De Todo Menos Perfectas HN

De Todo Menos Perfectas HN
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  • Personal Journals

Historias reales, risas compartidas y cero perfección somos De Todo Menos Perfectas.💋

  1. 22h ago

    EPISODIO 31: El mapa del cuerpo femenino, hormonas y premenopausia

    ¿Realmente conocemos nuestro cuerpo? 👀 ¿Qué pasa con nuestras hormonas cuando empezamos a acercarnos a la premenopausia? ¿Y qué es eso de la ginecología regenerativa? En este nuevo episodio de De Todo Menos Perfectas nos metemos de lleno en el mapa del cuerpo femenino para entender mejor esos cambios que muchas veces vivimos, pero de los que no hablamos lo suficiente. 🩷 Nos acompaña: ✨ Dra. Mariela Medina, especialista en ginecología, para hablar sobre salud hormonal, premenopausia y ginecología regenerativa, y entender mejor todo lo que pasa en nuestro cuerpo en sus diferentes etapas. En este episodio hablamos de: 🩷 Cómo cambian nuestras hormonas a lo largo de la vida. 🌸 ¿Qué es realmente la premenopausia y cuándo comienza? 🩺 Señales y cambios que no deberíamos ignorar. ✨ Qué es la ginecología regenerativa y para qué sirve. 👀 Mitos sobre la salud hormonal femenina. 💭 Cómo conocer y escuchar mejor nuestro cuerpo. 😂 Y, como siempre, preguntas, historias y conversaciones sin filtro. Porque en De Todo Menos Perfectas también hablamos de esas cosas que nos pasan, buscamos en Google y a veces hasta le preguntamos a ChatGPT. 😂 ✨🎧 *EPISODIO 31 YA DISPONIBLE* en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio31 #SaludFemenina #SaludHormonal #Premenopausia #Ginecología #GinecologíaRegenerativa #Hormonas #Bienestar #Honduras #PodcastHN #PodcastHonduras

  2. Aug 27

    EPISODIO 30: Fuga de cerebros, salud y bienestar digestivo 🧠🩺✨

    ¿Y si regresar a Honduras también fuera una forma de aportar todo lo que aprendiste afuera? ¿Y qué pasa cuando tu estómago empieza a decirte que algo no está bien? 👀 En este nuevo episodio de De Todo Menos Perfectas hablamos de dos temas que, aunque parecen muy distintos, tienen algo en común: escuchar lo que nuestro cuerpo y nuestra experiencia nos están diciendo. 😂 Nos acompañan: ✨ Roberta Soriano, ingeniera, nutricionista, empresaria franco-hondureña y fundadora de CitaMedica.hn, para hablar sobre la fuga de cerebros, el retorno del talento y lo que significa volver a Honduras para emprender y aportar. 🩺 Dr. Gustavo Ramos, especialista en salud digestiva, para descubrir qué nos está diciendo nuestro estómago, cuáles son las señales que no deberíamos ignorar y qué tanto sabemos realmente sobre nuestra salud digestiva. En este episodio hablamos de: 🧠 La fuga de cerebros y el talento que decide regresar. 🇭🇳 ¿Qué significa volver a Honduras después de vivir afuera? 💼 Emprender, aportar y construir oportunidades en nuestro país. 🥴 Cuando el estómago habla… ¿realmente sabemos escucharlo? 🩺 Mitos y verdades sobre la salud digestiva. 🍽️ Hábitos que pueden estar afectando nuestra digestión. 👀 Señales de alerta que no deberíamos pasar por alto. 😂 Y, como siempre, muchas preguntas, historias y conversaciones que nos ponen a pensar. Porque en De Todo Menos Perfectas hablamos de TODO: de regresar a casa, de cumplir sueños, de emprender y hasta de lo que pasa cuando nuestro estómago decide tener algo que decir. 😂 ✨🎧 EPISODIO 30 YA DISPONIBLE en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio30 #FugaDeCerebros #TalentoHondureño #SaludDigestiva #BienestarDigestivo #Salud #Emprendimiento #Honduras #PodcastHN #PodcastHonduras #GirlsTalk

  3. Aug 20

    EPISODIO 29: Rompiendo mitos sobre los bras: Salud, anatomía y el “fit” perfecto 👙✨

