lang in verschiedenen Führungspositionen für den Bayer Konzern und Covestro in Deutschland, Korea, Singapur und Hongkong gearbeitet. Nach einer Umstrukturierung befindet er sich momentan in einem Gap Year und startet danach als ausgebildeter Business- und systemischer Coach. Außerdem hatte ich das Glück seine beiden Kinder als Lehrer unterrichten zu dürfen.  Wir bedanken uns bei unserem Sponsor smartphonefrei.com Handytaschen - der einfache und sichere Weg zur smartphonefreien Schule - denn die Welt da draußen ist bunt! 🌈 Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel | henningwenzel.com 📸 Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com Instagram: https://www.instagram.com/tafelundtherapie/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/podcast-tafel-therapie/ YouTube: https://youtube.com/@tafelundtherapie/ 📧 Reiche gerne deine Fragen ein: mail@tafelundtheraphie.de

    50 min
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Schule kann für Schülerinnen und Schüler, Eltern & Lehrkräfte spannend, aber auch sehr herausfordernd sein. In „Tafel & Therapie“ spricht Host Jens Wenzel, Lehrer an einem Gymnasium, mit seinen Gästen über das Spannungsfeld zwischen Schulalltag und psychologischer Realität. Mit praktischen Tipps, echten Alltagsgeschichten und fachlichem Know-how werden Wege aufgezeigt, wie alle Beteiligten gestärkt durch die Schulzeit kommen. Ein Podcast für alle, die die Schulzeit gesund & menschlich gestalten und erleben wollen.

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    Jens Wenzel | Henning Wenzel Media
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    © Jens Wenzel | Henning Wenzel Media
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