Entre mujeres con Patricia y Sue

Patricia Galvan

Es un espacio para las mujeres que son buscadoras y descubridoras de herramientas y exploración de su propia fórmula para cuidarse, reconocerse, vivir con cariño a sí misma, que se divierte , se empodera y sobre todo que se atreve a vivir la vida que desea. Un podcast natural lleno de vulnerabilidad y exploración de sabiduría personal con Patricia Galvan y Sue Carvajal Síguenos en nuestras páginas web: https://www.patriciagalvan.com/ https://www.suecarvajalterapias.com/ Los recursos y herramientas que nos han brindado una plataforma práctica, simple, energética y poten

  1. T2 Ep 42 Confiar en lo que sabes

    May 28

    T2 Ep 42 Confiar en lo que sabes

    Y si en lugar de considerar que te hace falta información pudieras añadir esta pregunta: ¿Qué es lo que yo sé de esto? Hoy en día, uno de nuestros principales recursos y activos es confiar en nuestra percepción e intuición.  Si en lugar de depender únicamente de la lógica y la razón comenzamos a preguntarnos: ¿Qué es lo que yo sé aquí? Es comenzar a explorar un ámbito que no viene de fuentes cognitivas tradicionales sino desde nuestras capacidades intuitivas, de corazonada, de sensaciones y saberes que salen de toda lógica y que para cada uno de nosotros tiene sentido si confiamos en lo que sabemos.  Las herramientas de Access Consciousness te empoderan a saber lo que sabes, te empoderan a saber lo que sabes. Y las Barras de Access Consciousness te apoyan con mucha facilidad.

    14 min
  2. T2 Ep 41 Crianza con más espacio

    May 20

    T2 Ep 41 Crianza con más espacio

    ¿Y si en lugar de sobreprotección pudieras brindar mayor presencia? Cuando se trata de maternidad, paternidad y crianza, tenemos muchas veces mucha información y buscamos la correcta. Nosotras, como madres, consideramos que cada persona que navega la experiencia de crianza tiene grandes talentos y capacidades; sin embargo, muchas veces resistimos ser nuestras madres o nos esforzamos por ser mejores que nuestras madres, olvidando que no es una historia que hay que mejorar o evitar repetir, sino crearla.  Hemos usado herramientas de Access Consciousness como Barras de Access y preguntas que nos permiten vivir  una crianza divertida, con pocas normas, más preguntas y con mucho más espacio.  Te invitamos a que pruebes las herramientas de Access, y si te animas, llévalas a tu hogar: Aprender Barras es una manera de aprender a escuchar y comunicarte sin juicio ¿Qué más es posible?

    16 min
  3. T2 Ep 40 Quieres entender o escuchar

    May 7

    T2 Ep 40 Quieres entender o escuchar

    La importancia de la escucha activa en lugar de solo buscar ser comprendida. Es importante también incluirnos en escucharnos a nosotros mismos y reconocer los propios conocimientos, habilidades e información que tenemos sin la necesidad de demostrar. Escuchar desde una perspectiva abierta y amplia nuestro recibir. Entonces cuando escuchamos sin juicio, sin una necesidad de proyección o expectativa, nuestras relaciones se expanden. La relación con uno mismo, nuestro cuerpo, la pareja, familia, emprendimiento y con todo lo que en verdad nos añade a un vivir más alegre y con facilidad Te invitamos a que pruebes las herramientas de Access, y si te animas, llévalas a tu hogar: Aprender Barras es una manera de aprender a escuchar y comunicarte sin juicio ¿Qué más es posible?

    19 min
  4. T2 Ep 39 ¿Te estas cuidando?

    Apr 23

    T2 Ep 39 ¿Te estas cuidando?

    ¿Cuántos conceptos tenemos acerca del autocuidado? Hemos hecho que importe más el concepto y las acciones que tomamos están en relación con lo socialmente reconocido. Consideramos que el autocuidado va más allá de la apariencia física y se centra en estar bien en todas las áreas: físico, espiritual, interno y mental. A las dos nos han ayudado las herramientas de Access a explorar qué es autocuidado para cada una y qué requerimos tanto nuestro cuerpo y nuestro ser eligiendo aquello que nos pone feliz y genere relajación en lugar de cumplir con expectativas externas sobre la apariencia y bienestar. Te invitamos a que pruebes las herramientas de Access, y si te animas, llévalas a tu hogar: Aprender Barras es una inversión de autocuidado personal ¿Qué más es posible?

