De Gekozen Discomfort Podcast

Dennis Neele
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Het gesprek dat je uitstelt of voert, en elke keer verliest. Daar gaat deze podcast over. Ik ben Dennis Neele. Twintig jaar was ik politieman in Amsterdam, onder meer bij de ME. Daar leerde ik communiceren als het er echt toe doet. Als freediver leerde ik het omgekeerde: in een staat van krachtige rust komen als de druk om je heen (letterlijk) stijgt. Sinds 2015 begeleid ik professionals, leiders en ondernemers die onder druk staan. Gekozen Discomfort is mijn principe, betekenend dat je niet wacht tot de druk je overvalt. Je zoekt hem zelf op en je oefent. Want onder druk val je niet terug op wat je weet. Je valt terug op wat je hebt getraind. Je hoort waargebeurde verhalen uit de politie en uit elf jaar coaching. Eerlijk, direct, zonder opgepoetste randjes. Snelle Duik: één inzicht in twee minuten. Diepe Duik: één onderwerp, helemaal uitgezocht. Speciale Duik: een gast, of een verhaal uit twintig jaar politie. Voor ondernemers, DGA’s en professionals die zich niet onder druk willen laten zetten als het spannend wordt. Bij een lastig gesprek met een medewerker, een klant, je partner of jezelf. Leer elke aflevering weer een nieuwe skill om met deze druk om te gaan. Een podcast van OneBreath.

  1. Oct 28

    Ep.30 Na 32 jaar politie. Alles gezien. Niets vergeten met Robert Jonkmans

    Na 32 jaar politie vertelt Robert Jonkmans, IBT-docent & Coach zijn verhaal. Hij is oprichter van Stichting De Meijhof, een plek in de duinen waar collega’s met PTSS elkaar ontmoeten. Over twee weken gaat hij met pensioen. We praten over PTSS als beroepsziekte. Over incidenten die je wegstopt, onverwerkt, tot je op vakantie gaat en ze je vinden. Over de cultuur waarin je na drie reanimaties zegt: “Rustig dienstje gehad.” Robert onderscheidt drie dingen die bepalen of je het aankan. Weerbaarheid kennen mensen. Veerkracht ook. Maar wendbaarheid, de vaardigheid om dingen aan te zien komen, noemt bijna niemand. We praten ook over de vergeten groep: de partners thuis. Over de man die ze hadden gekozen en niet meer herkenden. En over een systeem dat te vaak wacht tot de schade al is aangericht. Na vertelt Robert openhartig zijn verhaal.

  2. Sep 23

    Ep.29 Krachtige kwetsbaarheid onder druk, met Peter Brons

    “Hoe gaat het?” levert vaak een automatisch antwoord op.  Maar wat gebeurt er als je iemand écht aankijkt en vraagt: “Ben je oké?” In deze spontane aflevering ga ik in gesprek met politie-inspecteur Peter Brons. Over presteren onder druk, heftige meldingen en de moed om als leidinggevende te zeggen dat je er zelf even niet lekker bij zit. Peter vertelt openhartig over zijn diagnose PTSS en over de mensen die met één oprechte vraag een beslissend verschil maakten. We bespreken krachtige kwetsbaarheid, psychologische veiligheid en waarom vertragen soms noodzakelijk is om professioneel te kunnen blijven handelen. Ook delen we praktische manieren om uit te checken, je hoofd leeg te maken en beter te slapen.

  3. May 26

    Ep.28 Stap uit jezelf. Kijk wat je ziet.

    Het is een ongemakkelijk experiment. Je stapt als het ware uit je eigen hoofd en kijkt terug. Wat doe je eigenlijk de hele dag? Welke gedachten draaien er? En waarom? In deze diepe duik: zelfobservatie als methode. Confronterend, helder maar noodzakelijk voor verandering.

  4. May 25

    Ep.27 Zo vind je diepe verbinding terug met je partner.

    Meer uitleggen werkt niet. Harder je punt maken ook niet. In deze diepe duik: een communicatiebenadering die je en je partner dichter bij elkaar brengt. Niet door meer te zeggen, maar door anders te luisteren en te spreken.

  5. May 23

    Ep.26 Wil je snel je situatie veranderen? Verander eerst dit.

    Niet je mindset. Niet je gewoontes. Je omgeving. Zet jezelf in de juiste ruimte en de rest volgt vanzelf. In deze snelle duik: waarom omgeving sneller werkt dan wilskracht.

  6. May 23

    Ep.25 De twee stemmen die onbewust al jouw beslissingen maken.

    In deze podcast een snelle duik met daarin de de twee stemmen die al jouw beslissingen al maakten voordat jij nadenkt.

  7. Feb 19

    Ep.24 Diepe Duik - Voorbereiding is alles

    In deze sessie zorg ik dat jij beter voorbereid bent voor discomfort.Want hoe meer gekozen discomfort, hoe sneller jouw groei.Ik vertel meer over de impact van "voorbereiding".

  8. Jan 30

    Ep.23 Diepe Duik - Conflicten Vermijden als een PRO

    In deze sessie leer ik je gemakkelijk conflicten vermijden op alle fronten. Enjoy!

See All (30)

About

Het gesprek dat je uitstelt of voert, en elke keer verliest. Daar gaat deze podcast over. Ik ben Dennis Neele. Twintig jaar was ik politieman in Amsterdam, onder meer bij de ME. Daar leerde ik communiceren als het er echt toe doet. Als freediver leerde ik het omgekeerde: in een staat van krachtige rust komen als de druk om je heen (letterlijk) stijgt. Sinds 2015 begeleid ik professionals, leiders en ondernemers die onder druk staan. Gekozen Discomfort is mijn principe, betekenend dat je niet wacht tot de druk je overvalt. Je zoekt hem zelf op en je oefent. Want onder druk val je niet terug op wat je weet. Je valt terug op wat je hebt getraind. Je hoort waargebeurde verhalen uit de politie en uit elf jaar coaching. Eerlijk, direct, zonder opgepoetste randjes. Snelle Duik: één inzicht in twee minuten. Diepe Duik: één onderwerp, helemaal uitgezocht. Speciale Duik: een gast, of een verhaal uit twintig jaar politie. Voor ondernemers, DGA’s en professionals die zich niet onder druk willen laten zetten als het spannend wordt. Bij een lastig gesprek met een medewerker, een klant, je partner of jezelf. Leer elke aflevering weer een nieuwe skill om met deze druk om te gaan. Een podcast van OneBreath.

Information

  • Creator
    Dennis Neele
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    30
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Dennis Neele