    ¿Usar bra todo el día es malo? ¿Dormir con bra afecta la salud? ¿Cómo sabemos si realmente estamos usando la talla correcta? Hablemos de algo que usamos prácticamente todos los días, pero sobre lo que todavía existen MUCHÍSIMOS mitos. 😂 Hoy en De Todo Menos Perfectas nos metemos de lleno al mundo de los bras, la anatomía, la salud y ese famoso “fit” perfecto. Y para resolver todas nuestras dudas recibimos a: Ana Raquel Maradiaga, Bra Fitting Profesional “The Bra Guru” Krizia Godoy, Foodie & Concert Lover, quien nos cuenta su experiencia y todo lo que ha batallado para encontrar una talla de bra que realmente le quede bien. 👀 En este episodio hablamos de: 👙 Los mitos más comunes sobre el uso del bra. 📏 Cómo saber si realmente estamos usando la talla correcta. ✨ Qué significa tener un buen “fit”. 🩷 Cómo debería quedar un bra correctamente. 🧠 Anatomía, salud y lo que sí y lo que NO es cierto. 😴 ¿Dormir con bra es bueno o malo? 👀 Errores que cometemos al comprar y usar bras. 😂 La experiencia de buscar y buscar hasta encontrar una talla que realmente funcione para vos. Y entre cintas métricas, demostraciones y muchas preguntas nos ponemos a pensar: “¿De verdad conocemos nuestra talla?” “¿Por qué es tan difícil encontrar un bra que nos quede bien?” “¿Qué pasa si usamos la talla incorrecta?” “¿Existe realmente un fit perfecto para todas?” Un episodio para aprender, romper mitos y entender un poquito mejor nuestro cuerpo… porque sí, ¡hasta elegir un bra tiene su ciencia! En De Todo Menos Perfectas hablamos de TODO, incluso de esas cosas que usamos todos los días y nunca nos detenemos a cuestionar. ✨🎧 Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio29 #TheBraGuru #BraFitting #BraFit #RompiendoMitos #SaludFemenina #Anatomia #PodcastHN #PodcastHonduras #GirlsTalk #KriziaGodoy

  4. Aug 13

    EPISODIO 28: Cuando tu mejor amiga y socia es tu hermana

    ¿Te imaginás construir un negocio con tu hermana y lograr que la relación sobreviva a reuniones, decisiones difíciles y hasta desacuerdos? 😂Emprender ya es todo un reto… pero hacerlo junto a alguien de tu familia puede convertir el camino en una experiencia completamente diferente. Porque cuando tu socia también es tu hermana, los negocios se mezclan con confianza, complicidad, discusiones, aprendizajes y muchas historias que solo ustedes entienden. 💕Hoy en *De Todo Menos Perfectas* recibimos a:💼 *Melany Suam, fundadora de **SASS Boutique*✨ *Diana Hernández, CEO de **SASS Beauty*Dos hermanas que decidieron convertir sus ideas, pasión y visión en negocios y construir juntas un camino en el mundo del emprendimiento.En este episodio hablamos de:👯‍♀️ Cómo nació la idea de emprender juntas siendo hermanas.💼 Los retos de trabajar con alguien de tu familia.💬 Cómo separar la relación de hermanas de las decisiones de negocio.✨ El crecimiento de SASS Boutique y SASS Beauty.📈 Los desafíos de construir y hacer crecer una marca.😂 Las discusiones, diferencias y momentos que solo pasan cuando tu socia es tu hermana.💭 La importancia de confiar, apoyarse y aprender juntas.Una conversación sobre familia, negocios, sueños compartidos y todo lo que implica construir un proyecto desde cero con tu mejor amiga… que casualmente también es tu hermana. 👀💕Y entre historias, risas y aprendizajes nos preguntamos:“¿Es buena idea emprender con tu hermana?”“¿Cómo se logra separar la familia de los negocios?”“¿Qué pasa cuando dos hermanas tienen opiniones diferentes?”“¿El éxito se disfruta más cuando lo construís con alguien que querés?”👀💭 Este episodio es para quienes sueñan con emprender, quienes ya tienen un negocio familiar o simplemente quieren saber qué tan buena idea es mezclar familia, amistad y negocios.💛 Porque en *De Todo Menos Perfectas* hablamos de todo… incluso de lo complicado, divertido y bonito que puede ser crecer junto a las personas que más querés.✨🎧 *Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.*💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora#DeTodoMenosPerfectas #Episodio28 #EmprenderEnFamilia #SASSBoutique #SASSBeauty #MelanySuam #DianaHernandez #Emprendimiento #Emprendedoras #PodcastHN #PodcastHonduras #MujeresEmprendedoras