    16 min
  5. T2 Ep 38 Pertenencia o Vinculacion

    Apr 17

    T2 Ep 38 Pertenencia o Vinculacion

    ¿Cuánto hemos valorado más el sentido de pertenencia que la vinculación con todo?Aprendemos a relacionarnos de acuerdo a posiciones, títulos, roles y lugares. Aprendemos a adecuarnos, encajar, moldearnos, controlarnos para pertenecer. ¿Y cuántas veces estos nos crea el espacio de ser alguien más del verdadero y auténtico ser que cada uno somos? La vinculación es una capacidad natural y crea un movimiento vivo donde todo está inter-relacionado contribuyendo a algo mucho más grandioso. La vinculación requiere ser auténtico y permitirse ser uno mismo, en lugar de adaptarnos a las expectativas o máscaras para encajar en un grupo. Las herramientas de Access Consciousness, especialmente las Barras de Access, pueden ayudarte a explorar formas diferentes para vincularte con todo sin que todo te afecte y si capaz de recibir lo que funciona para ti creando esto un movimiento vital para todo tu mundo y quien esté dispuesto a recibirlo e inspirarse por tus elecciones. Te invitamos a probar una sesión de Barras de Access Consciousness. Nosotros nos encontramos en Barcelona, España y Cuernavaca y México

    18 min
  6. T2 Ep 37 Superando el Impass

    Mar 26

    T2 Ep 37 Superando el Impass

    A veces es requerido detenerse y observar en lugar de forcejear con un impasse. Aprender a no señalarnos incorrectamente y usar este espacio para elegir lo que resuene y te permita avanzar en lugar de regresar al lugar anterior.  Ser honestos y usar preguntas que nos brindan paz y claridad  ¿Qué es posible para ti que piensas que no es posible que esté disponible para ti? A nosotros nos encuentras en Barcelona, España y Cuernavaca y México

    22 min
  7. T2 Ep 36 ¿Te mueves o te lamentas?

    Feb 18

    T2 Ep 36 ¿Te mueves o te lamentas?

    Usas las emociones y pensamientos para seguir moviéndote. ¿Cuánto hemos dado más valor a movernos sin darnos cuenta de si realmente estamos en el mismo espacio?  Salir de ese espacio requiere de elegir más consciencia y muchas veces hacemos de la consciencia algo difícil para darle valor en lugar de reconocer que es lo que te mueve a un espacio de mayor facilidad y verdadera paz.  Te invitamos a probar una sesión de Barras buscando un practicante o facilitador certificado en la página de Access Consciousness. A nosotros nos encuentras en Barcelona, España y Cuernavaca y México

    13 min
  8. T2 Ep35 ¿Te das permiso cuando pides un cambio?

    Feb 11

    T2 Ep35 ¿Te das permiso cuando pides un cambio?

    A veces no estar bien está bien. Lo que nos han regalado las herramientas de Access Consciousness es no tener juicio de nosotros. Las herramientas de Access han reducido la intensidad del juicio propio durante los procesos de cambio.  Las herramientas funcionan al llevarla a preguntar en lugar de juzgarse, aunque a veces se escape de ese proceso cuando el cambio no es lo que esperaba. Las herramientas y Barras de Access nos han apoyado a cambiar la perspectiva desde "¿qué tengo que aprender?" hacia "¿qué otras elecciones puedes incluir?" y "¿qué información puedo recibir?"  Agenda una sesión de Barras y a nosotros nos puedes encontrar en Barcelona, España o Cuernavaca, Morelos MX

    10 min
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Es un espacio para las mujeres que son buscadoras y descubridoras de herramientas y exploración de su propia fórmula para cuidarse, reconocerse, vivir con cariño a sí misma, que se divierte , se empodera y sobre todo que se atreve a vivir la vida que desea. Un podcast natural lleno de vulnerabilidad y exploración de sabiduría personal con Patricia Galvan y Sue Carvajal Síguenos en nuestras páginas web: https://www.patriciagalvan.com/ https://www.suecarvajalterapias.com/ Los recursos y herramientas que nos han brindado una plataforma práctica, simple, energética y poten

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