MUNDART und MINDFACT

Susn und Phil
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SELBSTENTWICKLUNG STATT SELBSTEINSCHRÄNKUNG Persönliche Selbstentwicklung, trotz gesellschaftlicher Erwartungshaltungen auf dem Lande. Schreib uns deine Geschichte, deine Anregungen, oder Kritik über unser anonymes Kontaktformular:⁠https://mundartmindfuck.de/deine-story-anonym⁠ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mundart_und_mindfu_k?igsh=ZjFkeHR5czU1emRo&utm_source=qr Folge uns auf Fecebook: https://www.facebook.com/share/1BuGqry5gm/?mibextid=wwXIfr Folge uns auf TikTok: https://www.tiktok.com/@mundart.mindfuck?_t=ZN-8wH1VviSbtm&_r=1 Wir freuen uns über jede Nachricht

  1. Mar 2

    OBACHT REALTALK | 6: Babsi Böck - Verhütung, Kinderwunsch & fehlende Aufklärung

    Babsi ist im Allgäu aufgewachsen, war „Influencerin bevor es das Wort gab“ und setzt sich seit Jahren für Female Health ein. In dieser Folge reden wir ehrlich über ein Thema, das viel zu oft verharmlost wird: die Antibabypille. Hier findet ihr Babsi- und Nicoles Hormony Coaching: https://www.hormonie-coaching.de/#zyklus-training Hier gehts zu Trackle: https://trackle.de/ Wir sprechen darüber, ✅ wie sich das Absetzen anfühlen kann (Emotionen, Libido, Körpergefühl) ✅ warum „28 Tage Zyklus“ oft Quatsch ist ✅ wieso vielen die Aufklärung fehlt – trotz Beipackzettel-Roman ✅ was Partner dazu beitragen sollten (ja, auch finanziell) ✅ warum Tracking & Körperwissen so viel verändert ⚠️ Medizinischer Hinweis: Das ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung.

    OBACHT REALTALK | 6: Babsi Böck - Verhütung, Kinderwunsch & fehlende Aufklärung

  2. 12/14/2025

    OBACHT REALTALK | 5: Babsi Böck - die Female Influencerin - Pille absetzen, Zyklus & Female Health

    Babsi ist im Allgäu aufgewachsen, war „Influencerin bevor es das Wort gab“ und setzt sich seit Jahren für Female Health ein. In dieser Folge reden wir ehrlich über ein Thema, das viel zu oft verharmlost wird: die Antibabypille. Hier gehts zu Trackle: https://trackle.de/ Wir sprechen darüber, ✅ wie sich das Absetzen anfühlen kann (Emotionen, Libido, Körpergefühl) ✅ warum „28 Tage Zyklus“ oft Quatsch ist ✅ wieso vielen die Aufklärung fehlt – trotz Beipackzettel-Roman ✅ was Partner dazu beitragen sollten (ja, auch finanziell) ✅ warum Tracking & Körperwissen so viel verändert 🔜 Teil 2 folgt: Babsi als angehender Female Health Coach – Training & Ernährung zyklusbasiert. 📩 Fragen/Wünsche: Kommentare oder Instagram-DMs. ⚠️ Medizinischer Hinweis: Das ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung.

    OBACHT REALTALK | 5: Babsi Böck - die Female Influencerin - Pille absetzen, Zyklus & Female Health

  3. 11/24/2025

    OBACHT REALTALK | 4: Dr. Ulrich Thibaut - DER PHARMAKOLOGE (Einblick in die Pharmaindustrie)

    Schublade auf – wir blicken tiefer! Dr. Ulrich Thibaut erzählt über sein Leben in der Pharmazie. Er war maßgeblich an der Markteinführung von Pantoprazol und weiteren Arzneistoffen beteiligt. Unser Gast:Dr. Ulrich Thibaut - Über 30 Jahre Managementerfahrung, ehemaliger Pharmavorstand, Dozent an der ETH Zürüch, Hobbypilot und Großvater. Hosts: Philipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART & MINDFact / OBACHT REALTALK Credits: Aufnahme: Bad Hindelang (Allgäu)Produktion: OBACHT REALTALK – by MUNDART & MINDFACT Alpen Panoramabild - gesponsert von:https://jonathanbesler.de/

