Wortels

Eline Catseman
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Welkom bij Wortels, mijn podcast over systemisch werk en persoonlijk leiderschap. Ik ben Eline Catseman en neem je mee in de wereld van jouw wortels: waar je vandaan komt, wat jou gevormd heeft en hoe je kunt bewegen naar een leven en bedrijf dat echt van jóu is. Ik deel mijn visie en inzichten uit mijn werk als coach en opsteller. We verkennen thema’s als familiepatronen, innerlijk kindwerk, je plek innemen en leven vanuit je essentie. Ter inspiratie om thuis te komen bij jezelf.

  1. 4d ago

    37. Je bent niet “zomaar” een gever!

    Geef jij makkelijk, maar vind je ontvangen of nog prikkelender: nemen, een stuk lastiger!? Deze aflevering is voor jou. Want misschien ben jij zo iemand, die haarfijn aanvoelt wat anderen nodig hebben, altijd klaar staat en vaak meer weggeeft dan goed voor JOU is. Niet alleen omdat jij zo zorgzaam bent. Ook, maar ook omdat er soms onder al dat geven een stil en misschien ook onbewust verlangen ligt: om ook te krijgen.  In deze aflevering neem ik je mee in hoe te weinig ontvangen hebben van je ouders later door kan werken in relaties, vriendschappen of op je werk. Een aflevering of onbewuste lagen, geven en ontvangen en verborgen verwachtingen. In deze aflevering ontdek je: Waarom jouw drang om te zorgen vaak voortkomt uit een diepe kinderlijke hoop.Het wezenlijke verschil tussen iets krijgen en het werkelijk kunnen ontvangen.Hoe het ontbreken van de bevestigende blik van je vader leidt tot eeuwige bewijsdrang.Waarom de relatie met je moeder bepaalt of jij bedding en rust kunt ervaren.Hoe je met helende zinnen de beweging maakt naar jouw eigen plek in het systeem. Hoofdstukken: (00:00) Waarom overvloedig geven vaak een overlevingsstrategie is (02:26) De kinderlijke hoop die onder jouw zorgzaamheid schuilgaat (04:21) Wat mijn eerste eigen opstelling mij leerde over onzuiver geven (07:11) Kun je echt ontvangen of ben je vooral goed in krijgen (12:45) De blik van je vader en jouw eeuwige bewijsdrang (17:50) Hoe de relatie met je moeder bepaalt of jij bedding ervaart (25:50) De verstikking van te veel zorg of een ouder als beste vriendin (29:05) Met helende zinnen terug naar je eigen plek in het systeem Wil je leren hoe je deze patronen herkent en doorbreekt in je eigen leven of werk? Binnenkort start de derde ronde van mijn basisopleiding systemisch werk. Je bent ook welkom op een van de opstellingendagen om zelf in beweging te komen naar een leven dat echt van jou is. Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie over systemisch werk en opstellingen.

  2. Sep 9

    36. Visualisatie aflevering - Cadeautje van je voorouders

    Deze aflevering is een ervaring. Ik neem je mee in een visualisatie-opstelling waarin je contact maakt met jouw voorouderveld. Niet om naar de zwaarte te kijken, maar om het leven te ontvangen, wat via al die generaties naar jou toe stroomt. Opstellingen zijn niet altijd te vangen of begrijpen. De essentie van opstellingen is ervaren wat wil ervaren worden. Deze visualisatie is een mooie herinnering, verdieping of kennismaking voor iedereen die dat wil met systemisch werk. In deze aflevering ontdek je: Waarom ervaren vaak krachtiger is dan begrijpen in systemisch werk.Hoe je contact maakt met de onuitputtelijke levensbron van jouw voorouders. Hoofdstukken: (00:00) Waarom deze aflevering draait om ervaren (03:48) Hoe een visualisatie opstelling precies werkt (06:58) Start van de visualisatie van jouw voorouderveld Wil je meer weten over systemisch werk of ben je benieuwd hoe je jouw patronen verder kunt onderzoeken? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie over systemisch werk en opstellingen.

