Journal (in)conscient d'une femme (im)parfaite

Arya Slowlife
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  • Mental Health

Dans ce journal, je parle à voix haute de ce que beaucoup vivent en silence. Mes écarts, mes prises de conscience, mes contradictions. Pas pour raconter ma vie, mais pour ouvrir la tienne. Je t'accompagne pour créer une vie plus consciente, plus libre et plus en accord avec toi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. Le changement le plus puissant... vient de l'extérieur.

    06/03/2025

    Le changement le plus puissant... vient de l'extérieur.

    On croit souvent que le changement vient de l'intérieur. Qu'il faut encore "travailler sur soi", se réparer, se dépasser. Mais si en réalité, ce n'était pas toi le problème, mais ce qui t'entoure? On ne demande pas à une fleur de pousser sur du béton. Et pourtant, beaucoup d'entre nous essaient de s'épanouir dans des environnements qui ne les nourrissent pas. Peut être que tu n'as pas besoin de changer qui tu es. Peut être que tu as juste besoin de changer le sol. Dans cet épisode, je te partage une réflexion intime sur le pouvoir de l'environnement. Bonne écoute 🫶 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  2. Le corps nous parle !

    05/15/2025

    Le corps nous parle !

    Et si ton corps t'avait déjà prévenue... Dans ce tout premier épisode, je te partage une traversée intime où tout semblait parfait, mais où rien ne respirait vraiment. Un récit imparfait, vrai - peut être le début d'un autre regard sur toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  • 2 Episodes

About

Dans ce journal, je parle à voix haute de ce que beaucoup vivent en silence. Mes écarts, mes prises de conscience, mes contradictions. Pas pour raconter ma vie, mais pour ouvrir la tienne. Je t'accompagne pour créer une vie plus consciente, plus libre et plus en accord avec toi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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