Нина говорит

Нина Павлова
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Привет, меня зовут Нина, и это мой подкаст. Мне 32, я родом из Беларуси, но сейчас живу в Грузии. В конце 2023 года я стала мамой, и это перетряхнуло мою жизнь. У меня за плечами опыт в дизайне, IT и переездах. В этом подкасте я поднимаю и исследую важные для меня темы. Приглашаю гостей и специалистов на поговорить, и частенько выходит, что не столько говорю, а больше слушаю и спрашиваю, но не менять же из-за этого такое хорошее название? В первом сезоне мы обсуждаем призвание, его поиски и смены работы. Во втором — материнство с разных сторон, а в третьем будем обсуждать иммиграцию.  Подписывайтесь, и приходите обсуждать поднятые темы в мой канал: https://t.me/nina_govorit_podcast

  1. 5d ago

    Из страны в страну: что остается с тобой. Европейская жизнь с Галей Пелиховой

    Гостья выпуска — Галя Пелихова, которая уже 11+ лет преподаёт английский, последние годы полностью онлайн из разных точек Европы. Россия, Испания, Великобритания, Нидерланды, Бельгия — и впереди новый переезд. Обсудили, как каждый переезд помогает будто бы заново собрать свою личность, как важно принимать минусы и плюсы страны проживания и почему важно строить опоры внутри. Полезных и дешевых лайфхаков по переезду дать не получилось, зато обсудили, на чем по возможноти не стоит экономить (чтобы спасать в первую очередь свою "кукуху"). В конце мое любимое обсуждение ценностей, образованности и разнообразия. Галин инстаграм: https://www.instagram.com/galya.english/  Тг-канал подкаста: @nina_govorit_podcast Таймкоды: 00:27 — Приветствие 01:16 — Отъезд на учёбу за границей: был ли план возвращаться 04:09 — Выбор страны, фокус на хорошем и как учиться у местных 09:04 — Культурная идентичность и периоды адаптации 10:44 — Переезды и планы 12:58 — Желание осесть, база и поддержка 15:43 — Переезды как способ обогащения личности и роль терапии 21:46 — Как организовываются переезды и очень дорогой лайфхак 26:07 — Почему важно иметь деньги на обустройство 29:02 — Про языки 37:30 — Отношения с человеком из другой культуры и при чём тут медицина 41:08 — В Европе плохая медицина? 44:14 — Рейтинг стран и контраст между Лондоном и Глазго 51:38 — Кем Галя себя ощущает и польза усложнения жизни 53:53 — Ценности, генетика и «Мухосранск» 57:11 — Прощание

  2. Jul 14

    3 года без постоянного адреса в постсоветских странах. Мария Тимофеева

    В новом выпуске подкаста в гостях Мария Тимофеева, экспертка по социальным и благотворительным проектам, которая уже третий год живёт без постоянного дома. За год она в среднем меняет 3–4 страны: Армения, Узбекистан, Казахстан, Грузия и другие постсоветские страны.Мария рассказала как пришла к такому образу жизни и как сознательно построила систему комфорта в постоянных переездах: от жилья и питания до ритуалов, спорта и «маячков» в каждом новом городе. Поделилась, как быстро погружаться в новую среду, заводить друзей, находить своё место и оставаться ресурсной, даже когда нет своих стен. Мы обсудили общее и различное в постсоветских странах, практические лайфхаки, затронули тему отношений на расстоянии и "визу невесты" в Нидерланды. Линкедын Марии: https://www.linkedin.com/in/mariiat тг-канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast Таймкоды: 00:28 — Знакомство с Марией: кто она и чем живёт 00:56 — Жизнь без базы: почему она переезжает каждые несколько месяцев 03:28 — Как устроен этот кочевой лайфстайл 04:59 — Вся жизнь в чемодане, где хранятся вещи? 06:23 — Первые годы без дома: свобода или стресс 09:24 — Цена такой жизни 12:05 — Спорт как якорь: бадминтон и адаптация 13:17 — Отношения на расстоянии 14:30 — Быстрая адаптация и важность комфорта в базовых вещах 19:02 — Разбирать ли чемодан после переезда 20:26 — Как искать жилье: рабочие лайфхаки 24:02 — Питание  25:36 — Рынки 27:01 — Готовка vs доставка: где экономия 28:57 — Снова спорт 30:23 — На каких языках говорить везде 31:29 — Не потерять себя: интересы и «свои места» 33:13 — Пешие экскурсии и аудиогиды: быстрый вход в город 33:50 — Как находить события и «точки жизни» 34:37 — Страны между собой: что общего и разного 37:23 — Гостеприимство и культурные различия 37:46 — Контраст стран, неожиданные наблюдения 41:28 — Дружба на расстоянии, как не потерять связь 46:17 — Совместные поездки и праздники как способ сохранить близость 49:00 — Соцсети как инструмент поддержания общения 50:33 — Отношения на расстоянии и виза невесты в Нидерланды 54:54 — Есть ли страна, куда хочется осесть 57:52 — Продолжать ли такую жизнь дальше 58:01 — Формат жизни: временно или навсегда 59:00 — Зачем изучать культуры через путешествия 01:03:31 — Что дают постоянные перемещения 01:04:08 — Прощание