  3. Aug 26

    35. Allerlei vragen, systemisch beantwoord!

    In deze aflevering duikt Eline Catseman in de vragen van luisteraars over de onderstroom van ons leven. Van de angst van een kind bij zwemles tot de invloed van je ouders op je partnerkeuze: alles wordt bekeken vanuit een systemische bril om te ontdekken wat werkelijk gezien wil worden. In deze aflevering ontdek je: Waarom het gedrag van je kind vaak een boodschap is vanuit het familiesysteem.Hoe de emotionele afwezigheid van ouders doorwerkt in je volwassen relaties.De nuance achter de last van de oudste dochter en je plek in het gezin.Wat er systemisch nodig is om een co-ouderschap gezond te laten werken.Waarom irrationele angsten en fysieke klachten vaak verbonden zijn met je voorouders. Hoofdstukken: (00:00) De gelaagdheid van systemisch werk (02:31) Wat het gedrag van je kind je vertelt (06:32) Hoe je ouders je partnerkeuze beïnvloeden (11:35) Gevolgen van emotioneel afwezige ouders (13:07) De waarheid over de last van de oudste dochter (18:47) Systemisch gezonde keuzes bij co-ouderschap (24:20) De onverwachte bron van irrationele angsten (27:56) Wat chronische klachten over de onderstroom zeggen Ben je klaar om jezelf op een diepere laag te ontmoeten en de beweging van binnenuit te ervaren? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie over systemisch werk en opstellingen.

  4. Aug 12

    34. De grootste misvatting over patronen doorbreken (en wat wel werkt!)

    Je hebt de boeken gelezen, podcasts geluisterd en misschien zelfs al eens een opstelling gedaan. Je ziet je eigen patronen haarscherp en herkent de signalen direct wanneer je weer in je oude gedrag schiet. En toch blijven die situaties zich herhalen. Het is een van de grootste misverstanden in persoonlijke ontwikkeling: de gedachte dat iets begrijpen in je hoofd voldoende is voor werkelijke verandering. In deze aflevering onderzoekt Eline waarom inzicht vaak pas het begin is en waarom patronen diep in je lijf en zenuwstelsel opgeslagen liggen als oude overlevingsstrategieën. In deze aflevering ontdek je: Waarom patronen ooit zijn ontstaan als een slimme oplossing voor een probleem.Het gevaar van te hard aan jezelf willen werken vanuit een kernpijn.Hoe je de stap maakt van begrijpen in je hoofd naar voelen in je lijf.Waarom aanwezigheid en vertraging krachtiger zijn dan een snelle oplossing.De impact van generaties op de bewegingen die jij nu probeert te maken. Hoofdstukken: (00:00) Waarom je patronen herhaalt ondanks al je zelfkennis (01:31) Het grootste misverstand over persoonlijke ontwikkeling (03:44) Waarom patronen ooit een noodzakelijke oplossing waren (05:55) De mindfuck van hard aan jezelf willen werken (07:39) De stap die jou werkelijk in beweging brengt (10:32) Waarom verandering veilig moet voelen voor je zenuwstelsel (13:15) Oefening: Een systemische ontmoeting met jouw patroon Wil je zelf in beweging komen en de stap zetten om jezelf op een diepere laag te ontmoeten? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meerinformatie over systemisch werk en opstellingen.