    OBACHT REALTALK | 4: Dr. Ulrich Thibaut - DER PHARMAKOLOGE (Einblick in die Pharmaindustrie)

  4. 10/27/2025

    OBACHT REALTALK | 3 : André Welter - vom Junkie zum Bestsellerautor uvm. (Sick von Shore, Stein, Papier packt aus)

    Vom Abgrund zurück: André „$ick“ Welter - erzählt über Einstieg, Heroin, Beschaffungskriminalität, Knast, Therapie – und den langen, steinigen Weg zurück. Warum Emotionsbildung die beste Prävention ist, wie „Shore, Stein, Papier“ entstand und was Eltern & Schulen konkret tun können.Unser GastAndré „$ick“ Welter – Webvideoproduzent & Autor (Format „Shore, Stein, Papier“), Grimme Online Award Publikumspreis 2015; heute Aufklärung & Prävention u. a. mit STIGMA e. V.HostsPhilipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART & MINDFact / OBACHT REALTALKKapitel / Timestamps• 00:00 – Begrüßung & Setup (Flugmodus)• 01:05 – Rollen: Mama-Perspektive (Susanne) & Philipp• 02:20 – Familie heute: erwachsene Tochter, Bonus-Sohn (3)• 10:36 – Aufklärung auf dem Land: „Gibt’s hier nicht!“ – doch.• 13:06 – „Drei Worte“ – Selbstbeschreibung• 18:10 – Umzug, frühe Prägungen, erste Substanzen• 24:30 – Einstieg „Schore“ (Heroin) & Qualität / Szene• 26:20 – Fentanyl: Wirkung, Gefahr & Motivation der Dealer• 35:12 – Finanzierung der Sucht: Klauen, Dealen• 45:00 – Wendepunkt: Therapie, Rückfälle, „Shore, Stein, Papier“ als Ventil• 58:14 – Grimme-Preis, Buch, Präventionsarbeit (STIGMA e. V.)• 01:09:10 – Eltern & Schulen: Konkrete Präventionstipps• 01:15:15 – Fazit: „Kümmern“ ist der SchlüsselWichtige Links & RessourcenAndré / „$ick“Wikipedia – Überblick: $ick (de.wikipedia.org)Projektseite „Shore, Stein, Papier“ (STIGMA e. V.): stigma-ev.de/projekte/shore-stein-papierYouTube-Playlist „Shore, Stein, Papier“ (zqnce): youtube.com/playlist?list=PLpr-NGsAGodEbDePSO3wivni39lgdLQjWGrimme Online Award (Preisträger 2015 – Begründung): grimme-online-award.de/archiv/2015/preistraeger/p/d/shore-stein-papierBuch-Vorbestellung „Räuberpistolen“ (Thalia): thalia.de – Räuberpistolen (Vorbestellen)Buch-Vorbestellung „Räuberpistolen“ (Amazon): amazon.de – Räuberpistolen (Vorbestellen) STIGMA e. V.Website: stigma-ev.de Instagram: @stigma_evFakten / KontextFentanyl in Europa/Deutschland – Risiken & Trends (EMCDDA/EU Drogenagentur): emcdda.europa.euDrogenbedingte Todesfälle in Deutschland 2023 (Bundesdrogenbeauftragter – Presseinfo): bundesdrogenbeauftragter.deUNODC – World Drug Report (globaler Überblick): unodc.orgHilfe & Beratung (Deutschland)• Suchtberatungsstellen vor Ort: Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) – Beratungsstellensuche (einfach googlen: „DHS Beratungsstellensuche“) • 24/7 TelefonSeelsorge: 0800 1110111 / 0800 1110222 (kostenfrei)

