Despertando al Son de Mi Voz

KaLi
  • 5.0 (1)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

Bienvenidos a Despertando al Son de Mi Voz. Este podcast es un espacio íntimo donde comparto experiencias que me han transformado y sanado. En cada episodio te cuento un pedacito de mi historia, con la esperanza de que algo de lo que a mí me ha dado luz, también te acompañe a ti. Porque cuando sanamos, sentimos y nos escuchamos, todxs subimos. Te invito a despertar conmigo, a reflexionar, a reconectar con tu voz… y a sanar desde el alma. 🌙

Episodes

  1. Para Ti, Mami

    May 10

    Para Ti, Mami

    En este episodio quise hacer algo diferente. Algo muchísimo más íntimo. Más vulnerable. Más mío. “Para Ti, Mami” es una carta abierta para mi mamá. Una conversación sobre sacrificio, libertad, generaciones, amor y todas esas cosas que muchas veces nunca nos sentamos a decir en voz alta. Hablo sobre verla como mujer antes que como mamá. Sobre todo lo que tuvo que sacrificar. Sobre lo diferente que eran los tiempos para ella. Y sobre cómo, aun dentro de todas esas cadenas sociales y culturales, logró romper patrones para darme una vida muchísimo más libre. También hablo sobre independencia, identidad, relaciones, amistades, autoestima y cómo muchas de las cosas bonitas que hoy existen en mí… nacieron primero en ella. Este episodio es un agradecimiento. Pero también una reflexión para todas las mamás, hijas y mujeres que están intentando romper ciclos mientras aprenden a existir siendo ellas mismas. Honestamente… creo que es uno de los episodios más importantes que he grabado. #ParaTiMami #HeridasGeneracionales #SanandoElLinaje #RompiendoPatrones #HijaLatina #MaternidadReal #SanandoAMama #AmorDeMama #NiñaInterior #DespertandoAlSonDeMiVoz

    13 min
  2. Perdiendome a Punta de Pistola

    May 6

    Perdiendome a Punta de Pistola

    En este episodio les hablo de mi primera relación formal… y de cómo terminé quedándome en un lugar donde, aunque por fuera todo parecía estar bien, por dentro yo poco a poco me estaba perdiendo. No me quedé por amor. Me quedé por miedo, culpa y por sentir que el bienestar de esa persona dependía de mí. Este episodio se trata de compatibilidad, intuición, manipulación emocional y de esas relaciones que no necesariamente se ven “mal”… pero que en el fondo sabes que ya no se sienten alineadas contigo. Si alguna vez has sentido que quieres irte de una relación pero algo dentro de ti no te deja… si has ignorado esa vocecita interna que te dice que ahí no es… o si te has quedado tratando de salvar a alguien mientras te abandonas a ti misma… tal vez este episodio resuene contigo. Mantra del episodio: No soy responsable de cargar con la vida de nadie más. Mi bienestar también importa. Y tengo derecho a elegir lo que es correcto para mí

    30 min
  3. Donde Todo Choca y Todo Nace

    Apr 30

    Donde Todo Choca y Todo Nace

    En este episodio, exploramos la sensación de no pertenecer completamente a un solo lugar o identidad. Soy de México, pero en mi corazón siento que no encajo completamente allí, y tampoco aquí, en otro lugar que también llamo hogar. A veces sentimos que no pertenecemos, que somos una mezcla de todo, pero eso está bien. Este episodio es sobre abrazar nuestras múltiples identidades, aceptarlas como parte de quienes somos, y encontrar paz en el hecho de que no tenemos que encajar en un solo molde. Es un recordatorio de que está bien no pertenecer a un solo lugar, porque al final, nos pertenecemos a nosotros mismos.

    10 min

  4. Mar 11

    Exigencias Fantasma

    A veces vivimos bajo una presión enorme de hacerlo todo bien, de demostrar que sí podemos, de no quedarnos atrás. Pero… ¿qué pasa cuando esa presión ni siquiera viene de los demás? En este episodio hablo de algo que muchos vivimos sin darnos cuenta: las exigencias fantasma. Esas expectativas invisibles que sentimos sobre nuestros hombros… aunque en realidad nadie nos las esté pidiendo. Comparto una experiencia muy personal sobre mi regreso a estudiar mi maestría, los miedos que aparecieron en el proceso y cómo me di cuenta de algo muy importante: muchas veces somos nosotros mismos quienes nos ponemos la carga más pesada. Si alguna vez te has sentido saturado, tratando de hacerlo todo perfecto o viviendo con una presión constante… este episodio es para ti. Tal vez hoy sea un buen momento para preguntarte: ¿Para quién estás haciendo todo lo que haces? Mantra del episodio: Hoy suelto la presión invisible que he cargado. Hoy dejo de exigirme lo que nadie me está pidiendo. Y me doy permiso de vivir con más paz y a mi ritmo.