  5. Jul 29

    33. Cynische sneren: Wat gebeurt er in de onderstroom?

    Je deelt een succes of bent trots op wat je hebt bereikt en plotseling komt er een scherpe opmerking of een cynisch sneertje uit je omgeving. Het voelt ongemakkelijk en voor je het weet, begin je dat waar jij van geniet, te bagatelliseren. In deze aflevering onderzoekt Eline Catseman waarom het soms zo lastig is om voluit van je succes te genieten. Aan de hand van een persoonlijk verhaal over een krantenartikel en de reacties daarop, duikt ze in de wereld van het groepsgeweten en onzichtbare loyaliteiten. In deze aflevering ontdek je: Waarom de reacties van anderen vaak meer zeggen over de groep dan over jou.Hoe het Zeeuwse Luctor et Emergo onbewust het recht om te genieten in de weg staat.Wat de werkelijke functie is van het groepsgeweten en hoe dit je klein kan houden.Waarom we de neiging hebben om een disclaimer bij ons eigen succes te plaatsen.Hoe je jouw eigen beweging kunt maken zonder je wortels te verloochenen. Hoofdstukken: (00:00) Waarom subtiele opmerkingen zoveel dieper raken (02:14) Een krantenartikel over geld en de reacties uit de omgeving (04:33) Hoe het groepsgeweten bepaalt of jij er nog bij hoort (06:04) Luctor et Emergo: de worsteling versus het mogen genieten (08:31) Hoe loyaliteit uit je jeugd je nu nog steeds klein houdt (10:12) Waarom een sneer van een ander vaak niet over jou gaat (12:33) Jouw eigen beweging: waar houd jij jezelf nog in? Ben je klaar om jezelf op een diepere laag te ontmoeten en vrijer te worden van oude patronen? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meerinformatie over systemisch werk en opstellingen.

  6. Jul 15

    32. Hoe familieverhalen je bevrijden van oude patronen - met Saar Raeymaekers

    Je bent je bewust van je thema’s en patronen, maar toch lijkt er een laag te zijn waar je niet zomaar bij komt. Vaak liggen de antwoorden niet in wat je zelf hebt meegemaakt, maar in de verhalen van de generaties voor jou die onbewust nog in je DNA resoneren. In deze aflevering gaat Eline Catseman in gesprek met Saar over haar zoektocht naar de verhalen achter haar stamboom. Je ontdekt hoe het bevragen van je (groot)ouders niet alleen zorgt voor verbinding, maar ook voor een diepe mildheid naar jezelf en de patronen die je onbewust bent gaan dragen. In deze aflevering ontdek je: Waarom de verhalen achter de jaartallen in je stamboom heel helpend zijn voor zelfinzicht.Hoe onbenut potentieel van voorouders kan leiden tot levenshaast in het nu.De impact van een dominante gezinsdynamiek en psychologische strijd op latere generaties.Waarom er binnen één gezin meerdere waarheden en perspectieven naast elkaar kunnen bestaan.Hoe je zelf de eerste stap zet in het onderzoeken van je wortels, ook als je (groot)ouders er niet meer zijn. Hoofdstukken: (00:00) Waarom je familieverhalen wilt kennen (03:14) Hoe je het gesprek start met je (groot)ouders (09:12) De last van onbenut potentieel in je stamboom (15:42) Hoe oude familiepatronen onbewust doorwerken (22:02) Ruimte maken voor verschillende perspectieven (31:01) Zo begin je zelf met het onderzoeken van je wortels (37:42) De balans tussen schuld en onschuld in je systeem Wil je meer weten over systemisch werk of ben je klaar om jezelf op een diepere laag te ontmoeten? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie en inspiratie. Hier vind je alles over Saar : www.zobenik.be www.instagram.com/saar.raeymaekers