  3. Jul 8

    Поиски черного чая и другие квесты в эмиграции. Мой опыт.

    Первый выпуск третьего сезона подкаста «Нина говорит» — сезона про эмиграцию и жизнь за границей.Как  мечты о переезде в Испанию превратились в пять лет между Румынией, Беларусью, Грузией и Вьетнамом. Почему рождение ребенка в Беларуси оказалось тяжелее самой эмиграции, что не так с поиском квартиры в Тбилиси, и сколько раз я травилась уличной едой Нячанге. А еще история про волков на берегу Дуная и главный вывод, к которому я пришла за эти годы: идеальной страны не существует, важно понять, что важно именно тебе. тг-канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast Таймкоды: 00:27 — Приветствие 00:38 — Всегда ли хотелось уехать 01:37 — Подготовка к переезду в Румынию 03:14 — Переезд и карантин 04:42 — Поиск жилья в Бухаресте 06:05 — ВНЖ и путешествия из Румынии 06:32 — Почему было сложно 07:07 — Бухарест: плюсы и минусы 07:36 — Климат и природа 08:15 — Языки 09:40 — Страдания по чёрному чаю и Lidl 10:57 — Интеграция в общество (или её отсутствие) и английский 11:32 — Важность жизни в моменте 11:58 — Стоматология и медицина в Бухаресте 12:46 — О стереотипах (цыгане и Дракула) 13:26 — Соляные шахты 14:10 — Почему не принято выбираться с палатками 17:30 — Переезд обратно в Беларусь, поиски дачи и отъезд в Грузию 19:12 — Грузинский язык 19:40 — Поиск жилья в Тбилиси 21:02 — Цены на жильё и не только 22:19 — Грузинская кухня 22:38 — Медицина 23:02 — Сервисы в Тбилиси и сложности с покупками 23:56 — Климат Тбилиси 24:09 — Зимовка в Нячанге, Вьетнам: климат, продукты 24:49 — Культурные отличия 25:54 — Общепит в Нячанге 26:09 — Грязь на улицах и открытость помещений 26:42 — Визовые вопросы и взятки 27:34 — Комьюнити 27:52 — Вьетнамский язык 28:16 — Медицина в Нячанге 28:37 — Почему не рассматриваю Нячанг для постоянной жизни 28:47 — Дальнейшие планы 29:48 — О чём мечтается и размышления о жизни за границей 31:44 — Прощание

  4. Season 3, Episode 9 Trailer

    Трейлер сезона о жизни в эмиграции

    Добро пожаловать в третий сезон подкаста "Нина говорит"! В этом сезоне я исследую тему релокации, жизни без постоянного дома, адаптации к жизни в новой стране. В этом сезоне, как и в предыдущих двух, я планирую позвать людей с разным опытом рассказать о том, как переезды и жизнь за пределами родины проходит у них, а также поделиться своей историей. За последние 5 лет у меня в целом набралось, что рассказать. Мы будем обсуждать культурные особенности и неожиданные открытия в новой среде, эмоциональные аспекты релокации (как справиться с ностальгией и найти новых друзей), а также делиться практическими советами по адаптации: от поиска жилья до изучения языка До встречи в первом выпуске, в котором я расскажу свою историю!