    15 min
  5. Soledad, Quien Soy?

    07/23/2025

    Soledad, Quien Soy?

    ¿Te ha dolido alguna vez llegar a casa y que no haya nadie? ¿Has evitado salir a hacer cosas por miedo a que te vean solx? En este episodio, te comparto mi historia más personal sobre el miedo a la soledad, cómo lo viví, lo que descubrí en el proceso y cómo aprendí a ser mi mejor compañía. Hablamos de heridas de infancia, de idealizar a las parejas y amistades, y del verdadero poder que nace cuando aprendes a estar contigo. Además, te dejo preguntas profundas para reflexionar, un reto transformador, y una meditación para reconectar con tu propia presencia. Porque cuando aprendes a estar solx… todo cambia. Empiezas a vibrar diferente, atraes personas más alineadas, y ya no eliges desde la carencia, sino desde la paz.

    17 min
  6. Vinculos Eternos

    06/18/2025

    Vinculos Eternos

    En este episodio íntimo de Despertando con el Son de Mi Voz, KaLi abre su corazón para hablar de esos amores que, aunque ya no están en nuestra vida, siguen vivos en nosotros. Huellas profundas, recuerdos que se activan con lo más mínimo, y la lucha interna entre soltar y aceptar. Este episodio es una invitación a reflexionar sobre el cierre que nunca llegó, sobre esas historias que seguimos escribiendo en la mente… y sobre cómo encontrar paz sin respuestas. Acompáñame a sentir, soltar y sanar —porque todos, en algún momento, hemos amado así. ✨ Mantra del episodio: “Hoy elijo soltar lo que ya no me sirve, aceptar lo que fue y avanzar con amor, sin miedo al futuro. "

    13 min
  7. Las Voces Que Me Intentaron Apagar

    06/04/2025

    Las Voces Que Me Intentaron Apagar

    Este episodio nace desde lo más profundo de mi historia... Desde esas veces en que me hicieron creer que no era suficiente. Que no era lo bastante buena, lo bastante delgada, lo bastante “correcta.” Y me lo creí… Hasta que un día, decidí escuchar mi propia voz. Aquí te comparto las heridas que aún resuenan, pero también las pequeñas victorias que me recordaron que sí puedo. Que no tengo que encajar. Que no vine a ser perfecta... vine a ser libre. Incluye prácticas de sanación, un ejercicio para reconectar contigo, y este mantra que puedes repetir cada vez que dudes de ti: 🌿 Mantra del episodio: "Mi valor no depende de cuán buena soy. Mi valor está en atreverme, en permitirme, y en ser yo." Si este episodio toca algo dentro de ti, compártelo con alguien que también lo necesite. Y recuerda: no estamos solas. Nos encontramos en la voz, y en la verdad. Con amor, KaLi

    14 min
  8. Saliendo del Clóset

    05/30/2025

    Saliendo del Clóset

    Episodio 1 En este primer episodio de Despertando con el Son de Mi Voz, te abro las puertas de un lugar íntimo y profundo dentro de mí... Un espacio donde hablo de los clósets emocionales, creativos y espirituales que todos alguna vez hemos habitado. Inspirada por la obra Amor, Dolor y Sabor del coreógrafo Gabriel Mata, y una escena que me tocó el alma, comparto contigo una pregunta poderosa: ¿Qué parte de ti aún escondes? ¿Qué parte sigue viviendo en el clóset? Aquí no hay respuestas absolutas. Solo la intención de acompañarte a recordar quién eres, a través de la palabra, el silencio, la respiración… y un mantra que quizás pueda abrir una puerta. 🌙 Recomendaciones del episodio: • Conoce la obra que me inspiró: https://www.danceloft14.org/performances-events/amor-dolor-y-sabor • Reseña completa del espectáculo: https://mdtheatreguide.com/2025/05/dance-review-amor-dolor-y-sabor-at-dance-loft-on-14/ • Sigue a Gabriel Mata en Instagram: https://www.instagram.com/gabrielmatamoving?igsh=MTFld2Q3N2xyd3JkOQ== Gracias por estar aquí. Gracias por escuchar tu alma. Gracias por dejarte sentir. Con amor, KaLi

    13 min
  • 8 Episodes

About

Bienvenidos a Despertando al Son de Mi Voz. Este podcast es un espacio íntimo donde comparto experiencias que me han transformado y sanado. En cada episodio te cuento un pedacito de mi historia, con la esperanza de que algo de lo que a mí me ha dado luz, también te acompañe a ti. Porque cuando sanamos, sentimos y nos escuchamos, todxs subimos. Te invito a despertar conmigo, a reflexionar, a reconectar con tu voz… y a sanar desde el alma. 🌙

Information