  5. Aug 6

    EPISODIO 27: Cosas de Vecinos: Risas, chismes y la odisea de la convivencia latina 🏡😂☕

    ¿Quién no ha tenido un vecino que da de qué hablar?Porque vivir cerca de otras personas significa compartir mucho más que una pared. Desde saludos incómodos y reuniones inesperadas hasta chismes, mascotas, música a todo volumen y esas situaciones que solo pasan en los barrios latinos. En este episodio de De Todo Menos Perfectas recibimos a: Alma Aguilar Leo MoránVecinos de nuestras hosts, quienes llegaron a compartir las historias más divertidas, las anécdotas más inesperadas y esas experiencias que demuestran que la convivencia entre vecinos nunca es aburrida.En este episodio hablamos de: Las situaciones más graciosas que han vivido entre vecinos. Los chismes que todos conocen... aunque nadie los admita. Ruidos, visitas inesperadas y momentos incómodos. Las reglas no escritas de la convivencia latina. Historias con las que seguramente vas a decir: "Eso también pasa en mi colonia". Una conversación llena de humor que demuestra que, aunque a veces nuestros vecinos nos saquen de quicio, también terminan siendo parte de las mejores historias.Entre risas, confesiones y muchas anécdotas, nos preguntamos:"¿Quién es el vecino más inolvidable que has tenido?""¿Hasta dónde llega el chisme entre vecinos?""¿Realmente existen los vecinos perfectos?" Este episodio es para todos los que alguna vez han tenido un vecino escandaloso, un vecino metido, uno demasiado amable... o para quienes sospechan que el vecino inolvidable son ellos. Porque en De Todo Menos Perfectas hablamos de todo… incluso de esas historias cotidianas que terminan convirtiéndose en los mejores recuerdos. Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. Hosts: @mjmpaz @instaladora#DeTodoMenosPerfectas #Episodio26 #CosasDeVecinos #AlmaAguilar #LeoMoran #PodcastHN #PodcastHonduras #Convivencia #Vecinos #HumorLatino #Chismes #HistoriasReales #SinFiltros

  6. Jul 30

    EPISODIO 26: La Mente Rebelde: De la calle a un imperio digital con Allan Valeriano "Gazú"

    ¿Qué hace que alguien vea oportunidades donde los demás solo ven obstáculos? Hay personas que siguen el camino tradicional… y otras que deciden crear el suyo. Este episodio es la historia de cómo la pasión, la creatividad y una mente rebelde pueden transformar una idea en un movimiento que impacta a miles de personas. ✨Hoy en De Todo Menos Perfectas recibimos a: 🎤 Allan Valeriano "Gazú"Pionero del beatbox en Honduras, comunicador y creador de El Showsero, quien llegó a compartir, sin filtros, cómo pasó de abrirse camino desde la calle hasta construir uno de los proyectos digitales más reconocidos del país. En este episodio hablamos de: 🧠 Cómo una mentalidad diferente puede cambiar tu vida. 🎤 Los inicios del beatbox y los retos de abrirse camino. 📱 El nacimiento y crecimiento de El Showsero. 🚀 Los desafíos de emprender en el mundo digital. 💭 La importancia de creer en una idea cuando nadie más lo hace. 💭 Una conversación sobre perseverancia, autenticidad y el valor de convertir los obstáculos en oportunidades. Entre historias, aprendizajes y muchas risas, nos preguntamos: "¿Qué tan importante es pensar diferente para alcanzar el éxito?" "¿Vale la pena arriesgarse por un sueño?" "¿Cómo se construye un imperio digital desde cero?"👀💭 Este episodio es para quienes sueñan con emprender, crear contenido, romper esquemas o simplemente necesitan ese impulso para creer un poco más en sus ideas.💛 Porque en De Todo Menos Perfectas hablamos de todo… y también de las historias que demuestran que los grandes proyectos nacen de personas que se atreven a hacer las cosas diferente.✨ 🎧 Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio27 #LaMenteRebelde #AllanValeriano #Gazu #ElShowsero #Beatbox #PodcastHN #PodcastHonduras #CreadoresDeContenido #EmprendimientoDigital #HistoriasQueInspiran #SinFiltros