  5. 11/24/2025

    Наши партнерские роды: можно повторить

    Финальный выпуск сезона особенный. В нем участвует Леша, мой муж, который ходил со мной на роды почти два года назад. Здесь мы делимся нашим опытом партнерских родов: как мы к ним готовились, что поддерживало, что оказалось неожиданным и как этот процесс повлиял на отношения к ребенку. А еще я спросила, видел ли Леша что-то "страшное" в процессе, и получила неожиданный ответ. Разговор получился немного более фамильярным, чем я рассчитывала, но вот так мы общаемся (ладно, самые дурацкие шутки я все-таки вырезала). Канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast 🎵 “Saviour Above” от Ketsa Источник: Free Music Archive Лицензия: CC BY 4.0

  6. 11/12/2025

    Партнерские роды: все пошло не по плану. История Оли и Олега

    Оля и Олег делятся своим опытом партнерских родов: почему они решили идти в это вместе, как Олег держался рядом в самый страшный момент и почему, несмотря на боль, они ни о чем не жалеют (кроме того, что не взяли с собой нормальной еды).У нас получился разговор о том, как двое проживают рождение ребенка, когда всё идет не так, как мечталось. Для меня было открытием, что быть рядом может быть сильно труднее, чем кажется. Олин инстаграм: https://www.instagram.com/olenkaru Канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast 🎵 “Saviour Above” от Ketsa Источник: Free Music Archive Лицензия: CC BY 4.0

  7. 10/09/2025

    Когда знаешь о родах всё: врач-гинеколог и мама Евгения Гзирян

    Врач-гинеколог и мама Евгения Гзирян рассказывает о своем опыте беременности и родов (очень позитивный, между прочим, опыт!). Также в разговоре я распросила, как собственная беременность изменила ее подход в работе, узнала, можно ли проверить раскрытие у себя самой и многое другое. Ссылки на Евгению: Инстаграм https://www.instagram.com/dr.jenn_/?hl=en Личный сайт: https://jenn.by/ Канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast 🎵 “Saviour Above” от Ketsa Источник: Free Music Archive Лицензия: CC BY 4.0

  8. 10/02/2025

    Большая семья: разговор с многодетной мамой.

    В этом выпуске я поговорила с Катей — мамой троих детей, которая живёт в Германии и работает в IT. У Кати за плечами почти 9 лет декрета, а теперь, когда все дети пошли в школу, она возвращается в работу и снова ищет баланс между карьерой, домом и бесконечной готовкой. Я послушала, как принимается решение родить 2-го и 3-го ребенка, какие разные характеры могут быть у детей прямо с рождения и каково воспитывать подростка. Спойлер: без шантажа сложно обойтись! Послушайте и вы :) Канал подкаста: https://t.me/nina_govorit_podcast 🎵 “Saviour Above” от Ketsa Источник: Free Music Archive Лицензия: CC BY 4.0

See All (21)

Trailers

About

Привет, меня зовут Нина, и это мой подкаст. Мне 32, я родом из Беларуси, но сейчас живу в Грузии. В конце 2023 года я стала мамой, и это перетряхнуло мою жизнь. У меня за плечами опыт в дизайне, IT и переездах. В этом подкасте я поднимаю и исследую важные для меня темы. Приглашаю гостей и специалистов на поговорить, и частенько выходит, что не столько говорю, а больше слушаю и спрашиваю, но не менять же из-за этого такое хорошее название? В первом сезоне мы обсуждаем призвание, его поиски и смены работы. Во втором — материнство с разных сторон, а в третьем будем обсуждать иммиграцию.  Подписывайтесь, и приходите обсуждать поднятые темы в мой канал: https://t.me/nina_govorit_podcast

Information

  • Creator
    Нина Павлова
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    21
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Нина Павлова. Все права защищены.
  • Show Website
    Нина говорит