Bir Dakika Ya!

Zehra Tuzcu

Herkesin içinde bir yerlerde durup şöyle dediği anlar vardır: “Bir dakika ya…” Bu podcast, kişisel farkındalık, duygusal derinlik ve hayatla yüzleşme anları üzerine. Bölüm hakkında düşüncelerini paylaşmak istersen bana ulaş: Instagram: @zehranur_tuzcu Web sitem: zehratuzcu.com Sesinle değil ama kalbinle yaz, ben buradayım.

Episodes

  1. 06/23/2025

    Bir Dakika Ya | Arkadaşsız Mıyız ?

    Yetişkinlikte arkadaş bulmak neden bu kadar zorlaştı? Mel Robbins’in “Yetişkin olarak arkadaş edinmek zor çünkü benimle en iyi anlaşacak insanlar da evden çıkmak istemiyor” sözü aslında birçoğumuzun ortak hissi. “ Yetişkin yalnızlığı”, “arkadaş edinmenin zorluğu” ve “duygusal bağ kuramamak” gibi temaları bu podcastte ele alıyorum. Eğer sen de "artık kimseyle derin bağ kuramıyorum" diyorsan, yalnız değilsin. Bir Dakika Ya serisinin bu bölümüne hoş geldin.

  2. 05/30/2025

    Bir Dakika Ya | Ait Hissetmek Zorunda Mıyız ?

    Ait hissetmek… Bazen gerçekten sorarız kendimize: “Ben bu işe, bu eve, bu ortama gerçekten ait miyim?” Ait olma hissinin eksikliği, bazen bizi kalabalıkların ortasında bile yalnız hissettirir. Bu bölümde, benim de zaman zaman yaşadığım bu duyguları, iç gözlemlerimi ve belki de seninle ortak olan kırılmaları paylaşıyorum. Eğer sen de kendini uzak, yabancı, biraz dışarıda hissediyorsan… yalnız değilsin. Bir Dakika Ya serisinin bu bölümüne hoş geldin.

  3. 05/18/2025

    Bir Dakika Ya | Hayat Amacımı Bulmak Zorunda Mıyım?

    Hayat amacımı bulmak zorunda mıyım? “Bir Dakika Ya” serisinin bu ilk bölümünde; büyük hedeflerin, yoğun hayatların ve sürekli koşturmanın arasında sadece “yaşamak” hâlinin de ne kadar değerli olduğunu konuşuyorum. Düşüncelerini paylaşmak istersen: @zehranur_tuzcu

  • 3 Episodes

About

Herkesin içinde bir yerlerde durup şöyle dediği anlar vardır: “Bir dakika ya…” Bu podcast, kişisel farkındalık, duygusal derinlik ve hayatla yüzleşme anları üzerine. Bölüm hakkında düşüncelerini paylaşmak istersen bana ulaş: Instagram: @zehranur_tuzcu Web sitem: zehratuzcu.com Sesinle değil ama kalbinle yaz, ben buradayım.

Information

  • Creator
    Zehra Tuzcu
  • Years Active
    2025
  • Episodes
    3
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Zehra Tuzcu
  • Show Website
    Bir Dakika Ya!