  7. Jul 23

    EPISODIO 25: El Poder de la Mente: Sobreviviendo al cáncer de médula ósea

    ¿Qué tan fuerte puede llegar a ser la mente cuando la vida te pone frente a una de sus pruebas más difíciles? Hay historias que inspiran por lo que sucedió… y otras que transforman por la manera en que fueron enfrentadas. Porque cuando todo parece incierto, la actitud, la esperanza y la fortaleza mental pueden convertirse en el motor para seguir adelante. 🥹✨ Hoy en De Todo Menos Perfectas recibimos a: Roberth Delgado Quien llegó a compartir, sin filtros, su historia de vida, el proceso de enfrentar un cáncer de médula ósea y cómo la fuerza mental, el apoyo de quienes lo rodeaban y la decisión de no rendirse marcaron su camino. 🤍 En este episodio hablamos de: 🧠 El poder de la mente en los momentos más difíciles 💛 Cómo recibió el diagnóstico y todo lo que vino después 🏥 Los retos físicos y emocionales durante el tratamiento 👨‍👩‍👧‍👦 La importancia del apoyo de la familia y los seres queridos ✨ La esperanza, la resiliencia y las lecciones que dejó esta experiencia 💭 Una conversación que nos recuerda que, incluso en los días más difíciles, siempre puede existir una razón para seguir luchando. Entre reflexiones, aprendizajes y momentos muy humanos, nos preguntamos: "¿Qué haríamos si la vida cambiara de un momento a otro?" "¿Qué tan poderosa puede ser nuestra mente frente a la adversidad?" "¿Cómo encontrar esperanza cuando todo parece estar en contra?" 👀💭 Este episodio es para quienes necesitan recordar que la fortaleza no significa no tener miedo, sino decidir seguir adelante a pesar de él. También para quienes acompañan a alguien en una batalla difícil y buscan una historia que les devuelva un poco de esperanza. 💛 Porque en De Todo Menos Perfectas hablamos de todo… y también de esas historias que nos enseñan a valorar la vida, creer en nosotros mismos y nunca dejar de luchar. ✨🎧 Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio25 #ElPoderDeLaMente #RoberthDelgado #CancerDeMedulaOsea #Resiliencia #Esperanza #SaludMental #PodcastHN #PodcastHonduras #HistoriasQueInspiran #SinFiltros

  8. Jul 16

    EPISODIO 24: La Nostalgia del Fútbol

    ¿Perdimos conexión cuando ganamos comodidad? Porque hubo una época en la que el Mundial se vivía en familia, en la calle, en la pulpería o alrededor de una sola televisión… y hoy, aunque tenemos más pantallas que nunca, quizás sentimos menos esa emoción compartida. 🥹📺 Hoy en De Todo Menos Perfectas recibimos a: ⚽ Richie Abedrabbo ⚽ Chito Trochez Quienes llegaron a conversar sin filtros sobre los mundiales que marcaron generaciones, la pasión por el fútbol y cómo ha cambiado la manera en que vivimos este deporte. 🤍 En este episodio hablamos de: 🏆 Los mundiales que nunca olvidaremos 📺 Cómo se vivía el fútbol antes de las redes sociales 👨‍👩‍👧‍👦 La emoción de ver los partidos en comunidad 📱 El impacto de la tecnología y las pantallas ⚽ La diferencia entre seguir el fútbol y realmente vivirlo 💭 Lo que hemos ganado… y lo que quizás hemos perdido Entre anécdotas, recuerdos y conversaciones honestas, nos preguntamos: “¿Era mejor el Mundial antes o simplemente éramos diferentes?” “¿La comodidad nos alejó de la experiencia compartida?” “¿Todavía sentimos la misma pasión por el fútbol?” 👀💭 Este episodio es para quienes crecieron esperando cada cuatro años con ilusión, para quienes recuerdan un gol como si hubiera sido ayer y para quienes sienten que el fútbol era mucho más que un partido. 💛 Porque en De Todo Menos Perfectas hablamos de todo… y sí, también de nostalgia, recuerdos y de esas emociones que el fútbol despierta en todos nosotros. ✨ 🎧 Nuevo episodio YA disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. 💕 Hosts: @mjmpaz @instaladora #DeTodoMenosPerfectas #Episodio24 #LaNostalgiaDelFutbol #RichieAbedrabbo #ChitoTrochez #Mundial #Futbol #PodcastHN #PodcastHonduras #Nostalgia #WorldCup #FutbolHN #SinFiltros

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