    OBACHT REALTALK | 3 : André Welter - vom Junkie zum Bestsellerautor uvm. (Sick von Shore, Stein, Papier packt aus)

  5. 10/13/2025

    OBACHT REALTALK | 2: Dr. Konstanze Röhrs-Koepff — ehem. Spitzensportlerin, Unternehmerin & Zeitzeugin des Allgäus

    Schublade auf – wir blicken tiefer! Dr. Konstanze Röhrs-Koepff erzählt, wie ihre Familie 1945 ins Allgäu floh, wie sie als Teenager beim Skifahren von der Hügelabfahrt zur Nationalmannschaft aufstieg, 1964 im Olympiateam stand– und später als promovierte Betriebswirtin und verwitwete Mutter das Familienunternehmen, sowie das Unternehmen ihres verstorbenen Mannes durch harte Jahre führte. Ein Gespräch über Freiheit durch Bildung, Fleiß statt Ausreden, Partnerwahl, Verantwortung über Generationen und warum Europa nur gemeinsam stark ist.   Unser Gast: Dr. Konstanze Röhrs-Koepff – Unternehmerin, frühere Skirennläuferin (Nationalmannschaft), Allgäuerin aus Überzeugung.   Hosts: Philipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART &MINDFact / OBACHT REALTALK Credits:Aufnahme: Bad Hindelang (Allgäu)Produktion: OBACHT REALTALK – by MUNDART & MINDFACT Alpen Panoramabild - gesponsert von:https://jonathanbesler.de/

    OBACHT REALTALK | 2: Dr. Konstanze Röhrs-Koepff — ehem. Spitzensportlerin, Unternehmerin & Zeitzeugin des Allgäus

  6. 09/29/2025

    OBACHT REALTALK | 1: Daniel „Hütmôlar“ Bensmann – Tätowierer & Maler

    Daniel erzählt, wie er als Dorfkindseinen Weg zum Tätowierer fand, warum er heute internationale Kundschaft hatund wieso er nebenbei auf Pergament malt. Es geht um Eigenständigkeit vs.Erwartungshaltungen, Handwerk, Jagd/Hege und die Liebe zum Allgäu.   Gast Daniel Bensmann – „Hütmôlar“ Website: https://www.hautmalerei.de/ •Atelier/Kontakt: https://www.hautmalerei.de/studio/kontakt/ E-Mail: tattoo@hautmalerei.de /kunst@hautmalerei.de • Tel.: 08324 / 95 39 350 • Ostrachstr. 38, 87541 BadHindelang Instagram (Tattoo):https://www.instagram.com/huetmolar/ • Instagram (Art):https://www.instagram.com/huetmolar_art/    Credits Produktion: OBACHT REALTALK – byMUNDART & MINDFUCK Ort: Bad Hindelang

    OBACHT REALTALK | 1: Daniel „Hütmôlar“ Bensmann – Tätowierer & Maler

  7. 09/15/2025

    #3/011 - Künstliche Intelligenz, Teil 2- die Wahrheit, die Fakten, Gefahren und Potentiale