  7. Jul 1

    31. Systemisch werk in het alledaagse leven met Iris Loos

    Je bent je bewust van je thema’s en patronen, maar toch sta je voor de derde keer deze maand die extra taak op te pakken die je eigenlijk niet wilde doen. Hoe komt het dat we steeds weer in diezelfde oude rollen vallen, zelfs als we de theorie achter systemisch werk begrijpen? In deze aflevering gaat Eline Catseman in gesprek met collega-opsteller Iris Loos over de onderstroom in het dagelijks leven. Ze bespreken hoe je systemisch bewustzijn gebruikt bij het inpakken van vakantietassen, het opruimen van het ballenhok bij de sportclub en in de opvoeding van je kinderen. In deze aflevering ontdek je: Waarom we steeds weer in de 'ik doe het wel'-jas stappen en hoe je daaruit komt.Het cruciale verschil tussen systemische theorie kennen en het werkelijk belichamen.Waarom een eerlijke spiegel in vriendschappen essentieel is om uit je eigen loopjes te blijven.Hoe de autonomie van je kinderen je uitnodigt om naar je eigen grenzen te kijken.Waarom het streven naar een triggervrij leven je weghaalt bij de werkelijke ervaring. Hoofdstukken: (00:00) Systemisch werk in het dagelijks leven (04:44) Waarom we steeds in dezelfde rollen vallen (09:35) Het spanningsveld tussen theorie en belichaming (14:22) De waarde van een eerlijke systemische spiegel (18:29) Ontmoetingen in de onderstroom (25:47) Systemisch kijken zonder de regels te kennen (31:34) Autonomie en lessen van onze kinderen (37:24) Wat je eigen triggers vertellen over je verleden Wil je meer weten over systemisch werk en hoe jij vrijer kunt leven vanuit je eigen wortels? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie en inspiratie. Hier vind je alles over Iris: sprankel-opstellingen.nl www.instagram.com/sprankel.opstellingen

  8. Jun 17

    30. Je cyclus als ingang naar je systeem: Wat je lijf je vertelt met Marijke Vissers

    Veel vrouwen zien menstruatieklachten als een noodzakelijk kwaad dat er simpelweg bij hoort. Maar wat als je cyclus eigenlijk een feilloos gezondheidsrapport is dat precies laat zien waar je over je eigen grenzen gaat? In deze aflevering spreekt Eline Catseman met cycluscoach Marijke Vissers over de diepe verbinding tussen je wortels, je patronen en je vrouwelijke cyclus. Ze bespreken waarom klachten zoals PMS of endometriose vaak een systemische laag hebben en hoe je jouw cyclus kunt gebruiken als kompas voor een vrijer leven. In deze aflevering ontdek je: Waarom je cyclus functioneert als de kanarie in de kolenmijn voor je gezondheid.De mogelijke systemische oorsprong van endometriose en patronen in de vrouwenlijn.Hoe stress en voeding je hormonale balans en je emotionele staat beïnvloeden.Waarom je op bepaalde dagen in je cyclus absoluut geen belangrijke beslissingen moet nemen.Hoe je via je cyclusbewustzijn weer werkelijk leert voelen waar je grenzen liggen. Hoofdstukken: (00:00) Waarom je cyclus de kanarie in de kolenmijn is (05:14) De systemische achtergrond van endometriose en moederen (09:16) Wat PMS en hormonale disbalans je willen vertellen (13:35) Leven volgens je cyclus in een drukke maatschappij (19:41) Waarom je lichaam tien dagen per maand denkt dat je zwanger bent (24:03) De invloed van social media op je natuurlijke ritme (32:20) Hoe Marijke haar eigen lijden omzette in bewustzijn (43:31) De kracht en toekomstige mogelijkheden van menstruatiebloed Wil je meer weten over systemisch werk en hoe jij vrijer kunt leven vanuit je eigen wortels? Bezoek de website www.elinecatseman.nl voor meer informatie en inspiratie. Hier vind je alles over Marijke: www.marijkevissers.be www.instagram.com/marijkevissers/

See All (37)

About

Welkom bij Wortels, mijn podcast over systemisch werk en persoonlijk leiderschap. Ik ben Eline Catseman en neem je mee in de wereld van jouw wortels: waar je vandaan komt, wat jou gevormd heeft en hoe je kunt bewegen naar een leven en bedrijf dat echt van jóu is. Ik deel mijn visie en inzichten uit mijn werk als coach en opsteller. We verkennen thema’s als familiepatronen, innerlijk kindwerk, je plek innemen en leven vanuit je essentie. Ter inspiratie om thuis te komen bij jezelf.

Information

  • Creator
    Eline Catseman
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    37
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Eline Catseman
  • Show Website
    Wortels

You Might Also Like