    Stimmenklon, Deepfakes & Eltern-Toolbox - verständh ohne Panik, aber mit Plan. Susanne fragt ehrlich, Philipp erklärt klar: Was Kl wirklich ist & wo's hapert. Triggerhinweis: Diese Folge enthält sensible Themen (Deepfakes, Stimm-Klon, Erpressung, Datenschutz, Angst/ Stress in Familien). Nicht für jüngere Kinder geeignet. • Kl in einem Satz: Muster statt Magie - wie „Autovervollständigen", nur für alles. • Risiken für Kids/Teens: Deepfakes, Sextortion, Stimm-Klon, Profiling. • Eltern-Toolbox (kurz & konkret): Codewort, 3-Fakten-Check, Privatsphäre, Notfallplan. • Chancen ohne Hype: Lernen, Gesundheit, Handwerk - Kl als Exoskelett fürs Denken. Eltern-Toolbox (Kurzfassung) • Codewort & Rückruf-Routine gegen Stimm-Klon. • Profile privat, Standort/Foto-Metadaten aus; Freundesliste aufräumen. • 3-Fakten-Check: Quelle • Kontext • Gegenquelle. • Echtheit prüfen: Bildrücksuche; bei Audio/Video Quelle & Datum checken. • Notfallplan: Nicht zahlen, Beweise sichern (Screens/Links), Plattform & Polizei melden. • Schule als Partner: Prävention & Meldestrecke klären. • TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 • 0800 111 0 222 • 116 123 • Chat/Mail: telefonseelsorge.de • Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder/Jugendliche) • 0800 111 O 550 (Eltern) Teile dieser Episode wurden mit KI-Tools geplant/unterstutzt. Inhalte redaktionell geprüft. Keine Rechts-/Medizin-/ Finanzberatung. Fragen, Beispiele, Kritik? Schreib uns über Spotify Q&A, DM oder Mail (siehe Podcast-Bio).Wenn dir die Folge hilft: bitte abonnieren, bewerten * und teilen - gerade an Eltern & Schulen vom Land. Hilfe & Beratung (anonym, vertraulich - DE) Transparenz Mitmachen

    #3/011 - Künstliche Intelligenz, Teil 2- die Wahrheit, die Fakten, Gefahren und Potentiale

  8. 09/08/2025

    #3/010 Künstliche Intelligenz - die Wahrheit, die Fakten, Gefahren und Potentiale

    Stimmenklon, Deepfakes & Eltern-Toolbox – verständlich, ohne Panik, aber mit Plan. Susanne fragt ehrlich, Philipp erklärt klar: Was KI wirklich ist & wo’s hapert. Triggerhinweis: Diese Folge enthält sensible Themen (Deepfakes, Stimm-Klon, Erpressung, Datenschutz, Angst/Stress in Familien). Nicht für jüngere Kinder geeignet. ​KI in einem Satz: Muster statt Magie – wie „Autovervollständigen“, nur für alles.​Risiken für Kids/Teens: Deepfakes, Sextortion, Stimm-Klon, Profiling.​Eltern-Toolbox (kurz & konkret): Codewort, 3-Fakten-Check, Privatsphäre, Notfallplan.​Chancen ohne Hype: Lernen, Gesundheit, Handwerk – KI als Exoskelett fürs Denken.Eltern-Toolbox (Kurzfassung) ​Codewort & Rückruf-Routine gegen Stimm-Klon.​Profile privat, Standort/Foto-Metadaten aus; Freundesliste aufräumen.​3-Fakten-Check: Quelle • Kontext • Gegenquelle.​Echtheit prüfen: Bildrücksuche; bei Audio/Video Quelle & Datum checken.​Notfallplan: Nicht zahlen, Beweise sichern (Screens/Links), Plattform & Polizei melden.​Schule als Partner: Prävention & Meldestrecke klären.​TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 · 0800 111 0 222 · 116 123 · Chat/Mail: telefonseelsorge.de​Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder/Jugendliche) · 0800 111 0 550 (Eltern)Teile dieser Episode wurden mit KI-Tools geplant/unterstützt. Inhalte redaktionell geprüft. Keine Rechts-/Medizin-/Finanzberatung. Fragen, Beispiele, Kritik? Schreib uns über Spotify Q&A, DM oder Mail (siehe Podcast-Bio).Wenn dir die Folge hilft: bitte abonnieren, bewerten ⭐⭐⭐⭐⭐ und teilen – gerade an Eltern & Schulen vom Land. Hilfe & Beratung (anonym, vertraulich – DE) Transparenz Mitmachen

    #3/010 Künstliche Intelligenz - die Wahrheit, die Fakten, Gefahren und Potentiale
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    Explicit
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